اومللي مشغول ۽ ڪڪڙ جگر سان

مزيدار ناشتو اسان عام طور تي ناشتي لاء ڇا کائيندا آهيو؟ بهترين صورت ۾، اسان ڪالهه رات جي ماني کي گرم ڪري، اڪثر ڪري سسج يا پني سان گڏ سينووچس ۽ ڪڏهن ڪڏهن اسين ڪجھ نه کائيندا آهيون، ڇاڪاڻ ته ڪنهن به رات جي ماني نه ڇڏي هئي ۽ سسج فقط خريد ڪري ڇڏيو هو. جيتوڻيڪ اتي فرج ۾ هڏيون آهن، توهان هڪ روايتي سوراخ ٿيل هگارن کي ڇڪڻ يا ڇڪيل هڻڻ کي ڳري سگهو ٿا. پر هر صبح جلدي ڀريل هتان جا تڪڙو بور ٿي ويندا آهن. تنهن ڪري، ڪڏهن ڪڏهن هگاس مان هڪ ٻي کاڌ خوراڪ کان کائي سگهو ٿا، مثال طور، هڪ مشروم ۽ ڪڪڙ جي جگر سان گڏ. اگر توهان لفظي 15 منٽ دير سان اٿي يا شام جو ضروري اجزاء تيار ڪري، اهو به املا نه ٿيندو، तर د هنر آرٽ جو هڪ اصلي ماهر، جو तपाईं दुवै एक स्वतन्त्र पकवानको रूपमा र स्यान्डविचको अंशको रूपमा खा सकते. هڪڙو املا ليٽ جي مشغول کان ناشتي هڪ ناشتي توهان کي امن سان ڪم ڪرڻ ۾ مدد ڪندي جيستائين لنچ، تڪليف محسوس ڪرڻ ۽ ڪجهه خشڪ خشڪ ٿيڻ جو ارادو ڪرڻ چاهي. هڪ ڪڪڙ جگر ۽ مشروم سان گڏ هڪڙو دير تائين دير جي رات جي ماني لاء بلڪل مناسب ناهي - ان ۾ ڪيتريون ئي ڪيئراٽس ڪونهي، جيڪي انگن کان هيٺيان ڊڄي رهيا آهن. توهان مشغول کي ترتيب ڏيڻ سان سسج، زيار، پادري يا ٻين کاڌي جي شين سان جگر ڪري سگهو ٿا. جيڪڏهن توهان کي جگر نه هوندو، ته پوء هڏين جي ٻڏڻ دوران، توهان انهن کي گرڳيل پني جي هٿ ۾ شامل ڪري سگهو ٿا يا ان کي پورو تيار ڪيل برتن سان ڍڪڻ ۽ ردي ڪرسٽ ٺاهڻ لاء اڳئين سوي سونهن ۾ ڪجهه منٽ ڪري سگهو ٿا.

مزيدار ناشتو اسان عام طور تي ناشتي لاء ڇا کائيندا آهيو؟ بهترين صورت ۾، اسان ڪالهه رات جي ماني کي گرم ڪري، اڪثر ڪري سسج يا پني سان گڏ سينووچس ۽ ڪڏهن ڪڏهن اسين ڪجھ نه کائيندا آهيون، ڇاڪاڻ ته ڪنهن به رات جي ماني نه ڇڏي هئي ۽ سسج فقط خريد ڪري ڇڏيو هو. جيتوڻيڪ اتي فرج ۾ هڏيون آهن، توهان هڪ روايتي سوراخ ٿيل هگارن کي ڇڪڻ يا ڇڪيل هڻڻ کي ڳري سگهو ٿا. پر هر صبح جلدي ڀريل هتان جا تڪڙو بور ٿي ويندا آهن. تنهن ڪري، ڪڏهن ڪڏهن هگاس مان هڪ ٻي کاڌ خوراڪ کان کائي سگهو ٿا، مثال طور، هڪ مشروم ۽ ڪڪڙ جي جگر سان گڏ. اگر توهان لفظي 15 منٽ دير سان اٿي يا شام جو ضروري اجزاء تيار ڪري، اهو به املا نه ٿيندو، तर د هنر آرٽ جو هڪ اصلي ماهر، جو तपाईं दुवै एक स्वतन्त्र पकवानको रूपमा र स्यान्डविचको अंशको रूपमा खा सकते. هڪڙو املا ليٽ جي مشغول کان ناشتي هڪ ناشتي توهان کي امن سان ڪم ڪرڻ ۾ مدد ڪندي جيستائين لنچ، تڪليف محسوس ڪرڻ ۽ ڪجهه خشڪ خشڪ ٿيڻ جو ارادو ڪرڻ چاهي. هڪ ڪڪڙ جگر ۽ مشروم سان گڏ هڪڙو دير تائين دير جي رات جي ماني لاء بلڪل مناسب ناهي - ان ۾ ڪيتريون ئي ڪيئراٽس ڪونهي، جيڪي انگن کان هيٺيان ڊڄي رهيا آهن. توهان مشغول کي ترتيب ڏيڻ سان سسج، زيار، پادري يا ٻين کاڌي جي شين سان جگر ڪري سگهو ٿا. جيڪڏهن توهان کي جگر نه هوندو، ته پوء هڏين جي ٻڏڻ دوران، توهان انهن کي گرڳيل پني جي هٿ ۾ شامل ڪري سگهو ٿا يا ان کي پورو تيار ڪيل برتن سان ڍڪڻ ۽ ردي ڪرسٽ ٺاهڻ لاء اڳئين سوي سونهن ۾ ڪجهه منٽ ڪري سگهو ٿا.

مادي هدايتون