گھلي انساني جسم جي سڀ کان وڌيڪ خطرناڪ حصن مان هڪ آهي، "اچليس اييل" جي ڪنهن به رانديگرن ۽ هوشياري طرز جي زندگي جو فرد آهي. جيڪڏهن توهان ڏسو ٿا ته گھڙي سو ڳڻي آهي، ذهن ۾ رکون ٿا ته سبب رڳو اهو سورن نه هوندو، پر ميوولوسڪليليال سسٽم جي بيماري پڻ. جيڪڏهن، سورن کان پوء، مستحق علاج سان هڪ شخص بحال ٿئي ٿو، ميوولولوسڪيليل سسٽم جي بيمارين سالن تائين هڪ شخص کي عذاب ڪري سگهي ٿو ۽ اداس نتيجا وٺي سگهي ٿو.
ڳاڙھو سوڙهو ڇو آهي ۽ زخم آهي؟
بورسائٽس، گوتو، آرتروزيس ۽ گٿليس - اهي سڀ بيماريون گهڻو ڪري سگھن ٿا ۽ پيلاڻ جي سواريء جو سبب بڻائين ٿيون. اهو ٿي سگھي ٿو ته سوئر موجود آهن، ۽ انهن جي ظاهر ٿيڻ جو سبب ٽنگ جي پيرن ۾ پڻ سڏي نه سگهندي آهي ۽ بيمارين سان سڌو طور تي گوڏن ڀر نه ڳنڍيل نه آهي: کمر جي ويسٽيوبنڊيسس ۽ واري برتن جي پنچڻ. اهڙين حالتن ۾، ڳچ کي درد ڏنو ويندو آهي، گوڏن ڀرسان ڏکيو آهي، ۽ اهي "شراب" شروع ڪن ٿا. گوڏن ڀر جا سوئر ۽ سوئر ڪهڙو نقصان پهچائي سگھي ٿو؟
- حيرت جي بيمارين جو. گپ ۽ چمڪندڙ سخت پيٽ سبب، ڳٻي سوڙيندڙ ٿي وڃي ٿو، ان جي جوڙجڪ خراب ٿي سگهي ٿي. اهو درد پيئڻ تي قدم کڻڻ ناممڪن آهي ۽ ماڻهو تمام غائب آهي.
- ٽينسنائٽس يا پنجن جي سوزش. توهان جي پيرن سان هلڻ، چلڻ، گردش تحريڪن جڏهن ته ڦهلندڙن کي ظاهر ڪرڻ جي ڪري سوزائٽي جي ڪنهن شخص کي دردناڪ درد پيدا ڪري ٿو.
- بورسائٽس (جنهن کي سڏيو ويندو آهي، آرٽيڪل وارو ٻلو خراب ٿئي ٿو ۽ خراب طريقي سان ٿيندي آهي) ٽنگ جي نرمي سان گڏ سخت زخمي ٿي سگهي ٿو ۽ گڏوگڏ هڪ ممبئي ڳاڙهو ۽ گڀي واري ٽڪر کي ڳاڙهو ڪري سگھي ٿو.
انهن بيمارين کان علاوه، سبب، جڏهن گندي ڳاڙهو، گٿريت، آرتروزيس، آسٽيوپورسوس ۽ سورن جا هوندا. اهو ڊاڪٽرن تي آهي جيڪو خاص سببن تي پيئي ڳاڙهو ڪرڻ جي لاء مقرر ڪري ٿو.
گھڙڻ کان سوجھري کي ڪيئن ڊاهي؟
علاج جي ڪاميابي گهڻو ڪري پهرين امداد مهيا ڪرڻ واري معيار کي يقيني بڻائي ٿو، جتان جلد پيئي بيمار ٿي چڪو آهي، ۽ گھڙي تمام سوجهر بڻجي چڪو آهي.
- گھلي درد، سوئر ۽ گوبي جي سوئر واري ڪيپي کي هڪ ننڍڙي برف جو هڪ ٽڪرو يا ڪنهن برف جي شيء سان گڏي رکڻ سان هٽائي ٿو.
- ايمبولنس جي طور تي ثابت ڪيو وڃي ٿو: ڪيفور شراب، آئوڊائن ۽ طبي شراب جي برابر تناسب ۾ هڪ گڏوگڏ، جتي 10 گولٽس جا تجزيه شامل ڪندا آهن. هن جلدي جلدي درد کي رزق ڪري ٿو ۽ سوئر تمام هٽائي ٿو.
پر ان کان علاوه جيڪڏهن توهان مشڪل طور تي روشني بڻجي چڪا آهيو، سوئر سو سمندو آهي، سوئر ٿي چڪي آهي - اهو ڊاڪٽر جي دوري کي ختم ڪرڻ جو عذر ناهي.
محتاج، گرمي
پر گھڙي ۾ ڳاڙهو ڪهڙو نه ٿو ڪري سگهجي، تنهنڪري اهو گرميء کي گرم ڪري رهيو آهي. گرمي جي انتهائي ڪردار ادا ڪري سگهي ٿي ۽ صرف صورتحال کي وڌائي سگھي ٿو.
منهنجي گند ڳاڙهو ڇو آهي، پر ڪابه مزاج آهي؟
هڪ زخم هڪ واضح نشان آهي جنهن ۾ زخم هڪ جاء تي ٿي ويئي آهي جتي سوئر موجود آهي. هيماتما جي غير موجودگي مان اها ڄاڻ آهي ته اهو پٿر ميوولوسڪلليال سسٽم جي بيماري سبب زخم ۽ سوڌو آهي. ڪيترائي ماڻهو هڪ خطراتي گروپ ۾ رهندا آهن ۽ هر روز اهي سوڀن گوڏن ۽ پنهنجن پيرن ۾ جهنگلي درد سان جاڳندا آهن. اھي مرد ۽ عورت آھن، ھڪڙي زندگي جي زندگي گذاريندڙ آھن، رانديون، جنھن جي زندگي جسم تي ڳري بوجھ سان لاڳاپيل آھي. "معطل ماڻهن" - هر ماڻهو جو وڏو اضافو وزن آهي، هر ڏينهن جو جوڑوں جي تباهي ۽ تباهي کي منهن ڏئي سگهي ٿو.
40 سالن جي ڄمار کان پوء عورتن جو اوٽيوپورڪوز پڻ خطرناڪ آهي، جنهن ۾ ڪنيڪپ جي زخم يا ضايع ڪرڻ جو خاص سبب وڌايو ويندو آهي.
ڪورس تي صحت!
ھڪڙو صحتمند زندگي گذارڻ جي ڪوشش ڪريو، شراب سان نه وڃايو، فاسٽ کاڌي مان نڪرڻ، سگريٽ ڇڏڻ کان ۽ گهٽ ۾ گهٽ پنڌ شروع ڪريو. اهي سادو تجاوز انسان جي مسڪولوسليليال سسٽم جي ڪم کي زندگيء ۾ گهڻو ڪري وڌائين ٿا ۽ تمام گهڻو ڪم ڪن ٿا.
گھڙي سو ڳڻي وئي: مون سان رابطو ڪيو وڃي؟
گھڙڻ جي ڪنهن به زخم سان، جيڪڏهن ڪو طومار اچن ٿا، صحيح پهرين مدد سان پڻ، توهان کي جلد ممڪن طور سورن جو ڊاڪٽر سان رابطو ڪرڻو پوندو. صورتحال ۽ صحيح تشخيص جو هڪ مقصدن جو جائزو صرف مريضن جي مڪمل امتحان بعد حاضري طبيب طرفان ٿي سگهي ٿو. گوڏن ۾ ٽامي جي تشخيص لازمي طور تي ٽنگ جي ٺهيل، ٺهيل ٽيموگراف، ريگينٽ يا الٽراسائونڊ مشين ذريعي امتحان شامل آهن. بيمار جي گھڻي کي علاج ڪرڻ لاء، اڪثر ڪري علاج جي قدمن جو پورو پيچيده پيش ڪيو ويو آهي. ڪڏهن ڪڏهن توهان اينٽي باڪس جو هڪ طريقيڪار وٺڻ جي ضرورت آهي، اڪثر وقت تي مساج ۽ علاج جو علاج.
ڊاڪٽر کي ٻڌاء!
گھڙي ڏک ڪرڻ شروع ٿئي ٿو؟ خود دوائن ۾ مشغول نه ڪريو ۽ نه سوچيو ته گھڙو، سو سوير، جلدي يا بعد ۾ "پاڻ نڪري ويندي." غير منحصر گوڏن کي وڌيڪ سنجيده واٽن جي ترقي ۽ زندگيء جي لپائيء کي به ترقي ڪري سگهي ٿو.