چانڊ نشاستي کي ميوو ۽ سبزيج ۾ خالص مٽي ٺاهڻ لاء مٺو آلو ٺاهڻ لاء شامل ڪيو ويندو آهي. جڏهن مڇيء جي حالت ۾ ڀاڄيون يا ميون جا رهواسي آهن، تمام گهڻو پاڻي ڇڏيا ويا آهن ۽ نشاستي جي اضافي سان، جيڪي وڌندڙ پاڻي کي وڌندڙ کثافت جي پابند ڪرڻ جي اجازت ڏين ٿا. پوء ان جو چمڪندڙ آلو وڌيڪ غائب ٿي ويندا آهن ۽ چمچ مان نه نڪرندو آهي. نشانو ميون کي سٺي نموني لاء استعمال ڪيو ويندو آهي.
ٻارن جي کائڻ ۾ نشاستي
نشاشي کي ٻار جي معرفت مڪمل طور تي پذير ۽ پنهنجي ڪم کي بهتر بڻائي ٿو. پیٹ ۾ نشانو ھڪڙي فلم ٺاھي ٿو، ڪنروسنائڊ ايڊز جي عمل جي خلاف حفاظت ڪندو آھي، جيڪي امڙوڪ ميوو ۾ موجود آھن. نون زيورنس طرفان اها خوبي برداشت ٿي رهي آهي، ڪيترائي يورپي مائر، 4 مهينن کان اڳ ئي स्टार्चसँग फलफूलहरू सुरू गर्न सुरु गर्छन्. چانهه نشاستي جو عضوا ۽ ذائقو نه آهي، هن شين جي مزو تي اثر انداز نٿو ڪري. هر جار ۾، نشاستي گهٽ ۾ گهٽ 6٪ تائين هوندي آهي. ٻار جي خوراڪ جو ڇاپو نشان لڳل "BIO". اهو آئوٽ هڪ ضمانت آهي ته کاڌي جي GMOs، رنگين، نائٽريٽ ۽ ڪشائتي بغير ۽ ٻين نقصان پهچائڻ واري شيء جي بنا هوندي آهي.
اعتماد يا ڀروسي تي اعتماد نه آهي، چونڊڻ والدين لاء آهي. اهڙيون ٺاهيندڙن جون شيون چونڊيو جيڪي پاڻ کي مارڪيٽ ۾ ثابت ڪيو آهي. پوء رڳو مفيد ۽ تازو شين جي ميز تي گر ٿيندو.
مکيه يا چانورن جي نشست پڻ ٻارن جي خوراڪ ۾ موجود آهي.
نشست جا فائدا
نشانو صحيح صحيح آهي.
- ٿڌڻ تي، نشاشي ۾ گلوڪوز ۾ تبديل ٿي ويندي آهي.
- ان جي ڪجهه قسمن ۾ ميوو ۽ سبزيج ۾ موجود موجودگي خالص ٻار کي ڪمزور اثر کان بچائي ٿو.
- ڪيتريون ئي ٺاهيل ٺاهيندڙن کي ايشڊ ۾ ميون جي جارحتي ۽ نفعياتي اثر کي نظر ڏيڻ لاء وڏي ڪوششون ڪيون آهن. پوء ان کي اٽيڊيڪل قسمن جو ميوو نه استعمال ڪيو وڃي ۽ نشاستي ايڪڊ کي خارج ڪري ٿو.
آخر ۾، اسان اهو اضافو ڪيو آهي ته ٻار جي خوراڪ ۾، ڀاڄين ۽ ميون جي بهتر هضميت جي لاء نشست جي ضرورت هوندي آهي ۽ ٻار جي پيٽ کي جارحتي ايڊز کان بچائيندو آهي.