سادي ۽ مزيدار ڌڪڻ

انهن وينجن سان توهان تڪڙو ۽ دل سان سست ڪري سگهو ٿا. سادو ۽ مزيدار برتن مهرباني ڪري توهان کي ۽ توهان جي ڪٽنب کي مهرباني ڪري.

ڪٽيٽل سلاد

پچائڻ:

1. ڪڪرن کي ڌوئڻ، سڪل، پيشيل، ننڍن ڪعب ۾ ڪٽي. 2. هن لسن کي ڍڪيو، پريس ذريعي نڪري. ڊيل، مٽي، بيزاري، ڳاڙهو، سڪي ۽ ڪڻڪ. ڪڻڪ جا ڳوڙها به هوندا آهن. 3. ڪڪڙ، ٻڪرين، لوسن کي ملايو، لوڻ ۽ مرچ جو مزو. ٿوري قدرتي چوڪايو ۽ ٿورڙو ڦوڪيو. 15-20 منٽن لاء فرڪٽر ٿيڻ بعد. 4. ڪيرڪيڪي يا تيز شيشي ۾ ٿڌو ڪيڪر آڻيو ۽ اها گهڻائي ڪڻڪ جي ڪڻڪ سان ڀريل آهي.

پچائڻ جو وقت: 25 منٽ.

هڪ مهيني ۾ 150 ڪ.ال.

پروٽينس -12 g، باهه -8 گ، ڪاربوهائيڊريٽ -14 g

ٻرندڙ ڀاڄين سان

پچائڻ جو وقت: 20 منٽ.

هڪ حصو 240 ڪلوال ۾

پروٽينس -12 g، باهه -8 گ، ڪاربوهائيڊريٽ -6 g

پچائڻ:

1. ٻڪرين کي ڌوئڻ گهرجي، مٽي ڇڏي ۽ اڌ ۾ ڪٽي وڃي. هونء به منجهان ڪوسو رکڻ 2. ڀاڄين ڌوئڻ، ڪعب ۾ ڪٽي، تيل ۾ کاڄ. مرچ شامل ڪيو، ڪڪڙ لوسن. مزي، روانا، 5 منٽ لاء. 3. ڀاڄين سان ڀريو آڱريون، پنيس سان ڇڪ ۽ 180 ° 180 منٽن تائين ٿڪڻ لاء. اڳيان خدمت ڪرڻ کان، اجماع سان سجدو ڪريو.

ڪڪڙ ڪڪڙ ۽ مٽر سان گڏ

پچائڻ:

1. ان کي سوز ٺاهڻ لاء ڪيترن ئي ڪلاڪن تائين ٿڌي پاڻي ۾ پياسي. ان کي کڻڻ لاء تيار ڪيو ويو، ڪولڊر ۾ رد ڪيو ويو. 2. ڪڪڙ جي پٽ ڌوئڻ، پکا تائين ٿڌو پاڻي ۽ ڪوڙي وجهي (20-30 منٽ). 3. ڪڪڙ ڪٽي ننڍي ٽڪر ۾. اھو ڀوت ڀرو ڪر ۽ ان کي باھ ۾ وجھي. ابلڻ کانپوء، گوشت، مرچ ۽ تيل گاڏين، مرچ ۽ پياز ۾ تند شامل ڪريو. موسم جو مزو 4. هاريء جي هاريء مان ۽ سٽي ٿيل اٽو مان ٿڪ ڀريل، ڪٽي ڪڍو ۽ سٽرن ۾ ڪٽي ٿو. سوپ ۾ شامل ڪريو. اتلڻ کان پوء، عمدي طور تي ڪٽيل بوٽن کي ڍڪايو، گرميء تان هٽايو ۽ لڪرين سان ڍڪڻ. پچائڻ جو وقت: 70 منٽ.

پوکي جي ٻج سان

امتحان لاء

بھرائي لاء

پچائڻ:

1. آٽو 1.5 پيٽ ۾ گرم گرم کير ۽ ڪڻڪ جي سوراخ ۾ وجهي، اجازت ڏيو ته ٿڌي (ڪمري جي گرمي کان ٿورو گرمي). 2. ٿوري کي شامل ڪريو ۽ وري چڱي ريت ٿڪايو. هاڻوڪي طور کنڊ جو 0.5 پيالو متعارف ڪرايو. 3. چانورن کي رکڻ لاء گرم جاء تي رک. آڱا باقي باقي کنڊ سان مبتلا ۽ آلو ته اچول. پختي مارڪرين ۾ شامل، باقي باقي سموٽ اٽو. گوڏن جو اڀريو ۽ اچي هليو. 4. 15 منٽن لاء لوڌل پاڻي جو گرمي، گلاس جي ذريعي دٻاء، ڪا شيشي کنڊ سان ڪڪڙڻ. 5. آھ کي سلسلن ۾ ورهايو، ھر ھڪ کي پوکي وجھي، ڪنڊن کي ڀريو ۽ تيار ڪري تيار ٿي.

پچائڻ جو وقت: 60 منٽ.

نوٽ ڏانهن

■ گهربل سرسيج

تيل پاڻي مان (150 گرام) ٽٻرائڻ گهرجي. چڱي طرح سان ھلن ٿا ته اتي ڪو ڦڦڙا نه هوندا آهن، ۽ گورو هڪ يونيفارم لاڳيتو هو. ان کي ڪٺو. ان کان پوء ٽولي پاڻي جو 400 مليل شامل ڪيو وڃي. موسم کي ذائقو: لوڻ شامل ڪرڻ، لوڻ مرچ، ڪٽيل اڪري ۽ ريلو شامل ڪيو. هڪ ڏينهن وري کير ۾ اڇو ۽ هڪڙو ڳاڙهو ٿڌو رکي.

■ بيسکٽ ڪرڻ لاء ڪاميابي حاصل ڪرڻ

بيڪنگ شيڪ سان گڏ بيڪنگ شيڪ سان ڍڪيل تيار ڪيل هڪٻئي تي ٿوريون ورهائڻ گهرجي. اهو به ضروري آهي ته آلو جي ٿلهي 1 سينٽي کان گهٽ نه هوندي ۽ 1.5 سينٽ کان وڌيڪ نه هوندي. ٻي صورت ۾، پتلي جڳهن ۾، بسڪوٽ ساڙي ويندي، ۽ ٿڌڙن علائقن کي ڀڄي ويندو. ۽ بسوٽس کي بڪڻ دوران تندور نه کليل، ٻي صورت ۾ اهو طويل ٿيندو.

■ آلو چپس

آلو کي ڌوئڻ گهرجي، ٿلهي سلسلن ۾ ڪٽي ۽ ڪاغذن جي تيل تي خشڪ ڪيو وڃي. هر هڪ اٽو ۾ اٽو ۾ رول، مسڪين سان مصالحو ۽ ڳري ڳاڙهو ۾ تيار ٿيڻ تائين. آخرڪار، هڪ ڪاغذ سان تاوان کڻي سڪي.

■ مڇيء جي بوء کي ڪيئن ختم ڪرڻ

جيڪڏهن توهان مڇيء جو هڪ خاص بوء کي پکڻ چاهيندا آهيو، توهان کي پهريان اهو اچار ۾ گروي رکڻ جي ضرورت آهي. هن کي ڪرڻ لاء، لوڻ مرچ، ڪارا مرچ، ٽڪرائڻ وارو پاڻي ۽ ٻين پسنديده مصالحن ۾. ان کان پوء ميڪ سير سائرن انگورن جي چمچ شامل ڪريو يا 1/2 پيڪو ڪڪمبر برائن. 15-20 منٽن تائين اچار ۾ مڇي ڊپ ڪريو، پوء وري ڪس ۽ کائڻ.