توهان جو منهن تحفظ جي ضرورت آهي - ڪمر، ٽينڪ، کير. چمڙي جي سازش ۽ طريقيڪار جي طريقيڪار جي چونڊ ۾ هڪ اهم ڪردار، توهان جي جلد جي لاء مناسب. روزانو استعمال لاء مطلب چونڊيو، توهان کي تمام گهڻا عنصر شامل ڪرڻ جي ضرورت آهي. توهان جي منهن لاء صحيح ڪارڪردگي ڪيئن چونڊيو ته ڪئين بنيادن تي هيٺ بيان ڪيو ويو آهي.
1. چمڙي جي حالت هن وقت. جيڪڏهن توهان، مثال طور، جلد چمڪندڙ آهي، جڏهن ٿڌو يا الٽروئيٽ ريز تي ڌڪايو ويندو آهي، ته اهو تمام سڪل ٿي سگهي ٿو.
2. چمڙي جي مدار تي عمر. منهن جي چمڙي لاء خاص ضد عمر جي ايجنٽ، صرف 25 کان 30 سالن تائين استعمال ڪري سگهجي ٿي. ساڳئي وقت، هڪ ٿيڻ گهرجي ته سڪل چمڙي ڪنهن ٻئي کان گهڻو اڳ جي شروعات ٿيندي آهي.
3. دوا جي رواداري جي انفراديت. اهو پئسن ۽ ڪمان استعمال ڪرڻ جو مشورو نه آهي، جنهن ۾ اهي جزا شامل آهن جن ۾ توهان اينالاجي ٺاهي سگهو ٿا. انهي سان گڏ خيال ڪيو ته توهان کي حياتياتي فعال ڪمن کي استعمال ڪرڻ جي ضرورت آهي، ڇاڪاڻ ته انهن جي استعمال سان منهن تي بال جي وڌائي ڪري سگھي ٿي.
سياري ۾ ۽ جڏهن ٻاهر کان ٿڌو آهي، توهان کي پنهنجي چهري، تندرست ۽ نمائش جي ضرورت آهي، صاف ۽ چمڪندڙ، ٻنهي شام ۽ صبح جو. اهو ضروري آهي ته هر روز طريقن سان ڪم ڪرڻو پوندو. ان جي ضرورت هوندي:
1. ٽونڪ ۾ شراب نه آهي.
2. صفائي - جلو، فوم، کير.
3. ڪريم. نوجوان جلد لاء، هڪ ڪمي جو 24 ڪلاڪ رهي ٿو، هڪ پختو چمڙي جي گهرج جي ضرورت آهي ۽ رات جو چرچ.
جيڪڏهن صبح جو توهان پنهنجي منهن کي ٽونڪ سان مسح ڪرڻ جو عادي بنائي ڇڏيو آهي ته پنهنجي منهن کي پاڻي يا صابن سان ڌوئڻ يا پنهنجي چمڙي کي برف جي چوٽي سان ڌوڪو ڪريو، پوء ياد رکو ته هن طريقي کان پوء، ڪمن کي درخواست ڪرڻ کان پهرين، توهان کي لازمي طور تي ٽينڪ سان علاج ڪرڻ گهرجي. ٽينڪ جلد توازن بحال ڪري ٿو، جيڪو هڪ اهم عنصر آهي. جڏهن ٿڌي اچي، ته ڪمي کي چمڙي کي نمي ڪرڻ گهرجي، ۽ جيڪڏهن چمڪندڙ تمام سڪل آهي، ته پوء نمي جي بحالي کي بحال ٿيڻ گهرجي، هر سيل کي واپس صحتمند زندگي چڪر ڏي. اهو ڏک نه ٿو ٿئي ته روزاني استعمال لاء کريم جي ٺهيل سويا پروٽين، لازمي تيل، فائيٽڊرمين سي، سمندري کولنجن ۾ شامل هوندي. اهي اجزاء جلد چمڙي جي قدرتي هائيڊلڊڊ جي بحالي ۾ مدد ڪن ٿا. جلدي کي ختم ڪرڻ ۽ ختم ڪرڻ کي اثرائتي طور تي چمڙيلا جو تيل، اييوڪودو، مٺي بادام، پينٿينول پروٽينامين بي 5 ۽ هائيٽلورڪ اسيد جو جلد متاثر ٿيندو.
بستر تي وڃڻ کان اڳ، توهان کي فام، جيو يا کير جي مدد سان، چمڙي جي چمڙي کي صاف ڪرڻ جي ضرورت آهي. اهو هڪ لازمي آهي، رات کان وٺي جلد ئي آکسيجن سان مطابقت ڪئي وڃي، طاقت کي بحالي ۽ مفيد شيون سان گڏ سٿري ٿئي. پر انهي لاء ته اهي ساڳيو مادي سان مطابقت رکندڙ آهن، انهي کي چمڪندڙ رات جي قميص لاڳو ڪرڻ ضروري آهي. چمڙي لاء، مشڪلاتن جي واضح نشانين سان، توهان کي هڪ خاص کري ضرورت آهي. اهو اهڙن عناصر جهڙوڪ هائيروورينڊ اسيد، پروٽينامين اي 5، ويتامين اي - اهي چمڙي جي تجديد مهيا ڪري ۽ غضب جي پيدا ٿيڻ کي روڪڻ ۾ شامل هجن. مارين ڪوليجن، ڪڻڪ جي گرمي، الڪري ڪڍڻ، جوجو ڪو تيل، سبزيات ۽ ريشمي پروٽين، چمڙي جي لوچ کي بچائڻ ۾ مدد ڪن ٿا ۽ ان کي نرم ڪرڻ. جڏهن چمڙي جي سنڀال جي شين کي چونڊيو وڃي، توهان کي قسم مان اڳتي وڌڻ جي ضرورت آهي انهي کي ڪهڙو. چمڙي جا چار مکيه قسم آهن. آلو، عام، ميلاپ ۽ سڪل. عام ۽ تيل جي چمڙي جون قسمون تمام نادر آهن. عام قسم جا سڪا ۽ ميلاپ آهن. حالت ۾، جلد هڪ حساس، مشڪل ۽ صحتمند طور تي ورهايو ويو آهي. هاڻي ويچار ڪريو انهي جي چمڙي جي قسم لاء سڀ کان وڌيڪ مناسب آهن. هن جي منهن جي جواب جي مدد ڪنداسين ته منهن لاء ڪئين صحيح طريقه چونڊيو.
1. جلد سڪي جلد . ڪافي نمي ۽ غذائي حاصل ڪرڻ لاء، توهان کي کير استعمال ڪرڻ جي ضرورت آهي (مائع ڪمي). جيئن ته هن جو مطلب هڪ ٺهيل آهي، ان لاء لازمي آهي ته ڪيميائي ڪڻڪ جي اناج جي تيل جو مواد آهي، جيڪا آزاد ريڊيڪل کي گهٽ ڪن ٿيون جيڪا جلد چمڙي، نرسنگي ۽ تحفظ جي ڪم کي انجام ڏيڻ، ڪتوڙ جي ڪڍڻ؛ ريشمي پروٽين، پڻ سينٽ جان جي وارت ۽ چماميم ڪڍڻ، مٺي بادام جو تيل ۽ وٽيامين پيچيده.
2. سستي حسيني جلد. هن لاء، کاسمیٹڪ مناسب هوندا آهن، جنهن ۾ تڪليف جي ڪڍڻ شامل آهي، جنهن کي جلدي ۽ گهڻي سان چمڙي داخل ٿئي ٿي، هڪ يونيفارم فلم ٺاهي ٿي، ۽ ان جي بدران، حفاظت ڪري ٿو ۽ ان کي چمي ڪري ٿو. گڏوگڏ jojoba تيل ۽ مارڪيگ ڪڍڻ، جو تڪڙو ۽ جلن کي رليف ڪرڻ.
3. گڏيل چمڙي. چمڙي جي اهڙي قسم جي لاء، کير جي لاء کير صاف ڪرڻ، جيڪو ملڪيت جي صفائي سان گڏ چمڙي جي هيلولپڊ جي چڪاس کي ناس ڪري ٿو، سٿريز گردن جي ڪم کي معمول ڪري ٿو، ڀري ۽ ٺاهي ختم ڪري ٿو. کڪمبر سان ملي کي چمڙي جي جلدي کي هٿيارن جي مدد ڪري سگهي ٿو. سنايللا جي ٻاهران لوچائي کي وڌائي ٿو ۽ ٻيڙين کي مضبوط ڪري ٿو. هن سان گڏ ٺهڪندڙ، ٽينڪ ۾ سبزياتي اليستين، برچ ڪڍڻ، hawthorn رپيا ۽ سبزيج ڪولي شامل هوندي. ڪريم ۾ ميوا اسيد هجڻ گهرجي، انهن کي جلد چمڙي ۽ نرم ٿيڻ جي اجازت ڏين ٿا، نمي مواد کي وڌائي.
4. مشڪل سان ملندڙ مسئلا . اڄڪلهه هن قسم جي جلد لاء شراب نه هجڻ گهرجن. ٽينڪ جي جوڙجڪ ۾ مٺي بادام جو تيل ۽ آوسودو، ميوو ايڪز، هپس، بابا، سفيد ٺمائي، ويٽامين اي، اي، سي شامل هجڻ گهرجي.
سڪل جلد جي لاء، شراب ۾ لازمي مناسب مطلب، مثال طور، ميوو، شراب، ڊائريڪٽريٽ يا ڪنهن ٻئي. سڪل چمڙن لاء، ان جي ابتڙ، شراب جي اثر کان بيحد اڻ وڻندڙ آهن. هوء کيرسمينڪ شين جي ضرورت آهي، جيڪي پاڻيء يا تيل تي پيدا ٿين ٿيون.
توهان کي جلد کان جلد رکڻ جي ضرورت آهي ٽي مرحلن ۾.
پهرين شي کي صاف ڪرڻ، کير جون صفائي ڪرڻ، اپ اپ مائع يا جيو سان.
ٻئي مرحلي ۾ ٽنگنگ. هڪ تمام اهم مرحلو، هڪ ٽينڪ جي مدد سان، چمڙي جي نمائش لاء تيار ڪيل آهي.
ٽيون مرحلو humidification يا غذائيت آهي. اهو هڪ ڪمن يا خاص سريم جي مدد سان ڪيو ويندو آهي.
اڃا تائين اهڙا وسيلا آهن، مختلف ماسڪ، اسڪبرا يا ڇڪڻ. جهڙوڪ منشيات جي سفارش ڪئي وئي نه ته ٽوننگ کان اڳ، صاف ٿيڻ کان پوء، هفتي ۾ هڪ ڀيرو يا ٻه ڀيرا وڌيڪ استعمال ٿيڻ نه گهرجي. ۽ روزاني جلد جي عمل کي لازمي طور تي نمائش سان گڏ مڪمل خيال پورو ٿيندو.