عوامي انگن اکرن هميشه هميشه حسن جي نموني ڪئي ۽ لکين شائقين لاء هڪ نموني نمونو بڻيل آهي. جذباتي مالدار انوگامام ۾ پنهنجن پالتو جانورن کي ويجهي ۽ انهن جي معمولي تبديلين کي ان جي ظاهري ۾ نوٽيس ڪريو. اچو ته معلوم ڪيو ويو آهي ته گهريلو شو جو ستارو ڪاروبار ڪيتري وقت ڪيتري وزن وڃائي ڇڏيو آهي.
آلا پيگشيفا
روسي اسٽيج جي پريم ڊنا مسلسل وزن وڌائڻ ۾ مسلسل جدوجهد ڪن ٿا. پر جيڪڏهن اڳ کان اڳ پيچوشيفا پلاسٽڪ سرجن جي مدد ڪئي هئي، هاڻي طبي اشارن مطابق، 68 سالن جي اسٽار ان کي وڌيڪ برداشت نه ڪري سگهي.
هن سال جي چشمي ۾، بور بورسوفنا جي پلازما جي ڪلينڪ مان هڪ سنگين امتحان پاس ٿيو. ڊاڪٽرن هن جي سخت سخت غذا جي صلاح ڏني آهي، جنهن کي پئگوشيوا سڄي موسم گرما ۾ گذاريندو آهي، جڏهن جرمالا ۾ موڪلن تي، صحيح کاڌي، رiga سمنڊ سان ڊگهي هلندو آهي ۽ نرم بالٽيڪ سمنڊ ۾ پوندڙ انهن جي شيئر ڪئي هئي: اداڪار جي تصوير شارٽ شارٽ ۾ ڦوٽو ڪري رهيا هئا.
Anfisa Chekhova
هن جي پٽ جي پيدائش کان پوء، ٽي وي ميزبان ٽي وي اسڪرين کان ڊگهي وقت تائين گم ٿي وئي. هن جو تماشو جيڪي چيخوف کي هڪ شاندار تلاء جي حيثيت سان شاندار نموني وانگر ياد رکيا ويا هئا انهن جي ظاهري نموني سان ڊرامياتي تبديلين کان گهڻو حيران ٿي ويا آهن. مناسب تغذي ۽ شدت وارو يوگا جي مدد سان، انفيسا وزن ۾ چلو ڪلوگرام جي وزن گھٽائي ٿي. هوء دعوي ڪئي ته هوء ڪنهن به غذا جي کٽ تي نه ورتو آهي، پر رڳو هن پنهنجي نظر بدلائي ڇڏيو آهي، ۽ ان سان گڏ سندس خواهش جو رويو.
Ekaterina Skulkina
هڪ ٻيو خوبصورت ۽ ويڪرو ۽ جراحي مداخلت کان سواء ٻي ڪاسائي ويهن ڪلوگرام وڌيڪ وزن سان غائب ٿي ويو. Alf Gravity جي نئين سرشتي هن جي مدد سان سمجهي ٿي. هي مشق جو هڪ خاص سيٽ آهي، جيڪو خاص الپن جي ريپ جي مدد سان هوا ۾ ڪيو ويو آهي.
Svetlana Permyakova
مشهور ليبوبا ڪيترن ئي سالن کان "انڪرن" کان ناقابل برداشت جنگ وڌائي چڪو آهي، جنهن دوران هن کي اٺن ڪلوگرام گم ڪيو ويو آهي. هن ۾، هوء مناسب غذائيت، فزيڪي سرگرمين ۽ مساج، دستياب ۽ پاڻي جي خوبي ٺهيل هئي.
پٽيليا
صرف اٺ مهينا اڳ گلوکار ٽيسيا جي ڌيء هئي، ۽ ان جي ستاره ماء هن کي "شو وائس" جي ايندڙ موسم جي ريفري ڪرني ۾ ئي پهرين جاء ورتي آهي. اسپيڪر ۽ ساٿي ڳولڻ ۾ مدد نه ٿي سگهيو آهي ته اهو اداڪار بلڪل تيزيء سان وردي ڏانهن موٽيو ۽ ان کان به وڌيڪ سليم جي ڀيٽ ۾ هوء حمل کان اڳ هئي. انهي ۾ هن هڪ غذائيت مارگريٽي ڪرواريوا پاران ترقي يافته هڪ خاص تغذيه جي نظام سان مدد ڪئي هئي، جنهن سان ڳائڪه ڏهن سالن تائين به تعاون ڪيو ويو آهي. اهو پڻ هڪ بهترين جسماني روپ جي پائلٽس جي سبق کي ترقي ڪيو ويو آهي، جيڪو هن جي راندين جي تربيتي جو هڪ لازمي حصو آهي.
آرینا Dubtsova
هن سال جي تعمير ڪيل شخصيت ڳائڻي ۽ موسيقار ارينا Dubtsova جي وفادار پرستن سان خوشگوار ٿي چڪا آهن. هن فلم جي انٽرمام فوٽوز ۾ آرام سان مالديپ ۾ ٺاهيو ويو ۽ ان کي پنهنجي مداحن جي حوصله سان تعريف ڪئي وئي هئي.
انا مجيبڪووا
سيپٽمبر جي شروعات ۾ ڊگهي انتظار ڪندڙ فلم ريزو گيگينشيويلي ۽ انا ميلڪيان "محبت بابت." بالغن لاء، "اسڪرين تي ظاهر ٿيندو"، نينتا ميخلوف انا جي سڀني ڏاڏي کي اهم ڪردار ادا ڪيو ويو. پنهنجي نوجوانن کان اداڪار ناممڪن فارم جي طرفان مقرر ڪئي وئي هئي ۽ خاص طور تي وزن نه وڃائڻ جي ڪوشش ڪئي وئي. بهرحال، پري پريميءئر ۾ ڏيکاري ٿو ته هو سامونڊي ميخڪوڪو جي جوڙجڪ تعمير ٿيل شخصيت جو ذڪر ڪري چڪو هو ۽ ان کان به وڌيڪ ان جي مقابلي ۾ گلوبل ايڊلي سان.
پوٽيپ ۽ نستيا ڪمسنسي
مشهور دوت پوتن ۽ نستيا جي شرڪت ڪندڙن جي زندگيء ۾، اڃا تازيون وڏيون تبديليون ڪيون ويون آهن: اهي صرف اسٽيج تي نه رڳو حقيقت تي، پر حقيقي زندگي ۾، ۽ جلدي مڪمل خاندان سان گڏ ٿيڻ جي تياري ڪري رهيا آهن. فنڪار کي سنجيده طور تي پنهنجن صحت ۾ مصروف آهي، جنهن کي انهن جي ظاهر تي اثر انداز نه ٿي سگهي. پوتن ۽ نستيا مناسب غذائيت تي تبديل ٿي ويا، باقاعده صبح جو وقت ۾ هلندو آهي ۽ گهڻو وقت جم ۾ گذاريندو آهي.
Nikolay Baskov
विक्टोरिया लोपेरेव्वे तथा राष्ट्रिय चरणको निकोलो बास्वोको "चाँदीको आवाज" संग एक साक्षात्कारको लागि तयारी. صارفين کي ٻڌايو ويو آهي ته گذريل ڇهن مهينن لاء انهن جي پسنديده تيز وزن وڃائي ۽ وڏي ڏسڻ ۾ اچي ٿي. شايد اهو ئي روس جي سائنسدانين جي تجرباتي پروگرام جي جسم جي ريجيوشن تي هو، جنهن ۾ فنڪار هڪ سال اڳ کڻڻ تي اتفاق ڪيو ويو.