قدرتي سوال پيدا ٿئي ٿو: "گاڏيون اسان جي بحالي کي ڪيئن وڌائي، جيڪڏهن اهو گهڻو ڪري گرمي علاج ڪيو وڃي؟" هتي هن ريٽ جي ڌار ملڪيت ظاهر ڪئي وئي آهي. درحقيقت اڪثر ڀاڄين ۽ ميون جي ڀيٽ ۾، هن جي خام فارم جي ڀيٽ ۾ گاڏائڻ بعد گاڏين ۾ وڌيڪ مفيد مادہ شامل آهن. پکڙڻ کان پوء، گاڏين ۾ انسائيڪسائيڊٽس جو مواد 34٪ وڌايو آهي. پر وڌيڪ دلچسپ حقيقت اها آهي ته هڪ مهيني لاء ٿيل ٿيل موٽر گاڏين ۾، انيڪوائڊينٽ ملڪيت سان اڃا به وڌيڪ ڪيميائي مرڪب ٺاهي رهيا آهن. جئين توهان کي ڄاڻ آهي، جسم ۾ هڪڙو آڪسائيڊين استحڪام کي مضبوط ڪرڻ، صحتمند خاني جي واڌاري کي وڌائڻ، سرطان جي ترقي جي خطر کي گھٽائڻ.
شايد هرڪو ڄاڻي ٿو ته گاڏين ڪاروتين جي مواد ۾ ڀاڄيون ۽ ڀاڄيون جي اڳواڻ آهن. ويٽامين اي جي هڪ پروٽينامين (اڳوڻن)، تنهن ڪري جلد جي صحت ۽ حسن لاء ضروري آهي. تازي نچودي گاڏين جو رس جو باقاعده استعمال تازو ڪندو آهي ۽ جلد چمڙي ٿو. گھڻن ٻڌو آھي ته گاڏين جو رس بھترين ۾ سبزي جي تيل ۾ پيئڻ لاء چڱو آھي. اهو پڻ چيو وڃي ٿو ته تيل جسم پاران ڪاروتن جي بهتر جذب ۾ وڌائي ٿو.
حسن لاء فائدا.
اهو منهن ڏيڻ لاء چڪر ماسڪ جي مجموعي ۾ گاجر استعمال ڪرڻ لاء ڪارائتو آهي.
تنهنڪري، مثال طور، ڪنهن به قسم جي جلد لاء ، ماسڪ جا ٺهيل مقصدن استعمال ڪيا ويندا آهن:
- گريل گاڏيون (3 پي سي.)، آلو آلو (3 اسپين)، اڌ هاري،
- ٻرندڙ گاڏين، کير (1 پي.
- گاجر جو رس، نيبو 3 جي 1 جي برابر آهي.
ماسڪ 15-20 منٽن لاء لاڳو ڪيا ويا آهن، جنهن کان پوء اهي گرم پاڻي سان ڀريل آهن.
سڪل چمڻ لاء
- ماکيء جا ڀريل گاڏيون
- هڪ ٽولي چٽسائي جي گاڏين يا گاجر جو رس، کاڌو پنيس، ڪمي.
10-20 منٽن لاء هنن مرڪب کي چمڪيو لاڳو ڪريو، گرم پاڻيء سان ڳاڙهو ڪريو.
سڪل جلد لاء
- گاجر جي رس ۾ لڙندڙ لوز جو استعمال ڪريو. ھن ماسڪ باقاعده استعمال سان (ھڪڙو ھفتي ۾ 2-3 دفعا) چمڙي تي ھڪڙو ٽانڪ ٺاھي ٿو.
- گريل گاڏيون، فوم پروٽين ۾ چاڙهيو، اٽو (ھڪڙو مشغول استحڪام ڏي).
20 منٽ لاء ماسڪ لاڳو ڪريو، ڪمري جي حرارت تي پاڻيء سان ڳاڙهو.
وارن جي گاڏين جو استعمال:
- گاڏين ۽ ليمن جو رس جو ٺهيل ڪفن ۾ اڇلائي، ڳاڙهن جي واڌ کي وڌائيندو آهي، انهن کي چمڪ ڏيندو آهي.
صحت فائدا.
گاڏين ۽ ٻين ويتامين ۽ معدنيات اميرن وارا آهن: ويتامين ڊ، اي، بي ويتامين، ايڪوربڪ اسيد يا ويتامين سي، فاسفورس، آيوڊائن، مگنيشيم، مگنياني، پوٽوشيم، لوهه، ڪيٿيميم ۽ ٻين مادي. جهڙوڪ هڪ معتبر ڪيميائي مجموعي طور تي روايتي دوا ۽ لوڪل طب ۾ ٻنهي قسمن گاڏيون ايپليڪيشنون ٺاهي ڇڏيون آهن.
خشڪ گاڏين ۽ ان جو رس هائيپوٽوامنامس ۽ ائٽامينامنس، انميا لاء استعمال ڪيا ويا آهن. ان جي جوڙجڪ جي ڪري، اهو عطاء بحال ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي. ماڻهن ۾ مختلف جلن سان، چمڙو، زخم، چمڙي جي خراب ٿيل علائقي تي الاسرز گرين گراڙن کي لاڳو ڪري ٿو.
گاجر جو رس جسم جي زيتون کي صاف ڪرڻ، ميٽابوليزم کي معمول ڪرڻ، راندي کان راندي کي هٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿو، سڀني عضون جي ڪم کي وڌائي ٿو. گاڏين جي ڪم کي جامد پيچ جي ڪم کي بهتر بڻائي، هڪ نرم ۽ مستحڪم ۽ معدي آهي. Phytocides روٽ ڀاڄين ۾ شامل آهي، روزوجنيڪ مائڪرو فلورا جي دٻاء ۾ حصو وٺن. ساڳئي گاڏين ۾ هن جي ڪارڪردگي تي تقريبن لوسن ۽ پياز کان گهٽ نه آهي.
گاڏين جو رس وات ۽ گلا مسئلا لاء استعمال ٿيندو آهي. گاڏين جو رس وات اسٽوميتائٽس سان گڏ، زباني غار جي مختلف سوفائٽي سان. لوهي طب ۾ انجني سان، ڳاڙھو گاڏين جو رس ۽ ماکي سان گڏ استعمال ٿيندو آهي.
وزن گھٽائڻ.
پيٽرو ڊيمڪوف (بلغاري هيلر) گاڏين تي ٻڌل وزن جي گھٽتائي لاء هڪ غذائي ترقي ڪئي. ٽن ڏينهن لاء هڪ خاص وينجن جي استعمال ۾ هڪ غذا آهي. ذخيرو جي ٺهرايل ۾ شامل آهن: گردي ٿيل گاڏيون، ماکي، ليمن جو رس، ڪنهن به ميوو. چوٿين ڏينهن تي، اسين تشڪيل آلو شامل ڪنداسين (اسان جي راء ۾، بهتر ابڙو)، ماني ۽ سيب. پنجين ڏينهن کان توهان کي معمولي روشني ۾ تبديل ڪري سگهو ٿا.
دوائن جو رشتو
گاڏين جي پودوں ۾ پڻ هڪ وڏي تعداد ۾ مفيد شيون موجود آهن جيڪي دوا ٺاهڻ لاء استعمال ڪن ٿا. مثال طور، هڪ دوا جهڙوڪ ڊيوڪين جو هڪ بهترين انسائياسسپوڊڪوڪ آهي، آٿروسکلروسيس، ڪورونري بيماري.
ضابطا
پر، حسن ۽ صحت، گاڏين ۽ ان جي رس لاء مثبت اثرات جي وڏي لسٽ جي باوجود ڪجهه خطرناڪ آهن: اهو ننڍڙو اندرين جي سوزش، نيڪالي جي مرحلن ۾ غذائي ۽ دودوز جي استعمال سان ناپسند آهي. ان کان سواء، گهڻو ڪري استعمال ٿيندڙ جسم جي ڪجهه حصن تي زردشي، نارنجي رنگ جي ظاهر ڪري سگھي ٿو. اهو رجحان اشارو ڪري ٿو ته اتي جوروئن جو اضافي آهي، جيڪو جسم سان مقابلو ڪرڻ جي قابل ناهي.