اهو طئي ڪرڻ لاء ته توهان جو بال صحت مند آهي ۽ ڇا اهو خوبصورت لڳندي آهي توهان پنهنجي گهر تي پنهنجي ننڍڙي امتحان استعمال ڪري سگهو ٿا. اتي 9 سيال ڪيئن خوبصورت خوبصورت ڪاريون آھن. پنهنجي سر ڌوئڻ کان اڳ، بال جي ننڍن پٽي مٿي تي پنهنجي مٿي يا مندر جي مٿي. جيڪڏهن توهان جي هٿ ۾ 5 کان وڌيڪ مٿي رهجي ويا آهيو، پوء توهان وٽ بال سان نقصان جو مسئلو آهي. توهان جو بال سان نقصان سان لاڳاپيل آهي جو سبب تمام گهڻو ٿي سگهي ٿو. اهو ڪرڻ لاء، توهان کي هڪ ماهرن سان رابطو ڪرڻ گهرجي جيڪو توهان لاء صحيح علاج ڳولي سگهي ٿو.
اسان توهان کي ٻڌائڻ جي باري ۾ 9 قائدن جي ڪئين خوبصورت ڪئين ٺاھينداسون.
پهرين قاعدو.
2 ڪلاڪ پنهنجي سر ڌوئڻ کان اڳ، پنهنجا وار تازا گاجر جو رس ۽ ليمن جي نموني سان ڳنڍي. هن مرکب جي مهرباني، توهان جا وار تيز تيز ٿي ويندا. انهي سان گڏ، روزاني توهان جي غذا ميسن، اخروٽ، خشڪ خاني ۾ شامل آهن. انهن پراڊڪٽس ۾ ڪيترائي مفيد ويتامين. ڳاڙهو سهڻا خوبصورت توهان جي ماسڪ کي هڪ ماسڪ ٺاهي سگهو ٿا، تنهن جي ڪري توهان جا وار بهتر ٿي سگهندا آهن. هن کي ڪرڻ لاء توهان کي بئر ۽ 2 ڍنڍون ماکيء جا 10 چمڪاٽ پوندي. پنهنجو سر ڌوئڻ شروع ڪرڻ کان پهريان هفتي ۾ هڪ ڀيرو وار جا ڪنسل هن ڏانهن اڇبائي ڪريو.
ٻيو قاعدو.
هفتي ۾ هڪ ڀيرو، ججووبا تيل پنهنجي بال تي درخواست ڪريو. هن تيل جي مهرباني، توهان جا وار درست نموني حاصل ڪرڻ جي قابل ٿي ويندا آهن ۽ پنهنجي وار چمڙي ڇڏيندا.
ٽيون اصول.
اهو وارين جڙڪن کي مضبوط ڪرڻ ۽ ڊنڊوف مان نجات حاصل ڪرڻ لاء تمام سٺو ڪارائتو آهي جيڪو گرين چاه جي انفيوشن سان ڌوئڻ کانپوء پنهنجي بال کي هلايو.
چوٿون راڄ.
جيڪڏهن توهان کي بال جي تقسيم پڇاڙي آهي، ته توهان کي ماسڪ ٺاهڻ جي ضرورت آهي. هن کي ڪرڻ لاء، توهان کي ڪاسٽ جو تيل جي 1 چچاون، اڌ مڇيء جي ٽاسن جي ضرورت آهي، هن سڀني جملي کي ٽوڙيو ۽ پاڻيء کي غسل ۾ گرم ڪرڻ گهرجي. پوء پنهنجي وار پنهنجا ڪنڊن ۾ ورهايو ۽ آسانيء سان نتيجن سان گڏ توهان جي آڱرين سان توهان جي خرابي ۾ رنڊڪ ڪن. توهان کي پنهنجي سر تي پيٽ وجهي ۽ پنهنجي سر کي گرم خريدار سان ڳنڍڻ کان پوء، 15 منٽن انتظار ڪريو، پوء پنهنجا وار پنهنجي گرم گرم پاڻي سان هلايو.
5 هين راڄ.
جيڪڏهن توهان فليٽي وار جا مالڪ آهيو ته توهان هڪ ماسڪ هڪ هيڪاندي جي هڻڻ کان وٺي ويندا آهيو. تيار ٿيل وار توهان جي وار هٿن کان پوء جلدي وار جون جڙيل ۾ رڌل هونديون آهن. پنهنجي مٿي تي پاليلائيل رکو ۽ مٿئين پاسي کان هڪ تيليا سان گرم ڪريو. 20 منٽن کان پوء ماسڪ کي گرم پاڻيء سان ڌوء.
ڇهين حڪمراني.
توھان جي وار ھڪڙو صحت مند ۽ خوبصورت ظاھر ٿيڻ لاء، توھان کي ھڪ ھفتي سر مساج وانگر ھڪڙو ڪم ڪرڻو پوندو. توهان کي توهان جي آڱرين جي پيادن سان گھوڙن جي بالن کان اسڪالر مساج ڪرڻو پوندو. توهان جي آڱرين کي بغير بغير اڳتي وڌڻ جي دائري ۾ منتقل ڪريو. هن مساج جي مهرباني، توهان پنهنجي بال کي مضبوط ڪري سگهو ٿا.
هفتي حڪمراني.
اسٽائل ٿيل بال، قدرتي وسيلن سان بهترين طور تي ڪيمسٽريٽ ڪرڻ کان سواء. ھڪڙي گلاس پاڻيء لاء ليمو ماڙ کي دٻاء ڪريو. يا تون رائي ماني ۾ ٽلائي پاڻيء ۾ 2-3 ڪلاڪن تائين سوچي سگھي ٿو. ان کان پوء پگھارڻ ۽ ان کان اڳ، پنهنجا وار ڪڪايو.
يعني اٺين حڪمراني.
تنهنڪري توهان جو بال برداشت نه ٿي ٿيو، توهان کان پهرين توهان جي بال سان گڏ شروع ڪرڻ کان اڳ، توهان جي ڪوئلي تي لورنر جا ڪجهه بٽڻ يا گلاب لاڳو ڪريو. انهن تيل جي مهرباني، توهان جا وار چمڪندڙ ٿي ويندا آهن، ۽ نه سگهندو.
9 هين حڪمران.
پنهنجي وار جون ڌاڙيلن جي مختلف ڳاڙيلن کي مضبوط ڪريو. توهان جي وار جي سنڀال لاء وقت نه وڃايو. مڃي، توهان جو خيال توهان ڏانهن موٽندو ۽ توهان ڏسندا آهيو ته توهان جو وار لاجواب سهڻي بڻجي ويو آهي.
هاڻي توهان 9 قائدن جي باري ۾ سکڻ جي قابل هئا، توهان جو وار ڪيئن ڪئين خوبصورت طريقي سان ٺاهيو. ۽ ھي سڀيئي انھن سادي اصولن تي عمل ڪيو وڃي.
۽ سڀ کان اهم اصول توهان جي زندگيء جو هر روز لطف اندوز ٿيڻ، بهترين اميد رکندو. ٻين سان توهان جو دوستي رويي ۽ سٺو موڊ توهان کي طاقت سان ڀريندو، نوجوان ۽ حسن کي ڊگهي، ۽ توهان کي سڀني کان بچايو.