ڌوئڻ ڌوئڻ ۽ لوھ. اهو توهان جي خوشحالي ۾ شامل ڪندو، توهان کي توانائي ۽ وظيفا جي چارج ڏيو. اهو صاف ۽ سٺو ڀريل ونڊو دنيا جي نظر ۾ وڌيڪ سٺو آهي؟
چڱو، هاڻي هڪ تمام ٿڌي ڊيزائن منتقل لاڳو ڪريو: ونڊو ٻوٽي تي ڏيئو رکي. جيڪڏهن توهان هن اختيار کي پسند نه ٿا ڪريو، توهان ونڊوز جي وچ ۾ ويڙهه جو هڪ ٺاهيل نصب ڪري سگهو ٿا. ۽ يورو! هاڻي توهان وٽ مثبت جذبات سان آرام، آرام ۽ ري چارج ڪرڻ جو مقام آهي. خاص طور تي شام جو ڪم ڪرڻ کان پوء، بستري تي وڃڻ کان اڳ پڻ - اها روشني آهي ته چراغ ۽ خواب کي ڦيرايو، ميروڪيو، سوچيو ته توهان جو لمحه يا اس وقت توهان جي دلچسپي ۾ آهي. ڪيترائي متفق ٿيندا ته اهو تمام سٺو آهي.
هاڻ هن جي ٽوش جو رخ آيو. ڇا توهان کي ياد آهي ته توهان جي شفينئرن ۾، ڪيتريون ئي بکسون، پناهه، پويان ڪئبنٽ، جمع ۽ سوفا جي اندر ڪيترا شيون محفوظ آهن؟ يقينا، پهرين نظر انداز کان سواء، توهان هن سوال جو جواب نه ڏينداسين. ڇو؟ ڇو ته توهان انهن شين جي ضرورت نه آهي، ۽ توهان انهن کي استعمال نٿا ڪريو. رستي جي ذريعي، اهي سڀ شيون وڏيون مٽي جمع ڪندڙ آهن، جن کي توهان کان نجات حاصل ڪرڻ جي ضرورت آهي. توهان کي اهو قاعدو هجڻ گهرجي: جيڪڏهن توهان کي وساريو ويو ته توهان وٽ يا هي شيء آهي، ۽ توهان ان کي استعمال نه ڪيو آهي 3 سالن تائين، پوء ڊمپ ۾ پنهنجي جاء. ۽ جيڪڏھن شيء صحيح آھي ۽ ان کي اڇلائي ڇڏيندؤ، پوء ڪنھن شخص کي ڏيو جنھن کي اھا ضرورت آھي. اچو ته سوچيو ته: جيڪڏهن المين ۾ ٻڪرين جو لباس هڪ پادريء تي پھان ٿو، جيڪا توهان 2 سالن تائين نه آئي آهي، پوء ويجهي مستقبل ۾ توهان کي پسند نه ايندي. اپارٽمنٽ جڪ کي صاف ڪرڻ، توهان نئين شيء ۽ نئين روشن مثبت جذبات لاء جڳهه جاري ڪيو. سال ۾ ڪيترائي ڀيرا، پنهنجي اپارٽمنٽ چيڪ ڪريو ۽ ڪوريش کي ڦٽو ڪيو. پنهنجو پاڻ لاء مفت جاء. توهان کي مٽي گڏ ڪرڻ جي ضرورت ناهي! گھٽ مٽي، يعني اپارٽمنٽ جو، جو اپارٽمنٽ لائٽر، بهتر دماغ جي رياست. اها ڳالهه قبول آهي ته گندي، گونگي جي بدمعاشي وال پيپر مظلوم ۽ دٻاء آهي. ۽ ڊپريشن کان اڳ ويجھو!
ان کان علاوه ماهرين جو چوڻ آهي ته صاف صاف صاف ڪرڻ واري عورت کي نفسياتي اثر انداز ٿئي ٿي ۽ ڊپريشن جا نشان مٽائڻ جي قابل آهي. گھر ۾ امان جاري رکڻ وارا عورتن ذهني خرابي کان متاثر ٿيڻ جو تمام گهٽ آهن.
توھان جو ھنڌ ھڪڙو جڳھ آھي جتي اوھين سڄي دنيا مان آرام، رٽائر ۽ لڪائي سگھون ٿا، تنھنڪري ھر تفصيلي پنھنجي اندروني دنيا جو جائزو مطابق ھجڻ گھرجي. يقينا، گهرو جو وڌيڪ روشني رنگ توهان جي روحن ۾ اضافو ڪندو، پر هلڪو رنگ، روشني بيڪري، سائي يا ڪمي رنگ جو مخالف ٿيندو. نارنجي سيڊ تي ڌيان ڏي، اها رڳو خوش ٿي وڃڻ جي قابل ناهي، پر وووميوٽايللنٽ ۽ خود اعتمادي کي پڻ شامل آهي.
اپارٽمينٽ ۾ روشني، قدرتي، اڇا، ڏينهن واري هجي. ليمن مان ڪارو، نيري ۽ سرمائي رنگن سان ڀڄو. توھان جي گھر ۾ شيون جا رنگ قدرتي ڏسڻ گھرجي. يمپيميميميم سان گڏ لنڊن کي اجازت ڏني وئي آهي. اهو سج سان مقابلو ٿي سگهي ٿو ۽ ڪمري ۾ گهڻو وڌيڪ آرام سان ۽ ضايع طور گرمي وارو بڻجي ويندو.
پريشان ۽ پري مزاج کان پري وڃو! هلڪو حڪم ڏي هليو وڃي!