سادي ۽ سواداد سلاد تازو ڀاڄين کان سلاد جي تياري هڪ حقيقي فن آهي. هن کي "جاڳڻ" کي بپتسما ڏيڻ لاء، جسم جي لاء لاش قائم ڪرڻ گهرجي، ان کي ويٽامن ۽ فائبر سان گڏ سڏي ٿو. ۽ جڏهن ته سلاد جي نظر ۽ بوء پاڻ کي فوري طور تي ڪوشش ڪرڻ گهرجي. اهو آهي، اهو ڀاڄيون ڪٽڻ لاء ڪافي ناهي ۽ انهن کي گڏ ڪرڻ، بهتر طور تي اهو سجدو ڪرڻ آهي. صلاح، جنهن جو هيٺيون طريقو ڏنل آهي، هڪ چشمي جو صاف ظاهر آهي، وڻندڙ تنظيمن ۽ ياداشتن کي ظاهر ڪندي. هڪ سلاد منٽ جي معاملن ۾ تيار ڪئي وئي آهي، ان کان علاوه اضافي اضافو سجاڳي جي ضرورت نه هوندي آهي: اهو سڀني جو رنگ رنگ ۽ قدرتي آهي. اهو ڪنهن به گوشت کا ڪپڙا، آلوده آلو، ڀاڄيون ڀاڄيون ڪري سگهجن ٿا. ۽ بس ائين ئي توهان سان خوشي سان کائي سگهو ٿا، خاص طور تي تازي رائي ماني سان. انهن لاء جيڪي وزن وڃائڻ چاهيندا آهن، اهو هڪ حقيقي ڳوله آهي. اصل تلاء نموني جي اضافي لاء مهيا نه ڪندو آهي، ڇاڪاڻ ته بنيادي زور زيتون جي ذائقي تي آهي. پر اهو سڀ ڪجهه پنهنجي ذمي تي منحصر آهي: جيڪڏهن توهان چاهيو ته، لوڻ جي چيچ وجھو يا سويا ساس جي ڪجھ ٿانو شامل ڪريو. اهو ممڪن ناهي ته سلاد جو مزو تمام گهڻو نقصان ٿيندو.
مادي- کڪڪار 2 پي سي.
- مرچ مٺي 1 ص.
- زيتون جا زيتون 150 گ
- تازو 0.5 گندم گول
- زيتون جو تيل 3 پيچرو. ايل.
- سٽ 1 پنچ
- مرحلي 1 سلاد لاء توهان کي 2-3 وچولي کڪمبر، 1 وڏا مٺي مرچ، ڊيل جو ننڍڙو گلاس ۽ 1 زيتون جا زيتون آهن.
- قدم 2 ڪڪڙين کي ڌوئڻ ۽ ڪٽي ڪريو.
- قدم 3 ڪپڙي ڌوئڻ، ٻج ڪڍو ۽ ڪٽي ڪريو.
- مرحلو 4 زيتون زيتون ڪٽي ڪريو.
- قدم 5 واء ڌوئڻ، سڪل ۽ عمدي چپ.
- مرحلن 6 گڏيل ڪڪرن، مرچ، ڊيل ۽ زيتون، 2-3 چمڙن کي شامل ڪريو. زيتون جو تيل.
- قدم 7 سٺي نموني سان گڏ، نموني نموني کي شامل ڪريو.