مغربي ڊاڪٽرن کي عام طور تي مريضن کي مشورو ڏئي ٿو ته انهن جي بيمارين جي "جينوهولي واري وڻ" کي هڻو، جتي تفصيل سان لکجي ته ڪهڙا صحت مسئلا ۽ توهان جي ويجهو ويجهي مائٽن جا هئا. هڪ معزز شخص شايد شايد ياد اچي ٿي ته ساڳئي ڪٽنب جا ميمبر اڪثر ساڳئي بيماري کان متاثر ٿيندا آهن. اهڙين حالتن ۾ عام طور تي چيو ويندو آهي: "ايپل سيب جي وڻ کان پري ناهي". ۽ ھي نيت حق کان پري نه آھي. جيتوڻيڪ حقيقت ۾ وراثت هڪ فيصلو نه آهي. اڄ، جيڪڏهن توهان اڳ ۾ ڄاڻو ٿا ته ڪيترائي بيماريون روڪجي سگهن ٿيون. تنهن ڪري، مان اهو نه ٿو اميد ته هڪ قسم جو ڊاڪٽر ايبولوٽ توهان کي قلم سان لازمي دفتر ڏانهن وٺي ويندي. توهان جي صحت جي ذميواري توهان جي پنهنجي ڪاروبار آهي. تنهنڪري، اسان ممڪنن جي ممڪني بيمارين کي طئي ڪرڻ لاء سوال پڇن ٿا، بيمارين جي تشخيص آزاد طور تي طئي ڪيو ويندو آهي.
ڇا دٻاء سان سڀ ٺيڪ آهي؟
جي عمر کان سواء، اهو 140/90 ملي گرام کان وڌيڪ نه هجڻ گهرجي. اهو عام طور تي اوچائي حد آهي. ڇا مامرو وڌيڪ آهي؟ پڪ ڪريو ته هوء هفتي هيٺ دٻاء کڻندي، ۽ هفتي ۾ هڪ دفعي پنهنجي ڊيگهه. جيتوڻيڪ وراثت عنصر ہائی هائکنشن جي ارتقاء ۾ گهٽ رول نه ادا کوي، तर सामान्यतया، विशेषज्ञहरु को भाषा मा، बहुगुप्त रोग. هن جو مطلب اهو آهي ته ڪيترن ئي سببن تي دٻاء وڌائي ٿي. هي دٻاء، تماڪ، تمباکو نوشي زندگي، ٿلهي، شراب جي لت، گوشت، ڀاٽي ۽ نموني کاڌي، ڪجهه هارمونڊو معدنيات ۽ دوائون کڻڻ. انهن کي خارج ڪريو، ۽ هائپر ٽائشن جي ترقي جو خطرو گهٽ وڌايو ويندو. هن بيماريء ۾، اهو سٺو آهي ته خطري عوامل نمايان هوندا آهن، جيڪو اسان جي درخواست تي تبديل ٿيندڙ آهي. تنهنڪري ڪوئي نه آهي ۽ هڪ سخت جينياتي پروگرام نه ٿي سگهي، جنهن جي طبيعت کي چمڪندڙ هڻڻ واريون.
بهرحال، اهو ضروري سمجهڻ ضروري آهي ته ڪهڙي قسم جي هيريري خراب سمجهي ويندي آهي، ۽ جيڪو سٺو آهي. چوندا آهن، جيڪڏهن وڏي چاچي آهي، رٽائر ٿيڻ سان، هائپر ٽينڪ سان بيمار ٿي وئي، توهان امن سان ننڊ ڪري سگهو ٿا. هن کان بيماري ڪڻڪ جي توهان جي واڌاري نه وڌي آهي. پر جيڪڏهن جيڪڏهن ننڍي عمر ۾ ننڍن ٻارن جي هائپر ٽائونشن، انفراشن يا فلو ڪيس جا واقعا موجود هئا (ڪجهه سالن کان گهٽ 40 سالن کان گهٽ)، ڪجهه مريضن هن مرض سان لاڳاپيل پيچيدگي سبب سبب 60 سالن تائين نه رهندا آهن، پوء خطري واقعي موجود آهي. ۽ تمام گهڻو هتي اچڻ جو سبب اهو ئي آهي ته بيماري مشڪلاتن سان اڳتي وڌندا، ۽ دٻاء ضد ضد سازي جي منشي سان عمل ڪرڻ کان انڪار ڪنداسين. اهڙي حالت ۾ ٿيڻ کان بچڻ لاء، هر روز پاڻ کي دٻاء نه ڪريو، پنهنجي صحت جو خيال رکون، ۽ هر روز کي پڙهندڙن کي پڙهائي ڏسو.
آخر ڪهڙو مرد بند ٿي ويا؟
تقريبا اڌ جي ڌيء مان ڪيسن کي هارمونڊو سرگرمي جي ورثي ۽ وراثت جي خاصيت کي نقل ڪري ٿو. اهو ٿي سگھي ٿو، شروعاتي طور تي، منفي طور تي، دير سان، پسماندگي، خوشخبري، موڊ جھلڻ سان. اهو علم، جيڪڏهن اهي توهان جي ماء ۽ دادي پاران توهان سان حصيداري ڪيون ويون آهن، اڳ ۾ قدم کڻڻ ۾ مدد ڪندو. ۽ اهڙيء ريت منتقلي جي مدت کان گهڻائي ناپسنديده پيٽ کان بچڻ. جسم جي هارمونڊو بحال ٿيڻ جي شروعات 10-15 سال کان شروع ٿيڻ واري مردن (مردن جي خاتمي) جي شروعات کان. جديد عورتون ان ۾ 50-55 سالن ۾ ٿيندو آهي، ۽ 100 سال اڳ اهو 40 سالن جي عمر هئي. انهيء جو چوڻ آهي "قلعي سالن وارو عورت آهي".
جيڪڏهن اهو ظاهر ٿئي ٿو ته توهان جي زالن جو فعل 45 سالن کان اڳ ختم ٿي ويو آهي، انهي بابت جينڪولوجسٽ-اينوڊرنولوجسٽ جي باري ۾ ٻڌائڻ جو يقين آهي. ان کان اڳ مشوري لاء پڇو ته جيئن هو هومينل پس منظر جو مشاهدو ڪري سگهن، ۽ ضروري هجي ته، رينوپريشن کي ڦهلائڻ سان ان کي ترتيب ڏيو. اهو صرف پهرين نظر ۾ لڳي ٿو، ته ڪئلينڊر جي لال ڏينهن کان نجات حاصل ڪري ڇڏي، هڪ عورت کي تسلي جو ڳاڙهو ڪري سگهي ٿو. اهو لڳي ٿو ته توهان کي مهينن جي آفتن جو شڪار نه هجڻ گهرجي، پنهنجو پاڻ کي بچاء، غلط وقت تي لڪائڻ ۽ گاسٽ ذريعي برباد ٿيڻ کان ڊڄڻ گهرجي. حقيقت ۾، شروعاتي رونپوز ۾ سٺو ناهي. حملن جي جنسي هارمون جي پيداوار گهٽائي ٿي، ۽ توهان عمر کي شروع ڪيو آهي. ۽ نه رڳو ٻاهر نڪرڻ: دل کي کمزور آهي، اعصاب ٿڪيل آهن، ڪلسيم کي هڏا ڇڏي ٿو. اهڙين ڀڃڪڙي کي مستقبل ۾ انهن جي واقعن کي روڪڻ لاء پيش ڪيو وڃي.
اتي رينجرن سان ڪو سنجيده مسئلا موجود آهن؟
صحت جين ۾ رڪارڊ ٿيل آهي. جيڪڏهن توهان جي ماء ويرڪيز رگ مان نڪرندو آهي، توهان جي رگين خاص طور تي مضبوط ٿيڻ جي ممڪن ناهي. هڪ خاص الٽراسائونڊ اسڪين - ڊيپولوگرافي جي ذريعي وڃو، اهو معلوم ڪرڻو ته ڇا وينس ويسٽز ۾ ڪهڙي حالت آهي. حقيقت اها آهي ته فطرت، مختصر مدت جي ترقي جي عرصي ۾، لفظي طور تي ڪجھ به نه انسان جي جسم کي پيدا ڪري ٿو. پهريون ڪارو غار ۾ بيزاري "اسپائڊيڪار" آهي، انهي ڪري ته ڄمڻ جي وقت گهٽ ۾ گهٽ ڪجهه ويسرولر نيٽورڪ هو. ساڳئي طرح، اهو صرف هڪ سال ۾ فعال طور تي ڪم شروع ٿيندو، جڏهن ٻار هن جي پيرن تي وڃي ٿي. هن وقت تائين ٻار "اسپائڊيڪر" کي حل ڪرڻ گهرجي، ۽ ڪنڊالل رگرن کي هڪ ڪنڊ ۾ مٽائڻ واري سٽي سٽي وارو سلسلو هڪ ٽڪري ۾ مٽائڻ گهرجي.
بهرحال، اهو عمل جينس جنهن کي توهان وارث بڻيو بلاڪ ڪري سگهي ٿو. وري بيزاري رنڊڪ وچولي اسٽيج ۾ رڪاوٽ ٿيندي. عارضي ڪئپليٽس مڪمل طور تي تباهه نه ڪيون ويون آهن، ٽونٽي مڪمل طور تي ٺهيل نه آهي. هي بيزاري بستري جو هڪ تعميراتي خاصيت آهي ۽ هڪ خاص امتحان ظاهر ڪري ٿي. ڪڏهن ڪڏهن جلد کان سواء، ڪرمسن، نيٺ ساسودائي جي بغير ڪو الٽراسائونڊ کان سواء نظر اچن ٿا. هي هڪ خطرناڪ علامه آهي! جيڪڏهن وراثت وڌائڻ لاء موروثي پريزمتن جي امتحان ۾ تصديق ڪئي وئي آهي، رگ جي لاء خاص تشويش ڏيکاري!
ڇا رت ۾ پئجي وئي آهي؟
رت ۾ کنڊ 3.3-5.5 ايم ايلول / آيل آهي، انهي کي مهيا ڪيو ويو ته خون کي خالي پيٽ تي رت ۾ ڏنو ويو هو. هي تجزيو ڪرڻ لاء پراڻو ماء! 40 سالن کان پوء، گهٽ ۾ گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو ٻيهر بار بار ڪيو وڃي، جيئن قسم 2 ڊبل بيماري جو وڌاء وڌائي ٿو. اهو پڻ بزرگ جي ذیابيطس پڻ سڏيو ويندو آهي. مٺي مرض کي اڻڄاتل طور تي ترقي ڪري ٿو ۽ جسم جي انڌائي، هائپر ٽائونشن، گردڊ جي نقصان، پيرن جي نسب جي مرضيء لاء مبتلا نتيجن کي تباهي ڏيڻ جي ڪري ٿي، ڇاڪاڻ ته ڊاڪٽرن کي ڦهلائڻ لاء وڃڻ گهرجي.
خوش قسمت، اهو هن وراثت واري بيماري جي تشخيص ڪرڻ ممڪن آهي. ذیابيطس ميليٽس کان بچي سگھجي ٿي ته جيڪڏهن کنڊ قابو ۾ سنڀاليو وڃي. ۽ ڄاڻ ۾ ايندڙ 2 ذیابيطس جي موروثي پيشابين جي باري ۾ ڄاڻڻ جي لحاظ کان خوفزده انگن اکرن جي باوجود، انهي کي تسليم ڪرڻ بلڪل درست نه آهي. جيڪڏهن توهان جي ماء ۽ پيء هن جي بيماري کان متاثر ٿي، امڪان اهو آهي ته اهو 40 سال جي عمر کان 65-70٪ آهي. جينياتي پروگرام کي روڪڻ کان روڪڻ لاء، مٺايون ميون جي جاء تبديل ڪريو، فطرت ڪر، وزن لاء ڏسڻ لاء - ۽ صحت توهان کي نه ڇڏيندو!
ڇا فيصلن لاء ڪجھ به آهي؟
جيتوڻيڪ آلرج ميراثي بيمارين سان واسطو نه آهي، ان جي ابتداء نسل کي نسل جي نسل کان منتقل ڪيو ويو آهي. هن رجحان جي جينياتي ميکانيزم پيچيده آهن ۽ اڃا مڪمل طور تي پيش نه ڪيو ويو آهي. جيڪڏهن ماء الرجج جي درجي جي لحاظ کان، هن جي پيرن جي پيروي ڪرڻ جو خطرو 20-50٪ آهي. والد جو ردعمل ڏيڻ وارو داد پڻ آهي؟ توهان جي والدين ۾ شموليت جو امڪان وڌي رهيا آهن 40-75٪. والدين صحتمند آهن؟ زندگي کے دوران الرجی حاصل کرنے کا امکان 5-15٪ کم ہو. ذهن ۾ رکون ته: وارثن جي ردعمل جي ترقي لاء ڪجهه خاص ميثاق جي ڪري وراثت ۾ ڪجهه خاص بيماري نه آهي. مثال طور، جيڪڏهن پيء پيء برونما اسماء کان پري آهي، ۽ ماء کي ڳاڙهو ڪاروار ۽ هيڪا اڇا برداشت نه ڪندو آهي، هن جو مطلب اهو ناهي ته توهان پنهنجي والد جي دودي جي ورثي ۾ ورتاء، منهنجي ماء جي نفاذيت کي پورو ڪرڻ سان پورو ڪيو. ڊاڪٽرن کي اهو اندازو لڳائي سگھي ٿو ته ڪئين شيون ڪيئن ڦري ويندا آهن. جينس کان وٺي الرجين سان رابطو ڪرڻ لاء هڪ خاص طريقي سان رد عمل جي جسم جي اصول جي قابليت کي رڪارڊ ڪيو. ۽ ڪابه ڄاڻ ناهي ته ڪهڙي قسم جي مادي کي نفسياتي ردعمل ثابت ڪري ٿي ۽ هر خاص صورت ۾ اهو نتيجو ڇا ٿيندو. هڪ آلگين جيڪو توهان جي باري ۾ پريشان ٿيڻ گهرجي، انهن سان گڏ ڪنهن عام شيء ۾ ڪي به نه هوندا آهن جيڪي توهان جي والدين کي مصيبت سبب آهن.
استحصال - ڌڪ ۽ ماکيء جي ٿڌن، ٻيڙيون ۽ ٻيون ڪيڏيون. هوء 100 سيڪڙو ڪيسن ۾ ٻارن مان هڪ والدين کان گذري ٿو. توهان کي ماء يا بابا جي ڪنهن مخصوص ردعمل (بيٽي سائيٽ تي عظيم سوز ۽ سخت سوزش) کان واقف ٿيڻ گهرجي. پهرين ڪائنات عام طور کان بغير گذري ٿو، پر ٻيو انتشار ٿي سگهي ٿو. ڪابه صورت ۾ ان کي اجازت نه ڏني وڃي.
ڇا اتي پريشانيء سان ڪا پريشاني آهي؟
جيڪڏهن منهنجي ماء ناراض ٿي وئي آهي ته توهان ساڳيا بصري مصيبت حاصل ڪرڻ جا موقعا 25 سيڪڙو آهن. پنهنجيون اکيون بچايو! ڇا پوپ ساڳيو مسئلو آهي؟ امڪان اهو آهي ته جلدي يا بعد ۾ اهو توهان جي پيدا ٿي ويندي، 50 سيڪڙو وڌائي. والدين انهن جي اکين جي باري ۾ شڪ نه ٿا ڪن؟ Myopia جي ترقي جو خط گهٽ 8٪ آهي. ۽ وراثت پاڻ کي بيماري نه آهي، پر ميڙابولزم ۽ بناوت جي جوڙجڪ جي خصوصيت. جيڪڏهن جين پٽي ڀريل آهن، اڻ کٽ ڀرپاسي گندي سوچيرا (اکين جو چمڪندڙ سفيد کوٽ) ماپ کان وڌي وڃي ٿي، ۽ ڪنبيل ٺاهي ويندي آهي، نرسريڊيشن لاء لازمي شرط پيدا ڪري ٿي.
۽ 40 سال بعد، لين جي لوچ جي نقصان جي ڪري، تقريبن سڀني ماڻهن جي عمر ڊگهي عرصي کان منهن موڙيندڙ آهي. ضابطي طور تي، 40-45 سالن ۾ اڳ ۾ ئي، گهڻو ڪري اسان کي 1 کان +1.5 ڊاپرٽر جي شيشيز پڙهڻ جي ضرورت آهي. هر 5 سالن کان، هائيپرپيا 0.5-1 ڊيوٽٽر وڌائي ٿو، شيشي ۾ لينس گهڻو ڪري طاقتور طرف تبديل ٿي ويندا. سچ، اهي عام طور تي ڊيٽا آهن: هائپرپييا جي ترقي جي رفتار ۾ سڀ ڪجهه مختلف آهي. پڇو ته توهان جا والدين ڪيئن ڄاڻڻ چاهيندا آهن ته بعد ۾ پاڻ کي ڪڪ ڪرڻ لاء.
ڪيترا لڏپلاڻ ڪيترا آهي؟
ماء جي دنگن جي حملي جو اڌ حصو اڌ ۾ آهي يا (گهٽ گهٽ عام آهي) ٻنهي طرفن تي ماما، داڻي، مامي، چاچي ۽ ٻين ويجهي مائٽن کان، ٻنهي ڌرين کي منتقل ڪيو ويو آهي. ماء لڏپلاڻ کان آهي؟ هن مرض جي وراثت جو امڪان 72٪ آهي. انسانن ۾، اهو اڪثر 3-4 دفعا گهٽ ٿيندو آهي. پر جيڪڏهن توهان جو پيء انهن مان آهي، هڪ گهريلو سر درد حاصل ڪرڻ جو امڪان 90٪ تائين وڌايو. احساس ڏيڻ کان انهن کي روڪڻ لاء، توهان کي پنهنجو پاڻ جو خيال رکڻو پوندو - گهٽ ۾ گهٽ 8 ڪلاڪن کي ننڊ ڪرڻ لاء، دٻاء ۽ مسڪينن جي کاڌي کان بچڻ لاء، برعکس طريقا سان برتن کي تربيت ڏيڻ لاء.
هون جي ٽائيم جو کثافت ڇا آهي؟
40 سالن کان پوء، هڏن جي وڌندڙن جي نازڪيت جو خط وڌايو ويندو آهي - اوستيوپولوز، ڊنسائيٽٽريري ٿيڻ گهرجي. هن موروثي بيماري جي تشخيص باقاعده فهرست ۾ شامل ٿيڻ گهرجي. شايد هونئن ان جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ نازڪ هوندي، جيڪڏهن توهان جي ماء کي خراب ٿي وئي آهي، مثال طور، زوال ۾. پهرين ڇڪڻ کانپوء، 2.5 جي عنصر کي خطرو وڌائي ٿو. اهو بهتر ناهي ته اصولن ۾ داخل ٿيڻ، هن مرض جي روڪٿام جو خيال رکندي، جنهن جي ذريعي، هر سال ننڍي ٿيندي آهي.
ليڪڪڪ ايڊ تي ٺڪرايو ۽ گهڻو ڪري گھمڻ. موٽر سرگرمي ۽ الٽروپيٽ جو حصو توهان کي هائوس جي وچ ۾ مداخلت ڪرڻ جي قابل ٿي وينديون هڏن جي عمر سان لاڳاپيل ننڍپڻ جي خلاف هڪ دوائتي تحفظ فراهم ڪنداسين. ذهن ۾ رکون: جيڪڏهن 50 سالن کان پوء والدين يا پراڻن مائٽرن مان هڪ ضايع ٿيڻ لڳو، ته سندس قسمت جي ورهاڱي جو خطرو وڌي رهيو آهي. اڳواڻن جا خيال وٺو ۽ اهڙيء طرح توهان پنهنجو پاڻ جو خيال رکيو!
ماھر نفسيات ڇا چئجي؟
40 سالن کان پوء، هڪ عورت هن ماهرن کي سالياني دورو ڪرڻ گهرجي ۽ هڪ رياضياتي امتحان پاس ڪري ٿي. اهو ڪئين نه ڪئين عمر توهان آهيو. خاص طور تي جڏهن ڏاڏي ماء، چاچي جي ڀيڻ، ڀيڻ جي سيني سان ڪينسر سان بيمار هئا، توهان سان گڏ زرينون جي پهرين درجي ۾ عورتن سان گڏ عورتن کي. هن جو مطلب هي ناهي ته بيماري ضرور توهان کي ختم ڪري ڇڏيندو. صرف توهان جي صحت تي وڌ ڌيان ڏيکارڻ جي ضرورت آهي! دنيا جي انگن اکرن موجب، ميمگرافي جي استعمال 25 سيڪڙو کان سينوسر جي مريضن جي گهٽتائي ۾ گهٽتائي ۽ 80٪ جي ابتدائي مرحلي تي تومور جي ڳولا کي وڌايو.
ڇا هن خاندان کي تماڪ ڪيو آهي؟
برطانوي سائنسدان اهو معلوم ڪيو آهي ته سگريٽ-ٺاهه ٿيل ڊي ڊي ۾ تبديل ٿيندڙ نسل ذريعي منتقل ٿي ويا آهن. جيڪڏهن توهان جي ماء حمل کان اڳ تماڪ نوشي ڪئي، ۽ انهي کان وڌيڪ ان کان پوء، برونل اسٿما جي ترقي جو خط 1.5 ڀيرا وڌائي ٿو. ۽ توهان جو ٻار - ٻه ڀيرا کان وڌيڪ. هن جو مطلب اهو آهي ته توهان صرف نه سگريٽ پاڻ سان ڀروسو نٿو ڪري، پر اهو خطرناڪ آهي جتي توهان تماڪ ٿيل آهيو.
صرف ڏهن سوالن جي توهان مستقبل لاء تيار ڪرڻ ۾ مدد ڪندي. ممڪن مسئلو کان لڪايو نه. جيڪڏھن اوھين ڄاڻي ويندن کي ڪٿي پھچي ٿا ڄاڻو، توھان کان ڊڄي نھ ٿو ڊڄي! موروثي جي بيماري جي نتيجي ۾، بيماري جي تشخيص اڳ ۾ جاري ٿي سگهي ٿو - بيماري کي روڪڻ لاء.