صحت جي ڏينھن، هدايتون

اهو ڏينهن منظم ٿي سگهي ٿو ته هر ڪلاڪ صحت جي صحت جي فائدن ۾ آڻيندو آهي. اسان صحيح غذائيت تي مشورو سان گڏ ننڊ ۾ ڏسندا، ڪئين خاندان ۾ رشتو پيدا ڪرڻ، راندين کي راند ڪرڻ جي ضرورت ۽ پنهنجي اندروني دنيا جو خيال رکڻو آهي ... پر اسان وٽ اڳ ئي ئي پريشان آهي. ھڪ ڪلاڪ منصوبو ٺاهڻ جي ڪوشش ڪريو، ۽ توھان ڏسي سگھوٿا تھ توھان پنھنجي وچ ۾ تقريبن وچ ۾ صحت ڏئي سگھو ٿا. انهي بابت صحت جو ڏينهن ڇا آهي، توهان کي ٻاهر ڪڍو. اهو پڻ معلوم ٿيو ته ڪيئن پنهنجو صحت ڏينهن ڪيئن ٺاهيو، طريقي سان صلاحيتون توهان جي مدد ڪندي.

اتي گهٽ ۾ گهٽ 4 دلائل موجود آھن وٹامن ۽ معدني سپلائي وٺڻ جي حق ۾.

بورميشينا، سٺي الوداع!

اڳي ئي، ڊاڪٽرن جو خوف ڪيترن ئي ماڻهن لاء ڏکيو آزمائشي دانتسٽنٽ جي نيمي سالياني گهمڻ کي بنايو. بهرحال، هاڻي اهو مسئلو حل ٿي چڪي آهي. انگريز ڊاڪٽر فيڪٽرين جو علاج ڪرڻ جو طريقو پيش ڪيو آهي، جنهن ۾ وڌندڙ اثر اوزون جو اثر آهي. Streptococcus، جو ڏندن جي ٽائيم جي ٺهرائڻ کي وڌايو وڃي ٿو، 10-40 سيڪنڊن ۾ تباهه ٿيندو، ۽ مريض لاء مڪمل طور تي بيماري آهي. ڏند خراب ناهي، پر انيلل بحال ٿيو. هاڻي انگلينڊ ۾، هن ٽيڪنالاجي موجب، 6 کان کلينڪ موجود آهن.

رت جو بٽڻ سان

ان جي بدران بغير غذائي عدم تشدد جي صحت جي امتحان ۽ پرو جي باري ۾ بحث ڪرڻ، عملي برٽون ان کي آسان ۽ سستي بنايو. امونگلوبولبولينز جو امتحان، 10 سال اڳ، نيويارڪ يونيورسٽي جي تغذيب جي ليبارٽري پاران ترقي يافته، ڪڏهن ڪڏهن عام شهرين طرفان گهٽجي ويو آهي ۽ ڪاروبار تارن کي ظاهر ڪيو ويو آهي، ۽ پاڻ ۾ راڻي ايلزبيب طرفان. هڪ آسان کٽ جو فارم ٺاهيو جيڪو استعمال ڪري ٿو، توهان آڱر کان پنهنجي رت جو ڦوٽو وٺي سگهو ٿا، جيڪو تجزيي لاء ضروري آهي، ۽ پوء ليبارٽري ڏانهن موڪليو. اٽڪل 80٪ مريضن جو يڪرن سائنسدان جي سفارشن جي مطابق، غذا جي اصلاح کان پوء بهتري ۾ سڌارو ڪري ٿو. هن حالت ۾، وزن نقصان ختم نه ٿي آهي، پر صرف هڪ خوشگوار "ضمني اثر" آهي، جسم جي ڇڏيل پس منظر جي پس منظر جي خلاف.

اڇو ماني مڪاني جو سبب آهي

صحت ماهرين اهو سمجهيو آهي ته صاف ڪيل ڪاربوهائيڊريٽ جيڪي ماني ۽ اناج ۾ موجود آهن، بيڪيڪل واري عمل کي ڀري ٿو، جيڪا مٽيء جي پيداوار کي وڌائي ٿي. چمڙي جي بيمارين جي تصديق ڪري ٿي ته هڪ ڪاريو ڪاربوهائيڊريٽ ۾ گهٽ گھٽ ۾ گهٽ آهي. مثال هڪ مثال الاسکا ۽ پاپوا نيو گني جي جزائر آهي. ابوبڪرين کي خبر نه پئي ڄاڻيو ته اهي يورپي غذا کي تبديل ڪري رهيا آهن.