هالوولوپيج جا سبب
خطي جي ڪيترن ئي عنصر متاثر ٿئي ٿي، انهن مان هڪ ڪردار جي ماء جي نفسياتي مزاج آهي. توهان کي پنهنجي ٻار کي بلند ڪرڻ لاء هڪ سچي خواهش هجي. توهان کي واضح طور سمجهڻ گهرجي، نه صرف ادب جي سطح تي، پر ذوق سطح تي پڻ، کير کي ٻار لاء بهترين کاڌو آهي، جيڪا مڪمل ترقي ۽ بهتر صحت لاء ضروري آهي. اها صورتحال پڻ آهي جڏهن ماء هن کان گهڻو پريشان ٿي ته هوء کير نه هوندي، ۽ اهو قدرتي طور تي سندس پيداوار تي منفي اثر به آهي.
خراب ٿيل يا ختم ٿيل عورتن ۾ هيڪلوپيشن پيدا ٿي سگهي ٿي. ان جو مطلب اهو آهي ته توهان کي توهان جي خوراڪ کي ويجهي نگراني جي ضرورت آهي ۽ ڊاڪٽرن جي سفارشن جي ٻڌي. اڄ ميڊيا ۾ توهان هڪ مفاد معلومات جي جبلن کي ڳولي سگهو ٿا ته ڪيئن توهان جي ماء کي صحيح طريقي سان پنهنجو راڄ منظم ڪيو. بس ياد رهي ته هر ماڻهو هڪ فرد هوندو آهي، ۽ هن جو جسم پاڻ لاء هڪ خاص نقطو اچڻ جي ضرورت آهي. تنهنڪري پڙهڻ پڙهڻ مختلف آهي، ۽ ماهرن سان صلاح مشوري به منسوخ نه ڪئي وئي آهي.
مڪمل ليفٽيشن لاء اهو پيئڻ جي حڪومتي ترقي لاء ضروري آهي. انهي حقيقت کي ڌيان ڏيڻ گهرجي ته روزانه شيڊنگ جي ماء کي 800-900 ملي کير جو ملهه ڏئي ٿو، ان جي قيمت ڪتب قيمتي مائع جي مقدار ۾ وڌائي ٿي. چاء پيئي، کير، جوس، مرڪب وغيره وغيره، پر، اهي چون ٿا ته، لٺ جهڙي نه رکو - هڪ ليفٽين کان وڌيڪ. گھڻن ماڻھن جو خيال آھي تھ توھان جي خوراڪ ۾ وڌيڪ پيئندو آھي، وڌيڪ کير پيدا ڪيو ويندو. سوال ضرور متنازع آهي، ڇو ته نرسنگ ماء کي صرف شي کير جي مقدار بابت نه رڳو سوچيو وڃي، پر ان جي معقول خاصيتن بابت. جيڪڏهن توهان تمام گهڻو مائع پيئي، پوء کير ۾، ٻار جي جسم لاء گھٽ پروٽين، فٽ، وٽيامين ۽ معدني اجزاء ضروري هوندي.
هپلوپيشن عورتن ۾ ٿڌڙ ڪنٽرول گولن کڻڻ ۾ ٿي سگهي ٿي، جنهن ۾ ايسٽروجن شامل آهي. انهي صورتحال ۾، اهو مشورو ڏنو ويو آهي ته ٻين ڳڀراڳندڙن کي تبديل ڪرڻ لاء، اڳ ۾ جينڪولوجسٽ سان گڏ تقريب ٿي چڪي آهي.
ڪڏهن ڪڏهن ڇوڪرين کي کير جي پيداوار سان پريشاني هونديون آهن عارضي طور تي، ۽ خطي جي بحران کي سڏيو وڃي ٿو. عام طور تي اهي ترسيل کانپوء ٽيون ۽ ڏهين ڏينهن تي آهن، ۽ پڻ ٻوڏ جي شروعات کان ٽئين مهيني ۾. مصنوعي نموني کي ٻارن کي منتقلي ڪرڻ لاء جلدي نه رکو. توهان جي سينه کي ممڪن طور تي لاڳو ڪريو، اهو مثبت اثر ٿيندو.
hypolactization کي منهن ڏيڻ جو طريقو
هائوسولوڪيڪشن سان منهن ڏيڻ لاء، توهان پوسٽ جي بنياد تي خاص مشروبن استعمال ڪري سگهو ٿا، جنهن جون ترڪيبون هيٺ ڏنل آهن. توهان پنهنجي گهر ۾ پنهنجو پاڻ کي تيار ڪري سگهو ٿا، پر پهريان پنهنجي ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو.
جيو سان ڪريم
ڪلاس جو هڪ گلاس سيرامڪ برتن ۾ وجهي ويو آهي، جڌن جي ٻه چمڪيون شامل ڪن، چڱي طرح سان ڀرجي، ۽ تنديل ۾ وجهي، جتي سڄي شي جي ڊيٽيهه چاليهه منٽن اندر ويهي ٿي. اڌ ڏينهن ۾ هڪ پيالو لاء ٻه ڀيرا ٿڌو ٿڌو پيئي.
جوس جي پنن کان پٽي
تازو پنن پنن جي پنن کي چڱي طرح ڌوڪيندا آهن، ڪڪڙ (گوشت جي پيئڻ جي مدد سان ٿي سگهي ٿو)، جوس رسائي ۽ جوس جو مزو چکائيندو آهي، جنهن کان پوء انهن کي ساڍا ٽي چاليهه منٽن تائين پهچڻ گهرجي. ٿڪڙي سوپ ۾ پيئڻ جو هڪ پيالو اڌ ڏينهن ۾ هڪ ڀيرو يا ٻه ڀيرا وٺو.
شور جو اثر
انور جا ٻه ٽڪريون ٻج ۾ 200 ملين ٽلڪن جو پاڻي چاڙيا ويا آهن ۽ هڪ ڪلاڪ تي زور ڀريو ويو. ڏينهن ۾ ٻريل ٻن چمچرن کي ٻه ٽي ڀيرا وٺو.
وڌندڙ صحتمند ٿي وڃو!