"اتي موجود آهي، اتي موجود هوندي، نه ئي سگهارو آهي" (ج). جيڪڏهن هڪ عجيب مزاحيه فلمن جي جملي تقرير جو اظهار نه آهي، پر مثالي شڪلن جي رستي تي هڪ رڪاوٽ - يوگالاسڊي ڏانهن ڌيان ڏيڻ. فٽنيس پيچيده مندي انبربر، اسٽار ٽرينر جينيفر انسٽنٽ ۽ وجيٽيڪڪ بيخم جو هڪ ڦيري ۽ بورنگ مخلوطي فلسفي ۽ يوگا جو شان آهي، ايروبيڪ مشق سان ملايو. ڇا ايترو سٺو آهي؟
يوگولوفو هر ڪنهن لاء آهي. هوء زندگي جي صحتمند طريقي وارو گرو، ۽ شروعاتي طور تي مصروف ٿي سگهي ٿو. ڪو به ڪنزائنٽيزيون ۽ مشڪلاتون، ڇهه ايشين کي صاف ۽ صاف طور تي پيش ڪيو ويندو آهي، بعد ۾ اسڪواٽ، جامد سليٽ ۽ مشق "سائيڪل".
يوگولووسفوه کي جسم سان جسم ڀريندو آهي ۽ توهان کي دٻاء سان منهن ڏيڻ جي اجازت ڏئي ٿي. انجيل جي وضاحت ڪئي وئي آهي: اڌ ڪلاڪ تربيت جي وقت - وقت پاڻ سان گڏ رهڻ لاء. نهايت تيزيء سان انجام نه ڏيو، جلدي رکو ۽ جلدي حاصل ڪريو - اھو ضروري آھي تھ پنھنجي جذبات کي ٻڌڻ لاء. هن حالت جي نظرثاني هڪ شاندار اثر ڏيندو. توهان کي يرغمال محسوس ڪندي، جارحيت، جلاد ۽ منفيات کان پاڪ ٿي ويندي.
يوگولووسفوه کي يقيني طور تي جسم بدلائي ٿو. پريس، رانديون، اندروني ڇولين جا مشغول مطالعاتي هڏا هڏا آهن: ٿلهي ٿڌو آهي، ساڍا ٻنير، ڪپڙن کي خوبصورت مزاج ملندو آهي. جلد جلد کان وڌيڪ ۽ تازو ڏسندو آهي.
يوگوليسو هڪ مثبت تعلق بڻجي ٿو. باهميت، صاف شعور، اطاعت، سڄو جسم ۾ روشني، شاندار شڪلون. ۽ هي سڀني تربيت جي اڌ ڪلاڪ کان پوء: خاص طور تي وڏي قائل آهي. انسٽن ۽ بيخم - پيچيده جا مداح پرست پرست - بحث: وڌيڪ تربيت - ان جي فائدي ۾ وڌيڪ. ڇا اسان پڙھي سگهنداسين؟