يقينا، هڪ سادو حل، طبي مرڪز جيڪي خاص سامان جي ذريعي، اسان جي بال کي جانچيندا آهن ۽ محتاج ۽ پروفيسر علاج ۽ سنڀال لاء معنى جو انتخاب ڪن ٿا. ھاڻ، ھاڻي، ڪوشش ڪرڻ گھرجي، بچاء، ۽ اسان جي تابعداري ڪنداسين، آسان قائداعظم جيڪي اسان جي بال خوبصورت، صحتمند ۽ چمڪندڙ بڻائڻ ۾ مدد ڪنداسين.
1. بهترين قدرتي برستن سان برش کي چونڊڻ لاء اهو بهترين آهي، ڇاڪاڻ ته مصنوعي مواد اسڪالر کي نقصان پهچائي سگهي ٿو. کي ٽوڙڻ لاء ضروري آهي ته جلدي جلدي نه ڪري، ڊرمل جي ٿلهي وار تي اچڻ کان سختي ۽ انهن کي بچائيندو آهي. تمام پيچيده هڪ حقيقي مساج آهي. اهو رت جي وهڪري کي متحرڪ ڪري ٿو، ۽ اهو، موڙ ۾، مئل سيلز کي صاف ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي ۽ ماني جي پيدا ٿيڻ کي روڪيو وڃي ٿو. پنهنجو پاڻ کي هر سر ڌوئڻ کان اڳ پنهنجي بال کي ٽوڙڻ لاء سکيو، هن کي پنهنجو ٽنگائي گهٽائيندو.
2. ڪٽنب جي ڪٽي پڇاڙيء کي ڪٽايو جيڪي غريب خيال جي ڪري ظاهر ٿي سگھي ٿو. هڪ مهيني تي، اوسط تي، بال 1-1،5 سينٽي ڳائيندو آهي، تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان باقاعده پنهنجا بال ٻه ڀيرا، گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو ٻه ڀيرا ڪٽيندا، اهي خوبصورت، پتلون ۽ بهتر نظر ايندا.
3. هميشه لاء توهان جي وار جي لاء خاص طور تي مناسب چونڊيو چونڊيو.
4. هڙتال سان گڏ سڪل برقي يا برقي سامان برداشت ڪرڻ وارن وارين شين کي ڍڪيو وڃي ٿي، اهي ٿنڀا ٿي ويندا آهن. جيڪڏهن ممڪن هجي، انهن جي استعمال کي محدود ڪريو. ٻڍاپو قدرتي طور تي سڪا. جيڪڏهن اهو ممڪن نه آهي، خاص نمسٽرازيزر (شيمپو، ڪائونٽرر، بامم وغيره) استعمال ڪرڻ نه وساريو. اڳوڻي ڊائريڪٽري جي استعمال کان پهريان ان کي لاڳو ڪريو.
5. موسم جي حالت اسان جي بال جي حالت کي پڻ متاثر ڪري ٿو، تنهنڪري ڪنهن به وقت تي انهن جي حفاظت لاء ضروري آهي. موسم گرما جي ٽوپي يا ٽوپي ڪپڙو، سياري جي ٽوپ. اهو ضروري آهي ته هي سرجي تنگ نه آهي، ٻي صورت ۾ اهو رت جي گردش سان مداخلت ڪري سگهي ٿو.
6. ڇڪڻ واري تيل سان ماسڪ استعمال ڪريو. اهي گهر ۾ پکا هوندا. اهي بال پنهنجن اڳوڻي طاقت ۽ حسن ڏانهن موٽندا، بال جي ظاهر ۽ حالت بهتر ٿي ويندا. ماسڪ کي نموني سان نموني ڪرڻ، نوڪري سازي يا ڌمڪائڻ وارو عمل (مثال طور، بال جي واڌ جي لاء) ٿي سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان جا وار هڪ سينٽريم في مهيني کان گهٽ ٿين ٿا، توهان کي خيال رکڻ جي ضرورت آهي ۽ بال کي مجموعي ۽ سموري جسم جي باري ۾ سوچڻ جي ضرورت آهي، ٽرافي عناصر ۽ معدني کي وڃائي ٿو.
7. جيڪڏهن توهان پنهنجي وار کي ڳائي، غير واعدو معنى چونڊيو. اسان جي وقت ۾، ٺاهيندڙن کي وڌيڪ چوندي اجزاء استعمال ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهن. عورتن جا ڪن رنگ رنگ سان ڏاڍي شوقين هونديون آهن، تنهنڪري جيڪڏهن توهان ڊرامي طور تي تصوير تبديل ڪرڻ جو فيصلو ڪيو ته اهو اڳوڻو رنگن کان بچڻ لاء سيلون ۾ بهتر آهي، اڳئين رنگ موٽڻ لاء.
8. گرم پاڻيء کي ڳاڙهو وار جي جوڙجڪ تي اثر پوي ٿو، صرف گرم يا ٿڌو پاڻي سان وار ڪڻڪ.
9. پنھنجو کاڌو ڏس. روزانه توهان جي غذا ۾ ويتامينين A1، اي، سي، ايڇ، اي، هڪ نمونو هجڻ گهرجي: نئين، زنڪ، ڪيليس. تازو ڀاڄيون کائڻ ۽ ڀاڄيون، ماني، مرغي، سمندري غذا.
10. بال لاء "ڏينهن بند" جو بندوبست ڪريو، انهن وٽ لائق حق حاصل ڪرڻ جو حق آهي. اهو ڏينهن ٿيڻ گھرجي جڏهن توهان ڪم تي وڃڻ يا روزانه مسئلا حل ڪرڻ جي ضرورت نه هوندي.
قديم عورتون جيڪي صحتمند آديشان ٿيل وار جي گهڻا طاقت ۽ دل جو واقف هئا. اهو صرف اسان جي خواهش ۾ خوبصورت ٿيڻ گهرجي!