مان جسماني ڪئين وٺي سگهان ٿو؟
جسماني ڊاڪٽر جي هدايتون يا هدايتون جي مطابق ورتو ويندو آهي. جيڪڏهن توهان هدايتن کي نه سمجهي، توهان کي پنهنجي ڊاڪٽر يا فارماسسٽ مان وضاحت ڪرڻ گهرجي.
"جسماني" کاڌي جي هر حصي سان يا وري ٿوري دير کان پوء به ساوڪ کان پوء ورتو وڃي ٿو، جيڪا انگن اکرن تي مشتمل آهي، هڪ ڏينهن 120 ميگاهه جي ڀيٽ ۾ 3 دفعا. اهو دوا صرف ان صورت ۾ ورتو ويندو آهي جڏهن ته چانورن جي مجموعي تعداد ۾ شين جي 30 سيڪڙو کان وڌيڪ نه هوندي آهي. هر گولي پاڻيء جي گلاس سان ڍڪيو وڃي.
"جيناتي" جي استقبال جي دوران پڻ بايو ڪيروئنين ۽ ويٽامينز بي، ڪي ڊيٽ ۽ بيٽينن ۾ مشتمل ملائي پروٽين جون تياريون وٺي وڃن ٿيون ڇاڪاڻ ته "زيناتي" ڪجهه موٽن جي دڙي واري دوا جي جذب گھٽائي ٿي. انهن اپيل کي هڪ ڪلاڪ لاء هڪ ڪلاڪ کان وٺي يا منشي حاصل ڪرڻ کان پوء هڪ ڪلاڪ کان پوء ڪلاڪ ٿيڻ گهرجي. اهو لازمي آهي ته روزانه ذخيري کي ٽن ميز جي وچ ۾ ڪاربوهائيڊريٽس، پروٽين ۽ چربی جي تقسيم کي. جيڪڏھن کاڌي ۾ ٿڌو ڪونھي، توھان دوا ڏيئي ڇڏيندا آھيو. کاڌي سان "جسماني" استعمال نه ڪريو، جنهن ۾ تمام گهڻو کاڌو شامل آهي، ڇاڪاڻ ته هضم کان مصيبت ٿي سگهي ٿي.
دوا جي دوز کان ڪڏهن به نه. هڪڙو دوز وڌائڻ جي اضافي وزن جي گهٽتائي نه هوندي. رکو "مڪاني" وچ ۾، خشڪ جاء تي ڪمري جي گرمي تي.
جيڪڏهن مون کي استقبال ياد اچي ها ته ڇا ڪريان؟
جيڪڏهن توهان کائڻ دوران دوا هڻندا هئس، پوء توهان هڪ ڪلاڪ کائڻ بعد ان کي وٺي سگهو ٿا. جيڪڏهن هڪ ڪلاڪ گذري کان وڌيڪ کائڻ کانپوء، توهان کي جسماني استقبال ڇڏڻ گهرجي، ۽ ايندڙ دوز شيڊول تي وٺو. هڪ ٻه ڀيرا نه وٺو. جيڪڏهن کاڌي ۾ ٿڪ نه هجي ته توهان استقبال کي ڇڏي ڇڏيندا.
وزن ضايع ڪرڻ واري دوا جو ضمني اثرات
فوري طور تي جسماني وٺڻ کان روڪي ۽ ڊاڪٽر کان مدد طلب ڪريو جيڪڏهن:
- توهان هڪ ريش مليو آهي،
- هڪ الرجيجي ردعمل، جنهن جي ظاهر ٿيڻ سان سس جي ننڍڙي ٿي، زبان جي سواني، چپس يا منهن جو.
پنهنجو ڊاڪٽر سان صلاح ڪر ۽ دوا جو کڻڻ جاري رکو جيڪڏهن توهان انهن مان هڪ کي ڳولي سگهو ٿا:
- گيسز جي اخراج،
- فيڪل غير جانبدار،
- وڌيڪ بار بار،
- ايلي قسمن جي نسلن مان نڪرڻ،
- غضب ۾ ڳاڙهو يا نارنگي خرابي.
- اسٽوريٽر.
مٿي "ايشياني" وٺڻ وقت انترين جي خرابين جو قدرتي آهي، ۽ منشي جي اثرائتي نموني ظاهر ڪن ٿا. بنيادي طور تي، هي رجحان زيناتي حاصل ڪرڻ جي پهرين ٽن مهينن ۾ ٿينديون آهن، ۽ جڏهن کاڌي ۾ فاسٽ مواد 30 سيڪڙو کان وڌيڪ آهي.
انهي سان گڏ، جڏهن هي دوا وٺي، ٻئي طرف اثر انداز ٿي سگھي ٿو، مٿي بيان نه ڪيو ويو آهي. جيڪڏهن انهن ترقي يافته ڪريو، طبي مشورو ڳولڻ کان ڊاڪٽر جي طرفان.
استعمال لاء ڪنٽرول
"جسماني" انهن ماڻهن جي لاء جهڳڙو ڪيو آهي جنهن جو شڪار آهي:
- دائمي گهٽ جذباتي سنڊوم (malbosorption syndrome)
- مرض جي بيماري
وزن جي نقصان لاء، "جسماني" صرف ڊاڪٽر کي صلاح ڪرڻ کان پوء صرف استعمال ڪيو وڃي. خاص طور پر احتياط سان ۽ صرف ڊاڪٽر جي نگراني جي تحت، هن دوا کي هيٺين صورتن ۾ ورتو وڃي ٿو:
- جيڪڏهن توهان ذیابيطس کان متاثر آهيو،
- ٻئي جو وزن وزن گهٽائڻ لاء،
- جنهن کي "نيلر"، "سنتيمون"، "
- nephrolithiasis کان متاثر،
- بلمييا يا آنورڪسيا کان.
مٿي بيان ڪيل ڪيسن ۾، ايجنٽ يا وري سڀني کي کٽيو وڃي يا ان جي کٽ ۾ گھٽ نه ڪيو وڃي.
حمل جي دوران، "مڪاني" صرف هڪ ڊاڪٽرن جي صلاح مشورو ۽ هن جي نگراني جي تحت استعمال ڪيو ويندو آهي. لفافي جي دوران هي وزن وزن جي لاء پڻ صرف ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ کان پوء استعمال ڪيو وڃي، يا مڪمل طور تي ان کي وٺڻ کان انڪار ڪرڻ گهرجي، ڇاڪاڻ ته اڄ اهو معلوم ناهي ته "زيناتي" کير کير ۾ داخل ٿئي ٿو.