سڀ کان وڌيڪ، انسانيت جو خوبصورت اڌون سيلون جي ماحول، امن جي حالت، پيچيدگين ۽ مشڪلاتن جا ڪپڙا ۽ ڪپڙا جهڙوڪ ... پر اهو ظاهر ٿئي ٿو ته پرهيهي حسن جي سلطنت کي ٻيهر تيار ڪري سگهجي ٿو ۽ گهر ۾، ۽ توهان جي گهر جي طريقا جا نالا ساڳيا ئي حيران ٿي ويندا آهن.
اتي گڏيون شيون گڏ ڪيون ويون آهن، مينڊيٽ جي دڪان ۾ پيٽ جي دڪان ۾: ماکي رڳن، گيمن جا خرابي ۽ تازو سوراخ ڪاريون ۽ ٻين وات ۾ پاڻي جي طريقيڪار، جيڪي توهان کي سال جي ڪنهن به وقت تي مهرباني ڪري رهيا آهن. ۽ توهان بلڪل قيمتي کاسمیٹکس جي ضرورت ناهي، هڪ گهر جي سيرون سيلون سٺو آهي ڇو ته توهان چونڊيو ۽ اجزاء به تيار ڪري سگهو ٿا. ۽ ننڍڙي باتھ روم ۾ سڀ طريقيڪار نه ڪريو - توھان جي سموري ڊي ايس ايس سيلون ۾، جتي ھر طريقا پنھنجو علائقو آھي.
کاڌو
هي ننڍي فيڪٽري نوجوانن جي شهزادي تيار ڪرڻ لاء هتي ئي واقع آهي. انسان کي ان ۾ رکڻ لاء سڀ کان وڌيڪ ضروري آهي (صاف، نمائش سازي، غذائيت) هٿ تي آهي. "بدقسمتي سان، قدرتي طور تي قدرتي قدرتي اجزاء جو قدرتي طور تي قدرتي کاسمیٹکس کي استعمال نه ڪن،" ايلينا شيفکووا، سينگارينشين جو Jeunesse جي بحالي واري مرڪز کي چوي ٿو. - اهڙين سينگارين ۾ اضافي اجزاء شامل ڪن ٿيون جيڪي انهن جي تاثير وڌائي. مثال طور، مائڪرو آئنائيز ايمولين قدرتي اجزاء سان تعلق رکندو آهي جيڪو چمڙي ۾ تمام گهڻي سان داخل ٿئي ٿو. اهي سڀئي ڀاڄيون، ڀاڄيون، ميوو، هولڊ جي ڦهل مان پنهنجو پاڻ کي کائيندا آهن، توهان جي چمڙي کي صرف غير معمولي طور تي اثر انداز ڪندا. تنهنڪري، گهر ماسڪ جي مدد سان توهان جلد جي خوشبو نظر سان حاصل ڪري سگهو ٿا، سڪلگي يا سوئر هٽائي ڇڏيو. ۽ ڪارين تبديلين جي اميد نه رکو! "پر جيڪڏهن ماسڪ ۽ لوشن قدرتي اجزاء کان صرف خوشيء لاء استعمال ڪري سگهجي ٿي، اهو ان جي استعمال ڪرڻ جي گناهه ناهي. هتي توهان جي سيلون لاء سڀ کان وڌيڪ ناممڪن مينيو آهي.
* تازو ويجهڙائي جوئي
توهان جي طريقيڪار جو طريقو تيار ڪيو ويندو آهي، تازو کاڌي جي اناج جو رس ڪرڻ جي لاء، جلد جي صحت ۽ نوجوانن لاء گاڏيون، گاڏيون ۽ ٽماٽو آهي. پيئڻ جو مزو زور جي لونچ سان زور ڏنو آهي.
* ڪائنات جو نقصان
خراب ٿيل مڱ مان نڪرڻ کان نه رڳو هڪ مزيدار پيئي، پر ڪنهن به قسم جي چمڪندڙ چمڪندڙ لوشن پڻ. ٽرندڙ پاڻي جو هڪ گلاس ٻه چمڪندڙ سڪل مڱڻ جي ضرورت هوندي. هن لوشن سان، توهان تمام گهڻيون علاج شروع ڪري سگهو ٿا. جيڪڏهن رزق وڌيڪ وڌيڪ مسلط پسند ڪندا، سڱ جي بدران، مٽيء جا 50 گرام ميڪر پيلو.
* هونء سان هونء جو پيار
هڪ نموني ماسڪ کي هني چانهه ۽ 4 چمڪندڙ ماکيء مان آسان بڻائي ڇڏيو آهي. پنهنجي منهن تي هڪ ماسڪ وجهي ۽ پنهنجي پسنديده ميوزڪ سان ڊسڪ وٺو. پنجن گيت کان پوء (اهو تقريبا 15 منٽن کان آهي)، ماسڪ کي ٿڌو پاڻي سان ڌوٽي سگھجي ٿو.
* ڪرم سان ڪارروڪ ماس
گاڏيء جي ماسڪ کي تمام گهڻو سٺو چمڙي ٿو. گاجر جو جوس جي صورت ۾، ٿوري ڪمن جو معاملو خراب ناهي. مٽيء جي برابر حصن ۾ کير، کاڌو پني، زيتون جو تيل ۽ گاڏين جو رس. هي ماسڪ رڳو نه رڳو سودو آهي، پر هن کي چمڪندڙ هٿ به ڏئي ٿو. اهو برف کان ٽامينگ ٽنگ ڪندي مڪمل ڪري سگهجي ٿو.
* ايس ايم-مينڪيو
انهي سان گڏ گڏوگڏ بهترين انٽرويو ۾ ضروري آهي، توهان جو وقت سڀ کان وڌيڪ ساراهيو آهي. جڏهن ماسڪ جي معجزتي اثر جي انتظار ۾ رهيا آهيو، اهو هٿن لاء غسل ٺاهيو وڃي ٿو. 5-10 منٽ ۾ ٿورڙو گرمي زيتون جو تيل ٿنڀن کي نرم ڪرڻ ۽ ناخن کي مضبوط ڪنداسين.
* ٽڙي چاهيو ٽيون
توهان جي چمڙي جي ڍ ڏيڻ جو آسان رستو اهو آهي ته اهو کاسمتيڪ برف سان مسح ڪرڻ. اڃا به وڏا ڪارا چانهه پوڻ ڪري سگهجي ٿو. وڌيڪ سڌريل نيٽوريلن لاء، دوا جي جڙي کان بيماري-شيامومائل، ساج، سينٽ جان جي وارتر يا رنگ رنگ گلن، توهان جي مطابق. پر ياد آهي: برف سان گڏ رگون contraindicated ۾ ڪنڊڪوز ۾ آهن. جيڪڏهن توهان رت جي برتن کي مڙي ڇڏيو آهي، کير جي هڪ کمپ سان برف بدليو ۽ مسڪين زخم برابر حصن ۾ ملايو. شايد اهو ايترو ته جستجو ناهي، پر تمام مؤثر.
BATHROOMS
بنيادي طور تي بچاء واري طريقيڪار جي طريقيڪار لاء اها گهر وارو سهولين سيلون آهي. غسل روم ۾ مخالف سيلولائٽ مساج، چمڪندڙ چمڪندڙ ۽ عضلاتي تڪرار جي امدادي لاء مثالي آهي. پنهنجي اختياري تي ارومٿراپي آهي، جسم جي چاء جي تقريب ۽ اڃا به Cleopatra جي غسل آهي.
هني سان مخالف عالمي سلامتي
خطرناڪ نوجوان عورتن کي شهادت جي ضرورت پوندي، اھو ھڪڙو پتلي پرت ۾ مسئلن واري مسئلن تي لاڳو ڪيو وڃي ۽ پوء انھن کي ھٿن سان گڏ پوندي، جيستائين سڀني جي ھٿن ۾ ھر شھري ڇڏي وڃي. اهو طريقو هڪ خوشگوار نه آهي، پر ان کي اثرائتي نموني سان انتهائي گهرايو مس مسڪ جي برابر آهي. فائنل ۾، توهان پنهنجي پاڻ کي هڪ فلم ۾ ٿورو، لپڻ واري ڏيهي اسپيڪٽ کي ڏڪڻ ۽ هڪ ڪلاڪ لاء گرم شين کي پڪڙي سگهو ٿا. هي مساج جي ڪنجهڙ آهي، خاص طور تي، ويريڪوز رڻ. تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان کي هن بيماري لاء پريشان ڪيو آهي، اهو بهتر نه آهي ته تجربا.
* قانوني ۽ بهتر آواران
هڪ وڌيڪ نرم فطرت جي ڇوڪرين کي سيتم (مٽيارين، نارنگي، انگور ۽ ڍنڍ) جي ضروري تيل کڻي غسل ڏيڻو پوي ٿو. انھن کي زيتون جو تيل يا موٽي کریم سان ملائي ۽ غسل کي شامل ڪريو. توهان هڪ ٻئي گاڏي استعمال ڪري سگهو ٿا - کنڊ جو هڪ ٽڪرو يا سمنڊ جي لوڻ. توهان کي هڪ طريقيڪار تي گهڻو اميد نه رکڻ گهرجي، پر توهان ٻيهر ورجائڻ نه ڏيندو.
* پروگرام "اپلي ٽونس"
ايپل سيرا سائرن جي ٻه شيشي، هڪ گرم غسل ۾ شامل، چمڙي کي سخت ۽ چمڪيو. اهو، طريقي سان، "نارنگي چادر" جي نظرين جي نشانين کي منهن ڏيڻ لاء هڪ اضافي ماپ آهي. تقسيم سيپل سيڊ انگورن جي سيني ۾ چمڙي جي ڍنگ کي برقرار رکڻ لاء مناسب آهي.
* ڄمائڻ جو پڪو
سڀ کان وڏو انگور ڇنڊو ننڍڙو ڪارو، مرچ، سمن ۽ لوڻ کان وٺي سگهجي ٿو. ان کي ٿوري زيتون جو تيل شامل ڪريو ۽ جسم جي مساج. جيڪڏهن هٿ سوراخ ڪرڻ واري کان ٿڪجي پيا آهن، بدن جو ڪوئلي جلد يا ڪوٽا جي جلد سان ڪامياب ٿي سگهي ٿو. هڪ وڌيڪ نرم، پر ٿڪڻ لاء ڪو به گهٽ اروماتي جزياتي نموني کان وٺي سگهجي ٿو، ماکيء جي ٻن حصن سان ملايو وڃي ٿو. توهان جسم جي عام ميدان سان ڪافي مساج مساج ڪري سگهو ٿا.
* رڪيل پروگرام
هن جي هڙي جي ٺهيل ٺهڪندڙ (1 پيٽ گڏ ڪرڻ، ٽڪرائي 2-3 ليٽر ٽڪرائي پاڻيء وارو)، غسل ۾ شامل ڪيو ويندو، چمڙي کي تڪليف ڪندو ۽ دٻاء کي روڪي ڇڏيندو. ۽ کليوپراٽر جي پڙهي وڃڻ بابت نه وساريو! هڪ غار جي 200 گر سان گڏ هڪ ليب گرم گرم کير سان ملندڙ پنهنجي جسم جي لوشن کي به استعمال ڪرڻ کان سواء ريشمي وانگر ڳاڙهو ٺاهيندو.
* گهوڙا لاء ڪائونسل
پنهنجي پسنديده وار جون شين کي تبديل نه ڪريو، توهان انهن کي ٿورو بهتر ڪري سگهو ٿا: شيمپو ضروري آلو، وٽيامين اي يا سيرل ايپلين ۾ شامل ڪريو. ۽ خيال جي آخر ۾ معمول جي حالتن جي بجاء مضبوط چانهه سان ڳاڙهو ڪڻڪ واري مٽي سان نانء يا گندم لنڊن: پاڻيء جي هڪ ليٽ لاء 1 لييم.
BEDROOM
اهو "آرام" جاء آهي، آرام جي طريقيڪار لاء. پير ۽ جسم لاء حتمي طريقيڪار چڱي طرح ٿيڻ کان اڳ ۾ مڪمل ٿي چڪو آهي. مڪمل آرام لاء توهان کي ضرورت هوندي: سائي چانهه، شمع ۽ خوشبو ڪيٿل. * گهٽائڻ لاء منٽ ڊائونڊ
پنهنجي منٽن کي 20 منٽن تائين هڪ مڱ جي انفيويو ۾ ڦوٽو ڪريو، اهو هن وقت تائين ٿڪڻ کي هٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿو جيڪو ڏينهن ۾ جمع ڪيو وڃي ٿو. اهڙي طريقيڪار کان پوء اهو ممڪن آهي ته هڪ فوجي ماسڪ يا انهن جي هڪ غير جانبدار ڪيميائي سان سمجهه لاء.
* ليميل سنگس جي فائدي لاء
ليمر ميوس رسس سان زيتون جو تيل ۽ پنهنجو پير مساج سان. آسان رستو جيڪو توهان جي هڏن تي ويهي رهيو آهي ۽ پنهنجا پير توهان جي آڱرين جي هڏن تي رکندو آهي، انهي تي مڙيئي گڏ ٿيا.
* ڪيري ڪرسمس جي تخليق
ڪريم ڪمي کي سڪل چمڙي لاء مناسب آهي. رات جو غسل ٿيڻ بعد ان کي غسل ڪرڻ لاء. ۽ ان کي تيار ڪرڻ بلڪل آسان آهي. فاسمي ڪاسٽ ۾ پنهنجو معمولي جسم کي ڪاسٽ ۾ 2: 1 تناسب.
سائنسن جي روح ۾
"وننگازهيوا طرفان، پهرين تيار ٿي تيار، بلڪل محتاط ٿي! - ڪمپنيء جي ڊرماتولوجسٽ-سينگار جي ماهر کي "لي ويسٽ" الينا ڪنٽسٽسينا کي خبردار ڪري ٿو. - توهان کي ختم ٿيل ڪرم يا شيمپو اجزاء شامل ڪرڻ جو خطرو جاري آهي جيڪي موجوده اجزاء سان رد ڪندي. تنهن ڪري توهان جي تجربن جو نتيجو مڪمل طور تي ناگزير ٿي سگهي ٿو ۽ چمڙي يا بال تي اثر انداز ڪري سگهجي ٿو. جيڪڏهن توهان هڪ cosmetologist وانگر پنهنجو پاڻ کي محسوس ڪرڻ چاهيو ٿا، فارميسي ۾ نامياري بنيادي ڪرم، شيمپو يا لوشن حاصل ڪريو. انهن جي پروگرامن لاء قدامت پسند، موڙو، خوشبو ۽ هڪ بهترين بنياد نه هوندو.
ڪارروائي ٿي
"ماڙيء جي سينگار جي ترڪيبون کي ڪوشش ڪرڻ کان، پنهنجي تجربن جي حفاظت بابت سوچيو"، مساج ۽ جسم جي سنڀال جو ماهر، ايس ايس پي جي بيمارين اسپا "اوينٽي ايڪسپريس" انگا وروروفافا جي ماهر جي حوالي ڪيو. - ڪيترائي ڪيترائي خطرناڪ اجزا آھن. مثال طور، لازمي تيل آزاديء سان چمڙي جي چمڙن کي داخل ڪن ٿا، ۽ اهو هڪ طاقتور الرجڪ ردعمل سبب ٿي سگهي ٿو. ۽ خالص روپ ۾، اخلاقيات کي ساڙي ٿو. ڪمن کي استعمال ڪرڻ جي صلاح نه ڪئي وئي آهي - اهي ئي چمڪندڙ چمڙي جي ڪنز کي. ۽ اعلي سهولتن ۾ ويتامين اي چمڙي ۾ تڪڙو سبب بنائي سگهجن، ٻنهي کي بدمعاش ۽ بدنام. وٺو تازو، ڀريل ميون مان ماسڪس سان گڏ رکو. ڀاڙها ايراضيء جي گهڻيون سهولتون انهن کي تمام فعال ڪن ٿا. "
سمبل سمپل
گهربل طريقا اهڙي مصيبت ڪاروبار نه آهن جيئن ته اها پهرين نظر اچي ٿي. انهي حالت ۾، توهان کي قيمتي کاسمیٹکس تي پئسا خرچ ڪرڻو آهي - هڪ گهر جي سيرون سيلون توهان کي رقم بچائڻ جي اجازت ڏيندو. گرين فطرت جا تحفا هڪ بهترين کاسمرمڪ طريقيڪار ۽ اضافي اجزاء کان سواء آهن: ٽماٽو گوشت سينو چمڙي جي لاء مناسب آهي، پريس ڪارنجر مان ٺهي وڃڻ وارو قافلو - هر ڪنهن لاء، ۽ تازو ساروبربر پيس جي مدد سان توهان هڪ مڪمل چہرہ سر پيدا ڪنداسين. جڏهن قدرتي اجزاء کي استعمال ڪندا، اهي نه وساريندا آهن ته اهي تمام انتهائي الرجڪ آهن. تنهن ڪري، ماسڪ ٺاهڻ کان اڳ، هڪ الرجڪ رد عمل لاء ٽيسٽ ڪريو: مرکب جي پسمنظر تي لڳايو ۽ اڌ ڪلاڪ انتظار ڪريو. جيڪڏهن لالچ، خارش، بيشمار احساسات، جلدي ٺهيل پاڻي کي گرم سان ڌوء. هن ماسڪ توهان کي مناسب ناهي. جيڪڏهن توهان پهرين ماسڪ کي استعمال ڪيو آهي ۽ محسوس ڪيو ته هڪ الرجڪ ردعمل ظاهر ٿيو آهي، پنهنجو پاڻ کي ڌوئڻ ۽ ڪنهن ايٽيوسٽامين جي بل کي وٺي.