جديد انسان جي حياتي نظام مسلسل مسلسل زور سان مشغول آهي، جو آہستہ آہستہ سڄي حياتيزم جي ڪم ۾ بيقانونيت پيدا ڪري ٿي. تنهن ڪري، هرڪو مساج جي نصاب ۾ شرڪت ڪرڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي، ڇاڪاڻ ته هي شهر جي رهڻ جي مسئلن سان منهن ڏيڻ لاء تمام آسان ۽ آسان رستو آهي.
مساج کي جسم تي اثر وجهندي آهي؟
مساج جي طريقيڪار جي دوران، جلد جي سڀني تہه تي، شيئرز ۽ عضلات، گlandsات، علاوه پر، اس تي اعصاب سسٽم، جو जस्तै، जानिन्छ، को छाला स्थित प्वाइन्ट्ससँग सम्बन्धित छ. جيڪڏهن اسان جلد جي باري ۾ ڳالهايون ٿا ته پوء مساج جي مدد سان، اهو صرف نه رڳو ٻاهرين ڪائنات کان جلد حاصل ڪري ٿو، پر ايڊيدرمس جي ماپ کان پڻ، جيڪي قدرتي وسيلن طرفان رد ڪري رهيا آهن. مساج سيلاب ۽ پسن واري گڊرن جو ڪم بهتر ڪري ٿو، سوراخ صاف ڪري ٿي، جنهن جي ذريعي پسين جو مختص ڪيو وڃي.
مساج رت جي گردش کي بهتر ڪري سگهي ٿو، رت ۾ ٺهڪندڙ ڪرڻ جي اجازت ناهي، چمڙي جي ظاهري کي بهتر بڻائي ٿو. حقيقت اها آهي ته ڍنگ وڌندو آهي، جيڪا چمڙي کي نرم ۽ ڀرپاسي ڏئي ٿي.
فٽ جي پرت تي، مساج کي بهتري طور تي اثر انداز ڪرڻ جي قابل آهي، مثال طور، اهو خاص قسم جي مساج جي مدد سان آهي جيڪا اهو حاصل ڪري سگهجي ٿو ته چربی جي پرت ۾ دير سان گهٽتائي ٿئي ٿي. يقينا، خاص مساج خاص طور تي غذا، جسماني مشق سان گڏ ٿيڻ گهرجي.
هن جي عضون ۽ جستن تي، مساج کي به مثبت اثر آهي، انهن جي لوچ وڌائي، ڪم ڪار جي صلاحيت پڻ آهي. شديد عضب جي ٿڪ جي صورت ۾، اهو 5 منٽن تائين پهچايو ويو آهي، اهڙي طرح، عضلات کي جلدي جلدي بحال ٿيندي ۽ ٿڪجي غائب ٿي ويو آهي. مساج جي اثر هيٺ، عضلات ۾ رت جي گردش کي بهتر بنائي ٿو، آڪسڪس پهچائڻ جي رفتار ڪيترا ڀيرا وڌائي ٿو، ميٽابولزم جي شين کي جلدي ختم ٿي ويا آهن.
مساج جي گڏيل زخم کان پوء مسڪينن جا بهترين ڪورس، جڏهن ته نتيجو، مفهوم، متحرڪيء جي گهٽتائي ۽ ٻين ناپسنديده احساس. مسٽر پاران ڪيل ڪارڪنن ۾ گڏيل باضابطه جي غذائيت کي بهتر بڻائي ٿي، تنهنڪري، دردناڪ احساسن کان نجات حاصل ڪرڻ کان سواء، مساج جي درد کي روڪي سگھي ٿو. بروقت مساج کي آرتروزي، گڏيل بيماري جو خطرو گھٽائي ٿو.
انساني اعصاب سسٽم کي مساج جي عمل کي هٿي وٺندو آهي، ڇاڪاڻ ته اهي جلد ۾ ڪيتريون ئي اعصاب پذير آهن، جن کي ڪابه ضرورت ناهي ته مساج ڪيو وڃي، اهو اڃا تائين اعصاب سسٽم تي اثر پوي ٿو. هڪ مشڪل مصيبت ڄاڻي ٿو ته هڪ مساج جي مدد سان هڪ شخص کي قائل ڪري سگھي ٿو، يا برعکس، ان کي بحال ڪري ٿو. مساج جي مدد سان، توهان پڻ سر درد، آرام ۽ آرام کي ختم ڪري سگهو ٿا.
مساج سچ پچ هڪ جادوگر اوزار آهي جڏهن ڪو پروفيسر اهو هجي. آخرڪار، اهو ڄاڻڻ ضروري آهي ته ڪنهن شخص کي نقصان سان مقابلو ڪرڻ ۾ مدد لاء ڇا اثر آهي.
مساج جا مختلف قسم آهن:
هائيگينيڪ مساج جسم جي سنڀال ۾ مدد ڪري ٿي، اهو غسل ۾ وڃي سگهجي ٿو، اتي ماکي مساج ۽ ٻيو طريقو آهي. پر بنيادي شيء اها آهي ته هو شفا ڪونهي، پر صحت برقرار رکڻ ۾ مدد ڪري ٿي.
پر ڊاڪٽرنٽ مساج صرف ڪجهه بيمارين کان شفا حاصل ڪرڻ جي مدد ڪري ٿو، بيمارين کان پوء بحال ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿيون. ساڳئي طرح، بحالي ڪاميٽي کي جلدي زخم ۽ بيمارين کان جلد بحال ڪرڻ جو هڪ موقع آهي. عارضي مساج - لطف حاصل ڪرڻ لاء. عام طور تي اهو حساسيت وڌائي ٿو ۽ انهي کي نئين احساسات جو تجربو ڏئي ٿو. مٿي بيان ڪيل مساج جي طريقن جو ڪو به مطلب ناهي ته سيارو تي موجود سڀ موجود، ڪيترائي گهڻا آهن.