- پڪي ڀريل فلٽ، 500 گرام
- کير - 1/4 کپ
- پني (gouda) - 50 گرام
- فلور 2 آرٽ. چمڙن جي
- آڱريون - 2 ٽڪر
- سبزي وارو تيل - ذائقو ڪرڻ (فراڻ لاء)
- مرچ، لوڻ - ذائقو ڪرڻ
1. اسان پائيچ پرچي فلليٽ جي فلٽ کي کٽيو (پهرين مڇيء کان جلد ڪٽي ڪٽي). مڇيء جا ٽڪرا مرچ مرچ ۽ لوڻ سان. 2- ڀريل تيل کي وڌو، ٿوري سبزيج جي تيل کي وڌايو ۽ هر طرف کان اٽڪل هڪ منٽ مڇي ڀريل مڇي ڇڏيندا آهن. 3. ننڍي ننڍڙو گرڊ تي سوفٽ تيار ڪرڻ، پني کي رلي ۽ ان کي ڳاڙهو مال سان گڏ ڪريو. 4. پروٽين هڪ مستحڪم جھاگ ۾ پئجي وڃو. پنيس جو مرکب ۾، پٽي حصن حصن طرفان شامل ڪريو، اٽو ۽ تري کان مٿي وڌايو، هر شيء سان گڏ گڏيو. 5. گرميء جي مزاحم واري مٽي سان تيل کي ڪتب آڻيندي، پائيچ جي چڪر جا ٽڪرا ڪڍي ۽ پنيس سوفلي سان ڀريندا. اسان کي ٽيھن منٽن لاء سونھن ۾ رکون ٿا، گرمي جي ھڪ سؤ ۽ ستر درجا آھي. 6. اسان تيار تيار ڪيل حصن ۾ ورهايو وڃي ۽ فوري طور تي ميز تي فوري طور تي ڪم ڪري سگهون ٿا.
خدمت: 4