apple cider vinegar جا مددگار
هڪ پيالو 240 ملي گرام پوسٽوسيم آهي. اسان جي جسم ۾، عضوي نظام جو معمولي عمل ۽ اعصاب سسٽم سوڊيم ۽ پوسٽوسيم جي ضرورت هوندي آهي. جيڪڏهن جسم ۾ سوڊيم جي اضافي هوندي آهي، پوتنشيم ان کي خارج ڪري ٿو، تنهن ڪري پوٽسشيم فشار کي معمول ڪري ٿو. توهان جسم ۾ سيال جمع نه ڪندا، عام طور تي اهو وڌيڪ سوڊيم کان آهي. اهو پڻ هائپر ٽينشن کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿي.
هوالرز جو چوڻ آهي ته يادداشت جي گهٽتائي، هائپر ٽيسٽشن، ٿڪيل سيب سيڊ سائرن سان علاج ٿي سگهي ٿو. سرگر جي اهي خاصيتون ان ۾ پوسٽوسيم جي اعلي مواد جي سبب آهن. هڪ چڱي چونڊيل غذا توهان جي طاقت کي محفوظ ڪري ٿو، ۽ پوسٽوسيم جي اعلي مواد سان گڏ پيچيده ڪاروهائيڊريٽ، آئرن، پروٽين ۽ خوراڪ جي استعمال سان توهان کي وزن گھٽائڻ ۽ پنهنجي صحت کي مضبوط ڪرڻ ۾ مدد ملندي.
ياد رهي ته پوسٽوسيم جي استعمال جو روزمره شرح 1، 875 ميگاواٽ آهي ۽ اهو ايپل سيڊ سائرن آهي جيڪو توهان جي لاء ٺاهي سگهندي.
شراب، چانڊ، کنڊ ۽ قافلو ڊرويٽ آهن. اهي جسم کان پوٽشيم جي ايجاد ۾ تمام گهڻي مدد ڪن ٿا. تنهن ڪري، تمام گهڻا ماڻهو جيڪي هن کي استعمال ڪن ٿا، اڪثر ڪري ٿڪل محسوس ڪن ٿا، هن کي پوسٽوسيم جي کوٽ جي اشارو ڏئي ٿي.
سڀني ماڻھن، مردن ۽ عورتن کي، وٹامن ۽ معدنيات جي ضرورت آھي. اسان کي انهي جي صحت جي ضرورت آهي. ايپل سيڊ سائرن ۾ تمام گهڻن مفيد مادہ آهي، جيڪو پنهنجي مفيد مال کي بيان ڪري ٿو.
1. ايپل سيڙ انگورن واري شراب ۾ بيتا ڪيروٽس آهي، اهو هڪ بهترين ايئن آڪسائيڊسٽ آهي. ويتامين انوگولس آف آزاد ريڊيڪلز کي اڻويٽ ڪري ٿو، نه ئي انهن کي اڻ ڳڻي خانداني سيلز ۾ تبديل ڪرڻ جي اجازت ناهي.
2. بورون. سموري حياتيزم لاء هڪ اهم عنصر، پر هڏا لاء بنيادي شيء. اهو ميگنيشيم ۽ ڪلسيم استعمال ڪرڻ ۾ هڪ وڏو ڪردار ادا ڪري ٿو، جيڪو اسان جي جسم ۾ هڏن جي نقصان کان محفوظ آهي.
3. کیلسييم. جيڪڏهن جسم ڪيپيسيم ناهي، اهو ان کي توهان جي هڏن مان وٺي ويندي. اهو حقيقت اهو ڪري سگهي ٿو ته انساني هڏا برانچ ۽ نازڪ بڻجي ويندا آهن. ايپل سيڊ سائگر ۾، ڪلسيس صحيح مقدار ۾ آهي.
4. اينزيميمس لاء سٺي هضم جي ضرورت آهي. اهي انو آهي، اهي چڱي طرح کاڌا لڳائيندا آهن. وڏي مقدار ۾ اينزيميمس سيپل ۽ سيپل سائڊ انگورن ۾ مليا آهن. توهان ڪيترائي ميوا ۽ ڀاڄيون کائڻ سان اينزيمن کي ذخيرو ڪري سگهو ٿا، جيڪي سيپل سيري انگورن سان ماهر هوندا هئا.
5. فائبر. تازو سيب مان، سرن مان ھڪڙو پيٽرين يا گھميل فائبر ۾ پيدا ڪيل. فائبر باهه جي جذب کي روڪي ٿو، ۽ هي کوليسٽرول گھٽائي ٿو، دل جي بيماري جي خطري کي گهٽائي
6. جسم کي لوهه جي ضرورت آهي. ايپل سيف سائرن ۾ اهو ڪافي آهي، توهان کي لوهه جي ڪمي کي ڪڏهن به نه هوندي، جيڪا انميا سبب پيدا ٿيندي.
7. امينو اسيد. سرگر به انهن تي مشتمل آهي. امينو اسيد جي ڪجهه عناصر انساني دماغ ۽ جذباتي حالت لاء مفيد آهن.
8. ايپل سائڊ سرڪ جي پيٽ ۾ هائيڊروڪورڪڪ اسيد جي ڇڏيل کي وڌايو، انهي جي ساراهه اسان کي کائڻ سان گڏ هڻندا. ڪيترن سالن کان، هائيڊروڪلوڪ اسيڊ جسم ۾ گهٽتائي ٿي، تنهنڪري عام طور تي هستين لاء توهان کي باقاعده سيب سيرا سائرن کائڻ جي ضرورت آهي. هضم کي سهولت ڏيڻ لاء، توهان کي کائڻ کان اڳ يا ڪجهه قدرتي سيف سائڊ ويرگر پيئڻ جي ضرورت آهي.
جسم کي صاف ڪرڻ
ايڪيٽي آئيڊس، سيپل سيڊ جي شراب ۾ موجود آهي، شراب ۽ دوا جي جسم کي صاف ڪري ٿو. ڪيترائي ڊاڪٽرن جو چوڻ آهي ته، سرڪ جي اندر اندر يا ٻاهران استعمال ڪري، جسم صاف ڪيو وڃي ٿو.
انيڪيڪ اسيد ٻين زلزلي سان گڏ زهراتي مادہ جي ميلاپ ۾ مدد ڪري ٿي، نتيجي طور، نئين اجزاء ٺاهي وينديون آهن. سلفونامس سان لوڻ جو مرکب بايولوجيائيٽر انٽرن سان آهي. اهو جسم کان بهتر طور تي excreted آهي.
سيپل ساڊ انگورن سان وڙهندڙ وڙهڻ
گھڻن ماڻھن کي وزن گھٽائڻ ۽ سيب سيڊ سائرن جي وچ ۾ تعلق آھي. ڪيترائي صبح پنهنجو پيالو سيپل سائڊ انگورن سان گڏ شروع ڪيو، هڪ شيشي پاڻيء سان ٺهرايو ويو. عوام کي يقين ڏياريو ته اهو وڌيڪ وزن کان نجات حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي، اهي هر ڏينهن لاء توانائي جي چارج وٺي ۽ پنهنجي هضمي کي بهتر بڻائيندا. هڪ مطالعو آهي، جنهن ۾ سرن جي اجزاء جو فائدي بخش اثر، جهڙوڪ فائبر، وزن جي نقصان تي.
سرگر جي فائبر ۽ غذائي اجزاء ۾ مدد ڪنداسين ته توهان ڳڻپيوڪر کي ڳڻيو. ايپل سائڊ سرن ۽ سيپل تي تمام گهڻو قسم جي پيڪنن تي مشتمل آهي. هي هڪ قسم جو فائبر آهي جيڪو ميوي ۾ مليو آهي. اهو اپليٽ گھٽائي ٿو. ھڪڙو پيئڻ واري شراب جي ماني کائڻ کان اڳ پيئڻ واري ھڪ شيشي پاڻيء ۾ ٺھيل آھي، تنقيد ڪندي چيو ته بھوت گھٽائي ٿو. هڪ ٻيو فائدو، ايپل سيڊ سائرنگر اهو آهي ته اهو اسان جي جسم ۾ پوسٽوسيم ۽ سوڊيم جو توازن برقرار رکڻ جي قابل هوندو آهي. حقيقت اها آهي ته اها ڪنهن شخص جي اشتياق گهٽ ٿئي ٿي ۽ هو گهٽ کائڻ شروع ٿئي ٿو.