ڇا مان معاف ڪري سگهان ٿو؟

هن وري ڪجهه غلط ڪم ڪيو، ڪجهه توهان کي پريشان ڪيو. ۽ هاڻي تون، هڪ ڪارني وانگر ڪارٽون کان، نقصان تي آهي: ڄاڻ نه آهي ته معزز جملي کي ڪهاڻي ۽ ڇا ڪرڻ بابت ڪاما کي ڪتب آڻين ٿا: هن کي معاف ڪر، معاف نه ڪر، مايوسي، تعليم يا برداشت ڪرڻ ... ۽ ڪيئن سمجه توهان هن کي اجازت ڏيڻ جي اجازت نه ٿو ڏئي سگهي، پر ڇا آئون معاف ڪري سگهان ٿو؟

صبر نه ڪريو.

نه، توهان شايد ڪري سگهون ٿا جيستائين صبر ختم ٿيڻ تائين هر شيء کي بخش. بس ياد: سڀني ڏک ۽ ناپسنديدگي کي ڳڪڻ، توهان کي هڪ ڏينهن خطرناڪ ڪرڻ ۽ هر شيء کي پنهنجي پيٽ تي اڇلائڻ جو خطرو آهي. گرميء ۾، تون کيس ياد رکون ٿو ته ٻه سال اڳ هن هڪ ٻٽن جي دم تي قدم رکيو، ۽ ڪٽنب ٻن ڏينهن تائين غمگين ٿي پئي. ھن حالت ۾ ڪي ماڻھو خاموش رھندا آھن - ۽ ھن نوٽ تي توھان جو تعلق ختم ٿي ويندو. هن کي دنيا ۾ هرگز بخش بخش، توهان پاڻ کي انداز ۾ گريجوئيشن ڏانهن اشارو ڪيو: "جيڪڏهن اهو ڇا ٿيندو ته ائين ٿيندو؟" - پوء حيرت نه ٿيو ته توهان پنهنجي پيرن کي پئجي رهيا آهيو. اتي ڪجھ پابنديون هجڻ گھرجي. ۽ ان کان اڳ پيش ڪرڻ جو بهترين طريقو آهي: تنهنجو توهان کي معاف نه ڪري سگهي؟ ماھر نفسيات جو چوڻ آهي ته هو تعلق ۾ رکيل آهي. ڇاڪاڻ ته جڏهن هڪڙو (تڪڙو) ٻيو، ٻيو پڻ پڻ مٺو ناهي. ۽ پوء ان سان تعلق ڇو جاري رکو؟

توهان معاف ڪري سگهو ٿا:

رومانوي ناهي هن توهان کي گلن ڏي نه ڏنو آهي. ڪلاس کان پوء ليموسين ۾ ملوث نه ٿيو. پنهنجي پيمائشي ٿيڻ جي اجازت نه ڏيو. ۽ بيشڪ اھو کانئس تعظيم واري انتظار نه ٿو ڪري سگھي. جڏهن توهان اڪيلو آهيو، اهو توهان جي مدار ۾ وڌيڪ مزو نه آهي. ۽ جڏهن توهان گلي تي آهيو، ته هو پنهنجو هٿ به نه وٺندو. اهو بلڪل ناقابل برداشت آهي، جيڪڏهن باقي توهان کي اڻڄاڻ بنائڻ لاء محبت جي ضرورت آهي. جيڪڏهن توهان پنهنجي اکين ۾ مٽي اڇلايو ٿا. رڳو اھو ئي ھوندو؟ يا اهو، موجوده، توهان وٽ اڳ ۾ ئي آهي ۽ توهان ڪجهه خطا معاف ڪري سگهو ٿا؟

تيئن يا ڪجهه انهي وانگر. هن چيو ته توهان هڪ ڪلاڪ کان پوء وعدو ڪيو هو، هن چيو ته هو جم ڏانهن ويندي هو، ۽ هو ٽي وي جي سامهون هو. ۽ توهان سوچيو ٿا ته اهو ماڻھو پنهنجي ڪلام کي نه رکندو آهي، ته توهان هن تي ڀروسو نٿا ڪري سگهو، ۽ عام طور تي اهڙي صورتحال کي معافي نٿو ڪري سگهجي. خاص طور تي، توهان پنهنجي پياري کي "تعمير" ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو. پوء هيٺ، پوء توهان رڙ ڪري پهريون ٿي ويندا آهيو ۽ چوندا آهن ته توهان هڪ ٽريننگ جي ڪري ٿڪايو آهي ۽ توهان جي ڪلهن تي کڻڻ وارو ٿيندؤ.

خوفناڪ تعلقات پڻ معاف ٿي سگهن ٿا. توهان هميشه سان ٽڪرڻ تي هن سان بحث ڪيو آهي، ۽ اڪثر تڪرار هڪ جھڪيل ۾ بدلجي ٿو، جو، यो لڳي ٿو، توهان کي معاف نه ڪري. مکيه شيء ڪجھ به سکڻ وارو آهي. سڀ کان پوء، هو هر وقت توهان جي هٿ کي هٿ رکندو آهي، خاموشيء سان توهان جي اکين کي ڏڪيندي آهي ۽ پيرن کي چمي ڏيئي، گهڻو ڪري، توهان پهرين کان ٿڪايو ويندو.