- شوگر - 1 گلاس
- فلور - 3 ڪپ
- رڻ - 200 گرام
- پنن 1.5
- سبزي وارو تيل 1- 1 شيشي
- شراب انگورن (6٪) - 1 پ. هڪ چمڪندڙ
- ماکي - 2 آرٽ. چمڙن جي
- سوڈا - 1 حصو (چمچ جي چپ تي)
1. هڪ جدا ٿانو ۾، گرم پاڻي جو 2 پيالو وجهي. ان ۾ وڌو سوڌو، ماکيء ۾ وجھو. تيسين سڀني کي ٽوڙڻ لڳي. 2. ٻئي ٿانو ۾، تڪنن سان ڪڻڪ کنڊ. سبزي کي تيل شامل ڪريو ۽ چڱي طرح گڏ ڪريو. مٽي ڌوئڻ، سڪل ۽ مٽي مان صاف ڪريو. ھتي پورو ٿيل رھيو آھي. 3. ڪا ٿانو ۾ تيل سان، پاڻي ماکيء سان گڏ ۽ گڏو گڏ چڱو. اٽو کي ٽٽي چيڪ ۾ رکڻ، مسلسل روانا ٿيا. چڱي طرح سان ھلن ٿا ته اتي ڪو پمپ نه ڇڏي وڃي. خشڪيء جو لاڳاپو ٿلهي واريء ڪڙي وانگر نڪرندو آهي. 4. تند وڻي. هڪ بيڪنگ شيٽ يا بستر ۾، ٽڪرا ٺاهي، سونيل. ھڪڙو ٺھرايل ۾ ھڪڙو کاڌو. ۽ تقريبا ٽيٽي منٽن لاء. چانين سان گڏ چانين لاء ڪيڪ تيار ڪرڻ لاء تيار آهي. پنهنجي صحت تي کائو ۽ پنهنجو پاڻ کي روزانو ڏينهن تي به کائي.
خدمت: 4