آنگر ويتامين ۾ اي امير آهي، بي بي، بي 2، سي، زن. ۽ پوٽوشيم، سوڊيم، لوهه، ڪيليسيم، فاسفورس، مگنيشيم جو پڻ نمونو آهي. اهو هڪ ٽڪري ۽ مسڪيل خوشبو آهي، حقيقت اها آهي ته اهو ضروري تيل آهي. 1.2-3٪، ۽ جلدي ذائقي، جننگن جي موجودگي تي منحصر آهي. ان کان سواء، انگور سڀني ضروري امينو اسيد تي مشتمل آهي - ميٿينائن، ٽيسپپائوان، پيدائيل ۽ ٻيا.
مفيد مادي جي مقدار جي ذريعي، الاتر لوسن وٽ تمام ويجھو آهي، پر ان ۾ اڻ وڻندڙ بو نه آهي. انگ اکر، گڏوگڏ لوسن وانگر انفيڪشن کي جسم جي مزاحمت وڌائي ٿو ۽ جراثيم کي ماريندو آهي. انگن ۾ موجود ڪيميائي عناصر کيزي جي جوش ٺهڻ ۽ هضم کي بهتر بڻائي ٿو. انگن جي سڀني بافتن کي فيڊ ڪري ٿو، رت جي گردش کي معمول ڪري ٿو.
آنگر ھڪڙو سامراجي، اميد، تجزياتي ۽ پس منظر واري آھي. خاص طور تي سوري، هضمي سسٽم ۽ پيچ کي متاثر ڪري ٿو. اهو جانورن جي زهر جي نقصان واري اثرات کي ختم ڪرڻ لاء، انهائ کي روڪڻ لاء. ردعمل ۽ ڪولن جي سرطان جي ترقي کي رد ڪري ٿو. زلزلي ۽ سيلاب جي بيماري ۾ نسي جي علامات کي رليف ڪري ٿو. رليفس دردناڪ، وڏن حيض ۾ اسپاس. اهو استحڪام وڌائيندو آهي، خاصيتن کي پڪل آهي.
انگور لاء ضابطو
تازو انگن اکرن کي پاؤر جي وچ ۾ يا خشڪ ڀريل استعمال ڪرڻ بهتر آهي، ڇاڪاڻ ته تازو انڌي ۾ گهڻو فعال مادي ۽ وڌيڪ ذائق موجود آهن. انگور جو تازو روڙو مناسب هجڻ گهرجي، فوري، ان کي مٽي ۽ ڪارو جڳه نه هجن. استعمال ڪرڻ کان اڳ، تازو انڌينگ کي ختم ڪيو وڃي. تازو انگ اکر ڪندڙ جلد سان فرج تي 3 هفتن تائين، ۽ فريزر ۾ 6 مهينن تائين محفوظ ڪري سگهجي ٿو. ادلين پاؤر کي فرج ۾ هڪ سال تائين محفوظ هوندي آهي.
سڀ کان اهم حڪمران، انڌي جو ذائقو ۽ ذائقي تي منحصر هوندو آهي تياري جي ڪهڙي مرحلي ۾ اناج کي شامل ڪيو ويندو آهي. جيڪڏهن اسان انگن جي تيار ٿيڻ جي شروعات ۾ وجهي، انگور جو ذائقو کمزور ٿي ويندا، ۽ تياريء جي آخر ۾ خوشبو مضبوط ٿيندو. انگور مٺي چانڊ ٺاهڻ لاء، چانورن کي پالڻ لاء استعمال ڪيو ويندو آهي. انگور کان، توهان کي مزيدار، ليما ۽ پاڻيء جي رس کان هڪ مزيدار ليماٽ تيار ڪري سگهو ٿا.
آنگر جو ميدان
وٺو 3 ليٽر پاڻيء، 5 ٿانو چمچ، تازو تازو 50 گرام، 3 وڏن ليمن.
Natrem انگور هڪ چمڪندڙ جاندار تي، پاڻيء کي 1.5 يا 2 پيالو پاڻي ڏيو، جوس ليمس جيان اڇو ڪريو ۽ هر شي کي 20 منٽن تائين سست فائر ڪري ڇڏيندي. اچو ته ٿورڙو ٿڌو، ٿڌي پاڻي سان ماکي وڌو، ٿڌي پاڻي سان ذائقو ڪرڻ ۽ ٿڪايو. شهزادو تيار آهي.
انگور پائوڊر، جيڪو هڪ ڳوڙهو، خوشگوار خوشبو آهي، سموڙ ۾ استعمال ٿيندو آهي. هڪ خوشگوار خوشبو گنگر مڇين ۽ ڪڪڙ برٿ، سوپس ڪڪڙ، گوشت، چيما، ڪن کي ڏين ٿا. ادڪين گوشت گرم نه رڳو گرما آهن، پر هنن وينجن جو مزو پڻ بهتر آهي. اسپيس باز، ترڪي، ڪڪڙ، سور، وير، گوشت، ليمن مان وينجن ۾ شامل ڪيو ويو آهي. انگن اکرن ۾ پريشانين جي شين ۾ استعمال ٿيندو آهي: خنزير جام، ڪٽي گڏي، ڪيڪ، جنجربریڈ، بسڪوٽ.
قديم زماني کان وٺي، انگگر هڪ طب ۽ دوا جي حيثيت سان سڃاتو ويندو آهي. جگر جسماني مقصدن لاء پاؤر، ورٿ، انفيوشن جي صورت ۾ ڪارائتو آھي. اهو پيٽ ۾ پيٽ جي علاج لاء، مشغول ڪرڻ، الٽي، انديش، فلو، ٿڌو آهي. انگن کي رت ۾ کولسترسٽ گھٽائي ٿو. اڀرندي طب ۾ اهو يقين آهي ته اهو خام ۽ دڙو وارو ڪم دماغ ۽ لينڪس تان هٽائيندو آهي، جسم کي نرم ڪري، جگر ۾ بيٺل رڪاوٽون کي ڇڏيندو آهي، يادداشت کي مضبوط ڪن ٿا.
آنگر ٿڌو علاج
ڪيتريون طريقن سان جسم جي حفاظت لاء ادائيگي جي روٽ جي مدد سان.
اڌ جي اڌ سينٽر جو انگ اکر ڪڍي، ان کي چمڙي تان هڻي ڇڏيو ۽ ان کي پنهنجو وات ۾ وجهي ڇڏيو. انگور جي هن ٽڪڙي سان، جيستائين تون ٽنگ محسوس ڪر. جڏهن ضروري تيل جو اثر گھٽجي ٿو، ٿورڙو انگ اکر ڪندڙ. ان ڪري، اهو ممڪن آهي ته هن جند جي شفا جي اثر کي وڌائي.
شديد تنفس جي بيماري واري عرصي ۾، تازو انڌي بيمار ٿيڻ کان روڪڻ. انگگر جو هڪ ٽڪرو توهان کي بيمار کان بچائيندو، اهو تنهنجي گلا ۽ وات جو تحفظ ڪندو. هن کي ڪرڻ لاء، چمڙي کي هٽائي، انگور جي ننڍي مقدار کي ڪٽي، پنهنجي وات ۾ وجهي ڇڏيو ۽ ٻڪڙي ڪريو، ايتري قدر جو علاج ڪندڙ اجزاء ۽ ضروري تيل جو اثر گھٽجي ويندو آهي، تنهنڪري ٿنگو ٽڪڙو ٿورڙو.
جيڪڏهن ڏند جو درد ٿئي ٿو ته جيڪڏهن ڪجهه انگن اکرن کي ڏند تي پئجي ويندو ته اهو درد گهٽائڻ ۾ مدد ڏيندو. انگن کي نقصانڪار مائڪرو خراب ڪري ڇڏيو، اهو خوشگوار بو آهي. جيڪڏهن توهان ان کي چوري ڪيو ته توهان محفوظ طور تي ڏند ڪٿان وڃڻ لاء، ڊپ کان ڊاڪٽرن کي ان جي وات مان ٻوڙي ڇڏيندا آهن.
آنگر جا مددگار
سورن جي بيماري جو علاج
آنگر جي ٺهيل هڪ امڪاني طور استعمال ڪيو ويندو آهي، ان ۾ مختلف پيماني جي بيمارين جي علاج ۾ استعمال ٿيندو آهي. اهو علاج هن جي ٽيڪن جي عضاء جي تڪرار کي ختم ڪري ٿو ۽ ايئر ويز کي صاف ڪري ٿو. ٻاهرين استعمال لاء، انگور چمڙي جي بيماري کي علاج ڪرڻ لاء استعمال ڪيو ويندو آهي، ٽپريچر جلد کان وڌيڪ لچڪدار ۽ وڌيڪ لچکدار بڻائي ٿو، اهو هڪڙو علاج کان بچائڻ لاء هڪ طريقو آهي.
رت جي گردش کي وڌائڻ لاء
گرم حمام آڱر سان گڏ خون جي گردش کي متحرڪ ڪرڻ لاء مثالي طريقا آهن. انهن کي روزانو وٺڻ گهرجي، صرف هڪ هفتي کان پوء توهان پڪ ٿي سگهي ٿي ته هي علاج موثر آهي. ضابطا 4 هفتا هوندا.
انفيڪشن جي علاج لاء
20 ڏينهن تائين روزمره چانهن روزانه پيئڻ جي توهان کي مختلف انفالڪ جي ڦڦڙن کي صاف ڪرڻو پوندو. انگن اکرن جي چانهه جي 10 ڏينهن کان پوء نتيجن کي نظر ايندو. مڪمل بحالي تائين علاج جاري رکو.
ادلين چانهه ڊپ کان ۽ ٿڌو
اجزاء: انگور، سائي پٿر جي چانهه، ٽڪندڙ پاڻي، ٿورو ٿانو، ڳاڙھو مرچ مرچ.
نهايت مقبول ترين سياري ۾ جگر سان گڏ چانڊو پيئڻ پيئي آهي. اسان سفارش ڪندڙ انگن جي سلائز سلائسن جو مشورو وٺو - 10 يا 20 گرام في 1 پيٽ. ڪجھ مليس شامل ڪريو، ٻيڙي بيب يا سڱن، نيبو ذائقو ڪرڻ. اسان هڪ بهترين پيئڻ حاصل ڪنداسين ته صبح جو ٽارگيٽ، ٽونٽ مٿي ۽ ڪافي کان بهتر آهي.
جگر سان گڏ پيو
مادو: 2 چمڪندڙ تازو مٽي، 4 چمڙن جي چمڪندڙ نارنج يا ليمن جو رس، 5 ٿانو مڻ، 3 چمڙن جي چمڪندڙ انگن اکرن، 1.2 ليٽر پاڻي.
هن کي پاڻي ڀريو، ماکي شامل ڪريو، انگور ۽ ٿڪايو. هڪ نشست جي ذريعي چڪر ڪريو، انگن اکرن کان وڌ کان وڌ مقدار جي نچوض ڪريو. جوس ۽ ڪارو مرچ جو هڪ ٿانو شامل ڪريو. آخر ۾، ٿورو تازو مڱو شامل ڪريو. اسان گرم استعمال ڪريون ٿا.
ادل چانهه وزن جي نقصان لاء
اسان 2 ليٽر جي گنجائش سان هڪ ٿڌوس وٺو. اسان صبح جو چانهه ڪڍيو. اسان تومار تي رکون ٿا ۽ ڏينهن ۾ اسان هڪ پيالو چانهه مزو ۽ پيئي. جيڪڏهن اسان کائڻ کان اڳ کائيندا آهيون، چانهه بک جي احساس کي گندو رهندو.
وزن گھٽائڻ جي اثر کي مضبوط ڪرڻ لاء اسان لسن استعمال ڪريون ٿا
اسان انگور کي رسائڻ سان گڏ کائيندا آهيون. وري توهان جلدي وزن گھٽائي سگهو ٿا. 2 ليٽر لاء هڪ وڏو توموس لاء، اسان هڪ انگور جي پگهار جو ٺهيل پٿر جو اندازو لڳايو آهي، تقريبا 4 سينٽي ميٽر ۽ 2 للو آهي. اسان صاف ڪري ڇڏيندا ۽ پتلي سلس جي انگن ۾ ڪٽي ڇڏينداسين. اسان ٽڪر پاڻيء جي ٻن ليٽر ٺاھي ۽ زور ڀريو. ان کان پوء اسين مشعل ۽ انگور ڪڍي وٺو.
آنگر چانهه
طبقي انگور چانهه جي جوڙجڪ تازي نارنجي يا ليمن جو رس، ڪارا مرچ، مٽي جي پنن، ماکي، کنڊ، تازو ادائيگي شامل آهن. پاڻيء جي هڪ ليٽر تي اسان انگور جي جڙ کي وٺي رهيا آهيون، اسين ان کي صاف ڪنداسين ۽ اسين ان کي ننڍڙو ٻرڙو تي اڇلينداسين. اسان انگن اکري ۾ پاڻي وجهي ۽ ننڍي باھ ۾ 10 منٽن تائين کائيندا ۽ ڪارا مرچ مزو وڌو. گرميء کان ٻاھر ڪڍڻ، دٻاء، کنڊ شامل ڪيو، جو 1/3 نارنج يا ليم جو رس. مڱن جي پنن کي شامل ڪريو، ليم جو هڪ چڪر، هن شفا پيئڻ جو خوشبو ۽ مزو وٺندو آهي. هن ڪلاڪ جي شروعاتي سرد جي علامن کي ختم ڪندي، خوش ٿي ۽ توهان کي پنهنجي سج جي روشني سان خوش آمديد بڻائي.
جگر جي حفاظت
يقينن اسين 6 نانگ رگين کي ڪٽي ڇڏيندا، انهن کي ڪٽي ۾ کٽي، هر ڪٽي پتلي رنگن ۾. اسان 4 ليمن کي ننڍڙو ٽڪر ۾ وڍي ڇڏينداسين، تازو اناج جا 200 گرام صاف ڪيا ويندا ۽ ڪوبن ۾ ڪٽي ويندا. اسان هڪ ليٽر پاڻيء مان 1.5 رپيا ۽ کنڊ کان وٺي شربت وارڊ ڪنداسين. گرم گرم سرن ۾ اجزاء رکڻو پوندو. اچرج ۾ آڻيو ۽ ان کي بند ڪريو. ڄام کي رات لاء بيهڻ لاء، ڪمري جي حرارت تي. ٻئي ڏينهن، 15 منٽن تائين ٿڪايو، هڪ گرميء جي ڪري ۽ گھٽ گرمي تي مٿي کائي. اسان واهه ۾ وڌائي سگهون ٿا، اسين بند ڪري ڇڏينداسين. ڄام تيار آهي، اسان فرج تي جمع ڪندا آهيون.
هاڻي، انگور ۽ ان جي فائدي جي ملڪيت جي باري ۾ ڄاڻڻ، توهان ادائيگي کي ڪيترن سالن تائين صحت، جسم ۽ صحت کي بهتر بڻائڻ لاء استعمال ڪري سگهو ٿا.