آلو ۽ ٻرندڙ آلو پاتو ٻنهي ٻارن ۽ بالغن کان پيار ڪيو آهي. اهو گوشت ۽ مڇيء جي مٽي، پولٽريري، ڪپٽن جي لاء سڀ کان وڌيڪ واقف ڍنڍن مان آهي. مسعود آلو استعمال ٿيندڙ پائي لاء استعمال ڪيو ويندو آهي، ويارنهن. اهو محسوس ٿئي ٿو ته توهان پنهنجي رهائش واري ذائقي کي متوازن ڪرڻ لاء هڪ نئين سان گڏ اچي سگهو ٿا؟ اهو نڪتو، توهان ڪري سگهو ٿا. اهو طريقو جيڪو اسان کي پيش ڪيو وڃي خاص طور تي پريمري جي عاشقين ۽ ان کي جوش ۽ تجربه ۾ ميلاپ جيان پسند ڪيو وڃي. پالتو جانور سان گڏ هڪ ننڍا مٺو کان علاوه باقاعده ماشرا آلو آهي. ڪنهن به اهڙي طرح وانگر هن فارم ۾ پسند ڪندو، ۽ جيڪڏهن نه، توهان ٿورڙو وڌيڪ لوڻ، سبزي جي موسمي، مرچ ۽ مختلف قسمن سان ان کي "پنهنجو" مزو حاصل ڪري سگهو ٿا. جيڪڏهن مٺل آلو چيز سان گڏ توهان کي مزو ڏئي ٿو، ته پوء توهان هن سال جي ڪنهن به وقت تيار ڪري سگهو ٿا. آلو وانگر، جريري جڙي هميشه دڪان تي خريد ڪري سگھن ٿا. ۽ جيڪي فيصلو ڪن ٿا ٿوري وزن گھٽائڻ يا گهٽ حياتي ۽ وڌيڪ صحت جي فائدي سان گڏ کائڻ شروع ڪن ٿا، مشين آلو پکٽي سگهن ٿيون، جنهن ۾ اجنبي آلو کان وڌيڪ هوندي. هتي هڪ سادي طريقي سان توهان پنهنجي معمولي غذا تبديل ڪري سگهو ٿا، انهي کي وڌيڪ وڌيڪ ڪارائتو ۽ آسان بڻائي سگهو ٿا.
مادي- آلو 5 پي سي.
- جليري روٽ 400 ج
- مکڻ 20 ج
- ڳاڙھو ڪاسار 1 tbsp. ايل.
- ڳاڙهو 2 پنچ
- مرحلا 1 مسڪين آلو ٺاهڻ لاء، توهان کي 4-6 وڏا آلو، پياليري جي ريٽ، ڳاڙهو ڪڪڙ ۽ مکڻ جي ضرورت آهي.
- مرحلو 2 پٽي ۽ آلو ۽ ڪوريج وڏي ٽڪر ۾ ڪٽي ڪريو.
- مرحلو 3 ٿڌو پاڻي آڻيو، هڪ ڪوڙي آڻيو ۽ آلو 15-25 منٽ تائين آلو تائين ايتري کائڻ تائين، لوڻ جو ٺٽو شامل ڪيو وڃي.
- مرحلو 4 پوء اضافي برٿ کي ڊاهي، مکھن ۽ گند ڪوم شامل ڪريو.
- قدم 5 ٿڌي ڀاڄين سان مڇي ۾ مڇي مارڻ ۽ ذائقي کي نموني شامل ڪريو.