ان کان علاوه انهن جو تعداد گهٽجي ويندو آهي، ۽ صرف انهن مائرون جيڪي هڪ سال کان وڌيڪ عرصي تائين ٻار کي کارائيندا آهن.
۽ اڃان ننڍن ٻارن کي هر ماء لاء هڪ آرٽ پهچڻ آهي. اهو صرف ڪاروبار حاصل ڪرڻ لاء صرف حڪمت وارو آهي. اچو ته ڏسون ته سينوڊائيڊنگ گڏ ڪرڻ ڪيئن گڏ.
سفر جي شروعات ۾
انهي کي کير سان پريشاني ڪرڻ جي ضرورت نه آهي، اها ضروري آهي ته ماء لاء بلڪل ابتدائي عمل ڪرڻ لاء. آخرڪار، پهرين ٻن مهينن ۾ ماء جي جسم ۾ سڀني ميڪانيزم شروع ڪري چڪا آهن ته ٻار جي مڪمل خواهش کي يقيني بڻائي. تنهنڪري اهو ضروري آهي ته توهان کي صرف پنهنجي ٻارن جي طلب کي کارائڻ لاء ۽ گهڻو ڪري پنهنجي هٿن يا گنگا ۾ (ڪپڙي جي هڪ خاص ڊوائيس) تي پائڻ. هن عرصي دوران ٻار کير لاء "حڪم جاري ڪري ٿو"، پنهنجي ماء جي ضرورتن بابت هن جي ماء کي ٻڌايو.
سينوفائيڊنگ کي منظم ڪرڻ جو صحيح رستو ڳولڻ لاء، هيٺيان سادي سفارشون توهان جي مدد ڪنداسين:
- 1. پڪ ڪيو ته ٻار کي سينو ضرورت جي مطابق وٺن. چيڪ ڪريو: سندس وات وڏين هئڻ گهرجي، سپنج (خاص طور تي گهٽ واريون) موٽيا وڃن ٿيون، منهن جو منهن ماء جي سيني سان تمام ويجهو آهي.
- ڪڏهن ڪڏهن ٻار هڪڙو سينو پيس ڪري ٿو. اهو مڪمل طور تي عام آهي. هن جو سينو پنهنجي آڱر سان نه هٽائي ڇڏيو، ڇاڪاڻ ته هن جاء ۾ اتي ڪو معمولي آهي. ان کي بند ڪرڻ سان، توهان کي کير جو ٻاھر ڪڍڻ ۽ لڪٽٽوتوساسس (کير جي جمود) پيدا ڪري سگهو ٿا. سورن کي رڱڻ نه ڏيڻ جي لاء، ٻار کي ان هالو کي گڏ ڪرڻ گهرجي.
- وڌيڪ صحيح طور تي سينوڊنگ کي منظم ڪرڻ لاء، تمام ضروري آهي ته ڄمڻ کان جلدي ٻار سان سينو رکڻ ۽ کيس ڪجهه قيمتي ڪنڊو کولسٽمرم چيم ڪرڻ جي اجازت ڏيو. اهو پڻ، ڪوڙ ڳالهائڻ بعد ٻار کي پنهنجي ماء تي ڪوڙ ڪري ڏيو.
- ٻارن جي پيروي ڪرڻ کان اڳ ۾ رهڻ کان پوء هڪ ٻار وارڊ کان پوء ٻار سان. هاڻي ڪيترائي زچگي جي اسپتالن ۾، هي رواج اڳ ۾ ئي عام قبول ۽ عادت آهي. بهرحال، ڪڏهن ڪڏهن توهان کي اڳ ۾ عملي وارن کي ڊيڄارڻ جي ضرورت آهي ته توهان جنم ڏينهن کان نوزائشي سان رهڻ چاهيندا.
- فيڊنگ لاء هڪ آرام واري جاء چونڊيو. پنهنجو پاڻ کي چيڪ ڪريو: توهان جي ماء ۾ ڪي عضوو نه ٿڪيندي جڏهن ماء کي سيراب ٿيڻ گهرجي! توھان ٻار کي ڪوڙ ڪري کارائيندو، ھڪڙي ھٿ سان گڏ ھڻندا، ويٺي نوان جي ھڪڙي تائين يا پنھنجي قوتون، پيئي يا پوئتي جي ھيٺان ھيٺ رکندي آھي - تنھنڪري توھان کي آرام ۽ آرام محسوس ڪر). صرف سينوفائيزيشن صرف نه رڳو گونگي سان گڏ، پر ماء سان پڻ، جڏهن هن کي پاڻ لاء هڪ آرام سان پوزيشن ۾ کيڊ ڪرڻ سکندو آهي.
- اهو ضروري آهي ته گهر تي فيڊ ڪرڻ لاء تمام ضروري آهي، پر 1.5 ڪلاڪن کان به گهٽ نه. جيڪڏهن نوو پٽ ٻن ڪلاڪن کان وڌيڪ عرصي کان ننڊ ڪري، توهان کي ان کي نرمي سان پڪ ڪرڻو آهي (نڪ تي پنهنجي آڱر کي چمڪيو) ۽ هڪ سينو پيش ڪريو (هن مقصد لاء ٻار جي چپ يا گلي تي هڪ نپل رهڻ). توڙي جو ٻار ٻار 5- 10 منٽ ڪري ٿو. ۽ وري سمهڻ ۾، اهو لفافي کي ڦهلائڻ لاء ڪافي ٿيندو.
- ماء کي ياد رکڻ گهرجي ته جڏهن هن کي چاهيندو ته اهو هميشه سينو ٿيڻ گهرجي. اهو عام آهي جيڪڏهن هڪ نئون زالن هر 1 کان 1.5 ڪلاڪن تائين رسندو آهي (انهي ۾ شامل آهي ته هو 15 منٽن ۾ قطار ۾ ڪيترائي دفعا اچي وڃن ۽ پوء 1 کان 1.5 ڪلاڪن تائين وڃي ٿو). اهو ضروري ناهي ته ٻاراڻي مصنوعي طور تي 3 3 ڪلاڪن کي سکيو وڃي. ، 5 ڪلاڪ ("ائين ته اهو معدي ٿي سگهي ٿو"). ٻار جي حياتي بالغن کان ٿورو مختلف آهي. ماء جي کير کي آسان ۽ جلدي جذب ٿئي ٿو ٻار جي پيچيدگي سان، تنهنڪري هو اڪثر ڪري ٿو ۽ ڳري ٿو. مصنوعي کاڌ خوراڪ سان، فيڊنگ جي وچ ۾ ڀڃڪڙي صرف گهڻو ڪري ٿي ڇو ته ٻارن جي پيٽ لاء اهو مرکب ڳري خوراڪ آهي. انهي ڪري، مخلوط کائڻ کانپوء، ٻارن کي ڊگهي ۽ سخت ننڊ ۾ آهي. ۽ منهنجون مائر اڪثر ڪري هن کان بي خبر نه آهن (اهي چون ٿا، ٻار کي کائيندو هو).
- کارائڻ جو وقت محدود نه ڪريو. ڪنگو چاهي ٿو چاهيو جيستائين ڪاوڙجي کائي. صرف پنهنجن سينن کي هٽائي ڇڏين جڏهن توهان يقين ڪيو هو ته هو نه کائڻ چاهيان ٿو (هن کي ائين ڪرڻ لاء، ٻه ڀيرا ڌيئرن کي ڏيکاريون، ۽ جيڪڏهن اهو نه کپي ته اهو مڪمل آهي). ٻار کي سينو تحت ننڊ يا نقشه وٺڻ کان روڪي نه ڪريو. ٻئي طرف اڳيان لڙيو ۽ پاڻ کي آرام ڪرڻ جو موقعو ڏيو (توهان هڪ لاقانوني ماء آهي!). يا، محفوظ طور تي هڪ گنگا پائڻ ۽ گهريلو ڪمائيء سان گڏ ننڊ ۾ ٻار سان گڏ ڪريو. اهو ٻار جي اعصاب سسٽم کي مضبوط ڪندو، پنهنجي ماء تي سندس اعتماد ۽ پنهنجي مضبوط ۽ ڊگهي ننڊ کي هٿي ڏئي.
ڪاميابي سان سينوفائيڊنگ کي منظم ڪرڻ ۾ توهان جي انساني فزيالوجي جي ڪجهه مسئلن کي ڄاڻڻ ۾ مدد ملندي. مثال طور، ڀڃڪڙي کان بچڻ لاء، خاص طور تي صابن سان، خاص طور تي صابن سان، پنهنجي سينن کي هر وقت کان اڳ ۽ پوئتي نه ڌوئڻ! عام طور تي واشنگٽن قدرتي ذخيري کي ختم ڪري ٿو، ۽ سينن کي ڀڃڻ جي خطري کان وڌيڪ وڌايو ويندو آهي. هڪ دفعي 1 وقت 1 ڏينهن 3 ڏينهن تي شاڙي وٺڻ لاء ڪافي آهي.
ياد رهي ته سينو کير کان بيخبر آهي! ان کي ڪجھه ڦوٽو نچوڙ ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو ۽ اهو سڪي هوا کي ڏسو. هي ٽوڪ جو بهترين بچاء آهي.
جيڪڏهن سينه تنگ آهي، ڇاڪاڻ ته هڪ کير جو تمام گهڻو ڊوڙندو آيو آهي، هڪ سيميسرولير موصل ۾ ٻنهي هٿن سان جلدي مساج ڪريو، پوء کير جو هڪ بٽ ڀڃي ڇڏيو ۽ پوء کير پياريو. ٻي صورت ۾، ٻار کي چڻڻ ڏکيو ٿي پوي ٿو، ۽ هو معزز ٿي سگهي ٿو.