توهان وٽ گهڻا ٿڌو هٿ آهن؟ ھن ھيپوتيميا کي برداشت نه ڪريو، شايد، توهان جي خوشي جي پويان رينجرز سان سنگين مسئلا آھن.
19 هين صدي ۾ فرانس جي طبيعت موريس آرونود طرفان هن پراسرار موت جي علامات بيان ڪئي وئي، تنهنڪري هن کان پوء هن جو نالو رکيو ويو. نوجوان عورتن ۾ بيماري وڌيڪ عام آهي ۽ آڱرين جي تڪليف جي بيماري ۾ ظاهر آهي. هينئر تائين هن پيشي کي ڊاڪٽرن جي وضاحت نٿو ڪري سگهي.
Raynaud جي بيماري ٿڌي ٿڌي آهي، جنهن ۾ هٿ ۽ پير جي ننڍن ننڍن ننڍن خون جي گردش (گهٽ اڪثر نڪ نڪ، ڪنن جي زبان ۾) پريشان آهي. بعض عوامل جي اثر هيٺ (vibration، hypothermia، stress، hormonal disorders)، انهن برتن جي آپريشن کي ڪنٽرول ڪرڻ جي اعصاب ريبرو ڪم جي ڪم ۾ رکاوٽ موجود آهن، جن ۾ اسپسس پيدا ٿئي ٿي. رت جي گردش کي گھٽائي ٿو، ۽ آڪسجن جي کوٽ کان ٻاهر اچڻ واريون هونديون آهن، آڱر جا ٿڌو ٿڌو آهن، هڪ ڪنوار يا اڇو ٿڌو ٿي ويندا آهن، حساسيت وڃائي ڇڏيندا آهن.
پهرين حملن جي منتقلي انفيڪشن يا ثابت ٿيڻ واري ڪارڪردگي جي اثر کان پوء ظاهر ٿيندو (ٿڌو پاڻي، منجمد خوراڪ سان رابطي ۾ هٿن جي سخت هايپوترميا). عام طور تي، ٿورا ماڻهو هن کي ڌيان ڏيڻ ۽ صرف هڪڙو آسان طور تي پنهنجن برش سان مساج ڪرڻ ۽ تيزيء سان ڪڪڙيندا آهن. 2-3 منٽن کانپوء، ويسولر ڍنگ معمول ٿيندو آهي، آڱرين جي رنگ معمول ڏانهن موٽندي آهي، ۽ درد گم ٿي ويندو آهي. ڪجهه وقت کان، درد جي حملن کان بغير ڪنهن واضع سبب ٿي سگهي ٿي.
ٿڌي ٿيڻ کانپوء زهر جي ترقي کي روڪڻ لاء، ممڪن پيچيدگين کان بچڻ گهرجي، ۽ سخت قدمن کي وٺڻ گهرجي. معدي ٿيل، هٿن ۽ پيرن جي ويڪرين جي مقصدن واري ٽريڪ سان، ٽائيم طور تي توانائي سان ڦڪو کجيون هڪ ٻئي تي.
جيترو ممڪن طور تي پيئڻ سان، ڳائڻي، هميشه لاء پرائي رهڻ جي ڪوشش ڪريو. دٻاء دوران، ٿڌو جي اثر هيٺ، هٿن ۽ پيرن مان دماغ ۽ اندروني عضون تائين رت جي دڳن. گرم کاڌو کائڻ - ان جي جسم جي گرمي کي وڌائڻ ۾ مدد ڪري ٿي. غذا خوراڪ سان کاڌ خوراڪ ۾ (گوشت، دال، بڪواٽ، غلبي). ممڪن جيترو ممڪن آهي (هيبل ٽاڙن، گلاب ڪيل هڻڻ جو ورثو)، پر ڪفائن سان گڏ پيئندو آهي، (اهو رت جي رانديون تنگ ڪندو آهي).
ڪجهه سال اڳ، جسم جي هن پراسرار بيماري سان فزيوٿراپي سان گڏ ڊاڪٽرن سان خاص طور تي علاج ڪيو ويو. پر دوا اڃا به نه اٿي، صوبائي نون ٽيڪنالاجي ظاهر ڪيا آهن: اينوسوپيڪ سمپروپتيوم، گروه واري رت جي سرجري ۽ اسٽيم علاج.
اتي آڱرين ۾ ڪيترائي اعصاب موجود آهن، تنهنڪري اهي جيڪي چاهيندڙ ڪن، کٽيون، بنت پسند ڪن ٿا، عقلمندانه طور تي ڪم ڪن. اھڙين نرمي مساج اندروني عضون جي ڪم کي اھميت ۾ وڌائي، يادگيريء کي مضبوط ڪري ۽ اھڙا سٺيون سٺيون سٺيون سسٽم. اهڙيون سرگرميون هڪ قسم جي پيش قدمي واري قسم جو هڪ قسم آهن، جيڪي مڪمل طور تي دٻاء واري حالتن تي ڌيان ڏئي رهيا آهن. اهو ضروري ناهي ته لائيٽ ۽ پٺيان هلڻ نه.
هارمونڊو معدنيات حاصل ڪرڻ بند ڪريو. اڄ، هڪ اختيارن جي ڪيپي ڪرڻ جو طريقو چونڊڻ ڏکيو نه آهي. هٿيٽريميا جي هٿن ۽ پيرن جي اجازت نه ڏيو، منهن. گرم پتلون ڪپڙا، آرام سان، پنروڪ پائڻ وارا لباس. دٻاء واري حالتن کان بچاء. جيڪڏهن اهو ممڪن ناهي، انهن جي رويي کي تبديل ڪريو، نصيحت ڪريو ۽ آرام ڪريو.
هن علاج جي خاتمي لاء، توهان کي خود کان وڌيڪ هٿن جي مساج ڪرڻ گهرجي. اسان جا هٿ اسان جي جسم لاء اهم آهن. تنهن ڪري، اهي صحتمند ۽ سهڻو هجي. جيڪڏهن توهان ڪمپيوٽر تي گهڻو وقت ويهندا آهيو ۽ ٽائپ ڪريو، پنهنجي هٿن ۾ وڌيڪ وقت وقف ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو. توهان جي هٿن کي رسائي، توهان رت جي گردش کي بهتر بڻائي ڇڏيو آهي، ۽ توهان جا هٿ وڌيڪ ضايع نه ٿيندا. تنهن ڪري، آڱرين جي باقاعده خود مساج بهترين علاج آهي!