تازي ۽ ڀاڄا سان گڏ سلاد تيار ڪريو ڪڪڙ گوشت ۽ ارگورا تازو ڀاڄين جي شامل ٿيڻ سان گڏ غذا سلاد ۾ هڪ ٻئي کي پورو ڪري ٿو. اونهاري ۾، رات جي ماني لاء هي سلاد بلڪل مڪمل آهي، ۽ ڪشش ثقل جي پيداوار کان سواء. هي رسالي سلاديون ميٽيويس سان خراب نه ٿيندو، جيڪا اسان جي سياري ۾ اسان لاء سٺو ڪم اچي ٿي، جڏهن بدن جو ساٿ خوراڪ جي ضرورت آهي، ۽ گرميء جي گرمي ۾ اهو ئي بهتر آهي ته زيتون جو جوش ليمو سان گڏ ملندو. جيڪڏهن توهان ڊجون سرسري هن روايتي چاس کي "ويناگريٽ" کي شامل ڪيو آهي، سلاد جو مزو به وڌيڪ مساليل آهي.
مادي- روڪوڪو 70 گ
- ڪڪڙ جو 200 گرام
- مرچ مٺي 1 ص.
- چري چري 6 پي سي.
- زيتون جو تيل 3 پيچرو. ايل.
- Mustard Dijon 1 اميدوار.
- شهزادي جو رس 1.
- ڪڪڙ ڪارو جڳهه 1 چوڪ
- سٽ 1 پنچ
- مرحلا 1 سلاد لاء، پکا: پري پکڙيل ڪڪڙ، رڪولا، مٺي مرچ، چيري ٽماڪن، زيتون جو تيل، ليمن جو رس، ڊجن سٿين، لوڻ ۽ مرچ.
- مرحلو 2 اسان ڪڪڙ کان اڳ پکايا ۽ سٺو ڀريل ٽڪرا کڻندا آهيون.
- ڪچهري مرچ کان، ٻج جي خاني کي ختم ڪريو، مرچ کٽندڙ پٽي کي ڪٽي ڪريو.
- مرحلو 4 چوري چماڪي چڪر کي ڪٽيو ويو آهي (توهان کي معمول ٽاميون بدلائي سگهو ٿا).
- مرحلو 5 باطل ۽ خشڪ ارغلا پليء تي پليجي چڪي آهي.
- قدم 6 روڪوڪو سان مرچ سٽي سان گڏ، اسان کي پنهنجين آڱرين کي رليندي، روانا ٿيا.
- مرحلا 7 ڪڪڙ گوشت جي فيبر شامل ڪريو، تہن کي گڏ ڪرڻ لاء ٽڪرين سان لائين کڻڻ، پر رس اڳ وقت شروع نه ڪريو.
- قدم 8 ويس زيتون جو آئوٽير ۽ ليمن جو رس، نموني ۽ مرچ سان موسم.
- قدم 9 چري ٽماڪن جي پيچرن سان لڏپلاڻ واري سلاد کي چاس ڪيو ۽ فوري طور تي ميز تي ڪم ڪيو.