دنيا جي عقل ۾ خوف، پريشان، اوچتو ڪنهن شخص کي ڌڪيندي يا هڪ ماڻهو تي گهڻائي ۽ خطرناڪ طور تي خطري کان بچڻ جي ڪوشش ڪئي. بيماريء جي بين الاقوامي طبقن ۾، هڪ خوفناڪ حملو (ايجاد، پريشان پارڪوسيم) سخت مصيبت جي هڪ الڳ، غير متوقع سبب واري ايجاد آهي، سخت پريشاني يا خوف، جيڪو گهٽ ڄاڻايل علامتون سان گهٽ ۾ گهٽ چار آهي.
• نشان لڳل آهي (دل جي سينه مان نڪرندو آهي)؛
سلائينگ؛
• ٿڪڻ؛
• تڪليف جو احساس يا هوا جي کوٽ؛
• جواز وڌائڻ؛
• سينه ۾ سور؛
• پيٽ ۾ اڻ وڻندڙ احساسات؛
• چمڪندڙ؛
• ڳاڙهو ڪرڻ يا ٽنگڻ جو احساس؛
• ڪڙڪن يا رت تي اڇلائڻ؛
• ڀرپاسي شين جي غير حاضري جو احساس يا پنهنجي پاڻ کان ٺهڪندڙ ("هٿن اجنبي وانگر بڻجي ويو)"؛
• خود قابو کي وڃائڻ يا هڪ ذهن کي وڃائڻ جو خوف؛
• موت جو خوف.
اهي علامتون تڪڙو ترقي ڪري رهيا آهن، اڻڄاتل طور تي ۽ 10 منٽ ۾ هڪ چوٽي تائين پهچي ويندا آهن، تنهن کان پوء هڪ ڪلاڪ اندر ڀريل هوندا. اهڙو ته وڏي وحشي حملو هڪ بيماري نه آهي. عام صحت جي پس منظر جي خلاف گهٽ ۾ گهٽ هڪ وڏي حملي ۾ پنهنجن جانن جي زندگي ۾ تمام گهڻا تجربا آهن. پر جيڪڏهن دهشتگرد حملن جو تعداد چار رپيا پهچي ٿو، توهان بيماري بابت ڳالهائي سگهو ٿا ۽ "دهشتگردي جي خرابي" جي تشخيص پيدا ڪري سگهو ٿا.
پهريون ڀيرو اسان جي ملڪ ۾ اهڙي تشخيص 1993-1994 ء ۾ نفسياتيات ۽ نفسيات پسندين سان ڳالهائڻ شروع ڪيو، جڏهن तिनीहरू आफ्नो आफ्नै र विदेशी अनुभवको खोजी गर्न थाले. panic جي بيماري جي ترقي پسند انداز سان، توهان کي حقيقتن جي شروعاتي مرحلن جي سڃاڻپ ڪري سگهو ٿا.
پهريون مرحلو علامتي طور تي غريب آهي، جڏهن خوف جي قضا مٿي مٿي ڄاڻايل چار علامن سان گڏ آهي.
ٻئي اسٽيج تي، علامتون ظاهر ٿيندو، ايراورفوبيا سڏيو ويندو آهي (يوناني پوڙهن کان هڪ وڏي بازار واري علائقي). اگورفوبيا انهن هنڌن ۽ حالتن جو خوف آهي، جنهن ۾ اڳ ۾ ئي حملن جو نشانو بڻايو ويو آهي (هڪ فلم ۾ ٿيٽر، مڪمل بس ۾، ڪار گاڏي، خالي خالي واري جاء ۾، توهان جي اپارٽمينٽ ۾ پڻ). اهو هڪ خوفناڪ صورتحال ۾ واپس ٿيڻ جو خوف آهي، جنهن ۾ اهو ڪنهن ماڻهو جي مدد حاصل ڪرڻ ناممڪن آهي.
ٽيون مرحلي - هائيڪوچنڊيا. انسان اهو ڊڄي ٿو ته خوفناڪ حملو ٻيهر ٻيهر (نامزد اميدوار پريشاني) ڪندو، هو دهشتگردي حملن جي سببن جي ڳولا ڪرڻ شروع ڪندو آهي ۽ سڀ کان پهرين سڀ طبيب سان ملن ٿا. هڪ ڊگهي ۽ اڪثر غير اغيزي جانچ مختلف ماهرن سان شروع ٿيندي آهي: ارڊيوولوجسٽس، نيروولوجسٽس، otolaryngologists. مختلف تشخيص قائم ڪيا ويا آهن: سبزيواڪوولر يا نيوو-سرولر ڊيسٽونيا، پارڪسسململ ٽيسي ڪارڊ، مائنل والو ڦڦڙن، جلن واري دخول سنڊوم، پريزمنشل سيڊوميم وغيره. امتحان سالن تائين ختم ڪري سگھي ٿي، علاج ٿيل ناگزير آهي، ۽ جسماني بيماري ڪڏهن به نه مليو آهي. انسان کي کليل آهي، دوا ۽ ڊاڪٽرن کيس مايوس ڪري ٿو. هن اهو سوچڻ شروع ڪيو آهي ته هو ڪجهه نادر ۽ انتهائي بيماري سان بيمار آهي.
چوٿين اسٽيج - محدود فوٽوڪ کان بچاء. جيئن عملي طور ڏيکاري ٿو، ڪنهن شخص لاء پهرين ٿورا حملا سڀ کان ڏاڍو وڻندڙ آهن. صبر جنهن کي صبر سان دشمني جي گنجائش آهي کيس هن کي نجات طلب ڪري، ايمبولين سڏ ڪيو، ويجهي اسپتالن جي استقبال رومن ڏانهن وڃو.
جڏهن رستن تي رڙيون ڪرڻ، پريشاني پيدا ڪري ٿي، جڏهن رڳو نئين حملي جي اميد کي وڌائيندو رهي ته روزانه سرگرميون ۾ رهڻ ۽ مشغول ڪرڻ تمام ڏکيو آهي. هڪ شخص ڪجهه مخصوص حالتن سان ويٺل جي واقعن سان ڳنڍيندي آهي (هڪ دڪان ۾ سفر دوران، سفر ۾ سبي، ليل ۾، ٽريفڪ جام ۾ انتظار)، ۽ ان کان بچڻ جي ڪوشش (ٽيڪسي طرف ضايع، ट्याक्सीले बर्बाद गरिदिन्छ، कम से कम भण्डारमा जान्छ).
پنجين اسٽيج هڪ وسيع فوٽوڪ بچاء آهي. جيڪڏهن مريض اڃا تائين بيمارين ڏانهن نه ويا آهن ۽ ضروري مدد نه ملي آهي، هو بدترين ٿي وڃي ٿو، جاچائي پنهنجي رضاکارانه گهر جي گرفتاري کي ظاهر ڪري. اهو ذخيرو ڏانهن وڃڻ ناممڪن آهي، ڪم آڻڻ، ڪتي کي هلڻ، توهان کي گهرايل ميمبرن جي مسلسل حمايت جي ضرورت آهي. تمام وڏا خوف سڄي زندگي رستي کي ٽوڙي ٿو، هڪ ماڻهو بيوس، مظلوم، مايوس ٿي سگهي ٿو.
هي ڇهين اسٽيج آهي، ثانوي ڊپشن.
مختلف تخمينون جي مطابق خوفناڪ بيماري جي ابتڙ، بالغ آدمي جي 3.5٪ تائين پهچي ٿو. بيماري ٿيندي آهي، عام طور تي 30 سالن تائين، اڪثر ته نوجوانن ۾، باقي ڪجهه دير بعد زندگي ۾ ترقي ڪن ٿا. عورتن جي ڀيٽ ۾ عورتن جي ڀيٽ ۾ 2-3 ڀيرا وڌيڪ نقصان ٿيندو آهي. اهو شاهدي آهي ته گهرن جي بيماري سان مريضن جي خاندانن ۾ هن مرض 3-6 ڀيرا وڌيڪ وقت ۾ اچي ٿي. جيڪڏهن ماء ڏک ٿيو، پوء ان بعد ٻار کي بيمار ٿيڻ جو چڱو موقعو مليو.
دهشتگردي جي خرابي جي ڪري، جينياتي عنصر، ۽ انديشو جوابي صلاحيتن کي حاصل ڪيو، ۽ ٻنهي جي ميلاپ سمجهيو وڃي ٿو. اتي ڪي حالتون ۽ بيماريون جيڪي ڪجھه حملن جي ڪري ساڳيون حملن جي ڪري سگهي ٿي، پر اهو هڪ خوف جي بيماري نه آهي. ڪافي، ڪافي نفسيات، نفسياتي نموني (ايمفرمينائن، ڪوکن)، شراب ۽ شراب کان گهڻو ڪري خوفناڪ علامن جو سبب بڻائيندو آهي.
هاڻي توهان دهشتگرد حملي، علامات، ظاهر ڪرڻ بابت ڪيترو ڄاڻو ٿا، تنهن هوندي به ماهرن جو فيصلو ڪيو وڃي. توهان واضح طور تي اهو سمجهڻ گهرجي ته ڪيترا اهم ماڻهو عام ماڻهن جي خبرداري آهي، جيڪا تڪليف ٿيل سالن تائين نه برداشت ڪري رهيا آهن، جڏهن ته پاللي ڪلينڪ کابني جي بغير ۽ ڊپ ۽ شرمندگي کان علاوه ڊاڪٽر جي نفسياتي پادريء لاء مشورو ڏيڻ بدران.
هڪ نفسياتي ماهر، جوڳي طور تي مداخلت واري طريقي جي تشخيص لاء تربيت حاصل ڪئي، وقت تي صحيح تشخيص قائم ڪرڻ، مؤثر علاج کي بيان ڪرڻ، بيماري جي وقت کي گهٽتائي، ۽ علامات جي شدت کي گهٽائي سگھندا آهن.
توهان دهشتگردي جي بيماري جي فلسفيفي ۽ نفسياتي انداز کي پڻ نامزد ڪري سگهو ٿا: هي مرض هڪ قسم جي تصوير يا ڪنهن شخص جي زندگي جي زندگي جو نتيجو آهي. هي هڪ اشارو آهي ته هو زندهه غلط آهي، ڪجهه ڪم نه ڪري رهيو آهي.
حقيقت ۾، اسان جي ڪنهن به زندگي ڪيترن ئي شعبن ۾ ورهائي سگهجي ٿو. جسم جي جزو بابت چيو ويندو آهي ۽ تمام گهڻو لکيو وڃي ٿو، توهان صرف ياد ڪري سگهو ٿا ته اسان جي جسم کي جسماني تڪليف ۾، آرام ۽ خيال ۾ رکندي رويي ۾، اسان جي جسم کي مناسب غذائيت جي ضرورت آهي. نفسياتي (يا ذاتي) جاندار خاندان کي، انهي ۾ ماحول، محبت ڪندڙن سان رشتي جي خاصيت.
ماڻهو ويڙهاڪ حملا ڪرڻ جو تجربو، هڪ حملو دوران ڪيترن ئي طريقيڪار ڄاڻڻ لاء اهو مفيد آهي:
• توھان ڪٿي رھندؤ؛ حملي زندگي کي خطرو نٿو ڪري سگهي ٿو ۽ ڪنهن به صورت ۾ 10-20 منٽن تائين پاڻ سان گڏ گذري، صحت جي خرابيء کان وڌيڪ وڌو ۽ گهٽ وڌندي؛
• ممڪن طور تي پيٽ وانگر، سانحو (10 سانس في منٽ تي). تيزيء سان سست وڌائڻ وڌائي ٿو.
• ڀرسان ماڻهو ماڻهن کي ڀڃڻ کان بچڻ گهرجي، خاموشيء سان ڪنهن ماڻهو کي سانس جي سست رفتار قائم ڪرڻ جي اجازت ڏيو؛
• جيتوڻيڪ خوفناڪ بيماري هڪ مرض آهي، بين الاقوامي ڏوهن جي عرصي دوران هڪ شخص پنهنجي زندگيء جي ڪاميابي، روزمره جي فرائض جي ڪارڪردگي کان ڪم جي ذميواري کان راضي ناهي.