ڳاڙو ڇا لاء سٺي محسوس ڪندو آهي؟
رياست جي جستجو جي پيچائش واري حالت کي بيماري طرف متاثر ٿيو آهي. ڪيتريون ئي بيماريون (Pre-stomach ulcer، 12-colon) جي پيدائش جينياتي طور تي منتقل ٿيل آهي. عظيم اهميت جا اصول آهن، زندگي، غذا، کاڌي جي معيار، پيئڻ جي پاڻي، خراب عادتن جي موجودگي يا غير موجودگي. مبتلا بيماريون به تڪرار سان تڪرار ڪري سگهن ٿا. مثال طور، جيڪڏهن ڪنهن شخص کي شديد انتھائي انفیکشن پيدا ٿئي ٿي، اندروني ديوار ۾ سريٽونين (هڪ اهم هرمون) جي مٽائي خراب ٿي وئي آهي، ۽ نوآبادي جي ترقي جي ڪارڪردگي خرابي. ۽ وڌيڪ - انسان جي رويي کان پاڻ کي. جيڪڏهن هن کي سمجهي ٿو ته هن کي جستجو جي پيٽ جي بيماري آهي ۽ مناسب قدمن جو اختيار وٺندو آهي (ڊاڪٽر ڏانهن وڃڻ، فتني کاڌي کي رد ڪرڻ، ڪم تي اعصاب کان محروم ٿيندو آهي)، مريض به ترقي نه ڪري سگهي ٿي. جڏهن ڪو ماڻهو پنهنجي زندگيء ۾ ڪا شيء تبديل نٿو ڪري، بيماري وڌندي. هضمي سسٽم جي حالت تي ٻين جي رويي تي منحصر آهي. جيڪڏهن توهان مسلسل مسلسل خيال سان اٿو ته "ڪو ماڻهو سٺو آهي، پر مون کي وڻندڙ محسوس ٿئي ٿو،" اهو ناگزير طور تي ڦيري واري علائقي ۾ مصيبت پيدا ٿي ويندي. ماحول جنهن ۾ هن کي ڪڍيو ويو آهي انهن جي ٻار جي هضمي نظام تي وڏو اثر آهي. ڇا انسان هڪ اعصاب ماحول ۾ وڌائي رهيو آهي؟ پهرين اهو درويش، چوري ڪري رهيو آهي. ان کان پوء گيٽروڪٽرولوجي بيمارين جو ظاهر ٿيو. آئون اڪثر اڪثر ڪيسن ۾ اچن ٿيون جڏهن ٻار ڊگهي وقت گذري رهيا آهن ۽ نتيجن کان سواء بغير ڪنهن جي نتيجن لاء. تنهن کان پوء اهي مون کي استقبال ڏانهن وٺي آيا: اهي چون ٿا ته شيون جوڙ، نه ٽائلون مدد. مون ٻار سان ڳالهائيندي ڪيو ۽ ڄاڻو ته هن وٽ ڪوبه غير حل ٿيل تڪرار آهي - گهر ۾ يا اسڪول ۾.
هضم نظام جي ڪهڙي بيماري ماڻهن کي اڪثر ماڻهن کي پريشان ڪيو آهي؟
ڊبليو ايڇ جي مطابق، ڪجهه حد تائين گاسٽرتس جي پڌرنامي دنيا جي 95 سيڪڙو بالغ آبادي ۾ ٿئي ٿي. جيئن ته يوڪرين لاء، مختلف ذريعن جي مطابق - مختلف انگن اکرن. اهي ماڻهو جن جو پاڻ ۾ تڪليف، پيٽ ۽ دودوئن السر سان پريشان آهن مون کي اڪثر ڏسڻ ۾ ايندي. esophagus and stomach on gastric juice of acid-dependent diseases. عام طور تي عام طور تي (عام طور تي، پيٽ الاسر ۽ دودوئن السر، مختلف گيسٽريس). پر گذريل سالن جي مقابلي ۾، انهن حالتن جي واقعن جي "چوٽي" گذري چڪي آهي. تشخيص ۽ علاج جي بهتر طريقن جي گھٽ ناهي. तेस्रो सहस्राब्दीमा، गोस्स्ट्रोसेफेजलएटल रिफ्लेक्स रोग (GERD) नेताको रूपमा उभिएको छ. مختلف ملڪن ۾ اهو آباديء جي 20 کان 40 سيڪڙو کان متاثر ٿئي ٿو. هڪ تمام عام شڪايت چمڪندڙ آهي. اهو ڪجهه ڪنٽينن جي جذب جي خلاف ورزي سان لاڳاپيل هجي. تنهنڪري، اوسط تي بالغن جو اڌ حصو ليڪٽيڪٽ بيماري (کير ۽ ٻرندڙ ٿيل کير جي پيداوار لاء ناپسنديده) آهي. ڪجهه شگر، فرنگيز، سوربوالول (ان ۾ مٺي ڪاربان ٿيل پيئڻ، چيانگ گيم) جو هڪ حصو آهي. اهو به چيو ويندو آهي ته گاسٽرت ۽ پيشي الاسرز جو عام سبب هيڪوبوبڪر جي موجودگي آهي.
اهو ڪيئن آهي "استقبال" اسان وٽ وڃ ۽ ڪئين خطرناڪ آهي؟
ايڪسيڪوبڪرر پوولي خارجي ماحول کان، اڪثر ننڍپڻ ۾ اچي ٿو. ٻارن ۾، مشغول جھلي گهٽ گهٽ تڪليف حاصل ڪئي ۽ مائڪروگنينزم جي حملي کي منهن نٿو رکي. ان کان سواء، ٻارن کي هر شيء کي هٿ سان کڻڻ ۽ پنهنجن واتن ۾ کٽيو وڃي ٿو. هيڪيڪوبوڪيڪر سان لاڳاپيل گاسٽرتس هڪ جامد ۽ تڪليف جي تڪليف ۾ تڪڙو مسئلو آهي. آخرڪار، اهو ٽيمر جي ٺهڻ لاء ٽرڪ وانگر ڪم ڪري ٿو. تنهنڪري هيڪيڪوبوڪٽر پهرين درجي جي ڪارين جي حيثيت سان سڃاتو وڃي ٿو. خوش قسمت، جيڪڏهن وقت ۾ ان کي جسم ۾ ظاهر ڪيو وڃي، توهان مڪمل طور تي यस्तो गठिया کي علاج ڪري ۽ د سرطان د ظاهري مخنیوي مخه نيسي.
تنهن جي سگهه توهان SOS ذريعي ڇا ڪري سگهو ٿا ته اهو هڪ گاسٽرروينيولوجسٽ ڏسي رهيو آهي؟
جڏهن ڪو به مصيبت موجود ناهي: خراب سانس کان (يا اڳ کان پوء اهو به کليل ناهي) ۽ زبان ۾ تختي تيستائين ڍڪايو وڃي جيستائين ڪڪڙ جي گھٽتائي يا ان جي ابتڙ وڌيڪ، غذائي، گنگر، ڏنگڻ، دل جي دل، پيٽ جي پيٽ، چمڪندڙ، قبض يا انتن جي خرابي، جسم جي عام ڪمزور. ظاهري نموني جي بيماري (سرمائي، ڳاڙهي يا ڳاڙهو-پيلي جلد) جڏهن ته گيسٽروجنيل پيٽ جي بيڪارين بيمارين سان گڏ اچن ٿيون، جڏهن اهو وقت ڊاڪٽر کي ڊاڪٽر وٽ وڃڻ نه ڏنو ويو. جڏهن اهي چوندا آهن ته: "اعصاب کان سڀني بيماريون"، سڀ کان پهرين، اهي معدي ۽ ٻين معدي ادارن جو مطلب آهي. ڇا ڏاڍو دٻاء جي قدر جو قدر آهي؟ گيسٽروٽريولوجيشن ۾ دٻاء جي بيماري جو هڪ تصور آهي - جڏهن ته مرض نفسياتي حالتن جي ڪري بيماري ظاهر ٿئي ٿي. دماغ ۽ معدياتي ادارن جي ڪم جي وچ ۾ سڌو سنئون تعلق آهي. تنهن ڪري، دٻاء ۽ هڪ صحتمند ماڻهو هيٺ اچڻ ۾ ناڪام آهن: ڪنهن کي پيٽ ۾ سور هجي، ڪو ماڻهو اندر جي بيماري آهي. هر شيء تي فرد جو قسم تي دارومدار آهي. جمالياتي انسولڪ گهڻو ڪري انديشي ۾ تشخيص ڪيو ويندو آهي، جيڪي ماڻهو پاڻ ۾ رواني آهن. هي بنيادي طور تي مرد آهي. آخرڪار، اهي اڪثر ترجيحن کي پنهنجن مصيبتن بابت خاموش رهن ٿا. عورتون ٻين سان گڏ مسئلن کي حصيداري ڪرڻ جو امڪان آهن. اڄڪلهه، اندروني ڊزائن جو سنڊوم تمام عام آهي - هڪ بيماري جو سبب آهي، ضابطي جي طور تي، دٻاء جي بي پس منظر ۽ غير حل ٿيل نفسياتي پريشاني جي خلاف. تنهن ڪري، گاسٽرروينيولوجسٽس سان گڏ ڪم ڪرڻ ۽ نفسياتيات، نفسيات رکندڙ ڪم ڪرڻ گهرجي. ان دليل جو ثبوت آهي ته اسان جي ملڪ ۾ جستجو جي بيماري جي بيمارين بيمارين جا گهڻا مرحلو III يا ان کان IV ۾ لڌا آهن.
ڇا اهو اصل ۾ "پڪڙي" جي شروعاتي اسٽيج ۾ سرطان آهي؟
شروعاتي اسٽيج ۾ ڪينسر جي تشخيص ڪئي وئي آهي. پهرين ۽ سڀ کان وڌيڪ سادي آزمائش لڪيل خون جي موجودگي لاء غضب جو تجزيو آهي. جيڪڏهن اهڙي الارم سگنل ڳولي چڪو آهي، اينوسپيپي لازمي آهي. آمريڪا ۾، مغربي يورپ ۾، ماڻهو باقاعده طور تي نفسياتي بيمارين لاء هلندا آهن. تنهن ڪري، ترقي يافته ملڪن ۾ اهڙي خرابي جو تعداد 50 سيڪڙو گهٽجي ويو آهي. يوکرين ۾، سڀني کي نظرانداز ڪيو ويو آهي، آبادي جي سروي لاء ڪوبه رياست پروگرام نه آهي. ان ڪري، افسوس، اسين اسان جي پيچرن ۽ وڏي انتھائي جي تعداد ۾ پوئتي آھيون. ماڻهن کي 45 سالن کان مٿي ڄاڻڻ گهرجي: انهن کي گيسروروڪولوجيزسٽ سان گڏ هڪ پروفيڪٽيڪڪ امتحان پاس ڪرڻ جي ضرورت آهي (جيتوڻيڪ اهي ڪڏهن به ڊاڪٽر سان صلاح نه ڪندا). اهو خاص طور تي هن شهرين کي ياد رکڻ ضروري آهي جيڪو جينس ۾ پيٽ جي سرطان يا وڏي ايٽائي جي سرطان جا ڪيس آهن.
جستجو جي پيچائش جي بيماري جي تشخيص جو ڪهڙو طريقو آهي؟
گيسٽرڪ ميوزڪو ۾ تبديلي ۽ گئسٽرائٽري جي تشخيص جا طريقا. پهريان، هڪ تحقيق جي استعمال سان، توهان صرف ٻه منٽن تائين گند ۾ داخل ٿي سگهيو، پڪ ناهي ته ڪو السر يا تومور هو - ۽ اهو تحقيق جو نتيجو هو. جديد اينوسوپيپي توهان کي مشڪوسي جي تشخيص ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو: ڇا اهو پيش ڪيو ويو آهي، گاسٽرتس جي تڪڙ آهي. توهان انٽرميٽڪوڪڪوپي کڻڻ ڪري سگهو ٿا - هڪ ماهر معالج مچوس جي حالت کي نظر انداز ڪري ٿو. اهو هڪ تنگ بڊ اسپيڪر ۾ جانچ ڪري ٿو - ۽ عام طور تي معمولي ذلت جي نشاندهي ڪري ٿو. هڪ chromoendoscopy هو، جڏهن جزياتي ميووڪو جو پاسو آهي ۽ ان جي تبديل ٿيل علائقن نازل ٿي وئي آهي. ۽ اهڙي تجربو يوڪرين ۾ ٿي سگهي ٿو. اينوسوپيپي ايجاد جو طريقو آهي (جسم ۾ مداخلت سان) ۽ انهي ڪري مريضن کان اڻڄاڻ آهي. وڏي تعبير سان الٽراسائونڊ ڏانھن (الٽراسائونڊ) ڏانهن وڃو. پر gastritis جي تشخيص 1009 هين امڪان سان گڏ صرف ميکروڪپ جي تحت گزيري ميووزا جي جانچ ڪندي ڪري سگهجي ٿو. اينوسوپيپي هن مقصد لاء ڪيو ويو آهي. ساڳيء طرح، انسفگس جي مسئلي کي تشخيص، 12-Humus. اهو ممڪن آهي ته وڏي گھڻيون جانچون، "نظر ڏسو"، انهي ۾ ڪوئسوسڪوپ جي مدد سان. تنهن هوندي، اهڙي ڊوائيس جي تعارف لاء، ڪجهه ماڻهن کان ضد آهي. انهن کي هڪ مجازي ڪولوسوپيپيپي جو معاهدو ڪيو ويو آهي - ڪمپيوٽر جي سبب (پوري کالوناسڪوپ اندر داخل نه ڪئي وئي آهي) پوري اسڪالر جي امتحان! رستي ۾، پي سي واقعي حقيقت ۾ دوا جي خدمت تي آهي - ڊاڪٽر جي مقرري موجب، هڪ شخص اصل ۾ پيٽ جي گائيجي عڪس جي ڪمپيوٽر ٽريڪري کي انجام ڏئي سگهي ٿو. ايڪس ري طريقن پڻ ترقي ڪري رهيا آهن. انهن جي مدد سان، توهان جو اندازو ڪري سگهجي ٿو ته ٽائل ٻٽي، گلاب، پينسيريا. وينجن خون جو تجربو پڻ آهن. پر ان کي انزايمز جي سطح کي طئي ڪرڻ ممڪن آهي جو جگر، پينسيريا ۾ پيدا ڪيل آهن. پر، بدقسمتي سان، خون جي امتحان بلڪل درست طور تي معدني انزايمونس جي پيداوار کي صحيح انداز ۾ نه ٿي سگهي. دوا جي ڪارو گهوڙي جو ننڍڙو مادي آهي. اهو جسم ڪيترن ئي اهم ڪارڪردگي کي پورو ڪري ٿو، 5 ميٽر ڊگهو آهي، ۽ جذب (سڀني جو جسم جي ضرورت آهي - ميٽرينٽرينٽس، ويتامين، پروٽين، پاڻي)، ۽ وڏي ايٽائي ۾ کاڌي جي ڦڦڙن جي ترقي. ايڪس اي صدي جي شروعات تائين اهو سروي ڪرڻ انتهائي ڏکيو هو. هاڻي ڪئپس جو اندر داخل ڪيلپيپي ظاهر ڪيو ويو آهي. صرف اهو طريقو آهي جيڪو هن ڊگهي عضون جو معائنو ڪري ٿو. هڪ شخص هڪ خاص ڪيپسول نگليندو آهي، جنهن تي هڪ ريڊيو سگنل سان سينسر سان ڳنڍيل آهي. ڪيپولول ننڍڙي آهي، هڪ فارماسولوجيڪل جلد جي سائيز. پر اهو توهان کي هضمي سسٽم جي هزارين تصويرون تصويرن جي اجازت ڏئي ٿي، جنهن ۾ ننڍڙو آن لائين شامل آهن. تنهن ڪري توهان ان ۾ نقصان جي نشاندهي ڪري سگهو ٿا ۽ مناسب علاج جي وضاحت ڪريو. اهو ممڪن ۽ بعض مخصوص مادي شين جي تشخيص ۽ ممڪن هائڊروجن-سانسير ٽيسٽ جي مدد سان ممڪن آهي. هائيڊروجن جي تسلسل خارج ٿيل هوا ۾ آزمائشي آهي. عام طور تي وڏي گھڻي ۾ هائيروجن پيدا ڪئي ويندي آهي. جيڪڏهن هن عنصر جي تجزيه مطابق ننڍن اندرين ننڍڙي آهي - اتي جذب ٿي ويا آهن. تجرباتي تجربن کي پذيرائي انزائمز جي پيداوار ۾ ناڪامي جي نشاندهي ڪري ٿو. اهي هن طرح ڏنيون آهن. هڪ ماڻهو ڪجهه غذا کائيندو آهي ۽ پوء هوائي خاص پيچ ۾ هوائي هلندو آهي. مواد جي تجزيي موجب، نتيجن جي حوالي سان ڏٺي آهي ته مريض هڪ ئي باهه يا ڪاربوهائيڊريٽ هضم ڪرڻ لاء اينزيميمس پيدا ڪري ٿو. اهو طريقيڪار دائمي پينڪريٽائٽيٽ جي داخلي سان خارجي سرزمين پائيريٽرڪ انٽيليسيشن جي سڃاڻپ جي لحاظ سان گاسٽروڪولوجيزسٽن جي ڪم کي آسان بڻائي ٿو (جڏهن هي جسم چند ٿاني انزايم پيدا ڪري ٿو). معدي جا تجربا معدي ۾ هيڪيڪوبوڪٽر پييلو جي موجودگي ظاهر ڪري سگهن ٿا. ھيء اھو آھي جيڪو urease test آھي. ھڪڙو ماڻھو يورپي سميت ھڪڙو پيئندو آھي. جيڪڏهن هڪ بايڪريريم آهي، ته اهو اينجيم اوريس سان يوريا کي خمير ڪري ٿو. وڌيڪ، خارج ٿيل هوٽل کي جانچيو ويندو آهي ۽ نتيجو اهو ڪيو ويو آهي ته هيڪيڪوبوڪٽر جيڪا پيدائش ۾ "آباد" آهي يا نه.
جيڪڏهن توهان ڊاڪٽرن جي هدايتون ڏنيون ۽ علاج نه ڪيو وڃي ته ڪيئن جانيروڪروجولوجي بيمارين کي ٻين اعضاء ۽ سسٽم جي حالت کي متاثر ڪندو؟
جيڪڏهن ڪو شخص پروٽين ڀڃڻ لاء ڪافي انزايم نه آهن، ۽ هن کي ڊاڪٽر جي سفارشات نه ٻڌندو آهي ۽ اڃا تائين धेरै پروٽينين کاڌي کي استعمال ڪري ٿو، گوت کي ترقي ڪري ٿو (گڏيل بيماري). ان کان علاوه، معدني جراثيم جي سڀني بيماري جذباتي حالت ۾ ظاهر ٿيندو آهي. انسان جيڪو جلدي ٿي سگهي ٿو، ڌيان نه ٿو ڪري سگهي، تڪڙو ٿڪجي ٿي. اهو پنهنجي رشتي ٻين سان، ڪم، مطالعي سان متاثر ڪري ٿو. جڏهن ته پيٽ جي ميووڪوپي جو آروفوفي B12 فولڪ انميا ٿيندو آهي. هي انميا جو هڪ تمام وڏو روپ آهي، جنهن کي سنجيده علاج جي ضرورت آهي. celiac بيماري جي صورت ۾ (اناج کي ناپسند)، ڇوڪرين کي حياتي چڪر جي خرابيء جو شڪار آهي. مھينا مقرر ٿيل عمر يا مڪمل طور تي غير حاضر ٿيڻ کان پوء. ڪي به ڳالهيون رکڻ يا بچڻ سان مسئلو آهن. ڪليسيا اڪثر ڪري مرد جي بيماري جو سبب بڻجڻ ۾ آهي - مرد هاريء جي ڀاڻ لاء ڪافي سپرم پيدا نه ڪندا آهن. جيڪڏهن ڪلسڪ جذباتي جي خلاف ورزي آهي، اوٽيوپروپوسس (ميوولولوسليليال سسٽم جو هڪ بيماري، برٽلي هڏا جي لاء تيار آهي) ممڪن آهي، جيتوڻيڪ ٻارن ۾.
ڇا مان ڪجهه شين جي بدبختي کان نجات حاصل ڪري سگهان ٿو؟
اهو منحصر هوندو آهي ته خوراڪ جي رد ٿيڻ جو سبب آهي. جيڪڏهن اهو اناج کي ناپسند آهي، ته توهان ان کان نجات حاصل نه ڪري سگهو. اتي اناج جي اناج جي استثنا کان سواء زندگي جي ڊگهي غذا آهي جنهن ۾ اهڙن ماڻهن ۾ ننڍڙو آنتي ننڍڙي تي اثر انداز ٿئي ٿي. جڏهن کنڊ جي منتقلي نه ڪئي ويندي، فرنگيس، صورتحال کي خراب ٿيڻو آهي. هڪ غذا مقرر ڪيل (عام طور تي ڇهه مهينن لاء). ان کان پوء، ڊاڪٽر جي نگراني ۾، هڪ شخص پنهنجي خارج ٿيل خواهش ۾ پنهنجي غذا ۾ داخل ڪري ٿو. ھاڻي فيشن جي جڳھ ۾: "ڊاڪٽر پاڻ."
خود تشخيص ۽ وڏي صفائي جو نتيجو ڇا آهي - انڌا جي تحقيق، هائيروڪوولوونٿراپي؟
ڪيترا ماڻهو پاڻ ڊيوسيسيز سان تشخيص آهن، ڇاڪاڻ ته اهي پاڻ ۾ پنهنجن علامن کي مشاهدو ڪندا آهن - مثال طور، چمڪندڙ، اسٽولن سان پريشاني. پر هميشه هميشه اهي مشڪلاتن جي نشاندهي ڪن ٿا ته انهن جي اندروني مائڪرو فلورا جي خلاف ڀڃڪڙي. ڊيوببرايريسيس ايترو نٿو ٿئي ته اهي انهن جي باري ۾ شڪايت ڪندا آهن. اهو سٺو آهي ته هڪ ماڻهو ڊاڪٽر کي قابو ڪري ٿو. پاڻ ڪيتريون ئي پنهنجي تخليقي بيمار کي علاج ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهن. خوش قسمت سان، اسان جو مائڪرو فلورورا پنهنجي اعلي سطح تي تحفظ رکي ٿو. bifido يا lactobacilli سان گڏ دوا کڻڻ کان خاص نقصان ٿيڻ نه ڏيندو. پر هي پڻ ٿورو فائدو آڻيندو. سڀ کان پهريان، ڊاڪٽر جي مدد کان سواء، دايسيبيسيس له منځه وړل د تاو په وسيله د سپرو د ټکولو په شان دي. توهان هڪ حقيقي بيماري جي شروعات کي ڇڏي سگهو ٿا. تنهنڪري خود دوا هميشه هميشه لاء نقصان آهي. اصول ۾، انڌا آزمائي لاچار آهي. جيڪڏهن هڪ شخص پنهنجي گليڊريڊر ڇڏيندو آهي ۽ انهي کان پوء مهرباني ڪري، مهرباني ڪري هن کي صحت لاء صاف ڪرڻ گهرجي. پر اهو گاسٽرروينيولوجسٽ سان صلاح ڪرڻ جي جاء تي نه آهي ۽ بيماري جي سڃاڻپ ۽ علاج ڪرڻ جي تشخيص جي نتيجي ۾ آهي. پر هائيروڪوولوولوتهراپي (اندروني ڌوئڻ جي وڏي مقدار سان، اينيما) سان اهو طريقو جارحتي ۽ انتهائي خطرناڪ آهي. پهرين، آنتي جو پاڪائي غير قدرتي طور تي ٿئي ٿو. مون ڏٺو آهي ته ننڍن ايڇھن جي microflora جي مسئلن جو ڪارڻ، جيڪي ماڻهن کي پنهنجي پاڻ ۾ اهڙيون پادري ڏيڻ جي تابع آهن. ان کان سواء، وڏي گھڻي ۾ اتان ڦيرائي سگهجي ٿو (ننڍڙي آنائن جي ڀتين جو مقامي مقدس ڇڪيو)، جنهن مان هڪ شخص کي شڪ ناهي. جڏهن سيال جي وڏي صف کي کارائڻ، ڊائريٽورڪم جي ڀت ۽ سوزش ممڪن آهي. عام جملي کي "اسين جيڪو اسين کائي رهيا آهيون" بهتر طور تي جستجو جي پيٽ تي لاڳو نٿو ڪري سگهجي.
پنهنجي ڪم ۾ ڪاوڙ کان بچڻ لاء ڪيئن کائڻ کائڻ کپي؟
کاڌ خوراڪ ۾ اضافي هائيڊروڪيلڪ اسيد سان ڳنڍيل آهي. جيڪڏهن ڪو ماڻهو باقاعده کائيندو آهي، هائيڊروڪلوڪ اسيد کي گميري ميووزا تي جارحتي اثر نه آهي. تنهن ڪري، توهان کي هڪ ڏينهن ڪيترائي ڀيرا کائڻ جي ضرورت آهي. خاص طور تي ماڻهن جي گاسٽرت ۽ پيپيڪڪ السر جي تڪليف ٿيندي. تازو غذائي ماهرن تي صبح جو کائڻ تي ڌيان ڏنو ويو آهي. ناشتو ڪرڻ لاء، ۽ ڏاڍي سختي سان پڪ ڪرڻ. آخرڪار، جيڪي ناشتي ناهن ٿا، خطري کي زچچيڪامينيويو بيماري حاصل ڪرڻ، ايڻن سان پريشاني. ۽ صبح جو کاڌي لازمي طور تي فٽي حصن تي مشتمل هوندو. جيڪڏهن گلي ٻرندڙ جي آپريشن ۾ خراب آهي، ته توهان ڪجهه ماکي کائي سگهو ٿا، جام. گونگي ڪرڻ لاء به لانچ پڻ واجب آهي. پر ان کي وڌيڪ نه ڏيو. جيڪڏهن مقابلو ڪيو ويو ته، GERD ٺاهي سگھي ٿي. پر رات جو ماني - آسان: آخري آخري ماني وٺڻ لاء 2-3 ڪلاڪ وٺي وڃن. اهو ساڳيو وقت کائڻ ضروري آهي. ان کان پوء، سڀني معدياتي ادارن کي هم وقت سازي لاء ڪم ڪيو ويندو آهي. ساڳئي وقت اسان وٽ وڌيڪ گزيٽي جو رس آهي، بائل، جيڪو پينڪريز جي ٿانو، انزايمون ڦڪيندو آهي. جسم خوراڪ لڳائڻ لاء تيار آهي. تنهن ڪري، ناشتو، لونڊي ۽ رات جي ماني هڪ سخت شيڊول تي سٺو هضم، ۽ غذائي موادو جذب، او يو عجيب مزاج مهيا ڪن. کاڌي جي معيار پڻ اهم آهي. جديد ماهرن کي غذائي فائبر جي مقدار ۾ روزانو مينيو ۾ اضافو وڌايو ويو آهي. بدقسمتي سان، روس ۽ يوڪرين جي رهاڪن کي اهي اهم اجزاء ملي نه آهن. اهي ڀاڄيون ۽ ڀاڄيون نه کائيندا آهن. ۽ گهريلو ٽيبل جي پسنديده آلو آلو، گاڏيون ٿوري فائبر تي مشتمل آهي. اهي سائيز ۾ ڪيترائي آهن، جو اسين گهڻو ڪري کائيندا آهيون، خاص ڪري سياري ۾. گڏوگڏ، ساري اناجहरूमा خوراڪ فائبر دال. خاص طور تي ڌيان ڏيڻ لاء حجمن کي ادا ڪرڻ گهرجي. هڪ عورت جو دستياب مزدور ۾ مشغول ناهي ٿي ۽ هڪ اهڙي زندگي گذارڻ جي قابل نه آهي، کاڌي جي 300 مليل کائڻ لاء ڪافي آهي. کاڌي جي معيار کي مهيا ڪيل نه آهي - فاسٽ کاڌي جي تعليم نه آهي. مرد ٿورو وڌيڪ گهرجن، هر سراسري 500 ملين رپيا.
اهو ضروري آهي ته هضمي نظام جي سٺي رياست لاء پاڻي پيئڻ ضروري آهي. H20 جي معيار کي ڇا هجڻ گهرجي؟
جيڪڏهن توهان ٿورو ذخيرو پيئندا هئاسين، قبضي ۾ هوندي. سڀني کان پوء، آنٽ جي غذا کي ڍڪڻ جي ذريعي نه ٿو ڪري سگھجي. ھڪڙو صحتمند ماڻھو ھڪڙو ھڪڙو ھڪڙو پيئڻ جو ھڪڙو اڌ ۽ پاڻيء جو پاڻي پيئڻ جي ضرورت آھي. پر جيڪڏهن جذب جي ڀڃڪڙي ڪئي وڃي ٿي، ايکي جي وڏي مقدار تي دستياب ٿي سگهي ٿي. انهي حالت ۾، توهان ڊاڪٽر کان صلاح جي ضرورت آهي. ڪئين ٻه ڀيرا توهان کي قائدا سکڻ جي ضرورت آهي: توهان ٽيپ تان سڌو پاڻي پيئ نه ٿا سگهو. انهي کي فلٽرين ذريعي، وڏن ميٽن جي تڪليف لاء فلٽر ذريعي منظور ڪيو وڃي. اسان اڳ ۾ ئي ڦهڪندڙ هوا سان تنقيد ڪئي آهيون - ڇو ته جسم کي ڇڪ سان خراب پيئڻ سان؟ ساڳئي وقت، پاڻي مچائي نه هجڻ گهرجي. اهو ضروري آهي ته ان ۾ مفيد ٽريس عناصر شامل آهن - پوسٽوسيم، مگنيشيم، سوڊيم آئن. هن لاء، ماڻهو اڪثر ڪري بوتلل پاڻي خريد ڪندا آهن. پر ليبل تي ڌيان ڏي. اتي موجود پاڻي آهي. اهو بيمارين جي بيمارين جي ماهر جي تقريب پاران بيمارين جي علاج لاء ٺهيل آهي. جيڪڏهن توهان هر روز رڳو اڃ اڃڻ جي مقصدن جي لاء پيئي، اهو جسم ۾ آئن لوڻ جي بيلنس کي ٽوڙي سگھندو آهي (اگرچه يقيني بي يقيني بڻائڻ وارو پاڻي به نه آڻيندو). روزاني استعمال لاء، پاڻي هڪ نوٽ سان مناسب آهي: "ڊائننگ روم"، "چشمي"، پر "علاج نه". غذا معالج ۾ علاج جي طريقن مان هڪ آهي. پر ڪيترائي ماڻھو پنھنجي پاڻ يا ٻين شين کي ختم ڪرڻ لاء مجبور نھ ڪري سگھندا آھن. هي ڇو آهي؟ گيسٽروٽريولوجي ۾ موجود ڪو سخت دلائل موجود نه آهن. صرف ننڍيون پابنديون. جڏهن پيپيڪڪ السر کي تيزيء واري کاڌا، سرينگر، سروازي، سائو پیاز، مينش، مينش نه ڏني وئي آهي. چونڊيل تسلط سان، مضبوط برائو نه پيئو، ڀريل، ٿڌو کائڻ، آئس کریم کائيندو. پيڪريٽائٽسائٽس، شراب جي واهپي سان محدود آهي. غذا جي جدول (ڪجهه مصنوعات جو گڏوگڏ ۽ ڪنهن به بيماري لاء ٻين جي خارج ٿيڻ) اڳ ۾ ئي هڪ ڊگهي طريقو آهي. دنيا ۾ ڪٿي به استعمال نه ڪيو ويو آهي. مهيا ٿيل: ڪنهن به شين جي شين جي غذا کي صحت لاء خطرناڪ آهي. تنهن ڪري، جديد معدنيات جي معالج جي بيمارين جي ذريعي بيمارين جي بيماري جي دوران مقرر ڪيو ويو آهي. ان کان پوء، ڊاڪٽر جي نگراني ۾، هڪ شخص کي سوراخ ڪري "حرام ٿيل ٿانو" ۾ شروع ڪري ٿو. پر اڪثر ماڻهو غدار ۾ پئجي ويندا آهن. دائمي الاسرن وارا ماڻهو مون وٽ ۽ شڪايت اچن ٿا: "مون کي ٻن سالن لاء ڊاڪٽر نه کائي چڪو آهي!" اهو ظاهر ڪري ٿو ته هن وقت هن کي پيچيده سوپ ۽ ٻاڦ ڪليٽين سان کاڌا آهي، ڇاڪاڻ ته هڪ ڀيرو هن ڊاڪٽر کي ٻڌايو هو. تنهنڪري ڪرڻ جي ضرورت ناهي. بيماري علاج ڪيو وڃي، ۽ پوء هر شيء کائي ۽ زندگي گذاريو. ۽ اڃان تائين تياري جي طريقيڪار تي صلاحون ڏينداسين. تنهن ڪري، ڳاڙهو خراب آهي. ڳاڙهو ٿيل ٿوري مصنوعات جي اندر اندر داخل ٿئي ٿو ۽ چڱي طرح ان کي خراب ڪري ٿو. اهو گالبلڊر، ارتقائي نظام جي بيماري جي ڪري ٿي سگهي ٿو.
ڀلا ۽ سوادج - گوشت، پڪل تي ٻنيء؟
جيڪو شخص غذا تي آهي ان کي اخلاقي طور پنهنجي مائٽن جي حمايت ڪري سگهجي ٿو. اهو گهٽ اهميت آهي ته هو هن کي گهٽ نه ڪري سگھون. تصور ڪريو: هڪڙو مرچ مرچ نه ٿي سگهي، ۽ سڀني سڀني گهرن کي هن کائي. گهڻن ئي تضاد آهن. اهو ڪارو ٻڪرين وانگر محسوس ڪرڻ آسان ناهي. هڪ ماڻهو ننڍا پيچيده ٺاهي سگهي ٿو. هن نفسياتي حالت سان، ڪنهن به، کائڻ جي باوجود به مثالي طور تي پکا لڳائڻ نه آهي. پر خاندان ۾ ڌيان ۽ جذباتي گفتگو، ان جي حمايت لاء ان عرصي دوران مختلف ڊسڪين کان انڪار ڪرڻ جي آجيان ڪئي وئي آهي. اڄ جم ۽ فٹنس ڪلب ۾ گهڻيون آزاد وقت خرچ ڪرڻ لاء، تمام گهڻو مقبول آهي، پريس سوئنگ. راندين لاء ڪيترو پيار محبت جي معدي نظام جي صحت کي متاثر ڪري ٿو. پريس کي وڌائڻ، پريس جي تمام گهڻي پمپنگ کي ريفلوج بيماري سان، سوفيا جي هاريء جو جواب ڏيئي سگهي ٿو. تمام فعال تحريڪن cholelithiasis سان ڪم نه ٿو ڪري سگھجي. جستجو جي پيچرن جي عضون جي لاء، ترڻ جو مثالي آهي. هڪ تربيتي ورڇ هڪ ڏينهن ۾ هڪ اڌ ڪلاڪ لاء علاج ڪري سگهجي ٿو. باقي ماڻهو هڪ پگهار لاء هفتي ۾ ٻه ڀيرا ڪرڻ لاء ڪافي عضب ڍنگ کي برقرار رکڻ لاء. هڪ آفاقي طريقي جي تربيت جلدي رفتار تي پنڌ آهي، گهٽ ۾ گهٽ 30 منٽ. مڪمل طور تي "سخت" تمام عضون ۽ پيٽ واري پريس کي مضبوط ڪري ٿو.
ڇا پروفيسر دوستي سان جڙيل نه هوندا آهن، ۽ جيڪو، برعکس، ان جو اتحاد آهي؟
دٻاء سان لاڳاپيل ڪم نقصانڪار آهي، - انتظاماتي پوزيشن، طبي ڪارڪنن جو ڌنڌو. استاد ماڻهن لاء وڏي ذميواري آهي ۽ مسلسل جذباتي تڪرار ۾ آهن. جيڪي غير معمولي بدلي جسماني ڪم انجام ڏيو ٿا، سادي نمائينض معدي جي بيماري سان گهٽ حساس هوندا آهن: تفتيش حاصل ڪئي وئي، تفتيش ڪرائي وئي هئي ...
ڇا ڪرڻ گھرجي، ايتري قدر جو بيمار ڪڏهن به بيمار ناهي؟
پاڻ کي پيار ڪريو. پوء توهان پنهنجي پاڻ کي فيڊ ڪرڻ ۽ شين جي ڪم ڪرڻ جي قابل نه هوندا. توهان پنهنجي پاڻ کي خوش ڪرڻ چاهيندو آهي - ۽ کاڌو، ۽ ڪم، ۽ آرام. بنيادي شيء اها آهي ته اها خوشي واري ايراضي کان وڌيڪ نه آهي. ان کي منافع سان گڏ ملجو. اسان جي وقت جو مقصود: "زندگي نفعو هجڻ گهرجي." صرف مادي ناهي. سڀ کان پهريان صحت لاء. اهو تڏهن ٿيندو جڏهن توهان ڏاڍا آهيو ۽ خوراڪ، پاڻي جي باري ۾ مناسب آهن - جيڪو توهان پاڻ ڏانهن موڪلي ٿو.