اهو وقت آهي، پاسپورٽ آفيس ۾ قطار ۾ بيٺو هئاسين، توهان ملازمت جي غلامي کان پهرين مطمئن ٿي سگهو ٿا، ۽ هڪ ڪلاڪ بعد، "بس" پڇڻ کان سواء، بغير عورتين کي آفيس ۾ ڀڃڪڙي محسوس ڪري ٿو. جارحيت عام طور تي نفسياتيات جي بيماري جي بدران متبادل طور تي سمجهي ويندي آهي، ڇاڪاڻ ته ناڪامي جي صورت ۾ اها ٻين جي ذميواري ڪرڻ جي اجازت ناهي ۽ نه ئي. مثال طور، جڏهن اسان کي اڇلائي رهيا آهيون، ڪاوڙ جي ڀڃڪڙي جو درد پکڙيل آهي. باضابطه، مصيبت جي جواب ۾، ڪاوڙجي اٿي، واپس هڙتال ڪرڻ جي خواهش. جارحيت اهو محسوس ٿئي ٿو ته تجربو آسان آهي (خوف ۽ درد جي مقابلي ۾)، اڪثر گهڻو ڪري پاڻ کي لڪائيندو آهي جيڪو تجربو ڪرڻ ڏاڍو ڏکيو آهي. ۽ جيڪڏهن هن معاملي ۾ جارحيت کان ادا ڪرڻ شروع ٿي (۽ پرائمري احساس کان نه)، غلطي ناگزير آهن. اهو ضروري آهي ته اهو ڏسي سگهون ٿا (ڇا) ان جي هيٺان لڪيل آهي. ڪاوڙجي، ٽڪر واري پوائنٽ ڏانھن آئي.
ڪاوڙ کي ڪيئن ڏيکارڻ لاء
رڳو پهرين نظر ۾ ڪاوڙ هڪ بي گهر يا زيادتي جذب آهي. اهڙا نتيجا نتيجن کي تمام مفيد ڪم نه ٿا ڪن. آخرڪار، ڪاوڙ اسان کي ختم ڪرڻ يا تبديل ٿيڻ جو تجربو پيدا ڪرڻ ۾ حوصلا افزائي ڪري سگهي ٿو. ڪابه خراب جذبات نه آهي: "هي هڪ سگنل سسٽم آهي، جنهن وسيلي اسان کي سمجھيو آهي، हामीलाई कुन कुरा बुझ्छ र के गर्दैन؟ ڪاوڙ کي ڪجهه اهم ڪري ٿو ۽ اڃا تائين ضرورت محسوس نه ڪئي. " جيڪڏهن اسان ان کي کولڻ سان ظاهر نه ڪري سگهون ٿا، هو فوري طور تي ڳولي رهيو آهي. اهو گهرايل خاندان سان گڏ گهرن کان ٿورو وڌيڪ خطرناڪ آهي، گهريلو جانور لاء، انتهائي ماڻهن لاء تمام خطرناڪ آهي. اسان جي ثقافت ۾ اهو ڪاوڙ کي دٻائڻ لاء رواج آهي، جيڪو مڪمل طور تي درست ناهي. حساس طور تي ظاهر ٿيل جارحيت پنهنجو پاڻ کي درد، دل، پيٽ ۾ ظاهر ڪري ٿو. نفسياتيات، ضرور، سرديء تي دماغ کان ناراض ٿيڻ جو سبب ڪاوڙجي پيا آهن. صحيح طور تي جذبات جو اظهار ڪندي مطلب آهي پنهنجي پاڻ ۽ ٻين لاء اڻ لذت بيان ڪري ٿو، ۽ انهي لاء گهربل حاصل ڪرڻ. ۽ عام طور تي اهو بهتر آهي ته ان جي اظهار سان هوا کي ختم ڪرڻ بجاء انهن جي پويان جي ضرورت آهي. پر جڏهن جڏهن تمام گهڻو جارحيت آهي، ته توهان مختلف طريقن سان اضافي نموني کي وڌائي سگهو ٿا. فرائيڊ جي تڪليف بابت پڻ لکيو. جيڪڏهن توهان نه آهيو، انهن احساسن جو تعصب جيڪو توهان تجربو ڪيو، توهان پنهنجي فيصلن ٺاهڻ جي قابل نه هوندا، اهو توهان کي جذبات ڏيندو.
ٻين جي ڪاوڙ سان مقابلو ڪرڻ
جڏهن توهان ناراض شخص کي ڏسي رهيا آهيو ته توهان پهرين ڪم ڦري رهيو آهي. وري تجسس اچي ٿو - ۽ ڇا هن سان گڏ آهي؟ مدد ڏيڻ جي خواهش آخري ۽ هميشه ناهي. انهن ماڻهن سان ڪاوڙ جي سببن تي بحث ڪريو جيڪي هن وقت تي هن احساس جي طاقت هيٺ آهن، بي معني. ۽ انهي بابت ڳالهائڻ بابت ڇا ٿيو، جڏهن شوق حاصل ڪئي آهي، تمام مفيد آهي. هتي صرف گهڻو ڪري اسان جي جنگ کان پوء لڻ مسٽ ڪرڻ لاء ضروري ناهي. پر ٻنهي جي جارحيت جي لاء ۽ توهان جي رشتي لاء (جيستائين البته اجنبي نه آهي) اهو ئي نقصان پهچائڻ جو نقصان آهي. جيڪڏهن توهان صورتحال کي ٻيهر ٿيڻ نه چاهيو، توهان کي اها حملي کي واضح ڪرڻ جي ضرورت آهي: هن جا ڪارناما توهان لاء ناپسند ٿيا. ۽ پوء هن رويي جي سببن بابت ڳالهائڻ جو موقعو ڏيو. اسان جي پراڻي پراڻي دوست ڪاوڙ جو مظاهرو ڪرڻ جو بهترين طريقو نه هو، هڪ ڪلب کي لڀڻ کان. خوش قسمت سان، وقت گذرڻ دوران، ماڻهن کي "ٻاڦ بند ٿيڻ" واري راندين، جسماني محنت، آرٽ، ادب، انجنيئر، ڪمپيوٽر جي راندين مان ڪيترائي قابل اعتماد ۽ سماجي طريقن جي منظوري ڏني. پر هنن جو سڀ کان وڌيڪ اثرائتو آهي صرف انهي کي چئبو آهي جيڪو توهان واقعي حقيقت ۾ محسوس ڪيو.