ڇا عورت هڪ الڳ ۽ ٻين جي خلاف ٺاهيندي آهي؟ يقينن، هن جون اکيون! ڪو به تعجب ناهي ته اهي چون ٿا ته اهي روح جي ائين آهن. اکين جي صحت بابت صرف چوي ٿو پروٽين جي رنگ، پر چمڙي جي حالت، محرمين، محرمن جو ٽونس. عمر سان، هنن جي خيال رکڻ لاء ڏاڍي ڏکي ۽ محنت آهي، ۽ منهنجي زندگي ۾ پرديشش چمڪندڙ ۽ نوجوانن جي اکين ۾ رکڻ چاهيندا! بدقسمتي سان، اسان جا گهڻا خوبصورتي سيلون ڏسڻ لاء وقت ۽ پئسا ضايع نٿا ڪن، تنهنڪري توهان اکين جي ڀرسان پنهنجي منهن جو خيال رکڻو پوندو.
اکين کي گهرجي سڀ کان گهڻي ڌيان ڏنو وڃي. آخرڪار، اسان سڀني کي چڱي طرح چڱي طرح ڄاڻو آهي ته "اکيون روح جو آئين آهي". تنهنڪري اسان جي نظر کي وڌيڪ روشني ۽ يادگار بڻائڻ جي اجازت ڏيو!
جيڪڏهن توهان هڪ ڊگهو وقت تائين سڪي، خشڪ يا خوشبوء واري ڪمري ۾ رهندا آهيو، ان ۾ ڪوئي تعجب ناهي ته شام جو توهان کي خبر پئجي سگھي ٿو ته توهان جا پگهار لال آهن. توهان پنهنجي اکين کي لوشن ٺاهڻ سان آرام ڪري سگهو ٿا، جيڪڏهن اهو ناممڪن آهي، پوء انهن کي صرف ان کي هلايو.
جيڪڏهن توهان جي سرگرمي ڊگهي مدت جي وصف جي دٻاء سان ڳنڍيل آهي، جهڙوڪ ڪمپيوٽر تي ڪم ڪرڻ، اکين ۾ ٿڪ، زخم يا زخم محسوس ڪرڻ، وچٿ، آرام، ۽ آرام. ڪجهه منٽن لاء، پنهنجي اکين کي بند ڪريو يا دري ڏانهن وڃو ۽ پريخاني عمارتن کي ڏسو، ٿورو وقت لاء، مختلف شيون ڏسڻ ۾ اچن. جيڪڏهن صورتحال کي اجازت ڏئي، کمپڪري يا لوشن ٺاهڻ.
مٿين ۽ هيٺيان پليل، چمڙو ۽ ٿلهي، اڪثر ڪري وچ واري ٻين علائقن کان سڪي ۽ گهٽ لچڪ آهي. اهو هڪ اهم ممڪن لوڊ ڪري ٿو ۽ مختلف بيماريون، دٻاء، تڪرار، روشني جي روشني، مينهن، واء ۽ ٻين ڪارڪردگي ڏانهن موٽندو آهي. ان کي جلدي، جلدي ۽ نتيجن کي روڪڻ لاء، شروعاتي جھڪن جي ظاهر ٿيڻ، توهان کي کاسمیٹکس مناسب طريقي سان لاڳو ڪرڻ ۽ ختم ڪرڻ جي ضرورت آهي. جڏهن توهان چمڙي جي سنڀال لاء کاسمیٹکس يا ڪرمشن لاڳو ڪندا آهيو، اهو آسانيء سان، پرڀيل تي دٻايو، اندروني پتلون اندروني طرف، आँखा جي ٻاهرين ڪنڊ ڏانهن، ۽ هيٺين، برعڪس، اندروني کان اندروني کان. تنهنڪري توهان جلد جي جلد گهٽ ۾ وڌ حاصل ڪنداسين.
محرمن مان سينگارين کي ختم ڪرڻ، خاص شين جو استعمال ڪرڻ يا مائع ڪمي جو استعمال ڪرڻ، پوء محرم کان مڪرارا هٽائڻ، ان کي ٽپون سان پڪڙڻ ۽ زور سان دٻاء ڏيڻ. پنھنجي محرمن لاء چمڪندڙ ۽ صحت واريون زيتون جو تيل انھن جي صفائي کانپوء لاڳو ٿيندي. انهن کي ترجيح طور تي هفتي ۾ گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو کارائڻ گهرجي.
بس جي محرمن جو چمڪ سڪي سگهجي ٿو، جيڪڏهن هن کي لازمي نٿي ڏنائين. ننڍن جايون، جنهن کي سڏيو ويندو آهي "ڪانو جي پير" کي چمڪندڙ چمڙي جو نتيجو آهي. چمڙي جي تڪليفن جي جلد کان جلد کان قدرتي حالتن، اوچتو گرمي پد جي، ٿڌي، گرمي، ٿڌو متاثر ٿي سگھي ٿو. خاص طور تي اهو عورتون اڪثر ڪري عورتن ۾ ظاهر ٿيندو آهي جيڪو آزاد هوا ۾ ڪم ڪن ٿا.
اکين جي چوڌاري جلد کي سج کان بچايو وڃي. جڏهن توهان سجدو ڪرڻ وارا آهيو، هميشه گندي شيشي پائڻ يا توهان جي محيلن کي يوٻل مفت مواد سان ڍڪيندا آهن. ان لاء ضروري آهي ته ان کي سڪل کان بچائڻ گهرجي. اکين جي چوڌاري چمڙي جي چمڪندڙ حرارت کي تبديل ڪرڻ نه ڏيو، گرم پاڻيء سان ڌوئڻ ۽ ڪا به صورت ۾ گرم يا تمام ٿڌي صورت ۾.
اکين جي چمڪندڙ نظر رکڻ نه وساريو، صبح جو ڌوئڻ جي بوٽن سان گڏ ڌوئڻ جو ڪمري جي گرمي تي ٿڌي. اهي روموم، بابا، سڱن، ليما بام کان وٺي سگهجي ٿو. انهي کان پوء، چمڙي تي هڪ ڏينهن ڪمي لاڳو ڪريو (اهو بلڪل چوري نه هجڻ گهرجي). ڪپهه جي سوغ سان وڌاء يا ڪاغذ تيل کي وڌايو. ڪڪڙين کي پنهنجو منهن ۽ خاص طور تي محرمين جي حفاظت ڪندو، ۽ انهي سان چمڪندڙ وڌيڪ لچڪدار ۽ ڀرپاسي ڪندو. اينالاگ ذريعي هلندڙ ماڻهن جي روشني واري تحريڪن کي لاڳو ڪريو.
پنهنجي غذا، اکين جي جلد، ۽ سڄي جسم کي ڏسڻ، ويتامين جي ضرورت آهي. غذا، ميوزيم ۾ شامل ڪريو. کاڌو بھ نھ ٿيندين، بلڪھ غير جانبدار ۽ مختلف آھن.
جديد عورت لاء هڪ تمام عام مسئلو هن جي نظر هيٺ ويندڙ حلقو آهي. اهي اڪثر نوجوان ڇوڪرين ۾ هوندا آهن. اهو ڪارڻ وڏي فڪر جو ڪارڻ آهي، جهڙوڪ دٻاء، ٿڪڻ، ننڊ جي گهٽتائي. سگريٽ يا الڪوشي شراب جي بدبختي پڻ "سادا" جي شروعات ۾ ادا ڪري ٿي گهٽ ۾ گهٽ ڪردار نه آهي.
ڪڏهن ڪڏهن توهان کي "ٿلهو" جي اکين اڳيان نظر اچي ٿو. اهو هميشه نه آهي ته هڪ کاسمتيڪ عيب جي اکين جي سرڪشي جي ضعيف جي ڪري، ڪڏهن ڪڏهن اهي بيماري جو هڪ نشاني آهن، مثال طور، جيئن دل جي بيماري يا انتروڪي نظام. انهي حالت ۾، توهان کي ڊاڪٽر کي ڏسڻ گهرجي.
خيال رکون ۽ پنهنجي اکين جو خيال رک، ڇو ته ايٽي رين چيو ته: "اکيون هميشه دل کان وڌيڪ مزيد آهن."