هڪ انسان تي اعتبار ڪرڻ ڪيئن سکڻ

بغير محبت جي ڪا شيء آهي، پر يقينا پيار نه آهي. اهو اڪثر ڪري ٿو ته مان پنهنجي انسان تي اعتبار کان، ٿوري وقت کان بچي ويندو آهي جڏهن هو بيشمار طاقتن جي آزمائش لاء. انگ اکر آھن، جن جي مطابق 70٪ کان وڌيڪ شادي شده جوڑوں جي ھن حالت سان واقف آھن، نھ ٻڌندو آھي. تنهن ڪري ڪو به مسئلو حل ٿي سگهي ٿو، تنهنڪري توهان هڪ انسان تي اعتبار ڪرڻ پڻ سکيو.

سڀ کان اول، اهو ئي اندازو لڳائڻ ضروري آهي ته، هڪ ڳاڙھي ڀريل وانگر، هڪ عورت کي غيرقانوني طور تي سندس مڙس تي اعتبار کان بچايو آهي. هتي، انتخاب معمول کان خوف ۽ معمول کان ناڪام تجربه جي خودمختياري کان امير ۽ لامحدود آهي. هر ڪو هن جي سامهون آيو، پاڻ لاء، مسئلن جي سببن کي سڃاڻي ٿو.

شين جي فهرست جيڪا ماڻهن دوستي تي اعتبار نه ڪندا آهن، اهو بلڪل، تمام ڊگهو ٿي سگهي ٿو، اهو بنيادي مقصد اهو آهي ته هڪ साझेदारहरूको अविश्वास सम्बन्धी सम्बन्धहरू दुवैको लागि कुनै पनि उत्साह छैन. यदि तपाईंको सम्बन्ध तपाईलाई प्रिय हो، तपाईलाई अविश्वसनीय रूपमा लड्न सम्भव छ. جڏهن هن قسم جو شڪ، ذهن جي خرابيء جو سبب بڻجن، سوچيو ته "ڇا هي آهي يا نه، مان پاڻ کي هوندڙ آهيان؟" جيڪڏهن اهو ڄاڻايو ويو ته اهو ئي سبب آهي ته يا ته اڪيلو يا سمجهي سگهي ٿو اهي ساٿي. اهو سڀ ڪجهه منحصر ٿئي ٿو ته هر شي کي ڪيترو آهي. آخرڪار، توهان ٻاهر نڪري سگهو ٿا ۽ انهي ڪري ته توهان حادثي طور تي ٺهيل جملي جي غلطي کي غلطي سمجهي، يا بيچاري واري اشارو.

هتي صحتمند نه ٿي سگهي، هڪ ٻئي جي وچ ۾ ويڙهاڪن جي وچ ۾ ڪو به اعتماد نه هجڻ جي برابر هڪٻئي سان لاڳاپا. هتي بنيادي خواهش، جيڪڏهن هڪ ٻئي تي اعتبار ڪرڻ جي خواهشمند آهي، ته توهان کي صرف ڪجهه قاعدن جي پيروي ڪرڻ جي ضرورت آهي:

  1. توهان سوچڻ جي ضرورت ناهي ته اڳئين رشتا ۾ ڇا ٿيو، خاص طور تي جيڪڏهن انهن ۾ ڪجهه به سٺو نه هجي، ۽ انهن جي رشتي بابت ڪنهن ٻئي سان ٿي سگهي ٿو. ڪنهن کي به ختم ڪرڻ جي ضرورت ناهي، سوچڻ گهرجي ته هر شيء آخري وقت تي خراب ٿي ويندي، يا سوچڻ گهرجي ته ڪنهن ماڻهو سان بهتر ٿي سگهي ٿو. موجوده ويجها، خاص طور تي جيڪڏهن توهان آرام سان آهيو ۽ موجوده تعلقات ۾ آرام سان. ڇو سڀني کي سڀني قسمن جي خرابي ڇو آهي؟ سڀ کان پوء، اهو معلوم ٿئي ٿو ته خيالات کي مادي ڪرڻ، پاڻ کي صرف هڪ مثبت موڊ تي پنهنجو پاڻ کي ترتيب ڏيو ۽ توهان سڀني کي هوندو.
  2. ڏاڍو مشڪوڪ ۽ مشڪوڪ نه ٿيو. پوزيشن "رائيٽ ڪرڻ واري کي صحيح قدم تي قدم" واري رشتي لاء قبول نه آهي. پنھنجي مڙس تي دٻاء نه ڪريو، تحقيق ۽ تحقيقات نه ڪر، صرف ڪم ۾ 10 منٽن لاء دير ٿي وئي، يا توهان جي توقع وانگر توهان جي ايس ايم ايس جو جواب نه ڏنو.
  3. پنهنجو مڙس توهان کان اڳ پاڻ کي عذر نه ڪريو. ٻاهرين رابطي جي هن فارم جي ٻاهران ڏسي، ڇا توهان واقعي پسند ڪريو ٿا؟ هن جي ڪجهه تخليق ڪرڻ لاء ان کي ماتحت نه ڪريو، خاص طور تي اگر رنج بيزير آهن ۽ توهان جي تخيل کانسواء سواء ڪو ثبوت نه آهي. اهو حقيقت جي باري ۾ سوچيو ته جلدي يا بعد ۾ هن کي ان سان بور ڪري سگھي ٿو، ۽ هو توهان کان پري هلڻ چاهي ٿو.
  4. جيڪو توهان جي اڳيان آهي ان جي آس پاس رکو. ۽ ڇو نه؟ किन एक दूसरे को निरन्तर संदेह، अहंकारको अपमान गर्न، د خپلو ملګریانو یا همکارانو په اړه یا د نورو پوښتنو سره د خبرو لپاره ایس ایم ایس او د لیږلو لپاره د جذب سره ولیدل، "اینا، دا جس نے آپ 10 منٹ کی بات کی؟"
  5. مزاحمت جو احساس ڏي، نه اسڪينڊل. حالتون مختلف آهن، جهڙوڪ توهان خودڪار طور تي پاڻجهاري صورتحال ۾ پاڻ کي ڳولي سگهو ٿا، توهان کي هن کي الزام ڏيڻ واري وهڪرو بيان ڪرڻ جي ضرورت ناهي.
  6. ياد رکو، جيڪڏھن اوھان جو ڀائيوار ان تي اعتبار ڪر ۽ ڀروسو محسوس ڪندو، اھو وڌيڪ ايماندار ھوندو ۽ توھان سان گڏ ھلي. ٻين لفظن ۾، توهان سان رشتو رابطي سان موٽ ملندا.

جيڪڏهن توهان پنهنجي مڙس کي ناپسنديده شڪائي سان هر وقت تي تشدد ڪري رهيا هئاسين، انهي کان سواء هن حقيقت کي ڌڪايو ته هو انهن شين کي شروع ڪندي جيڪي توهان کي ڄاڻڻ جي ضرورت ناهي. هن فيصلي جو فيصلو ڪري ٿو ته توهان جي مسلسل شڪايتن کي ٻڌڻ ۾ صرف انهي وانگر، انهي جو مطلب آهي ته ڪنهن پاسي کان هڪ دڪان، ۽ توهان جي ناپسنديده لاء حقيقي عذر.

ٻول جي سڀني جو اهو امڪان ڪونهي ته اهو ماڻهو اصل ۾ اهڙو ماڻهو آهي جيڪو واقعي جو يقين نه آهي. زندگي ۾ هر شيء آهي. ۽ جيڪڏهن اها شخصيت آهي، جيڪو توهان جي احساسات کي اڪائونٽ ۾ وٺي نه ٿو، واضح طور تي هن جي باري ۾ توهان کي پرواه نه آهي، توهان ان کي مستقل عذر نه ڳولي سگهو ٿا ۽ ان تي پنهنجي بهترين جذبات خرچ ڪري نٿا سگهو. توهان پنهنجي پاڻ کي ڪنهن ۾ به ٽوڙڻ نه گهرجي، اهو توهان کي خوشيء ۽ خوشي نه آڻيندو. توهان کي پنهنجي عظمت ۽ هن جي گهٽتائي ڏسڻ لاء توهان کي پنهنجي اکين جي بلڪل ممڪن طور نظر اچڻ جي ڪوشش ڪرڻ گهرجي. مثالي ماڻهو موجود ناهي، اهو ڀلي قبول ڪرڻ بهتر آهي. بس پنهنجو پاڻ لاء فيصلو ڪيو ويو آهي ته ان جي گهٽتائي قبول ڪرڻ لاء تيار آهن، ۽ جيڪي نه آهن.