سورج جي روشني تي گهڻائي ماڻهن کي پريشان ڪرڻ کان پنهنجي چمڙي کان وڌيڪ بچاء کان ڪيئن بچاء لاء. سج ۾ گذاري وڃڻ جو وقت گذارڻ ۽ توهان جي صحت کي برقرار رکڻ لاء صرف ٽن قاعدن کي ڏسڻ جي ضرورت آهي. اهو پنهنجي وڌ ۾ وڌ سرگرمي جي دوران سج ۾ تمام گهڻو نه رهي، سورج جي روشني کان بچڻ ۽ سنسڪشن استعمال ڪرڻ جي ضرورت آهي.
شمسي تابيت جي وڏي خوراک کي ڪهڙي ڪري سگھي ٿو
اسان جي جلد کان قدرتي تحفظ جي افعال کي واڪايو ويندو آهي، بالاچاري جي رڻ کان وٺي، هڪ تابع جي تابع آهي (شمسي) کي سيلولر سطح تي چمڙي کي نقصان پهچائي سگهي ٿو. اهي مختلف درجي جا داڻا، الرجڪ ردعمل، رنگ جي جڳهن، چمڙي جي عمر. سڀ کان وڌيڪ خطرناڪ نتيجو سرطان آهي. ڪنهن شخص تي روشني جي منفي اثر سان گڏ پڻ مثبت اثرات موجود آهن. مثال طور، روشني جي اثر هيٺ، انسان مزاج ۽ خوشحالي ۾ بهتر، استحڪام وڌائي. جسم ۾، سج جي اثر هيٺ، ويتامين ڊي جي جوهر وڌائي، ۽ اهو ڏند ۽ هڏن جي صحت لاء ضروري آهي. عام طور تي، سمنڊ ڪناري تي خرچ ڪرڻ وقت هڪ شخص کي بلڪل مزو ڏئي ٿو.
ڪهڙو سني اسڪرين لاء چونڊڻ بهتر آهي
سورج لاء تيل نه رڳو هڪ ٽانڪي جي حصول ۾ حصو ڏئي ٿو، پر هن جي چمڙي کي به ٺهڪي اچي ٿو. اهو تيل ماڻهن ماڻهن لاء ڪارو جلد سان وڌيڪ مناسب آهي. اهو تيل آهي، جيتوڻيڪ اهو سج کان حفاظتي مادي تي مشتمل آهي، پر انهن جي حفاظت نه ڪري سگهي ٿو جيڪو جسم کي تمام روشني آهي. مکيه اسڪرين اسلوب آهي. اهو سڀني ماڻهن ڏانهن سفارش ڪري سگهجي ٿو. اھڙيون ڪا ڪمر، جڏھن لاڳو ٿيندي، ھڪڙو فلم ٺاھندا آھن، ھڪڙو فلٽر آھي جيڪو مضبوط تابعيت مان. انهي سان گڏ، ٽنگ ڪيميائي جو بار بار جي رڙن جو اثر آرام ڪري ٿو.
سج تحفظ واري عنصر (ايس ايس ايف) سڀني سج تحفظ جي شين جي بنيادي خصوصيت آهي. انهي صورت ۾، ايس اي ايف جي اعلي، مضبوط ۽ تحفظ مضبوط. ڪنوار لاء کير جو سڄو جسم ۽ ان جي جوڙجڪ جي حصن جو تحفظ لاء مناسب آهي، هڪ اعلي سني اسڪرين فيڪٽر ۾ حصو وٺي. جيڪڏهن هڪ شخص ساوسيس غدود جي سوزش کي لاڙو آهي، اهو سسون سولي استعمال ڪرڻ سٺو ناهي.
سڀ کان وڌيڪ، منهن جو چمڪندڙ سج ڏانهن اشارو آهي، تنهنڪري اهو سڀ کان وڌيڪ تحفظ جي ضرورت آهي. سورج کان منهن ڪڪڙ چمڙي کي نرم ڪري ٿو ۽ هن کي نرم ڪري ٿو، ان کي ويٽامين ۽ ٽونٽ سان گڏ سان گڏ ٺهڪي اچي ٿو، ۽ پڻ مڪمل طور تي چمڙي کي الٽروائيلي لائيٽ کان بچائيندو آهي. اهو پڻ نه رڳو سامونڊي ڪناري تي پڻ استعمال ڪري سگھجي ٿو، پر شايد سج جي موسم ۾ اپ اپ جي اندر هيٺ لاڳو ٿئي ٿي.
سجاد ڪرڻ کانپوء جيڪي به استعمال ڪيا ويا آهن انهن جي باري ۾ نه وساريو. اهڙا پئسا سج جي نمائش کان پوء استعمال ٿيڻ گهرجن. اهي ٽين کي محفوظ ڪرڻ ۾، جلدي جلدي جي نموني کي ڦهلائڻ ۽ لالچ کي ختم ڪري ٿو.
سج مان ڪئين استعمال ڪئين
هڪ مضبوط پختو ۽ اڪثر غسل سان، ان کي "پنروڪ" حفاظتي سامان استعمال ڪرڻ بهتر آهي. پر توهان کي ڄاڻڻ جي ضرورت آهي ته توهان جي حفاظت غسل ڪرڻ کان پوء، اهڙي رقم 50 سيڪڙو کان گم ٿي ويا آهن. تنهن ڪري، ڪجهه خاص عرصي کانپوء، هن ايجنٽ کي جسم جي تيلوي سان هٿ ڪرڻ کان پوء، چمڙي کي چمڪندڙ بار ۾ لاڳو ڪرڻ لاء اهو ضروري آهي. انهي تي پڻ ڌيان ڏيڻ گهرجي ته چمڙي جي عمر جي حفاظتي عنصر ٽاننگ جي مصنوعات پيڪنگنگ تي ظاهر ٿيندي آهي. سج جي معرفت جي عمل جي وقت جو وقت هڪ لکت سان سج جي حفاظت واري عنصر جي عمل کان ننڍو آهي.
سٿ اسڪرين کي چمڪندڙ سڪل چمڙي تي لڳائڻ، اٽڪل 21 منٽ اڳ روشني ڪرڻ جي لاء. سڄي جسم ۾ مڪمل طور تي لاڳو ڪريو، چڱي طرح ۽ مڪمل طور تي جذب ٿيل. خاص حفاظتي وار جي تيل ۽ سن اسڪرين لپسٽ بابت پڻ نه وساريو. اهو طريقو سج ڏانهن پهچڻ دوران ڪجهه وقت کان پوء بار بار ٿيڻ گهرجي (ان جي هر هڪ لاء).
۽ ڪجھ وڌيڪ صلاحون. جيڪڏهن چمڪندڙ ڪجهه سببن لاء لڪايو ويندو آهي، اهو سٿن مان هڪ خاص بام جو فائدو وٺڻ سٺو آهي. هن کي خارش ۽ جلن کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو، چمڙي کي گھٽ ڪري ڇڏيندو. جيڪڏهن توهان جو چمڙو بند ڪري ڇڏيندي آهي، توهان کي ان کي ترجيح نه ڏيڻ گهرجي، جيئن اهو تمام ٽرندڙ آهي. توهان هن حالت ۾ صرف چند هفتن ۾ سور غسل کڻڻ شروع ڪري سگهو ٿا. جيڪڏهن توهان موڪل تي آهيو، ته جسم جي ساڙي علائقن ۾ ڪپڙا سان ڍڪيل آهن. سجدو ڪرڻ لاء، سج اسڪرين استعمال ڪرڻ صرف ايترو صرف جلن جي خطر کي گھٽائڻ لاء ضروري آهي، پر بيمارين پڻ.