توهان عورت جي حياتي چڪر جي ضرورت ڇو آهي؟
ماهرن تي زور ڀريو آهي ته هڪ عورت رڳو پنهنجي چڪر جي اندازي مطابق تاريخن کي ڄاڻڻ جي ضرورت آهي، پر انهي کي پڻ رکڻو پوندو جنهن ۾ مردن تي ڊيٽا ريکاريندو. تنهن کان پوء اها معلومات هڪ عورت کي هڪ غير منظم ٿيل حمل کان بچائڻ جي اجازت ڏئي ٿي، يا ان جي برعڪس، ٻار کي وڌيڪ امڪان سمجهڻ جي اجازت ڏئي ٿي.
هڪ ٻار کي تصور ڪرڻ جو بهترين وقت ovulation آهي
جيڪڏهن توهان هڪ ٻار کي تصور ڪرڻ جو منصوبو ٺاهيو ته پوء ان جي حدن کان بهتر آهي، نه. هي هڪ ڏينهن کان به وڌيڪ اهم آهي. ڪجهه ماهرن هن ڀيري هڪ ڏينهن وڌيڪ شامل ڪيو آهي، حساب ڪتاب ۾ ممڪن غلطي جي ڪري. اسپرمیٹوزون کی استحکام تقریبا پانچ ڏينهن آهي، تنهن ڪري جنسي فعل، جو تصور کي وڌائي سگھي ٿو، امڪان کان ڪجهه ڏينهن اڳ ممڪن آهي. ovulation جي مدت کي صحيح انداز ڪرڻ لاء، توهان کي "callign" واري حيوان ڄاڻڻ جي ضرورت آهي.
اوورول کي حيض جي چڪر جي وچ ۾ گهٽ پيٽ ۾ درد جي ذريعي تسليم ڪري سگهجي ٿو، ويجن کي تمام گهڻو مشغول آهي ۽ شايد هڪ مضبوط جنسي جذبي سان. تصديق ڪيو ويو آهي ته آوئلولي کي گھر ۾ امتحان حاصل ڪري سگهجي ٿو (گهر ۾ هڪ فارميسي تي خريد ڪري سگهجي ٿو)، توهان الٽراسائونڊ تشخيص کي استعمال ڪري سگهو ٿا يا باسل جي درجه حرارت کي ريٽرم ۾ استعمال ڪري سگهو ٿا (توهان جي حيضپوزسٽسٽ توهان کي ڪيئن ٻڌائي سگهو ٿا).
عورتون جيڪي ٻارن کي چاهيندا آهن انهن کي ياد رکڻ گهرجي ته الڪوحل مشروبات ۽ تمباکو دونڪ ڪنڊڪ جي ٿوري پرديش ۾ حصو وٺندا آهن، ۽ بعد ۾، حمل جي پهرين هفتي لاء پروگسترون، ضروري هرمون جي ترقي، سخت متاثر ٿيندو آهي. هڪ اهم ڪردار غذائيت سان ادا ڪيو ويندو آهي: اهو مشڪل طور تي غذا ۾ گوشت جي مقدار کي گھٽائڻ ۽ تازي ڀاڄيون ۽ تازي ڀاڄيون ۽ ڀاڄين تي ڌيان ڏيڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي.
عورت لاء هڪ اهم عنصر محفوظ جنسي آهي. جڏهن عورت پنهنجي حياتي حياتي جي خاصيتن جي ڄاڻ کان واقف آهي ته هوء هن علم کي محفوظ جنسي مشغول ڪرڻ لاء استعمال ڪري سگهي ٿي.
جنهن وقت هڪ محفوظ جنسي ۾ مشغول ڪرڻ جو موقعو آهي، ٻه دورن تي مشتمل آهي:
نسبتا اسٽوريج جي عرصي ۾، حيوانيت جي چڪر جي پهرين حصي کي سمجهيو ويندو آهي، هن دور ۾ هگهار عورتن جي جسم ۾ غير حاضر آهن؛ پر اهو عرصو لاڳاپو هوندو آهي، ڇاڪاڻ ته اهو امڪان آهي ته اسپرمتوروون ڊگھي مديريت جي سبب هيڪاندي جي چڪاس لاء "انتظار" ڪري سگهي ٿو.
مطلق استحڪام جي مدت هڪ اهڙي عرصي آهي جنهن کي اوورائيس ۽ تقريبن حياتي چڪر جي پڇاڙيء ۾ تقريبا ٽي ڏينهن لڳندي آهي. هن دور ۾ ڪو به هڻيون نه آهن ۽ ان جي ظاهري جلد ئي نه ٿيندي، هن جي بنياد تي، اسپرمتورووا ان لاء "انتظار" جو ڪو موقعو نه آهي.
حيض جو چڪر ڇا آهي؟ هي جسماني تبديلين جي هڪ پيچيده آهي جيڪا هر مهيني تائين پهچڻ واري لمحه کان عورت جي جسم ۾ ٿيندي آهي. بنيادي طور تي، چڪر جي مدت 28 ڏينهن آهي. پر روزو رکڻ واري ڏينهن ۾ هڪ ڏينهن يا ٻئي طرف پڻ ممڪن هوندا آهن. هاڻي انسانن جي ابتدا 8-12 سالن جي عمر ۾ معمولي سمجهيو ويندو آهي. سائيڪل 47 تي ختم ٿئي ٿي ۽ شايد بعد ۾. اهي عنصر والدين ۽ جسم جي جسم جي عام حالت کان متاثر ٿيا آهن. تازن سالن ۾، قابل اعتماد معلومات ظاهر ڪيو آهي ته چڪر جي شروعات ۽ آخر ننڍي عمر جي طرف منتقل ٿي وئي آهي. جيڪڏهن گذريل صديء ۾ اهو سمجهيو ويندو هو، جڏهن چڪر 17-18 سالن کان شروع ٿي، هاڻي هڪ رجحان ڏسڻ ۾ اچي ٿي. زلزلي جي شروعات هاڻي عورتن ۾ وڌي چاليهن سالن تائين وڌي رهي آهي. اهو ڪيس آهي جڏهن اهو عمل 35 ۾ شروع ٿي سگھي ٿو. اهو ممڪن آهي ته اهي عمل اسان جي ڌرتي جي ماحولياتي عنصر، ڪجهه چڪن واري عملن يا جيوگناطيڪ عنصر کان متاثر ٿي سگهن ٿا، پر هن حقيقت جي ڪا تبديلي نه آهي.
منسوب جي حيض جو چڪر
حياتياتي چڪر آخرومومومريريم ۽ اعضاء ۾ موجود واقعن جو هڪ ميلاپ آهي. حيض جي چڪر جو ڪم اهو آهي ته عورت جي عضوي جو تصور لاء تيار آهي. پھريون ڏينھن جي شروعاتي ڏينھن جو چڪر ۾ پھريون ڏينھن آھي. انسائيٽروڊ هڪ مهيني خونريزي سان گڏ آهي، اهو پرت جو ردعمل آهي جيڪو uterine cavity کي لائين. ان ۾ گڏوگڏ هن ڦوٽو جي پيچيدگي واري عمل تحت طريقو آهي. وقف جي عرصي ۾ تقريبا ٻن هفتي آهي، هڪ يا ٻئي پاسي ٽن ڏينهن جي غلطي سان. هن جي پٺيان، ڦٽو ڀڃڪڙي پروسٽگينڊلنس ۽ پروگسترون ۽ امپاني هگاس جي عمل جي ڪري، ovulation جو مرحلو جاري ڪيو ويو آهي، ۽ ساڳئي وقت انٽروميمريشنري پرت کي وڌايو ويندو آهي. انهن مرحلن جو عرصو اٽڪل 3-3 ڏينهن آهي.
فائنل مرحلن کي سروري يا لونٽي سڏيو ويندو آهي، جيڪو تقريبا 13-14 ڏينهن تائين رهيو آهي. اهو مرحلو آخرومومومريريم ۾ گئلينس جي پيچيدگي سان گڏ آهي، جنهن جي مصيبت جي شروعات کي نشان لڳايو ويو آهي. هن جاء تي، ڀريل هڪ هيڪاندي حاصل ڪرڻ ۽ جڳهه لاء تيار آهي. متوازي طور تي، ان جڳهه ۾ هڏن ۾ جتي هيڪو جسم کي ڇڏي ٿو، هڪ زرد جسم جي شڪل آهي، جنهن ۾ حمل جي صورت ۾ هارمونز پيدا ڪري ٿي، جنهن کي جسم جي ضرورت آهي. اهو زرد جسم پنهنجي سرگرمي ۾ ٿيندي آهي جيڪڏهن حمل پيدا ٿئي ها.
اهڙا زرد جسم کان هي هارمونون پلاسيٽ جي پيچيدگي ۾ حصو وٺندا آهن. جيڪڏهن حمل پيدا نه ٿيو هجي ته پوء مھينو چڪر کي دائري ۾ بار بار ڪيو ويندو آهي. هن معاملي ۾ ائروفي جو زرد جسم آهي، انٽرميٽومريم جو پرت ڳري رهيو آهي ۽ پوء رد ڪيو ويو آهي.
انگن اکرن واري چڪر جي حساب جي بنياد تي معلومات حاصل ڪئي وئي، عورت کي "محفوظ" ڏينهن کي طئي ڪرڻ جو موقع ڏيندو آهي، يا حمل جي رٿابندي ڪرڻ. انهي حقيقت کي وٺو ته زندگي جي سپارمن کي هڪ ڏينهن کان ٽن تائين، عورت چڪر جي مرحلن جي مدت - هر عورت مختلف طريقن سان. هن کان اڳتي وڌندي، جڏهن حمل جي حفاظت کان بچاء، پهرين 7 ڏينهن ۽ چڪر جي آخري 10 ڏينهن نسبتا محفوظ سمجهي وينديون آهن، جنن جي شروعات جو آغاز چڪر جو پهريون ڏينهن آهي.
ذهن ۾ رکون ٿا ته حمل جي احتساب اڃا تائين رهي ٿي، حتي ته حيض چڪر جو محتاط حساب به ڪيو ويو آهي. ماهرن کي جديد ذريعا استعمال ڪرڻ جي صلاح ڏني وئي آهي. پريشان نه ڪريو جيڪڏهن توهان اڪثر ڪري چڪر جي عرصي ۾ تبديل ڪيو آهي، يا مھينو ماڻهو گهڻو بي گھڻو ۽ دردناڪ بڻجي ويندا آهن. توهان جو ڊاڪٽر ڪنهن به سوال جو جواب مهيا ڪري سگهي ٿو. اهو پروفيلڪسس لاء هڪ سال ۾ ٻه ڀيرا جيونڪولوجسٽ ڏانهن وڃڻ بهتر آهي. محفوظ حملن جي مسئلي تي اهو پڻ ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ جي صلاح ڏني وئي آهي. مهرباني ڪري نوٽ ڪريو ته هارمونول ڊاڪٽرن جي هڪ وڌيڪ وابستگي معذوريء کان گهٽ آهي. ڇا توهان 30 سال ۾ فالج پسند ڪيو ٿا؟ انهي کان پوء احتياط ۽ ضمني اثرات جي سيڪشن لاء هدايتون پڙهو.