جديد دنيا ۾ تمام گهڻو ڪري دٻاء جي لاء لکيا ويا آهن، ۽ جنسي دائري ۾ مسئلن کان سواء ڪو به استحصال نه آهي. درحقيقت، جنسي محاذ تي مسئلا ٻين سڀني کان وڌيڪ خطرناڪ اثر آهن، اسان انشورنس، اداس ۽ پريشان ٿي چڪا آهيون. ڪنهن به خاندان جي نفسيات جو چوڻ آهي ته بستر ۾ مسئلا واضح چٽا آهن ته هو پاڻ ۾ لاڳاپا آهن. تنهنڪري جنسي پريشاني کي حل ڪرڻ، توهان کي اصلي سبب ڳولڻ جي ضرورت آهي جيڪي انهن جي واقعن کي متاثر ڪيو، ۽ مڪمل طور تي ختم ڪرڻ شروع ڪيو.
ڪيترائي ماڻهو جيڪي به چوڌاري هر شيء جي ڪري نه هجن اهو نه هجڻ گهرجي. ڪم تي، وقت ضعيف تي دير وقت تي ڌڪيندو، ۽ اڃا تائين اهو هر وقت بنا ناهي، मालिकहरू सधैँ खराब मूडमा हुन्छन् र आफ्नो खराब मूड، घर، धेरै चीजहरूमा कुनै पनि समय، कुनै समय، कुनै इच्छा छैन. انهي جي نتيجي ۾، منفي طور تي منفي طور تي جمع، فشار جي نتيجه کي وڌائي ٿي.
معزز ۽ اخلاقي طور تي، جسماني طور تي، ماڻهن جي عمر کان سواء، انهن جي جنسي ضرورتن کي پورو ڪرڻ جي باري ۾ گهٽ ڪرڻ جو امڪان آهي. مطالعيت ڏيکاريو ويو آهي ته 40٪ भन्दा 40٪ मान्छे 35 देखि 46 वर्ष सम्म उमेरको उमेरमा सेक्स गर्न चाहँदैनन्. پوء، جيڪڏهن ڇا توهان جنسي چاهيندا آهيو؟ نفسيات ڪيترن ئي تجويزون ڏيو.
- احساس ڪرڻ جو بنيادي شيء، سڀ کان پهريان، اهو پنهنجو پاڻ لاء ضروري آهي، ته اهڙا سبب آهن ته توهان جنسي نه چاهيندا، مثال طور توهان چند راتيون نه ٿي وئي، ڇو ته هڪ بيمار ٻار صرف توهان کي اهو ڪرڻ نه ڏنو، ڪم تي بلاڪ، يا هڪ ٿلهي ٿڪ. آخر ۾، توهان هڪ زندگين شخص آهيو، ڪو روبوٽو نه آهي ۽ سڀني زندگيء جي مصيبت کي مطابقت ڪرڻ جي قابل ناهي. اهڙي صورتحال ۾، توهان کي پاڻ کي وڌيڪ برداشت ڪرڻ جي ضرورت نه آهي، هر ڪنهن کي ثابت ڪيو وڃي جيڪا توهان بهترين زال آهي، جيڪو کاڌو ڪندو، صاف ڪندو ۽ ڌوء ۽ ننڊ ڪندو ۽ پنهنجي مڙس کي خوش ڪندو، بس پنهنجو پاڻ کي آرام ڏي. هٿن مان ڪجهه گهريلو پنهنجي مڙس ڏانهن ڪاوڙجي، بس اهو زور بلند ڪري ٿو، ڇاڪاڻ ته انسانن کي خبر ناهي ته ذهن ڪيئن پڙهي، صرف عورتن وانگر. بس نا انصافي سان ۽ دعوي سان نه ٿا ڪن، صرف خاموشي صورتحال کي بيان ڪري، مڙس پڻ انسان آهي، هو سمجهڻ ۽ افسوس ڪندو.
- سوچيو، توهان وٽ جنسي جي لاء جنسي گهرج آهي. آخرڪار، خاتون جسم لاء ضروري هارمونون جي مقدار نه رڳو جنسي جماع جي دوران پيدا ٿيندي، ڪڏهن ڪڏهن اهو صرف نرم نرم اسٽرو ۽ مساج لاء ڪافي آهي. جيڪڏهن جنسي طور تي توهان کي وڌيڪ گهربل ۽ حساس محسوس ٿئي ٿي، بهترين انداز ۾ ڪپڙا وجهي، هڪ واردو ٺاهي، روشنيء ۾ ٻاهر وڃو ۽ پنهنجي پنهنجي خوشي لاء (انهي جي معياري ۽ تعطل ۾ مکيه شيء) سان ڀريل آهي. جيڪڏهن جنسي طور پنهنجو پاڻ کي زور ڏيڻ جو طريقو آهي، پنهنجي هڪ توانائي کي ٻئي چينل ۾ چينل، هڪ دلچسپ سرگرمي ڳوليو، ڪورس پکڙڻ يا پلاسٽ پلاٽ ڪر، ۽ پنهنجي سر سان ان ۾ داخل ڪريو، هڪ هٿ خود تي زور ڀريو ۽ ٻيو، نوان، مفيد صلاحيتن حاصل ڪريو.
- ناممڪن بچائڻ جي ڪوشش نه ڪريو. انهيء جو اندازو اهي هميشه وانگر نه هوندا رهندا هئا، اهي اسان تبديل ڪندا جيئن ساڳئي تبديلي ۾ تبديل ڪندا آهن. اهي بدترين نه ٿا ڪن، اهي صرف مختلف ٿي، وڌيڪ بالغ ۽ مضبوط آهن.
- هڪ ٻئي جي باري ۾ نه وساريو. ڪم نه ڪرڻ گھرجي، زندگي ۽ معمول کي پنهنجو وقت وٺي وٺو. هڪ ٻئي لاء ٿورو ڇڏي ڏيو. جيڪڏهن توهان جا تعلقات جنسي تي ٻڌل نه هوندا آهن، پر ڀروسي تنهنجو ۽ اداس تي، هڪ ٻئي ڏانهن ٿورو ڌيان ڏينداسين ته توهان کي ڊگهي برداشت کان نجات حاصل ڪرڻ جي اجازت ڏين ٿا.
- ختم ٿيڻ جي جڳھ کي تبديل ڪريو. نه ئي ڪنهن مسئلن ۽ ناپسنديده سوچن کان، انهي صورتحال ۾ تبديلي جيان مدد ڪرڻ ۾ مدد ناهي. وڌيڪ ڪوشش ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو، پر ٽي وي تي سوچي نه پر توهان جي گهر کان ٻاهر. هڪ مڙس لاء ڪم ڪرڻ ۽ ان کي فلم يا ڪيفي ڏانهن دعوت ڏيو، يا بس هڪ ٽنگ وٺي. ۽ هي عمل نه هئڻ گهرجي!
- مطابقت وارا ٿيو. اهو معلوم ٿئي ٿو ته هڪ عورت عورت کان اوجنس تائين پهچڻ لاء گهٽ وقت جي ضرورت آهي. ڇا توهان جي انسان کي ڄاڻي ٿي؟ ڇا هن کي ڄاڻ آهي ته جنسي طور تي ڪهڙو پسند آهي، توهان جي پسنديده جڳهه ڇا آهي، توهان جي سڀ کان وڌيڪ حساس جڳهن جو هنڌ ڪٿي آهي، اهو، آخر ۾، توهان نقلي جي عمل ۾ پسند ڪندا آهيو؟ جيڪڏهن توهان انهن سوالن جي جوابن جي پڪ ناهي، تڪليف انهن کي واضح ڪري، ۽ ضروري هجي ته صورتحال کي واضح ڪيو وڃي. جنس اڪيلو تي عمل ڪرڻ گهرجي، يا ٻي صورت ۾ اهو جنسي ناهي، پر ڌيئر، جنهن لاء جنهن جو واسطو ضروري نه آهي.
- جيڪڏهن توهان هڪ مثبت اثر حاصل ڪرڻ چاهيو ٿا، ته توهان کي جنسي عصري جي ضرورت ناهي، پر ڏاڍي دلائل. سوچيو ته صحت جي جنسي فائدن جي باري ۾، ضروري ادب پڙهڻ، يا انٽرنيٽ تي صحيح معلومات ڳولڻ، حقيقتن تي اسٽاڪ ۽ ڪاروبار ڪريو.