رانديگرن نونز ڪهڙو آهي؟
اڄ به چار درجن ڊزائن جون رانديون ۽ ڊلبيون ناهن جي هدايتون موجود آهن. هتي انهن جا سڀ کان مشهور آهن.
هپ-هپ (هپ هاپ) - اهو متحرڪ تالاب تي نچايو ويندو آهي. هن ناچ ۾، ننڍڙو ۽ تيز رفتار تحريڪن سان ٺهيل ۽ پلاسٽڪ تحريڪن جي ترتيب سان مڪمل طور تي اضافو آهن.
آر ۽ بي - هي انداز جيڪو انهن لاء مثالي آهي، جيڪو پنهنجن جانن کي نائٹ کلب جي زيارت کان بغير تصور نٿا ڪري سگهن. آر بي بي ڊانس متحرڪ ۽ ساڳئي وقت پلاسٽڪ هوندو آهي، اهڙي قسم جي مشهور رجحان جون هپ هپس ۽ جاز وانگر هلن ٿا.
گھر برقي ميوزڪ لاء انجام ڏني وئي آهي. هي ناچ تيز ۽ سپر تيز رفتار جي طرف منسوب آهي. اهو هدايت ٽريڪ وانگر ساڳيو آهي، رڳو اڳ ئي تيز ۽ تيز رفتار تحريڪن جي باوجود هن جي ڪارڪردگي مختلف چالس-موجون انجام ڏئي ٿو.
ڊانس ڪلب جو ٻيو انداز ڊپو ۽ سولي وڃو Go-Go آهي. ان جي پابندي جو بنياد وسيع وسيع رفتار آهي. عوام کي تفريح ڪرڻ لاء نائين وڃڻ جو مقصد آهي. هڪ شخص جي آرٽسٽريٽ ڪل-گروپ جي چونڊ جي گروپ جي چونڊ ۾ هڪ اهم نقطو آهي. ناچ جي تحريڪن کي آزاديء، اصلاح، ايبيابيات ۽ پلاسٽائيت سان ڀريو وڃي. Go-Go رڳو تفريح لاء نه ٺهيل آهي، پر هن کي گروي ڪرڻ. رستي ۾، هي انداز جاز، بيلٽ، مشرقي ۽ لاطيني آمريڪن جي رقص جي رقص کي ملائي ٿو.
درج ڪيل شالن جي علاوه، مثال طور، ٽائيٽيون، لاطين، جاز، پلاسٽڪ پٽي ۽ ٻيا مثال آهن. هر انداز توهان جي توجه جي لائق آهي - اهو صرف پنهنجن خواهش تي فيصلو ڪرڻ آهي.
استادن لاء درس ساز ڪلب ناهن
ڪيترائي ماڻھو شوروي پارٽين سان گڏ پسند نھ ڪندا آھن ڇو تھ اھي اھي سوچندا آھن جيڪي اھي ناچ نٿي ڪري سگھن. هن حالت ۾، توهان شرم نه ڪرڻ جي سفارش ڪري سگهو ٿا ۽ ماڻهن لاء ڪلب جي ڊانسز جي سبق سکڻ جو موقعو وٺي سگهي ٿو. صرف ڪجهه ڪلاڪن جون ڪلاون آهن ۽ توهان هن کي ڊانس فلور تي پنهنجن صلاحيتن تي اعتماد حاصل ڪنداسين.
سڀ کان پهرين، هپ هاپ تي ڌيان ڏيڻ - اهو انجام ڏيڻ بلڪل آسان آهي، ۽ بنيادي تحريڪن کي هڪ ٻئي سان گڏ ڪنهن ٻئي ترتيب سان گڏ ڪري سگهجي ٿو.
هپ-هپ جو بنيادي فائدو بهتر آهي ۽ انهن تحريڪن جي طريقن جي سخت ضرورتن جي گهٽتائي آهي. اهو ٺيڪ آهي جيڪو هڪ جديد ڄائو ضرورت آهي، صرف نئين تخنين کي سکڻ جي شروعات. توهان بغير ناچ ڪري رقص ڪري سگھو ٿا ته توهان کي غلطي ڪنداسين، نه ئي توهان جي پيرن کي نه رکڻ يا موڙ مڪمل ڪرڻ نه ڏنو. هپ-هيم کي تقسيم ڪيو وڃي، مڪمل طور تي ميوزيم کي تسليم ڪيو ويو آهي ۽ جيڪو ڪنهن خاص لمح ۾ جسم چاهيندا آهن اهو ٻڌي: جمپ، اسپن، حملا بڻائين، هپ-هيم مڪمل آزادي حاصل ڪري ٿو.
هپ هاپ ۾ ٻه بنيادي تحريڪن آهن - اهو ڪچ ۽ قدم آهي. سکيا حاصل ڪرڻ لاء هپ-هيم انهن بنيادي ڄاڻن کان سکڻ سان خاص طور تي آهي.
سو، اچو ته ٽريننگ شروع ڪريو ۽ معيار انجام ڏيو: پير هڪ سيم-پوزيشن جي پوزيشن ۾ ڪلر جي چوٽي تي مقرر ڪيل آهن. هاڻي اسان هنن کي مڪمل طور تي متحد ڪري ڇڏيو ۽ هڪ اڌ پوزيشن جي پوزيشن ڏانهن موٽندا آهيون. هٿن ۽ ڌڪڻ جي باري ۾ نه وساريو - اهي هن وقت ٽڪرين ۾ ڦرندا آهن، وري کاٻي پاسي کان پوء.
ھاڻي ٻئي بنيادي تحريڪ کي انجام ڏيو: ساڄي پاسي پيئي تي ساڄي پاسي کي ساڄي پاسي سان گڊو نظر اچن ٿا. هاڻي ان کي روڪيو ۽ توهان جي جسم جو وزن ان کي منتقل ڪريو. جسم کي کاٻي پاسي کان مڙي ڇڏيو ۽ هاڻي کاٻي پاسي واري کاٻي پاسي، ۽ ساڄي پاسي، توهان جي پيرن تي اٿي. پوء سڄي دڙو کي هيٺ ڪريو ۽ سڄي جسم کي آرڪ سان گڏ ڪريو. ساڳي ئي وقت، منزل کي پنهنجي هٿ سان رابطو ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو. ايستائين جو حرڪت ٻيهر حاصل ڪريو جيستائين توهان مطلوب نتيجو حاصل ڪيو.
رقص ڪلب جي ويڊيو سبق ڇوڪرين لاء
هر ڇوڪرين ناچ جي منزل تي چمڪندڙ خواب آهي. Incendiary ۽ کليل تحريڪن کي فوري طور تي مردن جي ڏسڻ کي راغب ڪري ٿو. پر هر ڪنهن کي قدرتي طور تي تال ۽ پلاسٽيشن جي عجيب طور تي تحفيل آهي. انهي حالت ۾، اسان توهان جي خاص تربيت ۾ شرڪت ڪرڻ يا آن لائن ڇوڪرين لاء ڪلب جي ڊانس سبق ڏسڻ جي صلاح ڪندا آهيون.
جيڪڏهن توهان سکڻ چاهيو ٿا ته ناچ جي مدد سان سامهون واري جنس جي ڌيان کي ڪيئن بڻائڻ، گونگو جي انداز تي ڌيان ڏيو. هي ناچ توهان کي آزاد ڪيو وڃي. هن کي ڪنهن به ناچ نگار جي ڪارڪردگي ۾ ملندڙ ڏسڻ آهي - قد يا ننڍو، پتلي يا شاندار شڪل سان.
اچو ته اهم Go-Go تحريڪن جي ورهاڱي شروع ڪن، ۽ پهريان اسين پهريون مرحلو قدم انجام ڏينداسين، بغير اس انداز کي مڪمل طور تي تصور ڪرڻ ڏاڍو ڏکيو آهي. اهي قدم نائٹ کلب ۾ ناچڻ يا اسٽيج تي هلائڻ دوران ٿي سگهن ٿا.
شروعاتي پوزيشن بيٺل وٺو: پيرن کي هڪ ٻئي کان 5-7 سينٽي جي فاصلي تي. هاڻي اڳتي قدم اڳتي وڌندو، سامهون ايندڙ ٽنگ جي رستي ۾ ٿورو ئي سوچيو. تصور ڪر ته توهان قطار ۾ گھمڻ وارا آهيو، پر پنهنجو پيٽ نه پاڻ تي قطار وجهي، پر ان لاء. تنهنڪري اسان کي ٻه قدم اڳتي وڌو، سڄي پير سان شروع ٿيندڙ. اسان کي ٽئين قدم ساڳي ساڳي پير سان گڏ ڪريون، پر اسين اڳ ۾ ئي قدم کڻندا آهيون. ھن ھٿن ۾ ڪاوڙ ۾ وجھي ۽ پورھي تي رکندو ھو.
هي Go-Go تحريڪ کي ڪاسرن جي آسان گردش جي ذريعي پيچيده ٿي سگهن ٿا، توهان جي هٿن سان منزل جي رابط سان هڪ سلاپ کي ختم ڪرڻ ۾. هي ناچ جي نموني سيشي ۽ نرمي ڏسڻ ۾ اچي ٿي، خاص طور تي اها ڇوڪري جيڪا ڊگهي آهي، ٿڪل بال آهي، پر اهو بلڪل سادو آهي.
ڊانس ڪلب ۾ پنهنجا هٿ منتقل ڪريو
پنهنجي هٿن کي بغير ڏسڻ جي ڪلب کي ڊانس تصور ڪرڻ ڏکيو آهي. هن جي ڪجهه بنيادي تحريڪن خاص طور تي هٿ جي گردش پر مبني طور تي ٻڌل آهن. مثال طور، ساڳيو هپ-هپ، جس ۾، سوئنگ دوران، رقاص کي پيرن پيٽ کان قدم کڻندو آهي، ۽ قابليت ۾ نصف بوند هٿ خاص مهي. اهو ئي آهي ته اهو رقص جي تال کي ڌيان ڏئي ٿو.
جيڪڏهن توهان صرف ماسٽر ڪلب ناهن جي شروعات ٿي رهيا آهيو، پر اڳ ۾ ئي پارٽي ۾ سکيا وارا صلاحيتون لاڳو ڪرڻ چاهين ٿا، اهو ساڳئي وقت هٿن ۽ پيرن جي تحريڪن سان مقابلو ڪرڻ ڏکيو ٿي سگهي ٿو. اعتماد کي محسوس ڪرڻ، پنهنجي موسيقي کي مڪمل طور تي ڏيو. پيرن ۽ هٿن کي متبادل طور تي هلائڻ واريون حرڪت ڪن ٿا، ۽ ڪجهه هڪٻئي جي پختگي تي. تنهنڪري تنهنجي ناچ طبيعي نظر ايندي.
ڊانس ڪانس سکڻ لاء اهو ممڪن آهي ۽ اهو هر جديد شخص لاء ضروري آهي. بنيادي صلاحيتن کي توهان جي ڪنهن جشن ۾ ڪمپني کي اعتماد محسوس ڪرڻ جي اجازت ڏيندو، ڇاڪاڻ ته موسيقي کان سواء رخصت نٿو ڪري سگهجي.
اسان پنهنجي موضوعاتي مضمون ۾ جديد نائينز جي ٻين اندازن سان واقف ٿي سگهو ٿا.