روس ۽ يوڪرڪن کي ڪوادين ايشيائي طرفان کڻي آيا آهن. هوء جلدي نئين علائقي کي مکيه بڻايو ۽ هڪ سبزي پسند بڻجي وئي. ريڊ زمين تي تيزيء سان وڌي ٿي. شوق وڌي وڃڻ کان پوء پنجن سالن تائين. هولرسٽن ۾ لکيل لکت بابت، ڪفارو، هارني پٿر ۽ مثلا لاء هڪ علاج جي طور تي. ان کي تڪليف جي علاج لاء سفارش ڪئي وئي هئي، وندر؛ هڪ ليفيفورس (اي جو، وڌائڻ وڌائڻ) جي زخم، زخم جي شفا ۽ آتش مينهن وانگر.
اهو پڻ حيرت آهي ته ڊڪنن تابعائي مٽي ۾ وڌائي سگھندا آهن ۽ پاڻ ۾ 2-3 ڀيرا گهٽ روميونائيڪلائزس، گاڏين ۽ گرينڪ جيان ۾ وڌائي ٿي. اسان جي وقت ۾، سائنسي تحقيق کي داڪن جي ملڪيت ريڊيشن کي منهن ڏيڻ لاء ثابت ڪيو آهي.
ماکي سان گڏ قابل قابليت داسڪسن جوس برانچائٽس سان مدد ڪرڻ لاء. جيتوڻيڪ رت کان وڌيڪ کولسٽرول به هن معجزاتي سبزيج لائڻ ۾ مدد ڪنداسين. اهڙا ديڪون جا خاصيتون آهن جيڪي سڀ کان وڌيڪ بيڪرياريا کي نقصان پهچائيندا آهن. اهو پنهنجي پروٽين جي طرفان مهيا ڪيل آهي. داڪون جي تمام خوشبو، مستحڪم فائيٽنڪڊ جي مهرباني، هوا کي صاف ڪرڻ جي قابل آهي. صرف 100 گرام. ديڪون ويتامين سي ۾ جسم جي گهرج جي تقريبن جو اڌ حصو، چار سيڪڙو مگنيشيم ۽ تانر جو حصو آهي، فولڪ ائڊ جو اٺ سيڪڙو. بيٽا ڪيروتيني، ويٽامين B1، B2، B6 جي وڏي مقدار؛ لوھ، فاسفورس، آئوڊائن، ڪروم: ميڊليليف جي ھڪڙي ھڪڙي بوتل، ذبيح، ٽيوب ۾ ڇا آھي؟ !!
حالانڪه، ديڪون سان علاج ڪرڻ وڏي خيال سان ٿيڻ گهرجي: اتي موجود آهن ۽ اهي ڊاڪٽر سان صلاح مشوري هونديون آهن. توهان پيٽ جي الاسن سان گڏ، دڪانن جي مختلف سوفائٽيشنز، اوستيوچنڊوسس جي ماڻهن سان پڻ دشمني نه ٿا چاهيندا اهي مشين کي درخواست نه ڏيڻ چاهيندا.
پر سينگارين مقصدن لاء، ديڪون کان سواء حد تائين استعمال ڪري سگھجي ٿو. اهو: ۽ ڇڪيل ڪڙي يا سبزي جي تيل سان گڏ ملازمت ۾ (ماس جي حالت تي منحصر هوندو)، ۽ چمڪندڙ چمڙي کي صاف ڪرڻ ۽ خالص رس سان. وڌندڙ جذبي کي ختم ڪرڻ لاء، ديڪون سلائيس اڌ جي ڪلاڪ لاء چمڙي جي چمڙي تي لاڳو ٿينديون آهن، ماسڪ ۽ هڪ حوض ڏيڻ واري ڪمن تي لاڳو ٿيڻ کانپوء منهن سرد کير سان ڀريل آهي.
اتي ڪيترائي ڪيتريون ئي ترڪيبون آھن جيڪي ھن روٽ سبزيج شامل آھن. خشڪ ۽ اڇا داسڪون عمدي طور تي ڪٽ ڪيو ۽ سادن کي شامل ڪرڻ لاء، ۽ ٻين مختلف مڇيء جي کاڌن تائين. هڪ آزاد ڊاني طور استعمال ڪريو. بهرحال، هي روٽي فصل غير جانبدار نه آهي، ڇاڪاڻ ته اهو تقريبا 100 سيڪڙو پاڻي آهي.
جڏهن ديڪون واريون خريد ڪندا هجون، ترجيح ڏياري ڳري، مٺا پيدا ٿيل ميوو ڏيان، نقصان ۽ ٽوڙ کان سواء. اهو تمام وڏو جڙڙو آهي جيڪو وڌيڪ مٺو آهي، جيتوڻيڪ اوڀارندڙ ماڻهن کي ٻرندڙ احساس حاصل آهي. اهو خوراڪ لاء کائڻ لاء تمام گهڻو مفيد آهي جيڪو ڏينهن ۾ ٻه يا ٽي ڏينهن کان وڌيڪ نه. ۽ انهن کي ريز يا ورق ۾ لپيل فرش ۾ رکڻ گهرجي، پوء داڪون ڊگهي عرصي تائين رسائي رهي آهي. نه رڳو ڊاکن جي پاڙن سلاد ۾ کائي سگهجي ٿو، پر ان جي اچار پڻ، جيڪي انهن قسمن جي پونڊي کلي ناهي. ديڪون ٻوٽي سگھجي ٿو، ٻرندڙ، پڪل، هڪ موسمي طور استعمال ڪيو. ڪنهن به شڪل ۾، اهو سوادج آهي، ۽ سڀ کان اهم، اهو مفيد پراڊڪٽ آهي.