اسان ڪارائتي چپس تيار ڪريو. هرڪو اهو ڄاڻي ٿو ته چپس سڀني نقصانڪار شين جي لسٽن جي اڳواڻن آهن، ڇاڪاڻ ته انهن ۾ تمام گهٽجڪينڪ کاڌي جي اضافي شامل آهن، جنهن جي مٿان وڏي صحت جي مسئلي جو سبب بڻجن ٿا. اضافي طور تي، سڀئي چپ پنيز، مشروم، بيڪن وغيره وغيره سان "مزيدار" آهن. جيڪي تيار ڪيل شين تي مشتمل نه آهن، انهن کي ذوق ذخيرو ڏيندي آهي. ها، شايد چپس جو سڀ کان وڌيڪ نقصانڪار معيار انهن جي ڪارڪنن جي موجودگي آهي جيڪو سرطان کي ثابت ڪري ٿو، جيڪو چپس جي تيار ٿيڻ دوران. پردي شيء اها آهي ته چپس جو مکيه "کاڌو" ٻار آهن. والدين کي ٻار جي ذوق ۽ ترجيحن کي ٺاهڻ گهرجي، کيس مختلف مفيد خوراڪ، جيڪا پاڻ کي کائي، ڇو ته "هي نقصانڪار، توهان اڃا ٿورڙو آهي ..." آواز گهٽ ۾ گهٽ منطقي منطقي ناهي. جيڪڏهن ڪجهه شي کي ختم ڪرڻ جي خواهشمند آهي، پييتا ماني جي مختلف ذوق سان چپس کائي: پنيس، پيپڪڪا، ڳاڙهو، ڳاڙهو، نوڪريون ۽ ڊپ کان سواء، انهن کي ٻار جي علاج ڪريو. اهو بهتر ٿيندو ته جيڪڏهن ٻار جي چپس کي خراب مسمار گهر واري موهيندڙ سان لاڳاپيل هوندا آهن، روشني سان ڀريل ڪاريگر سان نه.
مادي- لواش پتلي 3 پيس.
- گودا پني 50g
- هوري ڪڪڙ 1 پي.
- ڳاڙھو ڪاسار 1 tbsp. ايل.
- Paprika مٺي ميدان 1 چوڪ.
- مرحلا 1 پنيس ۽ پيپرڪيڪا سان پييتا ماني مان چپس کي ٺاهڻ لاء توهان کي ضرورت هوندي ته: پتلي واريون، هڏن، ڳاڙهو ڪڻڪ، پنيس ۽ پيپرڪا.
- مرحلو 2 هڪ ٺيڪ ٺيڪ ميدان تي پنيس کي وڃايو.
- مرحلو 3 آڱر سان ڳاڙهو ڪڙڇ ڪيو.
- مرحلو 4 پنيس، پيپراڪ ۽ ٿڌي شامل ڪريو.
- قدم 5 سان گڏ، پيٽي جي ماني هڪ پاسي تي پکڙيل.
- مرحلو 6 ان کي ٽڪنڊيز يا چوڪرن ۾ ڪٽي ڪريو ۽ وچ واري ڪپڙي ۾ 190 ڪ.ف.ڪ تي 3-5 منٽن تائين سڪل ڪپڙي ۾ ڪٽي ڪريو، جتان هونء سونا.
- مرحلا 7 پيتا ماني مان چپ ختم ٿي وينديون مستقل طور تي يا چٽ جي خدمت سان.