نظر انداز ڪريو اها ماٺ خاموشيء جي باري ۾ نه آهي، پر ٿڌيل ماپيل فاصلو بابت: اهو طريقو انهن حالتن ۾ مفيد آهي جڏهن ته ٽڪراء جو ٽڪراء ناقابل قبول آهي. حميا، جارحيت ڪندڙ هڪ جواب حاصل ڪرڻ چاهي ٿو - زندگيون جذبات، سکندل يا سنسر: خود کي انرژي "ريچارج" جي ذريعه استعمال ٿيڻ نه ڏيو.
پر توهان جي هدايتن ۾ ڦوڪ ڪيئن ڪٿان ڪاوڙجي؟ سادي عملن جو استعمال ڪريو: گھڻي وچڙ ۾، پنهنجي پاڻ ڏانهن ڳڻڻ، پنهنجي پاڻ ۽ مجرم جي وچ ۾ ٻوڙن جي شيشي جي ڀت تصور ڪريو. يا ذهني طور کيس هن ڏانهن ڌڪ ڪڍو: مزاحم توهان جي زندگيء ۾ مدد ڪندي.
توازن رکو. يقينا، اهو ناقابل برداشت ڪرڻ ڏکيو نه آهي ته منفي کي رد ڪرڻ، ڪوڪاسڪسي جي ملازمت يا ظاهري استحقاق جي جواب ۾. پر آرام سان توهان جي صورتحال کي سنڀالڻ ۾ مدد ڪندي، ۽ آخر ۾، تڪرار تي ختم ٿيڻ لاء. انتشار ڪندڙ نظر ثاني ڪندڙ جارحيت جي لاء ڏکيو مسئلو آهي: هن جي حملن کي حدف، مونجهارو وڌائي، ۽ رويو مضحڪ ۽ بيوقوف نظر ايندو آهي. محتاط ۽ واضح طور تي ڳالهائيندي، اکين ۾ مجرم کي ڏسڻ کان ناراض نه ٿيو - ٿڌي خونريزي تقرير ۽ سڌي سڌي نموني به ساڙي بور کي ڦهلائي سگهي ٿو.
پنهنجي حقن کي آزاد ۽ لطف اندوز ڪريو. دشمنيء جو شڪار نه ٿيڻ کان پوء، اسٽيج ڪوڙي کي ڀڃڻ کان ڊپ نه ڪيو - جارحيت هن کي پنهنجي رويي سان ئي حاصل ڪري چڪو آهي. مسئلو جي ماهر کي رياضت نه رکڻ جي ڪوشش نه ڪريو ("توهان تڪرار آهيو"، "توهان سرحد پار ڪيو"، "توهان طاقت کان وڌيڪ آهي") ۽ پنهنجي فيصلي ۾ مستحق ماڻهن کي شامل ڪيو. هڪ هينڊي کي سڏ، هڪ اعلي انتظام ڏانهن هڪ بيان، صارف جي حقن جي تحفظ سوسائيٽيشن لاء هڪ شڪايت تمام مؤثر ٿي سگهي ٿو. ياد رکو: ماٺ هڪ بهترين گروي آهي.