خاندان جي تڪرار جي سببن جي وضاحت ڪندي شروع ڪريو.
سائنسدان جو مشورو ڏنو آهي ته خاندان ۾ تضاد عورتن جي "حياتياتي ڪلاڪ" جي ڪم جي بي ترتيب جي ذريعي پيدا ڪري سگهجي ٿي. مثال طور، "لاڙڪ" صبح جو خوش مزاج محسوس ڪيو، انهن جي دماغ جي سرگرمي آزاد آهي، اهي خوشگوار محسوس ڪن ٿا، پر "اللو" اڃا تائين جاڳندا نٿا ڪري سگهن. ۽ اهي دماغ جي سرگرمي جي شدت لاء تيار نه آهن. جيڪڏهن مڙس ۽ زال جي خاندان ۾ مختلف قسمن جا تعلق آهن ته پوء، صبح ۽ شام ۾، تڪرار پيدا ٿيندي. پر اهو صرف هڪ اندازو آهي، تنهنڪري توهان پنهنجي گهريلو مسئلن کي پنهنجي خاندان جي بايولوجيڪ تالم تي ڊمپ ڪرڻ جي ضرورت ناهي. بس صبح کان يا بستر کان رشتي ڳولڻ جي ضرورت ناهي.
اها اداس آهي، اڪثر ڪري گهرايو تڪرار جو سبب ڇو نه اٿي. هتي، مثال طور، هن صورتحال. ڪم ڪندڙ ڏينهن، جيڪو آسان آسانيء مان هو، ختم ٿي ويو، توهان آخرڪار گهر وڃ. هڪ منٽ ۾، ڪنهن کي توهان کي ڌڪيو يا اڇلايو، توهان جي گهر ۾ ڦيرايو، توهان جي پيرن جي پيرن سان گڏ، توهان کي بکيو مڙس ۽ ٻار جو سبق ڏيڻ ۾ مدد گهري ٿو. هر شي توهان جي اندر جوش ڪرڻ شروع ٿئي ٿو، ڪاوڙ جو احساس پوڻ شروع ٿيڻ شروع ٿئي ٿو، هڪ تڪرار پئجي رهيو آهي. توهان پنهنجي مڙني منفي جذبن کي گهرايو ميمبرن جي ڀڃڪڙي ڪڍي ڇڏيو آهي، تڪرار جي صورتحال پنهنجي چوٽي تي پهچي ٿو، توهان کي خبر آهي ته توهان کي شورننگ جاري رکڻ جي ضرورت ناهي، خاموشيء سان گھر جي مختلف ڪنارن ڏانهن وڃو. اهو انداز ڪيترن ئي ڏينهن تائين آهي. توهان ۽ توهان جو مڙس ڳالهائڻ نه آهي، ۽ هو توهان سان گڏ آهي. توهان مان هر هڪ اڳ ۾ امن ڪرڻ چاهي ٿو، پر ڪو به معافي ناهي. آخرڪار، توهان ٻنهي سوچيو ٿا ته توهان صحيح آهيو، ۽ ڇو ته توهان کي معافي ڏيڻ چاهين ٿا. ڏينهن گذري ٿو، ٻيو، ته، ماٺ خاموش ٿي رهيا آهن، ڪنهن به ڪنهن سان ڳالهائڻ ۽ خاموشيء سان خاموش ٿي ويا آهن. توهان پهريان ئي سوچيو آهي:
ڪڏهن، خاندان جي تڪرار کي حل ڪرڻ لاء، اهو محسوس ڪري ٿو ته نفسياتيات ڏانهن رخ ڪن.
هڪ نفسيات وارو ماڻهو هڪ آزاد نقطه نظر سان آهي، جنهن جو مطلب اهو آهي ته توهان پنهنجي خاندان ۾ تڪرار جي سبب توهان کي اشارو ڏيڻ ۽ انهن جي خاندان جي زندگي ۾ حل ڪرڻ ۽ بچائڻ ۾ مدد ڪرڻ آسان بڻائي ٿي. هڪ نفسيات جي صلاحڪار خاندان جي تڪرار حل ڪرڻ جي سڀ کان وڌيڪ قابل اعتماد طريقن مان هڪ آهي.
هن مسئلي بابت ڪيترائي ماڻهو شڪايت آهن. آخرڪار، انهن حقيقت کان شرمندا آهن ته ڪنهن کي ڪجهه چاچا يا چاچي وڃڻ گهرجي ۽ ان کي پنهنجي ڪٽنب ۽ هن جي مسئلن بابت ٻڌايو وڃي. پر انهن شڪائي کي ختم ڪرڻ لاء، اسان کي نفسياتي سيشن جي فائدن بابت ٻڌايو ويندو. اهي تڪرار جي صورتحال مان نڪرڻ جو سڀ کان بهتر رستو ڳولڻ ۾ مدد ڪري ٿو. آخرڪار، توهان هڪ شخص جو حوالو ڏنو آهي جيڪو نفسيات جي شعبي ۾ مقصود آهي ۽ پنهنجي ذاتي مقصدن جي پيروي نه ڪندو ۽ يقيني طور تي توهان کي درست فيصلا ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو.
بدقسمتي سان، اسان جي ملڪ ۾ اسان جي مسئلن کي حل ڪرڻ جو هڪ بهترين طريقو ناهي. ماڻهو پئسا خرچ ڪرڻ نٿا چاهين، وقت، وغيره. آخرڪار، هن معاملي جا ماهر ڪيترا نه آهن، انهن ماڻهن کان وڌيڪ، جيڪي صرف ڪمائڻ چاهيندا آهن، نه ئي پروفائل تعليم يا ڪافي تجربو کان سواء. پر تڏهن به، ماڻهو هن حقيقت کي سمجهڻ جي ضرورت آهي ته جڏهن جندن ۾ گهرايو ويندو آهي، اهو بهتر ڄاڻڻ سان گڏ هڪ ڄاڻڻ واري شخص جي ڀيٽ ۾ ساڳيء پريم سان گڏ مشوره ڏيڻ. تنهنڪري توهان جي ڇوڪريون توهان کي حسد ڪري سگهي ٿي، ڇو ته هوء خاص طور تي اهڙي صلاح ڏني ويندي، جنهن جي مدد نه ڪئي ويندي، پر صرف پنهنجي خاندان جي صورتحال کي وڌائي سگهندو، يا انهي جي خانداني زندگي بلڪل صحيح نه آهي. يا توهان جي قريب مائٽن کان مشورو، جيڪو توهان جي پنهنجي زالن جو تمام سهارو نه آهي، توهان کي مشورو ڏيندو ته توهان جو تعلق نقصان ٿيندو. هن سوال تي سوچيو.
ڪڏهن ڪڏهن، خاندان سان ٽڪراء تعلقات ۾ همراه ٿيڻ جي ڪري سگھي ٿو.
جيڪڏهن توهان بغير جارحيت جي بغير رابطي ۾ ڳولي سگهو ٿا، گهٽ ٽونڙن ۾، گفتگو ڪچهري وڌيڪ پيداوار ٿي سگهي ٿي، ۽ ان مان منفي معني غائب ٿي ويندي. ٻي طرف تڪرار جي صورتحال تي وڃو، ڇو ته اهو هميشه ھڪ منفي پاسي نٿو رکي، ڇو ته تڪرار هميشه خاندان ۾ اچي ٿو. ۽ اهو توهان جي بدنام لاڳاپن لاء هڪ قسم جي حيثيت سان خدمت ڪري سگهي ٿو.
جڏهن لڙائي مڪمل جھڙي ۾ هوندو آهي، مڙس ۽ زال جي اڪثر وقت کان ئي هن جو سبب هڻي رهيو آهي. اهي ئي اڳ ۾ ئي پنهنجون ذاتي زندگي جي غفلت ۽ انهن جي جذبن کي ياد ڪري رهيا آهن، جيڪي پنهنجي زندگي جي سالن کان وٺي انهن سڀني شين کي گڏ ڪري ڇڏيو، جيڪي سڀ کان اڳ نه چئي چڪو هو، ۽ اهو دير سان اندر هنن کي کائيندو هو. ڊپنگ سڄي هن جي پيار تي سڀ وزن وڌائي، تون وڏي غلطي ڪر. پر اهو سختي سان منع ٿيل آهي! توهان کي پنهنجي فوري طور تي وضاحت ڪرڻ گهرجي جيڪو توهان کي ڄاڻڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو، ۽ انهي سبب کي سمجهي، هن وقت توهان جي ترقي يافته صورتحال ۾.
يقينن، ڪنهن به صورت ۾، خاندان، طلاق، وغيره ڇڏڻ بابت گفتگو ۾ خطرن کي استعمال ڪرڻ ناممڪن آهي. اهي يا توقع ۾ ڪم ڪرڻ ۾ روڪي ڇڏيون، يا توهان، جلدي يا بعد ۾، انهن کي پورو ڪرڻو پوندو.
اسان مشورو ڏيو ٿا ته ٻي صورت ۾. جيڪڏهن توهان نوٽيس ڪيو ته توهان جي گهرن ۾ ڪا تڪرار آهي، توهان کي ڪجهه چوڻ جي باري ۾ سوچڻ جي ضرورت آهي ته توهان ڇا چئجي ۽ ڪئين ڪئين. توهان کي پنهنجي اندروني تجزياتي منظم ڪرڻ جي ضرورت آهي. يقينا، اهو آسان ناهي، خاص طور تي جڏهن توهان جي اندر هر شي ابلائي آهي ۽ تڪرار جي جمع ٿيل سببن مان ورتل. پر ڪير چيو زندگي زندگي هڪ سولو شيء آهي؟ پر، بهرحال، هن خود تجزياتي نتيجن کي مثبت نتيجا آڻيندو. سڀ کان پوء، هن صورت ۾، چيري چيري کان بچڻ ۽ بي معني رد ڪرڻ کان بچڻ. توهان ۽ توهان جي زالن کي هائيٽرريا کان سواء رشتي کي گهٽ ڳولي لڌو. اهو به تڪرار نه ٿو اچي سگهي. توهان کي صرف هڪ ڳالهائڻ آهي، توهان جي مڙس کي جيڪو موجوده صورتحال ۾ تبديل ڪرڻ چاهيو ٿا انهن جي وضاحت ڪرڻ ۽ پنهنجي راء ٻڌي. ان کان پوء، اسان اس تڪرار جي صورتحال مان گڏيل طريقن کي بيان ڪري سگهون ٿا. اهو طريقو توهان جي مستقبل ۾ تڪرار کان بچڻ جي مدد ڪرڻ ۾ توهان جي مستقبل ۾ مدد ڪندي. توهان کي صرف پنهنجي خاموشيء سان بيان ڪرڻ جي ضرورت آهي، انهي جي دعوي ٻڌي، ۽ انهي صورتحال مان حاصل ڪرڻ لاء عام نتيجو اچي.
پر ڪٽنب کان سواء، تون اڃا تائين دوست آهين. اسان پنھنجي مڙسن ۽ ٻارن کي تمام گھڻو پيار ڪندا آھيون، پر ڪابه اھميت اسان کي انھن سان پيار نھ آھي، اسان انھن ماڻھن جي گھٽتائي ڪندا آھيون جيڪي ڪنھن ڏينھن ۽ ڪلاڪن ۾ شامل ٿيڻ لاء تيار آھن، ڏکيا وقت ۾ مدد ڏيڻ لاء ۽ زندگيء جي نيڪي پل ۾ اوھان لاء خوش ٿي. ڪجھ خاندان عام طور تي دوست آهن، ڪجهه به نه ٿا ڪن. پر اهو پڻ ٿئي ٿو ته تضاد رڳو نه صرف پنهنجي خاندان ۾، پر دوستن سان پڻ. ۽، ڪڏهن ڪڏهن، اسين انهن سان گفتگو ڪرڻ بند ڪريون.
يقينا، اسين دوستي لاڳاپن کي ٽوڙڻ نٿا چاهيون، جيتوڻيڪ هن جي لاء تمام وڏو سبب آهي. اسان هر ممڪن طريقي سان ان کان بچڻ چاهيون ٿا، ڇو جو توهان تمام گهڻو گڏ ڪيو آهي. گهڻو ڪري اسان جا ڪيترائي دوستي نٿا ڪري سگھن، ڇو ته انهن کي خبر ناهي ته دوستن سان ٽڪراء کان بچڻ کان ڪيئن.
دوستن سان گڏ اهو ڀلي صرف دوست هجڻ، گڏيل ڪاروبار منظم ڪرڻ يا ڪم تي ڀائيوار نه ٿيڻ بهتر آهي. هي اڪثر ڪري تڪرار جي ڪري ٿي سگهي ٿو، ۽ دوستي هتي ختم ٿي ويندي آهي. آخرڪار، توهان جو دوست سٺو ماڻهو ۽ صحافت ٿي سگهي ٿو، پر ڪم ۾ توهان راء ۽ ڪارناما تي متفق نٿا ڪري سگهو. اهو بهتر آهي ته هڪ ٻئي کي توهان جي ڪم بابت ۽ ملازمتن بابت توهان کي مشڪل بنائڻ جي مقابلي ۾ توهان جي لاء اهڙي ملازم بڻجي وڃي.
ڪيترا ماڻهو انهن جي ڀرسان ۽ ٻين جي گهرجن تي ڀروسو ٿيل بار رکيا آهن. اهو معيار، شايد، معاشري ۾ استحڪام فراهم ڪري ٿو. پر اهو يقينن دوستن سان لاڳاپا رکندي آهي. ڇو جو هڪ سٺو ماڻهو به غلطي ڪري سگهي ٿو ۽ خراب ڪم ڪري ٿو. جيڪڏهن توهان سڀني سان لاڳاپن کي ڀڃي ڇڏيو ته جيڪو چوريو ۽ جيڪو ڪجهه سوچيو اهو غلط آهي، تنهن ڪري ڪجهه سال گذري ويندا، ۽ توهان فخر سالميت ۾ نئون سال جشن ڪندا. ڪوشش ڪريو پنهنجي دوست جي هن عمل جي سبب سمجهي، سڀني کي پنهنجي جاء نه هئڻ، سڀني کان پوء.
شاديون هڪ ٻئي جي مدد ڪري سگهن ٿيون جڏهن انهن جو اڌ حصو انهن جي دوستن سان ٽڪراء ۾ آهي. انسانن جي تڪرارن جو سبب اڪثر ڪاروبار مسئلا ٿي چڪا آهن. زال هن حالت کي تنگ نه ڪري سگهي ٿي، پر هن جي مڙس جي حالت کي خراب حالتن سان ٺهيل مدد ڪري ٿو. توهان پنهنجي ڀائيواري کي قائل ڪري سگهو ٿا ته زندگي ڪم تي پڃري سان گڏ نه اچي، اهو وڌيڪ اهم سادي دوستي گفتگو آهي. پر عورتن جي وچ ۾ زلزلي جو بنيادي سبب غير معمولي مسئلا آهن. مڙس، جن کي ان تي غور ڪيو وڃي ٿو، انهن جي زال هن سچي سچ کي سمجهڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي، ۽ اهو هرگز دل کي نه وٺي، جيڪو ڪنهن کي اتي غلط چيو.
جيڪڏهن توهان ڪنهن شخص سان ڏاڍي ڪاوڙيل آهيو، تڏهن به تڪرار جي صورتحال ۾ بنيادي اصولن جي پيروي ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو. توهان کي ڪنهن خاص صورتحال سان معاملو ڪرڻ گهرجي، ۽ انفرادي طور تي نه وڃو. توهان جذبات بابت وڌيڪ ڳالهائڻ جي ضرورت آهي، ۽ پنهنجي دوست کي عاجز نه ڪريو. توهان خاندان جي ميمبرن تي بحث ڪرڻ ۽ ٻارن جي موضوع تي رابطو ڪرڻ نٿا چاهيو. ان کي صورتحال کي خطرو نه آڻيو ۽ "ڪڏهن" ناهي.
اهو ضروري آهي ته هڪ جدا ٿيل شخص جي اکين وسيلي، ڏسڻ جي صورتحال کي ڏسڻ لاء. پنهنجو پاڻ کي دوستي جي جاء تي رکو ۽ پنهنجي مقصد کي سمجهڻ جي ڪوشش ڪريو. هن ائين ڇو ڪيو هو، نه ٻي صورت ۾، هن چيو ته هو صحيح طور تي هن چيو هو. ها، سڀ ڪجهه هن کي جذباتي ۽ انسان جي جذبات آهي.
پنهنجي دوست جي خلاف استحصال نه ڪريو ۽ پنهنجي سموري زندگي سان گڏ رهندا. آخرڪار، اهي توهان جي دوستن سان تعلقات جي بحالي کي روڪي سگهي ٿو ۽ نه پنهنجي ذهني حالت کي صحت تي اثر انداز ڪرڻ جو بهترين طريقو.
توهان جي دوست سان گڏ پخلاين ڏانهن پهرين قدم کڻڻ کان معذرت نه ڪريو ۽ معافي ڪريو. دل کي دل سان ڳالهائڻ ۽ سمجهڻ گهرجي ته تڪرار ناقابل هئي، پر توهان کي ڌڪيو ويو. هن جي مدد سان هن کي صرف فتح حاصل ڪنداسين.
ڪجھ سال اڳ ڏسو ۽ سمجھو ڇا ٿيندو جڏھن توھان پنھنجي پوري دوستي کي مڪمل طور تي ڀڃي ڪريو. توهان هن جا ڪم ۽ ڪهڙا آهن ڇا؟ ۽ پوء توهان پهريان ئي پنهنجي پسند کي پسند ڪري سگهو ٿا. اڃا، دوستي کي بند ڪري يا ان کي جاري ۽ مستقبل ۾ جاري رکو.
اهي سڀئي قاعدن ۽ تجاويز جيڪي اسان ذڪر ڪيا آهيون اهو سوال جو جواب ڏيڻ ۾ مدد ڏين ٿيون: "ڪٽنب ۽ ڪٽنب ۾ تضاد کان بچڻ لاء." انهن جي مدد سان، توهان ٽڪراء جي حالتن کان بچڻ جي طريقن کي ڳولڻ جي قابل هوندا، نه ذلت ڪري، ۽ هڪ بي عزتي نه ڪريو. اهي توهان جي ذهن ۾ ڳنڍي ۽ اسڪينڊل اسڪينڊل دوران جذبات کي بند ڪرڻ ۾ مدد سکندا. سڀ کان پوء، خاندان ۽ دوستي کي وڏي اهميت حاصل آهي، ۽ بهتر ۽ بهتر ڪوشش آهي ته پنهنجي خاندان کي ۽ دوستي سان لاڳاپي کان بچڻ لاء، پاڻ کان وڌيڪ ڪوششون ڪرڻ جي لاء، توهان جي پنهنجي سختي ۽ مصيبت کي پنهنجي حقيقت کي بدنام ڪيو.