- سيپ 3-4 ڪلوگرام
- شوگر - 1 ڪلوگرام
- وينلا کنڊ جو هڪ پيٽ - 1 ٽڪرا (يا وينلا فوڊ)
- تامين - ذائقو ڪرڻ
- سائٽيڊ ايسڊ - - مزو ڪرڻ
اسان سيب ۾ اوچي سان هڪ ڪٽ کي ختم ڪري ڇڏيندا آهن، ۽ اهو مضبوط آهي ته ڪٽي کٽي. سڀ کان پوء، جلد ۾ سڀ کان وڌيڪ ويتامين شامل آهي. انهي کي پڪ ڪرڻ لاء سيپل کي مڪمل طور تي ۽ رستن جي ڳولا جي ڪوشش ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو. انهن کي اهو سهڻو نه آهي جيئن اهي اسٽوريج ۾ آهن، پر جيڪڏهن اهي هڪ کوٽ وانگر آهن، اتي اتي ڪو ضرور ڪيميائي ناهي. ۽ هاڻي اسان کي جام وٺي سگهون ٿا. توهان منهنجي "قدم" جي هيٺيان بغير ڪنهن به هاربل کان جام ڪري سگهو ٿا. 1. ڪنڊ، مٽيء جا نم ۽ سلائسن ۾ ڪٽي. 2. چانورن کي هڪ ساسن ۾ وجهي ڇڏيو، کنڊ کڻي ويندي. ان کي رات جي موڪل ڏيو. 3. صبح جو وچئين گرمي تي پيٽ وجهي، سيب کي ڦيرايو، 20 منٽن لاء کپي. 4. پلاٽ مان هٽايو. ٿڌو مينهن ڏيو. پوء ٻيهر وري ۽ ٿڌو. هڪ وڌيڪ وقت هڪ طريقو ٻيهر ورجائي وٺو (توهان کي صرف ٽي دفعا گهرجي). 5. آخري پائڻ جي آخر ۾ مصالحت شامل ڪريو-جننامن، ونلا ۽ سائڪٽيڊ اسيد. 6. گرم واري جاء تي گرم جام رکو ۽ ان کي رول ڏيو. بون اشتياق!
خدمت: 10