مشرق چانهه اسان جي اوڀر کان وٺي ملڪ ڏانهن آئي، اها روايتي طور تي انهن سڀني کي چاهين ٿا جيڪي انهن پوندن کي گم ڪرڻ چاهين ٿا.
آڱرين جي تبتي ۾ نمائندگي گرمي جي گرمائي ڪئي وئي آهي جيڪي ميٽابولزم کي تيز ڪن ٿا، گرمي ۽ رت جي گردش کي تيز ڪري ٿو. ۽ جديد دوا چوي ٿو ته آڱر جي چانهن جو ڪم ڪرڻ ۾ تيل لڳائڻ لازمي آهي ۽ ميسرابولڪ عملن کي وڌائيندو آهي. ان کان سواء، انگور جلد جلد نوجوانن کي اجازت ڏئي ٿو، تنهنڪري عورت جي جسم ۾، کيس مسلسل هجڻ گهرجي.
کاڌي جي وزن جي ڪري چانهه کاڌي
پهرين تلاوت
ٿانوس جو هڪ ٿڌا ٽڪر لڳل ٿڌو، اسين ٽڪر پاڻي ڀريندا هئاسين ۽ ڏينهن اندر پيئندو. جيڪڏهن اسان معمول وانگر کائيندا هئاسين، اسان ان وقت ڪنهن به وقت پيئاسين، جيڪڏهن اسان غذا تي آهيون، ته اسان چانهه کان پهريان هڪ ڪلاڪ چانهه پيئندا آهيون.
2 اڻ سڌي طرح
اسان پتلي سوراخ ۾ انگور سٽرن کي ڪٽي، پاڻيء سان ڀريو ۽ ان کي ننڍڙي باهه ۾ آڻين، 25 منٽن تائين پچايو. کيس باهه جي گرمي تي مينهن ڏي ۽ انڌي ۽ چانيمن جو رسر انگور چانهه ۾ شامل ڪريو.
هيليو ويلو تارن ۾ سيڪيورٽي وڌيڪ وڌيڪ جڙيل شامل ڪريو. مثال طور، ڊيم مور کي چانئي پيئي ٿو، پر ان ۾ ماکي، ليمون، مٽي يا ليمن وارو گنم پڻ شامل آهي. گريري جي ڪم کي بهتر ڪرڻ لاء، پدير، انگن واري چانهه کي ڪريري پتي سان گڏ ٺاهي ٿو.
ٽيون حصو
انھن لاء سفارش ڪئي وئي آھي جيڪي وڌ وزن گھٽائڻ وارا آھن. ھي پڙھيل لسن جي لونگ جو حصو، انگور ۽ پاڻي جي 20 حصن تي مشتمل آھي. اسان توموس جي بوتل ۾ 25 منٽن تي زور ڀريو ۽ سڄو ڏينهن وٺو.
وزن گھٽائڻ لاء اهم نڪتو
ادغلي چانهه نه صرف وزن وڃائي ويندي آهي، پر اهو سست ٿي سگهي ٿو، سائي ۽ ڪارو چانهه سان پابندي. ماکيء سان چانهه استعمال ڪندي، ماکي چمچ سان کائي يا گرم انفيوشن ۾ ڀريل آهي. اهو هڪ لي ۾ هڪ ليس جو هڪ ذخيرو رکڻ ڪافي آهي. جڏھن انگن جي چانھن کي وزن گھٽائڻ لاء، اھو فلٽر ڪيو وڃي يا انفيوژن بلڪل سٿري ٿي ويندي. ڀلي هن رات لاء هن چانهه کي استعمال نه ڪيو، جيئن اهو ئي ٺاهي ٿو. جڏهن وزن وڃائڻ جي لاء چانهن ٺاهڻ، انگور کٽي کي تمام ٿوري پن چڪيون هجڻ گهرجي. اهو ڪافي آهي ته انگن جي هڪ 2-ليٽر پيچرو سائيز جو ننڍو پلمو آهي.
انهن ماڻهن لاء جيڪي 30 سال جي عمر تي دٻاء يا ٻرندڙ پوڻ کان متاثر ٿين ٿا، اهو انگ اکرگر چانهه وٺي گلاب جي چپ سان گڏ آهي. جيئن چانهه حياتيات سان پريشاني سان مدد ڪري ٿي، سرطان جي سيلن سان گڏ، رت جي ويڪري کي صاف ڪري ٿو.