پوزيشن جي دور ۾ مشڪلات

ڄمڻ کان پوء، هر شيء آهستي آهستي آهي. هڪ ٻار ظاهر ٿيندا، ۽ پوء، لڳي ٿو، هر شيء ختم ٿي ويندي ۽ اهو آرام ڪرڻ ممڪن ٿيندو. پر اهو ظاهر ٿيو ته هر شيء اڃا تائين اڳيان آهي. اهو سڀ کان وڌيڪ ڏکيو هوندو اڃا تائين مشڪل آهي. اهو ياد آهي ته ياد آهي ته اسان سڀ کان وڌيڪ خوشگوار ٻار کي ڪيئن لڳن ٿا، ڪيترائي ڪتاب پڙهي، مختلف ڪورسن ڏانهن ويا، ٿورو ڪجهه سکيو. پر جڏهن توهان مختلف طريقن سان جنم ورتو هو، نه ته توهان هن کي تصور ڪيو. توهان ٿڪل ۽ ٿڪايو آهي، توهان کي ٿورڙي انسان سان ڇا ڪرڻو آهي. ڪير توهان کي نه ٻڌايو، توهان کي ڏيکاري نه سگهيو، ۽ گهر تي ڪنهن به سوال نه ڪريو، هرڪو ڏاڍو مصروف آهي. توهان ڪتابن بابت ڇا پڙهيو آهي ته عملي طور تي مختلف ٿي وڃي. ۽ ان کان سواء، توهان جي جسم اڃا تائين پهچائڻ کان پوء مطابقت نه ڪئي آهي، هر شيء ڏک ڪري ٿو، اهو جنم وٺڻ ناممڪن آهي، ۽ ٻار اڳ ۾ ئي خيال ۽ خيال جي ضرورت آهي. آخرڪار، اهو ڪجهه ناهي ته پوسٽم واري دور کي حمل جي چوٿين ٽائيمٽر کي سڏيو ويندو آهي.

تنهنڪري پوسٽ-پيشي واري دور ۾ اسان کي ڪهڙي مشڪلاتن جي اميد آهي؟
آئين ۾ هڪ نظر هاڻي هاڻي توهان سان خوش ٿيو. توهان پاڻ کي کپي رهيا آهيو. پيدائش جي دوران وڌيڪ تڪليف اکين تي رت واري رڌن کي روئي ٿي سگھي ٿو، جنهن جي ڪري اهي ڳاڙها ۽ ڳاڙھو ٿيندا ويندا. هن صورتحال ۾ ڇا ٿي سگهي ٿو؟

هڪ ڏينهن تي ٿڌ هنيا تي ڪيترائي ڀيرا ختم ڪري ڇڏيندا آهن ۽ انهن کي سوڀ ڏيندو. اکيون وڌيڪ خوبصورت نظر اينديون.

پيدائش کان پوء پهرئين هفتي ۾ گهڻو اڳتي وڌندو رهي ٿو. اهي حرڪت کان وٺي يا بستري مان نڪرڻ کان ڏاڍو طاقت حاصل ڪري سگهن ٿا. بالڪل طور تي اهي ٿورڙو مختص ڪيا ويا، ۽ 3 - 4 هفتي ۾ مڪمل طور تي غائب ٿي ويندا.

هن دور ۾ اهو ذاتي صفائي جي نگراني ڪرڻ ضروري آهي. ڪوشش ڪرڻ لاء وڌيڪ وقت پيڊن کي تبديل ڪرڻ ۽ وانگي ڏانهن هوائي پهچ فراهم ڪن، تنهن ڪري هر شيء کي جلدي جلدي سگھن ٿيون. ساڳئي سبب لاء، اهو لازمي آهي ته پوري پوسٽ وارو دور ٽيمپانس استعمال نه ڪرڻ گهرجي. شايد توهان کي ٻڏي نه سگهيو - شايد انفيڪشن.

پيدائش جي پيدائش کان پوء اتي پيٽ واري درد کي وڌائي سگهجي ٿي. اهو uterus جي هڪ ٺهيل آهي. خاص طور تي اهو محسوس ٿيندو ته توهان پنهنجي ٻار کي کارائڻ شروع ڪيو. اهڙين حالتن ۾، ننڊ ۾ ننڊ ۽ جتائيندا آهن: هن حالت ۾ توهان جو ڳاڇا، تيز تيز ٿي ويو.

قبائلي پوسٽ وارو مسئلو آهي. هن صورتحال ۾ ڇا ڪجي؟ اهو پٿر کي ترتيب ڏيڻ لاء ضروري آهي، ڇاڪاڻ ته هي دارو جي ماتحت سان مداخلت ڪري ٿو. ٽن ڏينهن لاء چوري جي غير موجودگي ۾، توهان کي اينمايم لاڳو ڪرڻ جي ضرورت آهي.

جنم ڏيڻ کان پوء، بصور عام طور تي ظاهر ٿيندا آهن. هن جو سبب ڪارڻ تي سخت ڪوشش آهي. آئون ڇا ڪريان؟ هڪ ڪرسيء کي قائم ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو، صرف سبزياتي تيل وارا ڀاڄيون يا ڀاڄيون آهن.

ٻئي ڏينهن تي کير جي اضافي سان گڏ سينو ۽ بخار جي سخت هوندي آهي. انهي حالت ۾، توهان کي پنهنجي سينه سان مساج ڪرڻ جي ضرورت آهي، نه کاڌ خوراڪ نه ڏيو ۽ اضافي کير جو مظاهرو ڪريو. جيڪڏهن اهو سڀ ڪجهه نه ڪيو ويندو، خون جي رستن جي هڪ بلاڪ ٿيڻ به ٿي سگهي ٿي ۽ هڪ سوزش واري عمل شروع ٿي سگهي ٿي.

رستن سان مسئلو ٿي سگھي ٿو. اهو داخلي دٻاء وڌائڻ جي ڪري آهي. پيرن ۾ گهڻائي، ٻرندڙ ۽ ٽنگيل نظر اچن ٿا. انهي حالت ۾ لچڪدار ڌاڙيلن کي رزق ڪرڻ ضروري آهي.

پيدائش کان ٻه هفتا، هڪ عام طور تي عورت کي بحال ٿيندي آهي. هن دور ۾ هڪ عورت جي سرگرمي وڌندي آهي. جسم جو ڪم بحال ٿيو آهي. پر مشق اڃا تائين ممڪن ناهي، ڇو ته ڄمڻ واهه اڃا تائين شفا حاصل نه ڪيو آهي.

سينو سان باقاعده اپليڪيشن کي نپلس حساس، ۽ ٽوٽي ظاهر ٿي سگھي ٿو. ۽ ھر ھڪڙي کاڄ ۾ منھن موڙيندڙ آھي. گهڻو ڪري هي ٻار جي غلط پوزيشن جي سبب آهي. هن پنهنجي وات ۾ نپل جو ٽپ لڳن ٿا. تنهن ڪري، اهڙي حالتن ۾ اهو ضروري آهي ته ٻار کي سينو صحيح سان رکڻ لاء. تنهن ڪري، اهو ضروري آهي ته سينو، پهرين 5 کان 10 منٽن تائين هڪ کي تبديل ڪرڻ لاء، ۽ ٻي لاء.

ڪجهه وقت کان پوء، هر شيء وساري چڪو آهي ۽ اتي فقط توهان جي قيمتي ٻار آهي.

خاص طور تي سائيٽ لاء ايلينا Klimova