شايد، هڪ عورت گهڻو ڪري ٿڪيندي، گهڻو ڪري ۽ تيزيء سان هوء هڪ سوال آهي: "بچي ڪيئن سينو مان کري؟" آخرڪار، اها راء آهي ته توهان جو ٻار وڌايو ويندو آهي، اهو ڏاڍو ڏکيو هوندو ته سندس محبوب سيسي سان حصو وٺي. بهرحال، ڊاڪٽرن سڀني کان متفق آهن ته هر شيء رڳو اهو سامهون آهي. هڪ سال تائين بس اڃا تائين زباني طور تي نه ٿو ڪري سگهجي ۽ ڪارناما پنهنجي احتجاج جو مظاهرو ڪري ٿو. انهي ڪري اهو محسوس ٿئي ٿو ته مخلص وڌيڪ امن سان گذري ٿو. حقيقت ۾، هڪ بالغ ٻار جلد ئي جسماني ضرورت کي ختم ڪرڻ جي شروعات کي شروع ڪري ڇڏيندي شروع ڪري ٿو - ۽ هو مستقل طور پر سينوس کي ڇڏي ڏيئي. جيتوڻيڪ ڪجھ ماڻهو هن لمحه جي انتظار ۾ آهن.
اهو صحيح ثابت ٿيندو ته ٻار کي سورن کان گهٽ ۾ گهٽ هڪ اڌ کان ٻه ۽ اڌ سالن تائين. صرف هن عرصي لاء رياري گئلينس جو هڪ نامور سڏجي ٿو، جنهن جي نتيجي ۾ کير جو اسٽاڪ سينو ۾ ختم ڪيو وڃي ٿو ۽ اهو ان جي جوڙجڪ کي تبديل ڪري ٿو، اصلي کولسٽرميم ڏانهن موٽندو آهي. اهو چئي سگهجي ٿو ته ڪنهن نرسنگ جي ماء کي پنهنجي چڪر کي پورو ڪري ٿو. حقيقت ۾، ڪيتري ئي شروعات ۾، پهرين مهينن کانپوء يا ٽي سال بعد، توهان سخت خرابي آزمائي ڪئي، ۽ هڪ مولوچو تڏهن به پيٽ جو درد هو؟ اهو صحيح آهي - اهو هٿيارن جو عمل هوندو هو، جڏهن سينه کي "اندازو" ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي وئي ته ڪيترو ٻار کي ڪافي حاصل ڪرڻ جي ضرورت آهي. ان کان پوء هر شيء عام طور تي معمولي آيو، ۽ سيني ۾ سائز ۾ تبديل ٿيڻ بند ٿي، مثلا ٻار جي هٿ ۾ ربرب بال. سڀ ابتدائي عمل آباد ڪيا ويا، انهن کي پختي پذيرائي جي مدت سان تبديل ڪيو ويو، جڏهن سيني کي صاف طور تي گھڻو کير ٺاهڻ واري ٻار جي ضرورت آهي. ۽ هن دؤر کان پوء، ساڳئي ارتقاء کير جي مقدار ۽ مجموعي ۾ تبديلي سان ايندي آهي، جنهن ۾ هن کي ٻار کان سينوائڻ جي صلاح ڏني وئي آهي.
اتي هڪ ٻيو سبب آهي ته ماء جي سيني کي شاديء جي رضامندي کان محروم ڪرڻ لاء وقت نه کڻڻ. هاڻي اسان کي معروف حقيقت بابت ڳالهائڻ نه آهي ته شي تيزي تي صحيح طور تي ٻارن جي استخباراتي سطح تي اثر انداز ٿئي ٿي. اها ڳالهه پڻ اهم آهي ته جيڪڏهن توهان غلط وقت تي سينو پيٽ ڀريو ته پوء، اهو هڪ خطر آهي ته هو سنجيده بيمار ٿيندو. جڏهن ته هن خطري جي خدشات تقريبن صفر کي گهٽائي ڇڏي آهي، جيڪڏهن توهان 1.5 سالن کان پوء جراثيم ختم ڪري ڇڏينداسين.
- ارتقاء اڳ کان اڳ پيش نه ٿي سگهيو آهي ڪلمو هڪ سال ۽ ٽن مهينن کان ٻاهر ٿيندو، پر اهو 1.5 سالن کان 2 سالن جي عرصي تائين مدار ٿيڻ گهرجي.
- جيڪڏهن سينوفائيزيشن کان اڳ توهان کي خوشي آندي، هاڻي اهو توهان تمام بورنگ بڻجي چڪو آهي - توهان خراب محسوس ڪيو آهي، اهو لڳي ٿو ته ٻار تمام ضروري توانائي کي پيتو ڪيو. ڪڏهن ڪڏهن سوف مان نڪرڻ لاء ڏاڍو ڏکيو آهي، توهان ٻارڙن جي اڳيان وڃڻ ۽ گرڻ چاهيندا آهيو.
- جيڪڏهن ليٽيڪريشن کي سڌارڻ کان پوء، ٻارن کي هڪ ماپ ۾ سينو چوڪيو ويندو، تنهنڪري ارتقاء دوران هن کان پهريان توهان جي سينن کي تشدد ڪرڻ شروع ڪيو ويندو، ڇاڪاڻ ته شيدي گهٽ سستي آهي. ان کان سواء، هو هڪ سينو سان مطمئن نه ٿي سگهيا هڪ کيرائڻ لاء شايد سيڪنڊ جي ضرورت هجي. اهو هن کي پنهنجي پهرين کاڌ خوراڪ ڏياري ٿو، جڏهن هن کي ڳاڙهو چوڪايو هو، اڪثر ڪري تي چاڙهيو ويو ۽ کير جي دٻاء کي ترتيب نه ڏئي سگهي.
- چوٿين نشان بلڪل خاموش آهي ۽ حقيقت ۾ اهو آهي ته ماء نفسياتي ٿڪڻ ۽ کاڌ خوراڪ، ۽ پنهنجي پاڻ کان جڳهن ۾. پر اهو هڪ ٻاهرئين راء کان متاثر ٿي سگهي ٿو - اهي چون ٿا، توهان کي سال جي طرفان فيڊ ختم ڪرڻ جي ضرورت آهي. ۽ هڪ سال کان پوء ماء سمجهي ٿو ته اهو نڪتو وقت آهي، ۽ حقيقت اها آهي ته هن کي ٻار جي حوالي ڪرڻ وقت پاڻ کي ترتيب ڏيڻ. پنهنجو پاڻ تي ٻڌاء، ۽ ٻين ماڻهن ڏانهن نه، ڇا واقعي واقعي ٿڪل آهي؟ ..
هاڻي اچو ته سينه بابت سٿن جي ڇنڊن جو سڀ کان عام طريقا شروع ڪن. مان ڪجهه "باربرڪ" اختيارن جي باري ۾ ڳالهائڻ نٿا چاهيون - جيئن شيئر سان نپلس جي نموني يا شيٽ سان سينوڊ ڪرڻ کي. رستي جو، اخلاقي طور تي يقينا معطل نه ڪندو آهي، پر ماسٽيس جي ترقي کي فروغ ڏيڻ سان آساني سان!
پھريون رستو: "ھڪڙو مور نھ آھي!"
بس نوٽ: اهو طريقو هر ممڪن آهي جيڪو پنهنجي ٻار جي ڳڻتي تي ممڪن ڌيان سان مشغول ڪرڻ جي ممڪن ناهي. انهي سان گڏ، اهو شايد توهان جي ڪنهن ٻئي سبب جي لاء دستياب نه هجي. مثال طور، توهان جي شهر ۾ توهان جي قريب مائٽن نه هوندي، ترجيح سان ناداني.
تنهن ڪري، اهو ٻڌل آهي ته هڪ هفتي اندر ٻار کان الڳ طور تي موم کان الڳ رهڻ گهرجي (بهتر مدت، اهو ممڪن آهي ته اهو ننڍن تي ڀاڙي ٿو ۽ ٻار جي غير موجودگي جي ردعمل کان وٺي رهي آهي). جئين توهان اڳ ۾ ئي سمجهي چڪا آهن ته هن دور ۾ ٻار کي پنهنجن نادانن سان ڇڏي وڃڻ گهرجي، جيڪي پنهنجي تمام گهڻي جذبي ۽ پيار کي لاڳو ڪرڻ گهرجي، ٻار کي ڌاڳو ڏيو ته هو هن جي باري ۾ ياد نه ڪن. شايد، پهرين رات ڏکيو ٿي پوي ٿو پر ڪجهه ڏينهن لاء گونگا نئين انداز ۾ ننڊ ۾ ويندي. ۽ پوء منهنجي ماء گهر واپس ڪري سگهي ٿو، ساڳئي وقت تبصرو ڪيو ته هوء کير لهي نه هوندي آهي - يقينن، ٻار کي اهڙي سوال آهي.
اهڙي نموني جي ڪري، اها ضروري آهي ته دادي کي ٻڌائڻ لاء هوء رات ۾ هڪ پاڪائي ڏيندڙ يا بوتل جي بوتل نه ڏئي، حقيقت ۾ هن کي صرف ماء سان ترتيب ڏيو ۽ جڏهن ماء واپس موٽي ويندي. اھو رات جو وچ ۾ اوھان کي واقعي ڪھڙو ڪارائتو ٿي سگھي ٿو - اھو ھڪڙو پيئڻ لاء آھي، ڇاڪاڻتہ اھو اھو خواب ۾ کير پيئڻ لاء استعمال ڪيو آھي، تنھنڪري ھو اڃايل ٿي سگھي.
جڏهن ماء گهر اچي، شايد اهو ٻار هڪ سينو کي طلب ڪرڻ جي ڪوشش ڪندو - پر توهان کي آسانيء سان ۽ غير ضروري طور تي وضاحت ڪرڻ گهرجي ته کير جو وڌيڪ ناهي. اهو هميشه هميشه ٻار جي زور سان زبردست رياست سان گڏ آهي، تنهن ڪري هن دور ۾ توهان کيس گهڻو ڌيان ڏيڻ جي ضرورت آهي، اهو بهتر آهي ته ڪنهن کي نئين شيء سوچڻ يا سندس پسنديده شيء ڪرڻو پوي.
ٻيو رستو: "اسين رات ۾ نه کائيندا آهيون"
رات جي کاڌ خوراڪ جي لاء سڀ کان وڏو آهي، اڪثر ڪري جڏهن ٻار ٻار اڳ ۾ ئي بالغ آهي، هو پاڻ کي ننڊ مان کائيندو آهي- ماني ۽ شام جو آهي، تنهنڪري اسان کي ان لاء ضرور سمجهڻ گهرجي ته هو هاڻي سواء سيسي کان سواء. ان ۾ توهان سڀني ساڳئي ئي غير معمولي والد يا ناني سان مدد ڪئي ويندي جيڪا لالچ ۽ نرمي سان گيت ڳائيندي، پوء اهي پاڻ کي ويجهو ننڊ ۾ اينديون آهن ته کير جي بو گونگو ئي نه اٿي. نتيجي طور تي، ٻار رات کو کھانا کھلاتا ہے اور اس روايت کي سست طور پر ناجائز استعمال ڪري ٿو. اهو طريقو قابل اعتماد آهي، پر اهو وڌيڪ وقت وٺندو - هڪ مهيني.
جيڪو به توهان جو چونڊيو آهي، اهو سڀ کان اهم ڪردار آهي، توهان کي پڪ ڪرڻ گهرجي ته توهان صحيح ڪم ڪري رهيا آهيو. جيڪڏهن توهان سينه کان ڪمن کي پريشان ڪرڻ جو فيصلو ڪيو - جهڙي ٿي ۽ ان کي کير پيئڻ نه ڏيو. هو مبالغدار ۽ چيڀاٽ ٿيندو، ۽ توهان کي نرم ڪرڻ گهرجي، پر ناجائز هجي. سيسي نه. ڪا بهر ناهي. صرف ان صورت ۾ توهان ٻار کي غذائيت سان منتقل ڪري سگهو ٿا ۽ شيڊنگ جي باري ۾ وساري سگهو ٿا.
اسان هن ڏکئي معاملي ۾ قسمت ۽ صبر ڪرڻ چاهيون ٿا! تمام پروجيسن ۽ ڳنڀن کي کڻڻ، تڪڙو تڪڙو مان بچائڻ جي ڪوشش نه ڪريو، جيڪڏهن اڃا تائين ممڪن نه ٿيو ته پوء اڃا تائين نه اچي سگهندؤ ۽ پوء توهان ٻنهي جي مقابلي ۾ سٿ کان پيٽ مان سٿ کان وٺي سگهندا آهيو ۽ ٻار کي مضبوط ۽ صحتمند ٿيندو.