ٿڌي سونا
جسم جزوي طور تي يا مڪمل طور تي هڪ خاص خاني ۾ موجود آهي جيڪو عمودي سولاريم وانگر ڏسڻ ۾ اچي ٿو. اهڙي سونا ۾ گرمي -160-180 آهي. ڪنگ ۽ هٿن سان جراب ۽ متيسن سان محفوظ آهي، ۽ سانس يا بندن سان سوراخ رکڻ واريون شيون. 2-3 منٽ لاء، چمڙي جي گرمي 0 سي تائين وڌي وئي آهي (جڏهن ته جسم جي حرارت عام رهي ٿي).
cryosauna میں رونا پکڑنے کے لئے ناممڪن ہے، برف جیٹس براہ راست جلد پر عمل کرتا ہے، ताकि तपाईं आन्तरिक अंगहरूको बारेमा चिन्ता गर्नुपर्दैन. پهرين سيشن کان پوء، مجموعي طور تي بهتر ٿي رهيو آهي، ۽ دائمي ٿڪڻ جي سنڊوم جو ڪو نشان نه آهي. ٿڌي جسم سان توانائي ڀريندو آهي ۽ هڪ ڊگهو وقت تائين زور جي زور کي منهن ڏيڻ جي اجازت ڏئي ٿو. ٿڌي واهن جو چمڙو جلد ۾ microcirculation بهتر ڪرڻ، ان جي برگر کي مضبوط ڪرڻ ۽ ريجيو ڪرڻ. طريقيڪار جي مدد سان توهان بانوسبپس ۽ ان جي اثر کان بچائي سگهو ٿا. ترقي شده گرمي جي منتقلي وزن جي نقصان کي وڌائڻ ۽ سيلولائٽ کان نجات حاصل ڪري ٿو. عمل جي دوران (۽ اهو 3 منٽ کان وڌيڪ نه آهي)، توهان 2000 ڪيڪال تائين وڃائي سگهو ٿا. ۽ 10-20 سيشن لاء، مڪمل طور تي "نارنگي چادر" مان نجات حاصل ڪن ۽ وزن 7 ڪلو تائين گھٽائي ڇڏيندا آهن. پتلي جسم جي مالڪن وٽ ڪجهه به نه آهن، اهي اهڙي نقصان نه ٿا ڪن، ڇو ته روزاڪوسوانا جو بنيادي ڪارڻ وزن جو معمول آهي.
عام رائيٽروپي بلڪل بلڪل خطرناڪ آهي ۽ ڪو به اثر نه آهي، پر پوسٽن يا پوسٽن واري پوزيشن، هائپر ٽريننگ بيماري ۽ دل جي ناڪامي، ايپليسي، نري رنج، ۽ انفرادي سرد جي بيماري سان پڻ ماهرن اڃا تائين "برف هيٺ وڃڻ وارو نه" جي سفارش نٿا ڪن.
برف سان مالش
هٿ جي مساج جي ڳچيء ۽ ڳچيء ۾ ٿيندي آهي هڪ ڪپهه جي پٽي سان مائٽي نائيروجن ۾ (ڪٽ جي درجه تائين -200 سي). ٿوري وقت سان چمڙي کي چمڪندڙ، سينگارين کي ان جي مکيه مساج جون لائينون ۽ پوائنٽن سان 10 کان وڌيڪ سيڪنڊن لاء نٿو چڙهي. نائيٽروجن سان گڏ اهڙي ننڍڙو رابطو خطرناڪ نه آهي. پهرين، ٻرندڙ سنسر آهي، ۽ پوء چمڪ چمڪڻ شروع ٿئي ٿي، ڄڻ ته توهان رڳو هڪ ننڍڙو پنڌ مان آيا آهن. برف جو علاج مؤثر طور تي مضبوط ۽ منهن ۽ ڳچيء جي چمڙي کي مضبوط ڪري، عضلات کو سر ۾ مشغول بناتا ہے اور ميابابولي مصنوعات کي خارج ڪري ٿو، پختگي ۽ نرمي کي ختم ڪري ٿو - परिपक्व छालाको एक आदर्श विकल्प! فوري طور تي پيچيدگي کي بهتر بنائي ٿو، ڪنز کي محدود ۽ هليا ويا آهن.
فزيوٿيڪوڪ سامان جي دستيابي طريقي سان هڪ متبادل ٿڌو علاج لاء هڪ اپلوزيشن مساج آهي، جنهن ۾ نائيروجن نائيبلزر مان فراهم ڪئي ويندي آهي.
درجه بندي، رياست، رنگ، ٿلهي ۽ چمڙي جي آڌار جي ڊگهي حاصل ڪرڻ ۾ چونڊيو ويو آهي. جيڪڏهن سيشن دوران توهان کي پريشان محسوس ٿئي ٿي، ٿڌو جي سطح کي بهتر ڪيو ويندو. وڌ کان وڌ 5 سيشن بعد وڌ اثر آھي. ان کي ڪجهه ڏينهن ۾ وقف ڪرڻ جي صلاح ڏني وئي آهي، ۽ ايندڙ ڪورس تائين ڇهه مهينن کان پوء نه هجڻ گهرجي. چمڙي جي تڪليف جي نگراني ڪرڻ ۾ فلاڻي عمل تمام مؤثر آهي: سيشن سيب جي پيداوار کي گهٽائڻ ۽ بیکٹريڪائيڊل ڪارڪردگي جي سبب سوزي کي رليف ڪرڻ. ماڻهن سان حساس چمڙي ۽ ويجهي ويجهن ويڪري لاء اهڙن خيالن تي ضابطو ڪيو ويو آهي، انهي سان گڏ جيڪي ٿڌو الرجي، ڪائنات جي بيماري يا ڪنڌ، ڳچ، نڪ جي بيماري بيماري جو شڪار آهن.
بهترين پيچيده
جيڪڏهن اڳوڻي کاسمينگرينس برف کي استعمال ڪيو ته نتيجه کي مضبوط ۽ جمالياتي اثرات کي جلدي جلدي، هاڻي cryopilling، rejuvenation को सबै भन्दा सफल तरिका मध्ये एक हो. هڪ ڪپهه سواب يا مائع نائيروجن جي هڪ وهڪرو جي طريقه ڪار ڪريو. چمڙي تي لاڳو ڪيل ٺهيل مواد جي باري ۾ -80-110 سي آهي، ۽ نمائش واري وقت 5 کان 30 سيڪنڊ کان مختلف آهي. ايجادرمل سيلز جي اوپري پرت کي ختم ڪرڻ ۽ ڪافي گهرن جي ٿڌن کي کولڻ جي نتيجي ۾ ڪوليجن ۽ اليستن جي فائدن کي متحرڪ ٿيندو آهي. فني جراثيم غائب ٿي ويا آهن، ننڍا وڏا ننڍا آهن، ڪوليجن جي پيداوار ۽ سيل جي پيداوار وڌندا آهن. تاثرات کے لئے صحيح برف گولکولي اسيد کا استعمال سان مقابلو آهي. پر ساڳئي وقت توهان کي ڌمڪيون نه آهي، ڪو جلندو، لالچ نه، ڪو مضبوط سودو نه آهي. ڪليپيلنگ پڻ سخت نقصانن سان علاج ڪري ٿو - جنگ، نشان، ايون. انهي طريقي جو هڪ ٻيو فائدو ان جي بيماري آهي. توهان صرف هڪ معمولي ٽنگنگ محسوس ڪندي. سراسري ڪورس هڪ مهيني لاء هفتي ۾ ٻه طريقا شامل آهن. ۽ بنيادي Contraindication جي ڪيپريلن جي قريب آهي.
گپ شپ جي وچ ۾ ٿڌڙي ٽڪريء جو مٿيون ٽڪر لڳل آهن، تنهن کان علاوه ننڍڙي ٽڪريء جو ننڍڙو ننڍڙو ٽڪرا هوندو آهي. سڀني جلد جي بحالي جي طريقيڪار طريقن وانگر، خطرناڪ سورميشن، cryodermabrasion جي خطر کي گھٽائڻ لاء، گهٽجڻ جي لاء ملتوي ڪيو ويو آهي.
رستو لڪايو
روميروليروفوروسس لاء، دوا تي چونڊيل مسئلا تي منحصر آهي ۽ انهن کي فارغ ڪيو ويو آهي. ۽ پوء هڪ پولنگ موجوده جي مدد سان چمڙي جي گھڻي تہه ۾ متعارف ڪرايو ويندو آهي. واضح رهي ته سيلاب جو گهرو گھرو گھڙو ۽ گهٽ گرمي سبب، تمام سست رفتار سان عمل ڪري ٿو. ان کي سندن اثر وڌايو. روميروائيٽرروفورسس جي ڪيترن ئي سيشن جي مدد سان، توهان هڪ ڊگهي عرصي تائين منهن، پگهار، ڳچيء ۽ ڳاٽليليج تي غلبي کي الوداع چئي سگهو ٿا. اهو طريقيڪار حل ڪرڻ ۽ اهڙي مسئلن ۾ مدد ڪندي جيڪا نه فطرت ۽ نهايت غذا جي هٿن ۽ هٿن جي تڪليف، سينو جي لوچ جي گهٽتائي هوندي. هي سيلولائٽ ۽ چشمي ذخيرو کي منهن ڏيڻ لاء هڪ بهترين طريقو آهي. بهرحال، سيشن جي بيمارين بيمارين جي موجودگي ۾ سيڙپلاڪ ڪيو ويو آهي.
فلاڻو ويندڙ (منجهيل، ٽسيم موت جو سبب) ۽ ايرو ڪيوريريٿراپي (ٿڌي هوا وارو وهڪرو) جمالياتي چمڙي جي استعداد کي ختم ڪرڻ جو مقصد آهي. جيڪڏهن سڀ کان پهرين قسم جي خرابين، وارٽ، پيپيلوميمس، ڄمڻ ۽ نشانن جي نشانين کي ختم ڪرڻ لاء پهريان ئي اڻ سڌريل هجي، ٻيو، سرجريز جي نگراني ڪيو ويندو آهي، ليزر جي بحالي واري ڪيميائي، ڪيميائي ڍڪڻ، جڏهن ٿورن ئي پيٽ ۾ درد، سوز ۽ سوزش کي ختم ڪرڻ ضروري آهي.
کرواپروڊورس جي اچڻ کان اڳ، اهو خاص طور تي پنهنجي بيمارين جي تاريخ کي ٻڌايو ۽ ان کي فريٽوپرا ۽ ممڪن سينس جي خاصيتن بابت ٻڌايو. ۽ ياد رکون ٿا ته هڪ قابليت نتيجو صرف هڪ کاسمتياتولوجسٽ طرفان طبي تعليم سان فراهم ڪري سگهجي ٿو.