پکا ٺاهي وئي

ڪرففش ڪلاس جي مطابق پکايا ويندا آهن تازيون تازيون ڪپڙا ڪشادو ذخيرو آهن، هڪ آزاد ڊاني (نانڪز) ۽ سلادس ۾ پروٽين آهن، پر گهٽ-کولوري گوشت، ڪيترائي مفيد مائڪليٽيون ۽ وٽينامس شامل آهن. ھن برتن جي معيار کي يقيني بڻائڻ لاء، ڪابه اھميت ڪھڙي طرح ظالم ٿي سگھي ٿو - پکا کان اڳ بنيادي اجزاء زنده رھڻ گھرجي. ڪابينا جي ظاهري تي ڌيان ڏي، اهي برباد سان پاڻي ڀرڻ کان اڳ، اهي ڪيترا ئي زهريا ويا آهن، توهان پنهنجي جاء کي صاف ڪري سگهو ٿا جتي سندس "پير وڌو" آهي، ڇاڪاڻ ته پيٽ سڙي گڏ ڪري سگهي ٿو. پکا کان اڳ ۾ ڪيففش نه پاڻي جمع ڪريو، انهن کي فرج ۾ رکڻ جي ضرورت آهي. جڏهن ڪرائفش پائڻ، فني ۽ ڪارا مرچ روايتي طور تي شامل ڪيون وينديون آهن، هي کين هڪ منفرد ماهر ڏين ٿا.

ڪرففش ڪلاس جي مطابق پکايا ويندا آهن تازيون تازيون ڪپڙا ڪشادو ذخيرو آهن، هڪ آزاد ڊاني (نانڪز) ۽ سلادس ۾ پروٽين آهن، پر گهٽ-کولوري گوشت، ڪيترائي مفيد مائڪليٽيون ۽ وٽينامس شامل آهن. ھن برتن جي معيار کي يقيني بڻائڻ لاء، ڪابه اھميت ڪھڙي طرح ظالم ٿي سگھي ٿو - پکا کان اڳ بنيادي اجزاء زنده رھڻ گھرجي. ڪابينا جي ظاهري تي ڌيان ڏي، اهي برباد سان پاڻي ڀرڻ کان اڳ، اهي ڪيترا ئي زهريا ويا آهن، توهان پنهنجي جاء کي صاف ڪري سگهو ٿا جتي سندس "پير وڌو" آهي، ڇاڪاڻ ته پيٽ سڙي گڏ ڪري سگهي ٿو. پکا کان اڳ ۾ ڪيففش نه پاڻي جمع ڪريو، انهن کي فرج ۾ رکڻ جي ضرورت آهي. جڏهن ڪرائفش پائڻ، فني ۽ ڪارا مرچ روايتي طور تي شامل ڪيون وينديون آهن، هي کين هڪ منفرد ماهر ڏين ٿا.

مادي هدايتون