انساني صحت، ۽ ان کي ڪيئن بچائي

سڄو ڏينهن ڪم تي اڪثر ڪري، اڪثر وقت ڪمپيوٽر تي، پوء ڪار يا عوامي ٽرانسپورٽ، گهرائڻ ۽ کاڌو کائڻ لاء ننڍڙو وقف ٿيڻ کان پوء، هڪ افقي پوزيشن، ڪتاب يا ٽي وي جي جذبي هيٺ اچي رهيو آهي ... اسان پنهنجي باري ۾ سوچڻ لاء استعمال نه ڪيو آهي، اسان جي جسم ۾ ڇا اسان سان غلط آهي. انساني صحت، ۽ انهي کي تحفظ ڏيڻ جي لاء - اسان لاء هي مسئلو صرف لاڳاپيل آهي جڏهن اسان انتهائي بيمار آهيو. خوفناڪ، حضرات گهرين ساڍا!

ڪنهن شخص لاء وڌيڪ آرام واري زندگي گذارڻ، جسماني سرگرمي کان محروم ٿي، ٽيڪنيڪل ترقي کيس ساڻس ظالمانه راند ادا ڪيو. Neanderthal دور میں چوٹی کے بعد، جب پرائمری انفرادی طور پر شکار کی طرف سے کھانا تیار کرنے اور ہر قدم پر خطرناک خطرات کے خلاف دفاع کرنا تھا، انسان کی موٹر سرگرمی کی وکر مسلسل طور پر چلتا ہے اور "XXI صدی" نشان صفر کے اوپر صرف رک جاتا ہے. جسماني سرگرمي، اسپن، جوڑوں، هڏن جو ذڪر نه ڪري سگهيو آهي لڪيريل لڪيل بيمارين جو ذڪر ڪرڻ، جيڪو عام طور تي، سڀ کان وڌيڪ گھڻي وقت ۾ ملي ٿو، سڀ کان پهرين سڀ کان پري.
اها دلچسپ ڳالهه آهي ته اڄ به سڀ کان وڌيڪ بيماريون آهن جيڪي سڀ کانذيب جي دؤر ۾ ملاقات ڪندا هئا. انسان ذات جي سڀ کان وڌيڪ قديم مشڪلاتن مان هڪ جوهر جو بيماري آهي. نوپھڻي واري دور ۾ جوڑوں ۽ اسپائن جي آرتھرينس بيمارين جي مجموعي تعداد جي 20٪ (ممڪن طور تي اونداھي ماڻهن جي اونداھين ۾ غار ۽ نم غفا ۾، غربت ۽ غذائي، غير مناسب ماحول) جي پھچي. کھوٽيون شيون ڏيکاريا آهن ته قديم ماڻهن ۾ ٿانو ۽ هڏن سان گڏ هڏن جي دانهون هئي. خاص طور تي مصر ۾ برونز عمر ۾ بيماري وڏي تعداد هئي. اسان جي دور کان اڳ ڊگهي وقت کان بچڻ جي فن کي مٺو آهي. ممڪن: اهو سن 2500 سال اڳ ختم ٿيو. اي ضوابط کي علاج ڪيو ويو، هڏن جي ٽڪرن جي بچاء جي اصولن کي ڏسندي. هومر جي غير اخالقي "الياس" ۾ ڊاڪٽرن جي فن بابت "رت ڪڍڻ" کي زخم کان ٻاهر ڪڍڻ، "ڊاڪٽرن کي ڊرائيو" ڪري ڇڏيو ۽ "ڊاڪٽرن جي سپاهي سان" زخمي ٿي. اهو هڪ دوا بابت پڻ ذڪر ڪيو ويو آهي جيڪو مقامي جمالياتي اثر ڏي ٿو.
18 صدي عيسويء جي وچ ۾، اڳ ۾ ئي ٻارن ۽ بالغن جي ميوولوسڪليليال سسٽم جي پيشيجن ۽ حاصل ڪيل اختيارن جي ڪافي تفصيل هئي. انهن جي گهڙيل ڊيٽا کي منظم ڪرڻ جي ضرورت آهي. 50 वर्ष पहिले، फ्रान्सेली क्रांति र पेरिस पेरिस کے اینستیکشیا کی تلاش سے 50 سال پہلے، نیکولاس اینڈریو کے تحریر کے تحت، رائل کالج آف پیرس میں دوا کے پروفیسر، نیکولاس اینڈری نے اس وقت ایک کتاب شائع کی ہے جس میں اس کتاب کے لئے تفصیلی عنوان "آرتھوپیڈکس، یا والدین کے لئے دستیاب ہے" ۽ مائر ۽ سڀني ماڻھن جو اولاد اٿي ٿو.
پھريان ۾، اندري لکيو آھي تھ ھو ھن ٻنھي يوناني لفظن مان "اوتيپيڊڪس" لفظ نڪتل آھن:
آرٿس "سنئون" ۽ پيادا - "ٻار" جو ڪتاب آهي ۽ اهو ڪتاب "ٻارن جي صحيح جسماني تعليم" جي ڊيٽا تي مشتمل آهي.
شروعات ۾ ٻارن جي اخترامن جي اصلاح جو حوالو ڏنو ويو، "اوتيپيڊڪس" اصطلاح کي سستي طور تي بالغ مشق ڏانهن منتقل ڪيو ويو. اڄ اوٿپيڊڪس طب جي ڊويزن آهي جيڪا مطالعي جي پيدائشاڻي ۽ اخترتون حاصل ڪئي ۽ ميوولوسيوليليال سسٽم جي ڪارڪردگي جي خرابين ۽ انهن جي علاج ۽ روڪ لاء طريقا پيدا ڪري ٿي.
روس ۾، اوٿپيوڊيڪس هٿ جي هٿ سان هٿ ڪيو ويندو آهي (انهن کي هڪ هڪ وڏو پيشو سمجهيو ويندو آهي)، پر ڪجهه مغربي ملڪن ۾ اهي ٻه الڳ پروفيسر تصور ڪيا وڃن ٿا: فيموڪولوجي کي بيمارين طبي خيالات سمجهي ويندي آهي، ۽ ارتيپيڊس فطرت جي غلطين جي اصلاح آهي، ماهرن
سنجيده بيمارين جي پس منظر جي خلاف، چوندي ڪاروازيشن يا اعصاب سسٽم ۾ خرابين جو خيال آهي ته اوٿوپيڊيڪڪس هميشه کي "ڀيڻ-زارشاڪيا" سمجهيو ويندو آهي. دوا جي هن حصي کي روايتي رويي جي بدقسمتي آهي. ۽ بي عيب ۾! هي هڪ غدار علائقو آهي، ڇاڪاڻ ته ڪيترن ئي بالغن جوتوڊيده بيمارين کان ننڍپڻ کان ايندا آهن: شناخت، ڦٽي پير، اسڪولوسيس. اوتيپيڊسٽ جي ابتڙ ٻار جي زندگي جي پهرين ڏينهن کان تڪرار ڳولي سگهي ٿو، ۽ ڪجهه بيماريون، گڏيل ڪاسن جي گڏيل، غيرت جي بيماري، ڪلر بلڊ، اسٽاپ، ٽوڙ واري دڙن جي قطار سان گڏ ننڍپڻ جي شروعات ۾ مڪمل طور تي علاج ڪيو وڃي ٿو. تنهن ڪري، اهو سڄي دنيا ۾ قبول ڪيو ويو آهي، انضمام جي اضافي کان علاوه، نوزائيوس اسپتال ۾ اوتيپيپيديوڪ سرجن جي معائنہ ڪئي وئي. ۽ منصوبي جي ترتيب ۾ اهو ضروري آهي ته ٻار هر اوٿپيڊسٽ جو دورو ڪريو، هر ٽن مهينن ۾.
آرٿوپيڊڪ جو طريقو تمام عام آهي: گهٽ ۾ گهٽ هر عمر پنهنجي ڄمار ۾ هڪ ڀيرو بالغ ۽ اوٿيونڊنڊوسس مان ورتل. هڪ هزار ماڻهن لاء هڪ هزار، اتي گڏيل تبديل ڪرڻ جي ضرورت آهي. تنهنڪري ماسڪو ۾ هر سال تقريبن 10 ملين جي لڳ ڀڳ، ٽن هزار سنگين سرجري ڪرڻ ضروري آهي، جن کان اڳ مريض مريض کان نه رهن، ۽ پوء آزاديء کان ۽ ان کان به ناچ ڪري.

۽ اڃان تائين، انساني صحت انمول آهي ۽ انهي کي بچائڻ لاء، توهان کي پنهنجي ۽ پنهنجي پياري جي باري ۾ سوچڻ جي ضرورت آهي. پنهنجو پاڻ کان سوال هاڻي پڇو - ڇا توهان کان پوء خوشي سان زندگي گذارڻ چاهيو ٿا؟ پوء خراب بدلي ۾ اڇلائي، صحتمند زندگي گذارڻ جي ماڻهن جي صفن ۾ شامل ٿي.