جڏهن هر جرم ۾
اڃا تازو، سنڌي سائنسدان اهو معلوم ڪيو آهي ته جين ۽ موسائٽي جي وچ ۾ ڪوبه لاڳاپو موجود ناهي. ڪيتريون ئي تجربا ڪيا ويا، جتي جين تي اثر اڀياس ڪئي وئي. جيئن ته ٻاهر ڪڍيو ويو آهي، اضافي پونڊ کي وڌندڙ اشتراڪ کان انجڻ ڪيو ويندو آهي. ۽ خود بپتسما جينس تي اثر پوي ٿو، جيڪو ڪڏهن ڪڏهن سان ميوٽيٽ ۽ هن شخص کان مسلسل بک جي احساس محسوس ڪري ٿو.
اسان مان هر هڪ جيني آهي جيڪو هرمنپيپين پيدا ڪري ٿو. هي هارمون اسان جي دماغ کي اشغال جي شروعات بابت هڪ اشارو موڪلي ٿو. هن کان پوء، دماغ سگنل ڏئي ٿو ته اسان بکيو ٿا. جڏهن ليفٽين ٺاهي جيني سان تبديلي ٿيندي آهي، دماغ ۾ سگنل اچي رهي آهي، ۽ ماڻهو هر وقت کائي ٿو ۽ کائي ٿو. اهو هڪ بيماري سمجهي وڃي ٿو جيڪو هارمونون لاء خون جي امتحان سان ٺهڪندڙ ٿي سگهي ٿو. جيوتڪ هڪ مصنوعي "ليپٽين" ٺاهي وئي آهي. اهو اهڙن ماڻهن کي منظم ڪيو ويندو آهي جيڪو موجودي آهي، جهڙو انسولين ذیابيٽڪس وانگر. مثبت نتيجا هي آهن: اڳ ۾ ٽيون ڏينهن تي بائوٽ گھٽائي ٿي، ۽ وزن تيزيء سان گهٽجڻ شروع ٿئي ٿي.
اهڙا به ڪيس آهن جڏهن ماڻهو پيدا ٿيل هرمون کان سواء "ليپين" جي ڄمڻ کان سواء آهن. پر دنيا ۾ صرف 12 ماڻهو آهن. روس ۾، اهڙي ڪا مريض رجسٽرڊ نه هئي. پر وقت لاء هڪ وقت هجڻ جي پڪ سان چئي نٿو سگهجي ته ڪو به ماڻهو ناهي. سڀني کان پوء، ڊاڪٽرن کي هارمون جي غير موجودگي کي دريافت نه ڪيو هجي.
زلزلي ٻين جينن کان متاثر ٿئي ٿي. مثال طور، جينوپيروپيومومنڪوٽرن جي غلطي سان، هڪ ماڻهو گهڻو وزن کان گهٽ آهي. هي جين جينس جي مجموعي گروپ جي پيداوار سان تعلق رکي ٿي، جنهن ۾ اشتياقي جي احساس سان لاڳاپيل آهي. سائنسدانن اهو معلوم ڪيو آهي ته اها بيماري به پنهنجي پنهنجي خاص خوبي آهي. ماڻهن کي اهڙي قسم جي ڏورين سان ڳاڙهو ڳاڙهو ڳاڙهو، پيالي جلد چمڪندڙ آهن، اهي جلدي ٿڪجي پيا آهن. مجموعي طور تي 11 ماڻهن کي لاعلاج مرض سان رجسٽرڊ ڪيو ويو آهي.
موجوث جا اهڙيون صورتون، جيئن اهي ٻه، ڊاڪٽرن کي ڪالوني سڏين ٿا. اهي صورتون رڳو هڪ مخصوص جين جي ڇڪڻ سبب ٿينديون آهن. اڄ، سائنسدانن مان ڪيترائي ميوزينڪجن موونيت جا 11 فارم ڳاڙيندا آهن. تنهن هوندي، تمام ٿورا ماڻهو اهڙيون پريشانيون آهن. تنهن ڪري، جيڪڏهن ٿلهي ليکي سان مسئلو هجي جيڪڏهن الارم کي مات نه ڏيو. اهو بهترين آهي ته ڊاڪٽر کي موجودي جي سبب جي سڃاڻپ ۽ صحيح علاج جي وضاحت ڪرڻ ۾ مدد ڏيڻ لاء.
اها ڳالهه به دلچسپ آهي ته ميزبان جي مل جيني فارم جي زندگيء جي پهرين مهينن کانپوء ٻار ۾ جلدي ظاهر ٿيڻ شروع ٿي. اڳ ۾ ئي هڪ سال آهي، انهن ٻارن کي هڪ غير الغير بخش بيڪ ۽ اضافي وزن آهي. جيڪڏهن وڌيڪ چشما پنجن سالن کان ڇهه سالن يا ان جي عمر ۾ ويهڻ جي شروعات ٿيندي، پوء اهو وانگيناس نه آهي جيڪو وزن حاصل ڪري ٿو. مڪمل ڪرڻ جو سبب ٻين عنصر ۾ مليا ويندا آهن. اڄ، سائنسدان جيڪي 430 فڪر جي سڃاڻپ ڪيا آهن جيڪي سيٽ اپ کي متاثر ڪن ٿا.
اڄڪلهه سان مهيا ڪيل
ڊاڪٽر ڪلائون بوچرڊ هڪ تمام دلچسپ مطالعو ڪيو، جنهن ۾ جڙيل حصو حصو ورتو. ڪيترائي پيروودوبوولسف چونڊيل هئا، جن کي هر روز هزار هزارن لاء خوراڪ ڏنو ويو آهي. وزن وڌائڻ شروع ڪيو، نه رڳو تجرباتي ۾، پر انهن جي ٻيو ٺاهي ۾. سڀني ڀائرن ۽ ڀينرن کي به هٿ ڪيو. پر جڏهن مختلف جوڙي مقابلو ٿي ويا، اهو نڪتو ته ڪجهه جڙيل ٻين جي ڀيٽ ۾ تمام گھٽ وزن وڌائي. ان ڪري، اهو ظاهر ٿئي ٿو ته خوراڪ ۾ کیلوري جي تعداد ۾ ساڳئي واڌ، مختلف خاندانن ۾ گهٽ جسماني سرگرمي سان، وزن ۾ اوچتو اضافو ٿي ويا. ان کان پوء اهي مضمون هڪ غذا تي رکيا ويندا هئا. وري ٻيهر نتيجو ساڳيو هو، ڪجهه ٻين کان وڌيڪ گرايو. نتيجو اهو سادو هو: جيڪي جلدي تڪليف حاصل ڪئي ۽ وزن خراب ٿي ويا آهن، وڌيڪ فلاڻي جي ڪري وڌيڪ آهن.
ڇا "حساس" مطلب آهي؟ مثال طور، ڪجهه ماڻهو سست وابستگي جي سبب مڪمل ٿي ويا آهن. ميٽابولڪ عمل جي شرح جينياتي سطح تي اسان جي جسم ۾ آهي. ٻيو متان پڻ ممڪن آهي. مثال طور، نسل جي نسل مان، هڪ تبديل ٿيل جين منتقل ٿي سگهي ٿو، جيڪو ڪجهه خاص پروٽين جي پيداوار لاء ذميوار آهي. ۽ ساڳئي پروٽين، ان جي رخ ۾، کاڌي اينجيم ٺاهڻ ۾ حصو وٺندو آهي. ان ڪري، اينجيم ايترو سرگرم نه آهي ۽ انهي جي نتيجي ۾ هضم سسٽم صحيح طريقي سان ڪم نه ڪندو آهي.
هرمونگلينا جي لاء سڀ ڪجھ الزام
اسان جي جسم ۾ هڪ خاص هرمون ڳريل آهي، جنهن جي اسان جي بپتسما لاء. ڪجھ ماڻهو هن هارمون جي سطح تي بلند يا ساماام جي پيدائش وڌائي ويندي آهي. اهو اهي ماڻهو آهي جيڪي اڪثر اڪثر تڪليف کان منهن آهن، ۽ انسولين جين ۾ مختلف خرابين سان گڏ آهن. اسان جي هر هارمون جي ڪارڪردگي اسان لاء هر طريقن سان ظاهر ڪيو آهي، تنهن ڪري اسان وٽ مختلف جسم جي پيچيدگي آهي. رستي جي ذريعي، هارمون ڳريل مختلف طريقن سان دٻاء هيٺ ڪم ڪري ٿو. جيڪڏهن هڪ ماڻهو مڪمل آهي، پوء هو دٻاء کي پڪڙيندو، ۽ جيڪڏهن ٿڪيل، پوء هو پنهنجي ڀاڙي وڃائي ڇڏيندو. اهو فطرت طرفان اسان ۾ رکيل آهي.
پر ڊاڪٽرن جو چوڻ آهي ته جيڪڏهن توهان چاهيو ٿا، توهان وزن وڃائي سگهو ٿا. بنيادي شيون زندگي، خوراڪ ۽ عادتون جو رستو تبديل ڪرڻ آهي. ٿورو جوش وارو ڪم توهان جي وزن واپس معمول تي آڻڻ ۾ مدد ڪندو، ۽ صحت تي، اضافي کلو نقصان جو نقصان ٿيندو.
سڀ کان وڌيڪ نقصان واري جين
مان سمجهان ٿو ته هڪ شخص پيدا ٿيل هڪ جين سان پيدا ٿي جيڪا وزن وڌائي ٿي. پهرين صورت ۾، هو صحتمند کاڌو کائڻ ۽ ورزش کائيندو، ۽ ٻيو سيڪنڊ ۾ - صرف اڌ تيار ڪيل مصنوعات کائڻ، ٿوري کاڌي ۽ ٽي وي جي سامهون سووٽ تي ڪوڙ ڪريو. توهان ڪيئن سوچيو ٿا، ٻنهي صورتن ۾ ماڻهو ڪلوگرام جي ساڳئي نمبر تي بحال ٿيندا؟ نه! مختلف خوراڪ کان، "سڀني پاسن تي ٿڌي پرت" جي هڪ مختلف مقدار ۾ اضافو ٿيندو. جيتوڻيڪ انهن ماڻهن ۾ جيڪي جاني طور تي مڪمل طور تي مڪمل طور تي پيش ڪيا ويا آهن.
ان ڪري، اسان هڪ سولي نتيجو ڪڍو ٿا: اهو سڀ ڪجهه تي ڀاڙي ٿو، پرهيزگارن تي ۽ انهن جي خاندان ۾ منحصر آهي.
اهو رد ڪري نه ٿو سگهجي ته جينياتي پريشانيشن مڪمل ٿئي ٿي. پر هن جو مطلب اهو ناهي ته اسان ان جي ڪري خاص طور تي وزن حاصل ڪري رهيا آهيون. هر شيء رڳو پنهنجو پاڻ تي ڀاڙي ٿو. اسان کي تيزيء سان وزن حاصل ڪنداسين يا پتلي رهي. جيڪڏهن توهان اڃا شڪ ڪيو ۽ جين کي پنهنجي وڌ ۾ وڌ وزن ۾ وجهي، پوء سوچيو: جاندار ۽ وڌندڙ وزن جي وچ ۾ سائنسدانن طرفان قائم ڪيل آهي. ڇا دنيا ۾ مڪمل ماڻهن جو تعداد مسلسل اضافو ٿيندو؟ اهو ڄمندو آهي. پر پوء ڇو نه ڪجھه سال اڳ اڳ اتي موتميت جو هڪ عضوو هو؟ سڀ کان پوء، جين ساڳيا هئا. ۽ هڪ صديء ۾ اهي انتهائي تبديل ٿيڻ جو وقت نه هوندو ها. تنهنڪري توهان کي "گندگي کڙو" ڪرڻ جي ضرورت آهي. جين نه آهي، پر زندگي جو اسان جو رستو تبديل ڪيو آهي. اسان وڌيڪ نقصانڪار کاڌو کائڻ چاهيندا آهيون: ٿڌي، مٺي، جانياتي طور تي تبديل ٿيل خوراڪ، ۽ پوکي پڻ. اسان جي زندگي جو طريقو به تبديل ڪيو آهي. اسان وڌيڪ وقت ٽي وي ۽ ڪمپيوٽر جي ويجهو خرچ ڪرڻ شروع ڪيو. اسان جو ڪم موبائل بڻجي ويو آهي. اسان وٽ پاڻ لاء وقت نه آهي: راندين لاء، سير لاء ۽ ائين ئي. اسان مسلسل تڪرار ۽ دٻاء ۾ رهندا آهيون، جيڪو پڻ وڌندڙ اشتراڪ کي وڌيڪ ڪري سگهي ٿو ۽ اضافي پائونز جي ظاهر ڪري ٿو.
سو، پياري ڇوڪرين، جتن هر شيء ۾ الزام نه ڪريو. پنهنجو پاڻ کي وٺو: صحيح کائو، راندين ۾ وڃو، صحتمند زندگي گذارڻ، گهٽ تجربو ۽ ڪافي ننڊ حاصل ڪريو. ان کان پوء توهان زبردست ڪلوگرامري کي نه ٽائيپيندا ۽ توهان هميشه هميشه ڀرپور فارم ۾ رهندو.