عورت جي 30 سالن جي شروعات، عورت لاء ممولوجسٽ جي هڪ سفر لازمي بڻجندي. سال ۾ هڪ ماهرن جو دورو ٿيڻ گهرجي. گهر ۾، هڪ عورت باقاعده پنهنجي سينن کي جانچڻ جي ضرورت آهي. اهو صبح جو يا شام ۾، شاور ۾ اهو بهتر آهي. بلڪه هن کي دٻايو ته هن آڱرين کي آسانيء سان سلائي ٿي. پوء هڪ هٿ اٿي ۽ مٿي پويان مٿي ڪري، ٻئي هٿ جي آڱريون سڀني طرفن سينه محسوس ڪرڻ لاء، پوء مهر لاء سيڪنڊ کي جانچ ڪرڻ. ذخيرو بلڪل بدعنوان شاور آهي.
حامله يا حامل نه
هي هڪ فعل پيدا ٿيندڙ عمر آهي. هن جا ٻه مکيه ڪم آهن - حمل ۽ حمل جو شڪار. اميدوار کي ان لاء منصوبو ڪيو وڃي ۽ احتياط سان تيار ڪيو وڃي. جيڪڏهن 6-8 مهينن اندر باقاعده جنسي زندگي سان گڏ ڪنهن به اميدوار استعمال ڪرڻ واري عورت سان ڳري نه ٿي سگهندي، اهو هڪ سروي سان گڏ ڪرڻ ۽ سببن جي ڳولا ڪرڻ ضروري آهي. زنانيات ۽ ماھرولوجسٽ کان هڪ عورت جو سروي مختلف سببن کي جنم ڏئي ٿو.
هن دور ۾ هڪ حيض جي هڪ عام دور ۾ شامل آهن: جيويڪيڪالوجي امتحان، معياري مواد جي پاڪائي جي درميان سمجهه وٺي، pelvic اجزاء جي الٽراسائونڊ ۽ PAP ٽيسٽ (ارتقاء جي عمل کي خارج ڪرڻ لاء سرائولوولو جي امتحان). جيڪڏهن تجربن جي نتيجن هڪ انفيڪشن جي شڪ ۾ آهي، ان جي عارضي ايجنٽ اضافي طور تي ڄاڻايل آهي. انتان جي نشاني هڪ غير معمولي رنگ، گند جي خوشبوء، خارش ۽ جلن جي خرابيء جي باري ۾ عورت جي شڪايت ٿي سگهي ٿي. انهي حالت ۾، توهان عورت جي سڀني عضويات ۽ مااسولوجي ماهر کان لازمي ضروري امتحان ذريعي وڃڻ گهرجي.
1.5-2 سالن ۾ هڪ ڀيرو، انهي کي گريٽري گlandsز جي الٽراسائونڊ امتحان پاس ڪرڻ جي صلاح ڏني وئي آهي. هن دور ۾ سموريون رياضيات صرف هن وقت ڪئي وينديون آهن جڏهن رواني تبديلين کي ڳولي وئي آهي. هن عمر ۾ عورتن لاء ٻيو وڏو مقصد ناپسند حمل حملن کان بچڻ آهي. جڏهن چونڊڻ جو طريقو چونڊيو وڃي، اهو فائدو هارمونڊو يا رڪاوٽ ايجنٽ کي ڏنو ويندو آهي. هڪ ڈاکٹر جو راء جيڪو آپ کی صحت کی خاصيت کو جانتا ہے، عورت جي امتحانات کے دوران جينکولوجسٽ ۽ ماماولوجسٽ مان ورتل کي گهرجي.
جڏهن هارمونڊو جاذب جذباتي استعمال ڪندي، هڪ عورت گهٽ ۾ گهٽ هڪ سال جي زناني نفسيات جو دورو ڪرڻ گهرجي. ۽ V3H ڪريو، ٻرندڙ ۽ پي اي پي تي آزمائشي وٺو.
نازڪ ڪانگريس
عورت جي زندگي ۾ اهو هڪ تمام ڏکيو مسئلو آهي. تازي انگن اکرن موجب، ڄمڻ واري عمر جي عمر 4 9 سالن جو آهي. تنهن ڪري، هن اسٽيج تي بنيادي ڪمن کي پسماندگي ڪرڻ، گهٽ اڪثر حمل حمل يا زناني بيمارين جي بيماري جو علاج.
جيڪڏهن حمل جي رٿابندي ڪئي وڃي ته پوء مڪمل طور تي تياري ضروري آهي: نسائياتي امتحان جي علاوه، جينياتيات سان صلاح ڪريو.
توهان پنهنجي ڊاڪٽرن سان صلاح مشورو ڪرڻ کان پوء، استعمال ڪري سگهو ٿا، مائڪروڊس هورمونڊو معدنياتن، رڪاوٽ طريقا، يا (وڌيڪ rarely) intramuscular امڪانيشن.
هارمونڊو حملن کي احتياطي احتياط سان ڏنو ويو آهي، ڇاڪاڻ ته هن عمر ۾ cardiovascular سسٽم جي تومبوڪيڪٽ پيچيدگرافز جو وڏو خطر آهي، جو، جزوي فعل جي تدريجي دائمي سبب آهي. 40-47 سالن کان، يورپي عورتون اڳوڻي دور ۾ آهن، اهو سراسري طور 4 سالن جي عرصي دوران رهي ٿو. هتي هڪ تبديلي آهي، اهي پاڻ کي حيض جو چڪر، ۽ رت جي مدت ۽ گهڻائي.
احتياط
اهو دور هن دور ۾ آهي ته زناني بيمارين جي بيماري جو خطرو وڌائي ٿو: endometriosis، uterine myomas، هائپرپلچ پروسيس (غذائي جي ڦهل جھلي ۾ تبديلي).
هڪ عورت هر 8 مهينن ۾ گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو گهمڻ گهرجي. امتحان ۾ پروويڪ انجنيئرز جي الٽراسائونڊ شامل آهي، زنانيولوجي امتحان، پي اي پي جا امتحان.
اهو سڀ 1.5-2 سالن جي هر وقت هڪ ماء جي گراؤن (ميموگرافي) جي ريگيوگرافڪ امتحان ڏيڻ جي صلاح آهي.
خاص طور تي سينو کي مانيٽر ڪرڻ گهرجي عورتن کي جنم نه ڏيو ۽ عورت جي حياتي ۽ ماهرولوگراڻي کان عورت جي امتحان جا باقاعده طريقا اختيار ڪن. هن عرصي دوران، هڪ عورت پنهنجي وزن تي، وزن تي، غذا تي خاص ڌيان ڏيڻ گهرجي. جيئن ته ڪيترن ئي اخترازياتي بيمارين کي ترقي ڪرڻ جي خطري جي ڪري - ڪارڊ ۽ پوزيشن ويزولر، موتميت - وڌائي. هڪ عورت کي غذا کي نظر ڏيڻ جي ضرورت آهي - ان کي 20 سال ۾ کائي مقدار جي مقابلي ۾ ٽيون يا اڌ گهٽجي وڃي. پروٽين ۽ فائبر جو ذريعو ڀاڄيون، ميون، مڇيء، سمفود کي ترجيح ڏني وئي آهي. باقاعده جسماني سرگرمي ۽ ننڊ ۾ گهٽ ۾ گهٽ 8 ڪلاڪ گهربل آهن.
ڪنهن به عمر ۾ - اهو تمام ضروري آهي - هڪ چولي ان جي سائيز جي سختي سان هجي، ڪنهن به صورت ۾ "نچوض" واري ننڍڙي سسٽ ۾. ٻي صورت ۾، ڪيترن ئي سالن کان سولو ڀڃڪڙي کان وٺي سيل، ماسپوتا آهن. باهه جو خيال رکيو وڃي. هر روز توهان کي ان کي پاڻيء سان ڀرڻ جي ضرورت آهي يا ٿڌو پاڻي ۾ لڪل تيليل سان گڏ هڻي. اهو ضروري آهي ته سينو لاء سٺو جنون استعمال ڪرڻ لاء، فارميسي تي خريد ڪيو وڃي. ۽ پڪ سان جمناسٽڪ کي روشني گونگا سان ٺهڪندڙ ڪن ٿا، تنهنڪري هن جو پيٽ جي عضوا سٺو ٽونس ۾ آهي.
سنسڪرت کان بچو
هن ڏهاڪي جي زندگي ۾ هڪ عورت - وقت جي اڳمنپشن جو وقت (انسانن جي ابتدائي طريقن جي ابتدا ۾ فعل جي ابتڙ ۾ گهٽتائي واري عرصي کان)، نوٽيفڪيشن ۽ پوسٽمنپپشن جي شروعات (آخري ماوراء کان وٺي تائين 8 سالن تائين رهي ٿي). جسماني تبديلين سان گڏ ڪليميڪيرڪڪ سنڊوموم عورتن جي گهڻائي (80 سيڪڙو) ۾ ترقي ڪري ٿو. اهو نفسياتي جذباتي حالتن ۾ تبديلين ۾، انهن جي ڀاڙيندڙ-ويسولر سسٽم جي خلاف ورزي ۾ اچي ٿو. وڏيون خوشگوار بيماري پيدا ڪري سگهي ٿي: آسٽروپورس، يورزينٽيٽ جي بيماريون، ارتقائي نفسيات.
هن دور ۾، ضروري آهي ته جيولوڪولوجسٽ ۽ ماهرولوگر نه رڳو صلاحڪار، پرلوڪولوجسٽسٽ، ارڊولوجسٽسٽ، فليالوجسٽ وغيره وغيره هڪ نرم فارم جي ڪليميڪيرڪ سنڊ سان، هڪ منطقي غذا ۽ مشق فيوٽو ايسٽگنز پاران مڪمل طور تي لاڳو ٿين ٿا.
سراسري ۽ سخت ڪليمڪيرڪڪ، هرمون متبادل متبادل علاج (HRT) سان گڏ ڪيل آهي. ان جو مقصد - عورتن ۾ ڳاڙيلن جي ھارمونڊو ڪم ڀرڻ لاء جنسي ھارمون جي گھٽتائي جو تجربو آھي. صرف جينکولوجسٽ-اينوکرنولوجسٽ جي مڪمل آزمائش کان پوء تقرري ممڪن آهي.
ايڇ ٽي ٽي جي ايپليڪيشن جي مدت 5 سال کان وڌيڪ ناهي. انهي صورت ۾، ضروري آهي ته هر فرد جي مخصوص صورت ۾ ايس سي جي فائدن ۽ خطري جي هڪ فرد تشخيص کي منظم ڪرڻ.
هڪ حيض جي بيماري هڪ امتحان تي مشتمل آهي جنهن ۾ رت کي ٺهڪندڙ ٽيسٽ، خون جي هڪ بايوميمي تجزيه ۽ خون جي لپيد اسپيڪر شامل آهي، پروٽين جي اٽيسائيٽ اٽي ۽ ڦيري جي گند ۽ آستيوسينينٽيمري (هڏن جي دائي جي جوڙجڪ جي تحقيقات) شامل آهن. 50 سالن کان پوء ميومولوولو کي عام طور تي زناني نفسيات جي طور تي مقرر ڪيو وڃي.