ڳوڙها پني لوڪ رچناون

مضمون ۾ "لوڪ رچناين جي دريز کي وڌايو" اسان کي ٻڌائي سگهون ٿا ته، لوڪ جي ترڪيب جي مدد سان، توهان وڌائي پورهيتن سان جنگ ڪري سگهو ٿا. اسان جا ٻاجهه صحتمند ٿي سگهن ٿا، پر ڦهليل ٿي سگهن ٿا، ٿڪيل ۽ ڪنڊ سان ڀريل هوندا. منهن تي وڌيل ٻڪندڙ چمڙي جي چمڙي لاء هڪ گڏيل قسم يا چمڙي جي جلد لاء خاص آهن. پراڻن جو توجهه اهو آهي ته چمڙي جي چمڙي تمام گهڻي پيداوار آهي، ۽ وڌيڪ ته ڪائنات جو غلظ وڌيڪ ڪم ڪن ٿا. اٽي جلد جي وڏي ماٺ کي بچائي ٿو، ان کي وڌائي وڌائي ٿو ۽ مسلسل نموني کي وڌائي ٿو. هن مسئلي تي، توسيعي درجي کي ڪيئن تنگ ڪن، اسين هن مضمون ۾ رهنداسين. اچو ته گهر ۾ ماسڪ ٺاهڻ جي ڪوشش ڪريو.

گهر جي ماسڪ جي کاڌ خوراڪ

پروٽينن ماسڪ جنهن کي وڌائي ڳاڙه وڌائي ڇڏيو آهي

اسان ڪڪڙ جي پروٽين کي وٺي سگهون ٿا، ليمن جو رس ٿورا شامل ڪريو، ان کي ملايو ۽ هن ماسڪ جي چند تہه کي منهن ڏيڻ لاء. هن کي ڪرڻ لاء، اسان پهرين پرت رکون، جيستائين اهو ڊڪ تيستائين انتظار ڪريو، ۽ ٻيو پرت کي لاڳو ڪريو، پوء ٽيون. 15 يا 30 منٽن کان پوء، ماسڪ کي گرم پاڻيء سان ڌوء.

انگور کان ماسڪ

اچو ته چند انگوروں کو توڑو، ليمن جوس جو چند بٽ شامل ڪريو. اسان کي 20 منٽن تائين هن شخص تي حاصل ڪيل سرسبز ملندي. ماسڪ، وڌندڙ ڪنز کي مضبوط ڪرڻ کان علاوه، ان ۾ ٽونٽ مٿي، مميشيسز ۽ وائيس پڻ آهن.

خضدار، آلي جلد جي لاء خمير ماسڪ

اسان هڪ هزارهجن هائڊروجن پرڪسائيڊ ۽ 1 ٿلهو ٿلهو ۽ منهن جي چمڙي تي لاڳو ڪريو ٿا، ڪپهه جي ڪپهه سان ماسڪ حاصل ڪيو وڃي. 15 يا 20 منٽن کان پوء، گرم ماسڪ سان سڪل پاڻي. ماسڪ جي ڪنن کي سخت ڪري ٿو ۽ چمڙي جي عام حالت کي بهتر بڻائي ٿو.

ڪنميز ۽ هيڪا اڇا جا ماسڪ

ڪڪڙ هڻڻ وارين شين لاء، 2 پلاٽيون مٽي مان شامل ڪريو، هر شيء کي ملايو ويندو آهي. هي مرکب 20 منٽن تائين منهن تي لاڳو ڪيو ويندو آهي. ان کان پوء، اسان نمڪين سان ماسڪ جي باقي رهاڪن کي هٽائي ڇڏيو هئائين، وري گرميء جي شروعات سان، ۽ ٿڌو پاڻي سان. ماسڪ جي ڪنن کي سخت ڪري ٿو ۽ نرميء جي جلد جي لوچ وڌائي ٿو.

يعني پورن کي تنگ ڪرڻ لاء ماکي ماسڪ

اسان 2 انچ چمڪندڙ پنيس جو پيالو استعمال ڪري سگهون ٿا. اسان کي 1 هيڪو ۽ گڏوگڏ شامل ڪنداسين ته اسين لڳائاسين. اسان کي منهن تي 15 يا 20 منٽن تي هڪ ماسڪ وجهي ڇڏينداسين، پوء اسان کي گرم پاڻي سان ڌوئڻ ڏينداسين ۽ اسين هڪ برف جو ڪعب ختم ڪنداسين. ماسڪ جا چمڪندڙ چمڙن ۽ چمڙن کي تنگ ڪري ٿو.

مسئلو جي شروعات سان "وڌايو ويو آهي" توهان کي شروع ڪرڻ جي ضرورت آهي، مناسب غذائيت سان شروع ڪريو. مٺي، گرم، روئڻ ۽ موٽن کي ڇڏي ڏيو. ۽ وڌايو ويو پورهيتن جي مسئلي کي حل ڪرڻ، لوڪل علاج استعمال ڪريو، آزمائشي، غير گهربل، گهر.

وڌيل انگن اکرن واريون شيون

اسان پاڻ کي چمڪندڙ، ٿڌو، معدني پاڻي سان ڌوئڻ چاهيندا آهيون

Microelements جلد جي توازن کي بحال ڪري ۽ مددگار بنجي، ۽ بلبل هڪ مائڪرو مساج انجام ڏئي سگهي ٿو.

- هر روز گلاس جي هيري چانهه پيئي

۽ انهي کان اڳ، اسين به چيڪ ڪنداسين ته ڇا اهڙي اندر چانهه جي ڪنهن اجزاء کي ڪنهن به شڪايت نه آهي.

چانهه جو نمبر 1. اسان ساڳئي نمبر تي 7 جڑی بوٽن سان ملائيندا آھيون: ماء ۽ ويھڙو، ٽيھ، نسيم. بدج، آڪاش، مٺي گويا، ڪرامائل. اسان عام چاء وانگر پيئندو ۽ پيئندا آهيون. اچو ته ڏسو ته اسان وٽ هنن جو هڪ جريب وٺڻ لاء اسان جو ڪو مقابلو آهي.

چانهه جو نمبر 2. بوجھ جي جند کي پيس ڪريو. هڪ ٽڪري جا پاڙ ½ ليٽر پاڻي، 10 منٽن لاء. نڪتو فلٽر ٿيل آهي ۽ هڪ توموس جي بوتل ۾ شامل ڪيو ويو آهي. پيالو چان چانئ پيئ هر روز کائڻ کان اڳ.

چانهه جو نمبر 3. ننڍن پنن جا ٻه ٿڌا، جيڪو 40 ڪلو ٻاڦ ٽڪڻ واري پاڻي سان ڀريو ويندو. اسان کي چانهه ڏينداسين 2 ڪلاڪ، پوء چرايو. هڪ ڏينهن پيالو چان چانهه هڪ ڏينهن اڳ 4 ڀيرا پيئندو.

اسان ھڪڙي ترڪيبين جي مطابق 15 يا 20 ماسڪ جي ڪورس ڪنداسين

ماسڪ 1. وات، اکين ۽ نڪ لاء سوراخ سان ڀاس جو ماسڪ ٺاهيو. اسان ان کي الاس جو رس وڌائي سگهنداسين ۽ ان کي منهن تي لاڳو ڪنداسين. هڪ توليدي سان مٿي، 25 يا 30 منٽ لاء. اسان 20 ماسڪ 2 يا 3 ڏينهن ۾ وقف سان ٺاهيندا آهيون.

ماسڪ 2. هڪ فارميسي ۾ وڪيل وڪيليا جو ٿانو شراب جي ٺهيل آهي، جيڪو 400 مليل پاڻي سان ملايو ويو آهي. اسان واتن، اکين ۽ نڪ جي سوراخ سان ڪپهه جي ميڪ مان ٺاهي سگهون ٿا. اسان ڪپهه جي اون مان تيار ٿيل مخلوط سان ملنداسين. 15 يا 20 منٽن تائين منهن تي رکو. هن طريقي سان، انسان کي نٿي رکي.

ماسڪ 3. اسان هڪ هڻڻ جي پروٽين کي وٺي، ليمن جو رس ڪجهه چند ٿيندن کي وڌايو ۽ منهن تي مرکب لاڳو ڪنداسين. جڏهن ماسڪ چمڪندڙ منهن تي، اسان کي سيڪنڊ مٿان رکڻو پوندو، پوء ٽيون. 20 يا 30 منٽن کان پوء، ماسڪ کي گرم پاڻيء سان ڌوء.

ماسڪ 4. هڪ چشمي کا خشڪي جڙي کڻو جهڙوڪ: مڱر، گل، گلاب پنن، گلن ڦاس، چامومائل گلن. زمال 200 ملي لڌل پاڻي جي گهلڻ لاء، 15 منٽن تائين ڪروڙ ڪري ڇڏيندا آهن. 15 يا 20 منٽن لاء هيڊ ٺڪراڻ جي چمڙي تي لاڳو ڪئي ويندي، اسين ان کي ڦڦڙن سان ڌوء.

ماسڪ 5. ڪٿا جي 2 چمٽن سان گڏ ملن، مٽيء جا ٻه چمڪاٽ، ميڪس. هن مرکب جو 1 ڍڳو وٺو ۽ 200 ملين پاڻي ٺاهي. ماسڪ کي پنهنجي منهن تي رک. اسان 15 يا 20 منٽن تي رکون ٿا. ڌوئڻ جو گرم پاڻي سان.

ميڪس 6. مرچ جو هڪ خشڪ پتي جو 300 مليل پاڻي جو ٽڪرڻ وارو پاڻي آهي. 15 منٽن لاء ٺڪيل هڻڻ گهرجي، وري ٿڪايو. وات، نڪ، اکين لاء سوراخ سان هڪ گوج ماسڪ ٺاهيو. اسان اناج سان گڏ انفيوج کي وڌايو ۽ 15 يا 20 منٽن تائين منهن تي لاڳو ڪنداسين. اسان ٽن ڏينهن ۾ هڪ ڀيرو 10 يا 15 ماسڪ وارو رستو ڏينداسين. ماسڪ چمڪندڙ اسٽوري کي ڏئي ٿو، چڱي طرح ڪنز کي تنگ ڪندو آهي.

سادو ماسڪ

عالم ۽ پروٽين سان ماسڪ

اسان کي ٿڌو ساٿين جي 5٪ آسيس الڦ جي حل سان ڳاڙهي اڇو ڪنداسين.

ٻوٽن جي پنن ۽ پروٽين سان ماسڪ

ڪڪڙ جي هڻڻ واري مٽيء کي ڪڪڙ جي تازي پٽي سان ملائي، جيستائين روشن سائي ڪمن جو ٺهيل آهي.

پروٽين ۽ ليمن جو رس سان ماسڪ

جنهن ۾ پروٽين هڪ چمچ ليمن جوس سان گڏ ٽوپ ڪريو. جيڪڏهن چمڙي ڏاڍي خوشبو يا تيل هوندي آهي، ماسڪ ۾ ٿلهو جو ٿانو شامل ڪريو.

ليمن جو رس، اسپير ۽ ڳاڙهو کير سان ماسڪ

پٿرن يا هاري واري کير جي 3 چمڙن ۾، اڌ چيمون جوس جوس جوس وڌايو ۽ 2 ايپينر گولٽس کي ڪڻڪ ڪيو.

ڪڪڙين جو رس ۽ بران سان ماسڪ

اسين ڳاڙھو اڇو اڇو، ڳاڙھو پائڻ واري شاء يا اٽو کائي سگهنداسين، تيسين گلي واريون شڪلون.

هاڻي اسان کي ڄاڻ آهي ته لوڪ جي ترڪيب جي وسيع ڪاڻ ڪهڙو آهي. جيڪڏهن توهان مشهور پکڙيلن سان مقابلو ڪرڻ لاء مشهور رستن جي مدد نه ڪئي آهي، توهان کي ماهرن ڏانهن رخ ڪرڻو پوندو. ڪنهن به صورت ۾، هن کان پهريان يا توهان جي علاج تي عمل ڪريو، توهان کي ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ جي ضرورت آهي. ٻي صورت ۾، اهو توهان جي صحت لاء خراب ٿي سگهي ٿو.